日焼け止め化粧品について

紫外線が気になり始めましたが、毎年一番強力なものを使っていても、外に居ると少し焼けてしまいます。なぜでしょうか？どんな日焼け止め化粧品が良いのでしょうか？

舞台メイクについて

こんばんは。高校生一年生の女子です。私は今月部活の公演会があります。私は男役です。演技、せりふなどはもう覚えたのですが、問題があります。メイクです。私は普段メイクをしません。私の友達の中には遊びに行く時メイクをする人もいますが、私はしていません。メイク道具は母のものを借りる予定です。中高一貫校に通っているのですが、中一のときから、舞台のためにメイクをするたびに「けばい」と笑わ…

食欲

最近、食欲が止まりません(>_<)おなかが空いていなくても、お菓子やパンを食べてしまいます。我慢しようと思っても食べてしまい、意思の弱さが嫌になりましそ。明らかに食べすぎで、ウエスト周りがきつくなりました(^_^;)何か食欲を落ち着かせる方法はありませんか？

食べ過ぎについて

今日凄く食べ過ぎてしまいました！泣カロリーやばいです！こういう日のあとは具体的にどうすればいいですか??また、食欲を抑えるには何をすればいいですか??

運動した後

運動した後、ほぼ必ず手がグーをできなくなるどむくんでしまいます。対策を教えてください。

スキンケア化粧品の選び方

化粧品を変えようと思っているのですが、いっぱいありすぎて、どれが良いのかわかりません。クレンジングと洗顔の後につける化粧水やクリームなどの、選び方のコツを教えてもらいたいです。値段は特に気にしていませんが、本当に効果があるものを使いたいです。スキンケアや化粧品に詳しい方の回答が欲しいです。お願いします。

有酸素運動

私は踏み台を毎日1日20分ぐらいやっているのですが、1時間ぐらい運動した方がダイエットにはよいのでしょうか？

生活環境の変化で…家計診断お願い致します

生活環境の変化により、適正な家計管理がわからず悩んでいます。よろしくお願い致します。夫　 38歳（メーカー営業職）妻(私) 31歳（扶養内事務派遣）子供なし持家なし収入　夫：230,000円/月、ボーナス180万/年　妻：90,000円/月（共に手取り）貯蓄　普通預金　10,000,000円　　　会社財形貯蓄　(40,000円/月夫給与天引き）支出家賃：0（39,000/月給与から天引き）駐車...

お腹に汗をかくようになってきました。

今までになかった症状なので、自分が調べた範囲ではわからなかったので、専門家の人にお聞きしたいのですが、ダイエット中なのですが、ダイエット始めは９５ｋｇの時は、お腹（腹筋）辺りに、汗を全くかかなかったのですが、標準以下（美容体重を目指し中です。）になってから、お腹に汗かくようになってきました。お腹に汗をかくのは、新陳代謝が良くなってきたからという考え方で良いのでしょうか？。

体重増減

昨日の夜計ったときよりも今日の朝計ったときのほうが－1～2kg軽いんですが何でですか？また夜計ると1、2kg戻ってます

お顔に引く鉛筆？の選び方(*´∀｀)

眉毛と目蓋には、デッサンの為に？引いてみるのが　アイライナーと、アイブローです。「が！」ライナーの為に買った物が、全くのりが悪く、描くのに痛くなりました。(。>д<)Bigボールペンみたいに安い買い物をしたばかりに無駄遣いしてしまいました。質問ですが、この２つの筆の描きやすい(色の出る)メーカーとか、注意点は有りますか？それと本来描いてブローをする意味は、女性の凛とした美しさを出す為に…

小指の剥離骨折の経過について

はじめまして。私は１ヶ月ほど前に小指を剥離骨折しました。怪我をしてから2日後くらいに病院へいったら、剥離骨折といわれました。そのとき見せられたレントゲンでは、骨の間に線が入ってるのはわかるくらいの程度でした。そして、お医者さんから、マジックテープでとめる、中に硬い板のようなものが入っているバンド？、サポーター的なものを渡され、これで固定して2週間後また来るように言われました。正…

