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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんな相談が「留学相談コーナー」に寄せられました。 甘いし、幼いです。  【質問】  今留学中でホストファミリーに怒られてしまいました。 事は全て私が悪いです。 私は今クラブに入っているので送り迎えをホストに頼んでいます。 そして私の家での仕事は食器をすべて片付ける事です。   今日クラブですごく動いて、もう本当に今すぐにでも寝たい勢いでした。でもなんとか食器を片付け終えたのですが実...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、6月の基準金利はまだら模様となりました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、6月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨年4月に出版された 韓国版「体幹リセットダイエット」 昨年はVOGUE　COREA掲載を機に 韓国メディア、雑誌でも 取り上げていただけました！ そして体幹リセット1弾に続き、 2弾の部分痩せも韓国出版が決定！ また、アマゾン スペイン語Ver.でも 洋書総合2位に！ 日本、アジア、ヨーロッパと 順調に広がりを見せています。 アメリカ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「フォニックスの教え方を教えて下さい！」「フォニックスを大人や、子供（小学生、中学生）に、短時間でわかりやすく効果的に教える方法を教えて下さい。」 というメッセージをたくさんいただきましたので、以下ページにまとめてみました。 ★フォニックスの教え方 日本の大人や子供達（幼稚園児、小学生、中学生、高校生）にフォニックスを教えるにはコツがあります。よろしければ、ご覧になってみて下...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費生活アドバイザーの池見です。こんにちは。消費者考動研究所代表　消費生活アドバイザーの池見です。 冬物のコートやセーター、ゴールデンウィークの旅行などで着た服など、これからクリーニング屋さんに依頼する機会が増える時期になります。消費生活センターで相談が多いクリーニングトラブル。防ぐためにできる事と、万一の補償の仕組みをご紹介します。 [トラブル事例　Ａさ...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 季節が進み、気候が良くなるにつれて 腕周りを出すファッションも増える。 この時期に特に気になりだすのは二の腕。 自主的に「二の腕痩せ」と調べたり 雑誌やサイトで目にしたり、 よりその意識も強くなるもの。 しかし、そこで目にする二の腕痩せが 「二の腕の筋トレ」になると、 あなたも体験している通り細くならない、 今日は二の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです。 今回は投資のプロ、「デビット・ライアン」から学ぶ実践すべき投資法についてご紹介します！！   ★「デビット・ライアン」について 彼は1985年の「全米投資選手権株式部門」で、161%という驚異的なリターンを挙げ、1987年にも100％超えのリターンで再度優勝という実績を残しています。まさに米国を代表するトップトレーダーです。 彼は投資関連...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

　人を育てる上で、「褒めることが大事」という意識は、一般常識としてずいぶん定着してきました。それと同時に、実際に褒めることの難しさを訴える人も増えています。   　企業で人材育成にたずさわる人たちや、リーダークラスの人たちが良く言うのは、「褒めることが大事なのはわかるが、それが逆効果になることもあるのではないか」ということです。“褒めて育てる”が強調されるあまり、「ただむやみに褒めることで良い...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　感情的になると夫婦喧嘩になりますよね。　自分の意思で、感情や思考や行動を抑制することをセルフコントロールと言います。　簡単に言うと自己抑制です。セルフコントロールすると不満が溜まり、いつかは爆発します。　１】感情を抑えるとエネルギーが低下する。自己抑制するとムカムカし、自分が損した気分になります。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さま、ごきげんよう。 　私は人からよく「ブレない」と言われます。自分ではわかりませんが、軸をしっかり持ちたいという気持ちは人一倍強いかもしれません。決めた目標を達成するパワーは誰にも負けていないかな。誰かを打ち負かしたりすることにはあまり興味がありませんが、ライバルは常に昨日の自分。自分で定めたルールや小さな習慣を守ることに執念を燃やしています(笑)　意識すること、積み重ねること。難しくても、時...（続きを読む）

藤原 純子

（イメージコンサルタント）

皆さん、こんにちは。東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は、投資をする際の重要なルールについて考えていきたいと思います。ウォーレン・バフェットみなさん、ウォーレン・バフェット（Warren Buffett）という投資家をご存知でしょうか。彼は、世界最大の投資持株会社であるバークシャー・ハサウェイの最高経営責任者であり、慈善家であり、そしてアメリカの著名な株式投資家です。ウォーレン・バフェッ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

  婚活カウンセラーや教師＆講師の皆さん、 そして婚活中の皆様、生徒の皆さんも、こんにちは。 ソーシャル本能が欠けていると、どんな悲喜劇が？ そもそもソーシャル本能ってなに？ 他人や周囲の期待と要求に反応し、適応する本能なんです！ つながり本能とも言います。 東日本大震災で強調された「絆」はこの本能の表現でした。 この本能が盲点な人は、世の中へ出てからけっこう苦労します。 いわゆるKYな人とい...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです！  今回はカジノについて扱います。位置何して何億、何十億というお金が飛び交う世界。まさにギャンブルというイメージですが、実際のところはどうなのでしょうか？ カジノは様々な種類があり、それぞれ特徴が異なっています。特に還元率に意識を向けて、カジノは勝てるのか、またカジノの中でも何が一番有利なのかということを見ていきましょう。 ルーレットルーレ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは。消費者考動研究所／消費生活アドバイザーの池見です。 今年2019年に国内で開催される大きなスポーツイベントといえば、ラグビーのワールドカップではないでしょうか。また、来年には東京オリンピックも開催予定で、これからネット上でチケットを買う人が増えるかもしれませんね。 ところで、「転売サイトや格安販売サイト、フリマアプリで買ったチケットは、当日、会場で入場拒否される！」場合があるのをご存...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

3月中旬からのアメリカに先駆け 早速に！ アメリカのラジオ番組からの 嬉しい出演のお話を頂きました！ 雑誌等は過去ありましたが、 公なメディアは初！ とてもワクワクしています。 日本で12年積み重ねてきた ボディメイクダイエットを より全世界に広げるチャンス！ 3月後半になりますが、 現地の方は是非お楽しみに！ さて昨日に続き、本日も午前中に 港区の美容医療クリ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

エッセイ教育先端のカナダから、日本の生徒向けの”Essay Writing”オンラインプログラムを主催しています。 小学生から大人の方まで、それぞれのペースでそれぞれのアイディアを表現し発信する「エッセイ」なのですが、困った傾向も浮き彫りになりました。   「エッセイ」とは、自分のアイディアを論理的・具体的に発信し、読み手を納得させるものです。 つまり、まず「アイディア」ありき。 その「...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

佐竹悦子です。 婚活ではなくても、合コンや飲み会に参加をする機会はありますよね。 この時の相手としては、なるべく清潔感のある雰囲気の男性を選ぶようにしましょう。清潔感のある人は、マナーやルールが守れる可能性が高いです。 仮に素敵な男性が見当たらなくても、あからさまに嫌そうな表情はしないのが、大人の女性の対応の仕方です。 会話を続けていくうちに相手の特性がわかり、性格の良い男性に出会えるかもしれ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、3月は固定の基準金利7年以下が全て低下しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、3月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）