ファッション誌「VOCE」7月号 ダイエットメソッドを 特集していただきました！ 雑誌でも夏前で体型に焦る時期。 その時期にメソッドを紹介いただけ 光栄に思います。 さて今日は、資生堂の美容記事の監修で お世話になっている渋谷の会社へ。 新たな企画の打ち合わせ。 先週は物理的な時間上、 5社の企画を断ってしまいましたが 資生堂さんは僕が上京してきた時から 仕事をいただいていました。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか？ ＮＡＮＡ（ナナ）　 ５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ４月、５月、この時期って毎年 太りやすいと思いませんか冬は、寒いので運動量も減る。その反面、イベントが多くて暴飲暴食し...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは(^^♪ また暖かくなってきたと思ったら今日は風も強く寒かった…素足では耐えれませんでした(｡-_-｡) ◇今回の質問はこちらです↓ 【鼻の毛穴が詰まり黒く酸化…】 鼻の毛穴が詰まり黒く酸化してて、時間がたつと鼻がテカリはじめて困っています、どうすればいいでしょうか？ ◇私からのアドバイス↓ 初めまして☆ 鼻の黒ずみのスキンケアとして酸化予防は… ...（続きを読む）

YURIKA

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは(*^-^*)   今日はポカポカ陽気で眠気の襲い方が半端なかったです（笑）   ◇今回の質問はコチラです↓ 【20代前半、両サイドの頬骨辺りに小さなシミ…】顔にできてしまったシミについて。 私は20代前半の女です。私には両サイドの頬骨辺りに小さなシミがあります。半年前くらいにできて、以来はずっと気にしており、この年齢でシミを作ってしまった事にショックを受けています…周りには...（続きを読む）

YURIKA

（パーソナルスタイリスト）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ ３月８日、ミツバチ 今日ははちみつの日だそうですよ。 咳を鎮める効果は、 漢方を上回るという論文もあるとか。 私は、自宅でいただくコーヒーや紅茶に使用しています♪ また、プロポリスは天然の抗生物質とも言われていますし、 化学療法の副作用を和らげる効果もあるとか。 人それぞれ、有効性は異なり...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪   昨日は朝から暖かかったのに今日は凄く寒い…風邪も凄いし本日髪の毛ボサボサです(｡-_-｡)     ◇今回の質問はコチラです↴ 【男性40歳、周辺の肌荒れが気になります】洗顔はドラッグストアで売っているGAＴSBYの安いのを使っています。化粧水等も使った方が良いのかと思ってドラッグストアに行ったのですが沢山の種類があり良くわかりません。・頬周辺肌荒れ・乾燥気味・...（続きを読む）

YURIKA

（パーソナルスタイリスト）

日曜日の「所さんの目がテン❗️」で、野菜の抗酸化物質について紹介されていましたね✌️一般的に食用される部分よりも、皮やヘタの部分に多くの抗酸化物質が含まれている様子を実験していましたこのとこ話題になっているベジスープ。野菜高騰の折、無駄にしない心遣いは大切ですが、ちょっと面倒と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな時にオススメなのがハーブティですハーブにはたくさんのフィトケミカ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ビューティ！ヘルシー！オーガニック！ 必ず目を引くこれらの言葉。 多くの場合食べ物に使われることが多い。 しかし、それによって痩せた！ と聞くことがほとんどなく、 何となくいい感じ、、に甘んじてしまう。 本来ならヘルシー！で痩せるはずが、 今日はこのヘルシーが逆効果になる 原因のご紹介です。 ヘルシーが脂肪を増やす原因、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日の朝はとても寒かったですね((+_+)) 今週は気温が更に低いようですので、みなさま暖かくしてお出かけしてくださいね★   さて今日は、みなさんが持ち歩いているであろうリップクリームのお話しです（●＾o＾●） 季節の変わり目で乾燥してくる時期になり、CMでも多く見かけるようになりましたね♪   乾燥する季節はもちろん、普段から家でもオフィスでも、バッグにも 常にリップクリームが無...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

とおるさん！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は東京美術館で開催されている -------------------------------------------------------- 「ゴッホ展　巡りゆく日本の夢」 ⇒　http://www.tobikan.jp/exhibition/2017_goghandjapan.html --...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

みなさまは正しい歯磨きしていますか?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日… でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです。   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きは本当は、すごく難しいのです。   お友達や家族、職場などで人と話す時、話す相手は歯も無意識のうち...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 本当に良いものだからやっぱり伝えたい。 しつこいと言われたっていい。 きららの石。 『きららの石は天然波動石。 奥三河の山（きららの森）で取れた石です。 鉱石名は石英鉱石。 約２０００万年前に起きた大規模な地殻変動により超高圧、超高温下で作り出されました。 水に入れると天然波動石に含ま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

白雪注射は３つの成分が入っていて、美白・保湿・皮膚のアンチエイジング・肌のキメ改善・肌のトーンアップ・毛穴縮小の効果があります。 ❤️色白になる成分は『グルタチオン！』 肌の黒色は、メラニンの量によって変わって来ますが、メラニンを作るにあたって、チロシナーゼというものが関与してきます。そのチロシナーゼを抑制する効果があるのがグルタチオン！先日は挙式を控えたブライドさんがいらっしゃってく...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