パール購入

年齢的に葬儀や法事に出席する機会が多くなりました、パールのセットを購入したいと思っていますが色の選択に困っています。周りを見ると同年代の方はグレーのパールがやや多い感じがします。いくつも買える品物ではないので慎重に選びたいです。まだ学生の子供がいますので、入学式や卒業式などにも使いたいと思っています。

前向きになれない。イライラしがちで、心に余裕が出来ません。

もともといらいらしやすく、ヒステリックな方なのですが、最近は悪化しているような気がして、今回相談させて頂きました。ほんとに小さなことでいらいらしてしまい、またそれを表に出さずにはいられない状態です。そんな自分が嫌で、家族とも関わりを遮断するようになってしまいました。職場でも攻められたらどうしよう、怒られたらどうしよう、と勝手に不安になり、休憩がうまく取れなかったり、ぎゃくに仕…

顔から大量の汗

先日より､顔から大量の汗が出るようになりました｡じんわりではなく､ﾎﾞﾀﾎﾞﾀと汗が落ちてしまい､お皿を吹いていてもそこに汗が落ちて洗い直すなど､大変困っています｡以前は主に上半身と頭皮から汗が出ていました｡お腹の汗は､仕事中に着替えられない環境で働いていたので､お腹を冷やして壊していました｡頭皮からの汗は､帽子やﾀｵﾙを頭に巻いて何とかしていました｡でも両方とも､吹き出すような感じではありません.…

寝ている間だけの不調

一緒に寝ている子供が、朝方に発作を起こしてから、私自身が、寝ている間だけ、身体の不調を感じる様になりました。最初は動悸がして、心電図や血液検査をしましたが、異常なし。１日、心電図を張り付けておいて、調べましたが、全く問題なく、起きがけに急に血圧があがる程度で、心配するほどではないとの事でした。でも、ウトウトし始めると、身体が小刻みに震えている様な感覚になり、目が覚めます。でも…

乳輪から汗

20代の女です。私は小学生の頃から激しい運動をした後や夏場のお風呂上りなどによく乳輪のボコボコしている所から汗がでます。ひどいときはブラにも点々と汗で濡れたあとが…いつもニオイは全くないです。目で見て分かるほどにプツっと汗が出ているのですがやはり異常ですか？信頼している友人2人に聞いてみたのですが、二人とも全く出たことがないらしく病気ではないか？と言われてしまいました。ですが小さ…

崩れないメイクの方法が知りたい

普段はメイクをしないのですが、イベントとかで遊び行く時にメイクをしています。汗かきなので、よくメイクが崩れてしまいます。あと、顔のあぶらが多くて、よく顔が照ってます。色々と調べてみて試したのですが、やっぱり崩れてしまいます。崩れないメイクと日常のスキンケアの方法を教えてください。

夏場の女装で汗に負けない基礎化粧(^-^)v

先生(・∀・)ﾉ今日は！　ハンカチの手放せない季節になりました。(^_^;メイクの手順を一通り覚えても、女装子にとって、お顔から染み出る汗でメイクが崩れるのが気になる方が多いいと思います。(^^)UVファンデとか、スポンジを湿らせて使う方法とか、普通の(^^)人では判らない、先生ならではの崩れないメイクの手順を教えて頂ければ多くの方が喜ぶと思います。(^-^)v

速読術やフォトリーディングは実際の仕事現場で役に立ちますか？

速読術やフォトリーディングに関連する習得本をよく見かけますが、実際の所速読術は仕事に活かせるのでしょうか？昔から読書が好きで、新聞や小説を読む速度は人より早いと思います。ただ、仕事の資料となると、きちんと目を通さなければならず、速読術は使えない気がするのですが。もし仕事に活かせるのであれば、是非とも習得したいです。よろしくお願いします！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただ…

今どうすべきか教えて頂きたいです

かなり複雑なのでざっと説明します。今現在36歳なのですが、22歳位の時に家族の事と当時の仕事が大変だった事もあり、パニック障害になりそれと自律神経がかなりおかしくなってしまい、30歳までほぼ引きこもっていました。30歳にどうにもならない程精神がおかしくなったのでようやく通院・服薬し、今では薬なしで元気になって、仕事もしていました。ですが自律神経がおかしくなった頃に、暑さに異常に耐えら…

