「テスト」を含むコラム・事例
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コアと呼吸のなぜ?なんで?
こんばんわ 今日で2月も終わりですね 昨日は、池袋で 『コアと呼吸の再考』セミナーを開催 本当に有り難いことに 全国から35名もの方が ご参加くださいました!! 呼吸とはそもそも何なのか? 息を吸って吐けば呼吸なのか? そもそもコアやドローインってなんで注目され始めたの?などなど そんな根本的な内容にはじまり 生理学的な側面と機能解剖学的側面 基礎から応用 理論から評価法...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの新たなライバルは?
こんにちわ 先週末、デジタルBOOKをようやく 書き上げたと思ったら 現在は 明日のセミナーの準備が 佳境を迎えています(汗) 呼吸やコアというものについて 生理学的な観点と 機能解剖学的な観点 基礎から応用 理論から実践まで 大切な部分を1つ1つまとめていく すでに スライドが100枚を超えてしまっており ここから更に精査していかなければと 想っておりますが(笑) さて 話...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
プロに頼むと楽ちんなのは税申告
確定申告の告知が 微妙な気がするのですが いかがですか? 今回は、 e-taxをやっている アーリーアダプター的 個人事業主の名義で事業を 行っている方は ちょっとどきどきですよね? 個人番号カードが 届いていなければ 住基カードで公的認証できるけど そうでなければ 個人番号カードということです。 さらに、電子認証を 再登録しなければなりません。 個人番号カードを もらうときに...(続きを読む)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
なぜ「ピラティス=ドローイン」というイメージなんだろう?
こんばんわ セミナーなどで全国を回っていると 専門的なことも ビジネス的なことも含め 多くの質問を頂きます 特にピラティスをはじめとする ボディワークを指導されている方からは 呼吸やコア、体幹などといったワードが 含まれた質問が多いでしょうか? 「ピラティスの呼吸」というと 一般的にイメージされるのは 「ドローイン」だったり 「胸式呼吸」だと思うのですが ※あくまで一般的によく耳にす...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
取り組みと結果のタイムラグ
こんにちわ アリゾナへ飛び立ったのが 1か月前と考えると この1か月の光の様な速さに驚くばかり アリゾナでの学びにしろ 日頃の取り組みにしろ 反応として、スグに変化が現れるものもあれば 何かしらの結果が現れるまでに 時間がかかるものもあります 例えば 「そうだ大阪へ行こう!!」となった場合 先ずは行き方などを検討しますよね 東京駅から新幹線で行くと決め 一度行ったことがあるので...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
東京、大阪、福岡での学び
こんばんわ 2月も残すところ あと10日 あっという間に3月がやってきますね 2月28日は東京で 3月21日は大阪で 最近の呼吸に関する理論や アリゾナでの解剖実習で学んだ内容も ふんだんに交えながら 呼吸やコアに関するセミナーを 開催させて頂き 4月10日は 昔からお世話になっている 河村さんにお招き頂き 福岡でピラティスをベースに DNSやFMS、CFSC、NASM、 PRIなど...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「楽しすぎる!」マインドブロックバスター養成講座ご感想
心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑(あゆ)です。 養成講座を卒業された方から ご感想をいただいたので、ご紹介します。 ***************** 1.マインドブロックバスター養成講座を 受講しようと思ったのはなぜですか? 自分で潜在意識を書き換えれるのと、 手軽さと負担を感じないのが良かったからです。 2.受講してみての...(続きを読む)
- 大田 亜侑
- (心理カウンセラー)
能力よりも大切なこと
こんばんわ 昨日は1日研修&ミーティングDay 夜中にリテンション戦略の研修資料を 何とか完成させると共に 某資料をひたすらカタカタと作成 ミーティングでは PLとKPIをもとに数値や施策の確認を行い その後 ビジネス力向上研修ということで リテンション戦略について研修をかけた後 技術力向上研修では SFMAの落とし込み 研修後は自由参加で トレーニングをしてから 動画撮影とい...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルスタジオ&マイクロジムの開業セミナーでよく聞かれること
おはようございます 一昨日、無事に 九州初開催となる 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 終えることが出来ました 九州各地や 山口県などからもご参加くださり 誠にありがとうございました 今まで 東京や大阪でも 何度か行わせて頂いておりますが いつもご質問を頂いたり アンケートで頂く言葉が 「なんでそこまで教えるんですか?」 とか 「そこまで教えちゃって大丈夫な...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「値上げ」の際にトレーナーが気を付けること