ホワイトホワイトでは、毎日 患者さまのホワイトニングをして、 歯を白く輝かせるお手伝いをしています！ 芸能人のみなさまもご自信をより輝かせるために、たくさんの方にご来院頂いています☆彡 芸能人はなぜ綺麗に見えるの?? 疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。 では、なぜでしょうか?? それは口元ケアをしているから☆ 口元が綺麗になる事で、笑顔がより素敵になります。 ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

30代を超えると感じ始める、○同じ体重でもバスト、ヒップが落ちる、○痩せてもシワやたるみが目立つ、○痩せても脚だけ筋肉質、女性ホルモンの低下の代表例。そしてこれには糖質の不足も大きく関係しています。今日はやりがちな間違いと、その改善方法を見ていきましょう。「大豆イソフラボンが 女性ホルモンと似た働き！」等、情報社会の今だからこそ、○健康に良い！○美容に良い！○ダイエットに良い！等、表面上のことはよ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチサロン『Lycka till（リュッカティル）』の渡邊亜紀子です。  前記事で『オイルパック』を紹介してみましたが、今回はそれにアロマを活用してみようと思います。  アロマはアロマオイル精油エッセンシャルオイルなどと呼ばれていますね。正確には精油（エッセンシャルオイル）ですが商品をネットで検索したり、店舗で尋ねたりする時は『アロマ...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

ホワイトホワイトでは、毎日 患者さまのホワイトニングをして、 歯を白く輝かせるお手伝いをしています！   芸能人のみなさまもご自信をより輝かせるために、たくさんの方にご来院頂いています☆彡 芸能人はなぜ綺麗に見えるの?? 疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。 では、なぜでしょうか??   それは口元ケアをしているから☆ 口元が綺麗になる事で、笑顔がより素敵になります。 ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

iQインパルス日本代表インストラクター / 岩崎アンチエイジングメソッドによる専門家セミナー情報！（本年10月セミナー開催予定） いよいよ東京オリンピックまで3年、東京オリンピック 日本代表の選手村、芸能人やミュージシャン ライブツアー帯同、楽屋でのコンディショニングサポートなどにも応用できる市場到来！  インパルスIQについてのお問い合わせは、こちらで受付しております。TEL 03-5439...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

　ファブリーズは、QUATという第４級アンモニウム塩が２種類含まれた製品です。 この第４級アンモニウム塩は、殺菌成分として使われています。 しかし、実験動物のマウスをいれるケージを第４級アンモニウム塩で消毒すると、マウスの妊娠率が６０％から１０％に激減、しかも流産率まで上がりました。 その上、生まれたマウスも発達異常が出て、異常事態となったそうです。 そのため、マウスのケージの殺菌には第４級ア...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

皆様こんにちは♡ 基礎クラスのレッスンがはじまりました♪ 今月は、ブランス・ブルターニュ地方の食  そば粉で作るクレープ＝ガレットと呼びます ガレットGalette＝丸く薄く焼いたと言う意味 そして サラザンSarrasin=フランス語で「そば粉」の意味です   お蕎麦って日本特有の食文化で日本特有の産物というイメージがありますが 実は中国原産で アジア、アメリカ、ヨーロッパでも栽培されるグロ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

夏を前にスイッチオン！徐々にでも、一気にでも痩せてきてモチベーションもアップ！‥‥なのになぜ、、足だけ余計にむくんでくる。。これは糖質制限による体内水分が影響しています。糖質制限による体の冷え（ここでは糖質＝炭水化物と同意語として）糖質はその構成成分の90%が水分でできています。また、体の約60%は水分。その水分が筋肉や内臓の活動により エネルギーを作り体温を安定させます。体温の調整は汗や血液、体...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

２０１６年　９月に科研製薬株式会社から発売されている　リグロスが歯周炎による歯槽骨の欠損の効能・効果で製造販売承認を取得しました。 　科研によれば 「リグロス®」は組換え型ヒトbFGF（塩基性線維芽細胞成長因子）を有効成分とする世界初の歯周組織再生医薬品です。 　歯周炎は主に歯と歯ぐきの間に付着したプラークや歯石によって生じる慢性炎症疾患で、炎症の進行とともに歯を支えている歯槽骨などの歯周組織...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

　ヒマラヤ山脈のまちカラコルムで、６歳から２０歳を対象とした１０８人の虫歯の調査が行われました。結果虫歯のある人が極端にすくなかったのです。虫歯の平均本数は虫歯になったことのある歯も含めて、日本では７本なのにカラコルムではなんと０．５本であった。またカラコルムには歯医者が存在せず、歯磨きの習慣もないとのことだ。 　神奈川県の１８歳のある男性は生まれてから一度も虫歯になったことがないという。しか...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

先日のセルフプロデュースメイク 2級講座@表参道は、タール系色素にアレルギーをお待ちの方が受講されました。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 講座お申し込みの際に、 「タール系色素アレルギーですが、受講できますか？」 とお問合せいただいていました。 もちろん可能です！とお答え...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 ４月になり新生活スタートの方も多いと思います やっと暖かくなってきて桜も見頃ですが… 私は花粉症で毎年この時期は憂鬱です 薬を飲んでいる方も多いと思いますが、薬だと副作用で眠くなってしまったり、唾液の分泌を減少させる成分が入ってるものが多くあるため、花粉症の症状は治まっても口の中は乾燥してしまいます。 また、花粉症の症状である鼻水は鼻詰まりにより口呼吸になってしまいそのため...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）