やらなければならないと思うのに

初めて、このような質問をします。今年の春に大学を卒業し、まだ就職が決まっていません。就活は、同期と一緒に始めましたが、ESを書いても何故か納得が出来ないで送れなかったり、どうしてもやる気が起きなくてズルズルと過ごしています。また緊張しいで、多人数の前でプレゼンをする場合はもちろん時には人とすれ違うだけで体が震え、動悸が激しくなって冷や汗が出ます。日常的に手の震えと手足の発汗がひ…

緊張しないプレゼンテーションの仕方

来月、社内で大事なプレゼンがあるのですが、緊張しやすい性格なので、うまく話せるかとても不安です。過度の緊張をせずに、プレゼンをやりぬく方法があったら、ぜひ教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ヨガ教室の選び方、初心者に適したヨガについて

ヨガに興味があり、レッスンを受けようか検討中です。サイトをいくつか見てみると、様々なヨガ教室があり迷っています。目的としては、呼吸法の習得と心身のリラックスです（あわよくばダイエットに繋がればいいかな、と思っています）。友人が先日ホットヨガの体験に行ったところ、過呼吸になったと言っており、初心者では難しいのかなと思ってしまいました。他のヨガでもうまくいかなかった友人もちらほら…

五才の息子について

五才の息子が　最近、左手をいつもズボンの中に入れています。以前は、オチンチンがひっつくんだもんと言っていたので、汗でそうなるのかな？と思っていました。　女の私にはわかりませんので、ほっといていたのですが、最近はテレビを見ながら、(ならまだいい)　歩きながら、サッカーをしながら、寝ている時も　左手が自然とズボンの中に入っているのです。見た目のみっともなさから　気付いたら　すぐに手…

性格が悪い？

一年前から街中に出たり、友達と買い物へいくことが億劫になりだして、現在、服を買いに行っても店員に無視されたり、街中でまじまじと見られる事があって、季節感に違和感があるので、オシャレができなくなったり、流行についていけてないのかと思う事があり、コンビニのレジなどでも動悸がしたり、汗がでたり、心が締めつけられる事があります。後退していくようで、寝られません。世の中の流れとそれに従…

赤松無塗装フローリングの保護剤について

新築建設中です。床材を赤松（板目）の無塗装フローリングにしました。ちなみに赤松フローリングの施工面積は、1階と2階を合わせて30坪くらいです。床の施工は終わっており、2週間後に入居予定です。施工してもらった工務店の話によりますと、赤松には松ヤニの油分があり、年が経つと木が持っている油分が木の表面に染み出してくるので、無塗装のままで大丈夫ということでしたが、実際に出来上がった床を触っ…

女装メイクの唇の作り方はどうすればいいのでしょうか？

女性みたいに綺麗に厚みのある唇にしたいのですが唇が薄くうまく仕上がりません。女装メイクがこちらのサイトでよく質問されているようなので私も聞いてみたくなり質問させていただきます。少し前ですが、あゆのがつけていたヌード色のルージュが流行りましたがあのようにぷるんとした厚みのある女性らしい唇にするテクニックを教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

トキメキは必要でしょうか

今の彼との付き合いは8年になります。お互い結婚を意識しているのですが、踏み切れないでいます。彼との結婚に不安はありません。ただ、付き合いが長いこともあり、ドキドキやトキメキはなく、「楽しい」という感情もあまりありません。人として尊敬はしていますが、男性として好きかどうか自信がありません。このような状態で結婚するのは危険でしょうか。

自信のなさ？社会不安障害？

人前で話しをするのが苦手です。挙動不審になり頭の中は真っ白です。その場をやり過ごそうと必死で自分でも何をしゃべっているのか分らなくなる時があります。質問されても記憶を上手く引き出せなくなったりします。（記憶の問題かもしれませんが・・。）また、例えば疑問に思う事がありそれを聞こう！と話を切り出すことはできますが話してるうちに自信がなくなり弱きになってしまいます。それなりに仲の良…