こんにちわ 今日はセッションや研修を行った後 明日のセミナーへ向け 福岡へ移動 話しは変わりますが 今朝のニュースでも 東京ディズニーリゾートの 値上げが特集されていましたね サービス産業生産性協議会が 実施している「日本版顧客満足度指数」 によると 2014年は顧客満足度指数で 2位だったものが 2015年には11位まで落ちているんですよね 2014年4月に 6,200円だっ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「想い」は大切だけれど
こんばんわ アリゾナから帰国して あっという間の1週間 先日の「人財募集」について さっそく数名の方からご連絡を頂き メールをチェックするのが楽しみな毎日です まだまだ募集しておりますので ぜひ少しでも興味がございましたら ご連絡頂ければ幸いです 女性のトレーナーさん大歓迎です♪ 「人財募集について」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-1...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
アリゾナ研修Day6~解剖実習から学んだもの~
こんばんわ 本日はアリゾナでの解剖実習について 少し書いてみようかなと 今まで日本で参加したことのある 解剖実習とは大きく異なり 自らの手にメスと鉗子を持って ご遺体と向き合う また 冷凍保存のご遺体の為 ホルマリン処理をされた場合と異なり 生前の身体と同じ様に 関節の自由度が高い 今まで 学校の教科書であったり 「身体運動の機能解剖」や 「肉単」「骨単」などに始まり 「カ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
日本のキャリアオイル
本日、yuicaの日本精油インタープリター講座の修了テストを受験し、なんとか修了することができました 最終の結果はこれからですが、ほぼ大丈夫とのことでしたので修了証書が来るのをドキドキしながら待つことにします 前回の講座の時に注文していたライスキャリアオイルも、受け取ってきました ライスキャリアオイルは、米ぬかから圧搾抽出法で抽出されたオイルで、日本産精油にもピッタリです キャリアオイルになる...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
アリゾナ研修5日目~ダイヤモンドバックス施設見学~
おはようございます お陰様でアリゾナから 無事に帰国をすることが出来ました 少し時計の針を戻して 研修の5日目の様子を・・・・・・ 朝のワークショップは DVRT創始者のジョシュヘンキン氏とジェシカさん ジョシュ氏自身の リハビリの経験をシェアしてくださり その後 アルティメットサンドバックを活用した エクササイズ 弊社の古城が 積極的に参加 質問にしろ こう...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
アリゾナ研修 Day4~サーキットトレーニング~
こんばんわ 本日で解剖実習も3日目が終了 今まで解剖学書で学び イメージしていた人体と 実際の人の身体が大きく事なり 日々、大きな衝撃を受けています そして今日は 実習が終了した後 桂さん達とご一緒させて頂いて LAフィットネスにトレーニングへ こうして アメリカのフィットネスクラブで トレーニングをする事自体が 皆にとっての大きな経験になるかなと その上 桂さんや内...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Arizona研修 Day3~アリゾナで説教(笑)~
おはようございます 昨日は久しぶりに朝まで爆睡 6~7時間は眠れたので 3日間分の睡眠時間を 1日でとれました(笑) 今回の5日間の研修は 08:30~10:00まで会議室で トーマスマイヤース氏のワークショップがあり その後 解剖のラボに移動して 10:30~13:00 ランチを挟み 14:00~17:30 まで解剖実習 18:00にホテルに戻りといった感じで あっという間に1日...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Arizona研修 Day2~解剖実習スタート~
こんばんわ 現在アリゾナは1月26日 23時35分 いよいよ今日から 解剖実習がスタートとなりました そんな素敵な朝は 時差ボケから1日がスタート(笑) 昨晩は24時前くらいにベッドに入り 7秒で眠りにおち 「よしっ!! 今日もステキな朝が始まるぜ~」と パッと目を覚まし、時計を見ると 深夜の1時53分(笑) そこから寝ようとするも 全く眠れる気配が無かったので 起きてそ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Road to Arizona
ただ今 成田空港 これから11人でArizonaへ 行ってきます♪ 文字にすると たった数十文字なんですが ここまでは あっという間の様な スゴク長かった様な・・・・・(泣) 以前も書かせて頂いたことがありますが よくジョーク交じりに 「儲かってて良いですね~」 といった言葉を頂きますが いわゆる 回数券制のパーソナルトレーニング というビジネスモデルで スタッフ10人いて...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
勉強の成績は簡単にあげられるが、勉強スタイルは別。
センター試験も終わり、 大学入試も私立は 佳境ですね。 今、 ランクアップの大学を 狙おうとしたら 何を頑張れば いいのか センターをした後 がっくりする人もいれば そうでない人もいるでしょう。 戦略的な大学受験校の 選び方をしていれば 大方 大丈夫でしょうが、 時々、 がっくりする場合も 出てきます。 自分がそうだったことも あり、まずい勉強の 仕方なら エキスパートです。...(続きを読む)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
ピラティスの呼吸はドローイン?胸式呼吸?