私有地でマルシェをするには？

こんにちは。実家の側に私有地の駐車場があります。平日は近くの美容室の契約駐車場となっています。美容室の休日を利用して、なにかイベント的なことはできないかと考えています。車が8台くらいしか停められない小さなスペースですが、場所は都市部にあり、比較的、通行人も多いです。マルシェ自体を運営したことがないので、何から始めればいいのかわかりません。・テントや椅子はレンタル？・法律上、何か…

子供服の収納について

0歳の子供がいるのですが、着れなくなった服の収納に困っています。将来、まだ子供が欲しいので、その時のために取っておきたいと思うのですが、家が狭く、収納スペースがありません。これから服だけでなく、おもちゃ等もどんどん使わなくなっていきますが、収納のコツなどありましたら教えてください。

人間関係についての悩み

意図が伝わらなかったようなので、再投稿です。自分は20年前に社会不安障害になり、それから人付き合いを避けてきました。今、社会不安障害の症状はほとんどありませんが、人とどうやって関係を気づけばいいか、よくわかりません。働いてはいますが、心はずっと引きこもりです。どうしたら道が開けるでしょうか？中学3年生のときに大汗をかき、それからまた汗をかくのではないかと不安におそわれるようになり…

生きる意味

中学3年生のときに大汗をかき、それからまた汗をかくのではないかと不安におそわれるようになりました。誰にも相談できず、緊張する場面も増えていき、友人とも距離をとるようになっていきました。はじめて悩みを打ち明けたのは母親で、高校３年のときでした。本格的に精神科に通いだしたのは、大学卒業後に社会人になってからでした。自律訓練法や薬を処方されたりしましたが、良くはなりませんでした。30歳…

人前が怖い

こんにちわ。私は昔から赤面症ですごく緊張しいです。仲のいい人や全く知らない他人と一言くらい話す事に対しては緊張しないのですが、会社の先輩や権威のある人と話す時、顔が真っ赤になり言葉もしどろもどろになります。人前で発表する際も手が冷たくなるのに顔は真っ赤で汗をかいて上手く喋れなくなってしまいます。見るからに緊張してるので笑われるし、緊張しいのせいで人前で仕事したり電話したりなに…

下がった左目を元に戻したい！

こんにちは　37歳女性です。30歳過ぎた頃から周りからよく、眠いの？と言われるようになり、写真を撮ると左目だけ少し寝起きのようなまぶたでした。35歳頃には左瞼だけが大きく下がってきて、今では黒目の上３分の1くらいまで下がって、左右の目の大きさが大きく違ってしまいました。さらに眉が左だけびっくり顔したように上がっています。右目は前と変わりません。手前味噌ですが目だけは大きなアーモン型で…

愛犬の突然死

15日の夜外出から帰ると愛犬が死んでいました。２匹で一緒にいて11歳のパピヨンは普通でしたが10歳になるシーズーはもう息が有りませんでした。その日はかなり気温が高く確かに外出前の朝の散歩でもハーハーは激しかったですがいつも通り餌も食べ変化らしきものは無かったような気がします。部屋は窓は開けていましたがエアコンはついていませんでした。今年はまだ一回もつけていません。家の別部屋には主人…

やる気や意欲が折れてしまいました。

社内でも、専門的な部門の営業部に異動になりました。当初はこれで力を付けられる、レベルアップ出来るという気持ちでした。語学力が必要になるので、そういった学校にも通い始めました。それが3ヶ月前のことです。いざ、異動したら前任者である25年選手のベテラン先輩ですらこなしきれていなかった仕事量、専門用語の山、英語の問い合わせ･･･先輩の残した不良債権、次々と舞い込む問い合わせや慣れない仕事…

乳房の痒み

お世話になります。二日前くらいから、右乳房が痒く、昨日は乳房全体が赤くなり熱を持っていました。右胸は８年前、乳がん手術をしました。その為かどうかわかりません。今はブラジャーはしていません、赤みは薄くなりましたが、痒みは続いています。宜しくお願いします。

主婦への運動提供戦略

こんにちは。以前質問させてもらい経営戦略で質問させてもらい大変勉強になりました。私は４月に個人事業でスポーツジムを始めました。私のビジョンは、地域密着のクラブチームを作り、スポーツを通じての人々の笑顔です。目標はアルビレックス新潟のような組織で、地域から全国のファンを作りだすことです。まずはスポーツジムの店舗からと思い、ベッドタウンにだしました。全てはここからスタートです。ま…