こんばんわ 最近、セミナーにご参加頂いた ピラティスやヨガをはじめとする 多くのボディワーカーの方から 「呼吸」や「コア」に関するご質問を頂きます 「ピラティスの呼吸」=「胸式呼吸」 「ピラティスの呼吸」=「ドローイン」 という思い込みを持ち そうでなければいけない と日頃指導をされている方が多い様ですが 「なぜ胸式呼吸なんですか?」 「なぜドローインで行うのですか?」 といった質問...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ピラティスを活用したムーブメントアセスメント
こんばんわ 昨日は1日セミナー講師 「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」 のセミナーを開催させて頂きました 冷たい雨が降る中 本当に有り難いことに 全国から、医療従事者やトレーナー フィットネスインストラクター、ボディワーカーと 様々なバックグラウンドの方が 40名以上もご参加くださいました♪ 30分以上前に会場へお越しくださる方もおり 会場は熱気ムンムンといった感じ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
日本初開催!!NKT Level1
おはようございます 昨日は高田馬場にて開催されている 日本初開催のNKTの1日目に 参加をしてきました!! 主催&講師はいつもご指導頂いている 河合先生ですし、日本初開催は大好物ですので これは参加するしかないと(笑) まあ、冗談はさておき 「評価システム」をブラッシュアップするにあたり エントリーポイントとして FMSから入って PRIのテストなども交えつつ SFMAの...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「出来るトレーナー」の違い
おはようございます 昨日は、申し込みが一瞬で定員になった 桂さんのセミナーに 学びに行ってきました スクリーニングからアセスメント テストへと、どの様にシステムとして 行っていくのか・・・・・ 世の中に いわゆる「仕事が出来る人」というのは 多数いらっしゃいますが この「仕事が出来る人」も ①仕事が出来る理由が分かっている人 ②仕事が出来る理由が分かっていない人 の2パター...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
反省する時はクールに行こう!
年末年始になると 反省する機会が 増えてきます。 流行語大賞も googleランキングの方が あたっている!と ちまたでいわれて 権威に影がさしています。 このような 団体組織・企業でもそうですが、 こども時代なら テスト 一般個人の大人でも査定や アンケートで 自らの反省の機会があります。 だれだって こころが痛くなることは いやですし つらいことからは 逃げたいです。 特に、...(続きを読む)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
新卒採用への取り組み 22
グループなどではなく 一次選考での個人面接では 現場に近い若手社員、 一番身近な先輩が行うとしている企業が多いようです。 和やかな雰囲気で行われる場合も多く 学生だけが緊張しているという面接の雰囲気になります。 その後の 筆記テストへの基準として コミュニケーション能力などの見定めを主にするようです 新しくスタートする 歯医者さんの案内サイト 「歯医者ドットコム...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
カラーカウンセリング~その5:色の熟語~
こんばんは今回は色の熟語です。 熟語といえば…学生時代にテストで「天〇無〇」の穴埋め問題が出てね。私、自信たっぷりに解答したんだけど、答案返却時に先生が… 「正解は天衣無縫。天地無用もいいが…一人、天下無敵と書いたヤツがいた」 …痛いっ!先生、視線が痛いっ!私を見てるっ! さて、思い出話はこのくらいにして。 色それぞれに意味があることは何回もお話ししました。色は単色ではなく組み合わせて使うこと...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
ストレングスファインダーではわからない魅力
ストレングスファインダーとか、自分の強みを知るテストがあります。 質問に答えていくと、最後に強みを教えてくれるあれです。 責任感、社交性、慎重さ、信念、個別化… 診断後にやっぱりな~、と思ったり、意外だな~と思ったり。 けれども、人の強みはそれだけではありません。 なかなか言葉では表現しづらいものもあるわけです。 その人が出す雰囲気、空気感、カリスマ性… 個として、というより集団...(続きを読む)
- 星 和美
- (パーソナルコーチ)
ビジネススクールでは教えてくれない?!起業家精神の話。
ビジネススクールでは、会社経営に必要な知識をあらゆる方向からのアプローチで学び、起業家、または上級マネージャーとしての会社経営基礎の知識を学ぶことができます。ファイブフォース分析やSWOT分析、マーケティングミックスなどの経営戦略でよく使用するMBA理論は、事業の意思決定をするのに大変役立つツールです。ビジネススクールでは、これらのツールの中身を覚えるだけではなく、ケーススタディー等を通して何回も...(続きを読む)
- 川尻 秀道
- (留学アドバイザー)
失恋から立ち直る秘策(?)
突然ですが。私の友人に「正しい人」がいます。 彼女は小さい頃からご両親に怒られたことがないんだけど、理由は簡単で 怒られるようなことをしたことがないから。 整理整頓や掃除が大好きだから、子供の頃から常に部屋はきれい(逆に落ち着かない) 夏休みや冬休みのような長期休みの宿題は、休みに入ってすぐに片付ける(最終日に慌ててやるのも思い出よ) 毎日こつこつ勉強しているので、定期テストや入試前に一...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
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