薬の副作用について

二月から三月頃の話ですが、胃腸風邪になりました（治るのに一ヶ月くらいかかりました）。抗生物質を出されたりしたのですが、ちっとも効かず、副作用だけが出ました。（ちなみに副作用は、顔のむくみ、下痢、意識がもうろうとする、呼吸が荒くなる、体中が熱くなって大量の汗をかく、体に力が入らない、耳が一時的につまったようになって聞こえない、このまま倒れてしまうかもしれないという不安感などでし…

つけまつ毛はなぜ禁止ですか

この前、飲食店で働く友達から身だしなみについて相談をされましたが、何と答えて良いのか分からなかったので、質問をしました。最近働くお店の店長から理由も聞かされず、「つけまつ毛は禁止」と言われたそうです。なぜ、つけまつ毛は駄目なのでしょうか？剝がれないようにつけているので、取れないと思うのですが・・・教えてください。

リンパマッサージはどのぐらい通えば効くものですか？

以前からマッサージなどは色々なお店に行ったことがありました。ここ数年は、ほとんどお店に行かなくなったのですが先日全身のリンパマッサージを施術してもらったのですがお店の方が、2週間に１回ほどは通った方がいいそれができないなら１カ月に１回は・・・と言われました。（全身がこっていてかなり疲れがたまっている状態でした）確かに体がかなり軽くなったし、厚ぼったかった体が若干薄くなったのでは…

保険選びについて

現在、就職したばかりの２５歳の独身の息子の保険選びについて、どのようなものを選んだら良いのか教えていただきたく思います。今、１０年（３５歳）満期の全期間払込養老保険３００万をすすめられているのですが、あまり意味があるように思えず迷っています。よろしくお願いいたします。

ホームページのリニューアルについて

すみません、質問です。ホームページのリニューアルを検討しています。デザイン費でけっこうな額がかかります。ページ数は、100ぐらいあり、全部をしようかどうか、考えています。要は、デザインに対してお金を払った分のリターンが、イマイチ、分からないためです。お金を払ってデザインをお願いする場合の、そのあたりの考え方を教えてください。

鍼灸で乳首をもまれました

不妊で通っている鍼灸治療院で乳首をもまれました。今までは陰部の辺りを触診されたり、乳首を見られる程度でした。子宮が腫れていることで体外受精が中止となったことを話したところ、「手などの汗は子宮の腫れが原因かもしれない」と言われ、片手で乳首を触り片手でわたしの手をさわりました、「はずかしいかな？」と言われましたが驚いて返事ができませんでした。「乳首を触れても手に汗をかかないから交…

簡単なヘアスタイリングが知りたい

早起きするのが苦手なので、朝はギリギリまで寝ています。時間がないので、時間と手間のかからない髪型と、簡単なヘアスタイリングが知りたいです。今はストレートのセミロングで、ふつうにおろしているか、後ろでひとつに結ぶかでマンネリ化してきました。ラクだけど手抜きに見えないヘアスタイリングを教えてください！※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集し…

最近ずっと体の不調に悩んでいます

最近ずっとお腹の調子に悩んでいる高校生です。よろしくお願いします。９月ごろから体調を崩し今ではお腹の調子で悩んでいます。最近は、胃や腸がつらいです。みぞおちあたりが苦しくて、腸は気持ち悪い感じです。ほかにも、腰が痛かったり、背中が痛かったり、右下腹部が急に痛くなったり、いたくなくなったり、左腹部も右腹部と同様です。リンパも腫れてたりでずっとこんな感じです。食欲は普通にあります…

民間企業から地方公務員へ転職すべきか悩んでいます。

29歳既婚女性です。今は、IT関連企業(東証1部上場企業)でお客様サポート(5年間)、SE(2年間)をしています。年収は600万～650万です。女性の先輩がほぼおらず、産休後復帰できる環境ではないことを考えて、地方公務員試験を受け、内定をもらいました。しかし、今の仕事はかなり忙しく、体力的にもつらい時もありますが、やりがいを感じることもあり、人間関係も問題ないので、本当に転職すべきなのかを悩んでい…