おはようございます。 昨日で、左膝半月板縫合術から3週間が経過。おかげさまで順調に回復しています。 Facebookに直接投稿させていただきましたが、忘備録として、こちらにも投稿しておきます。 先週の水曜日から、膝固定のサポーターが外れ、膝を、90度曲げる訓練が始まりました。 最初は、不安・違和感・痛みで、全然動かすことが出来ませんでしたが、人間の体は、素晴らしいので、少しずつ、動きを取り戻し...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

★ヒアルロン酸治療で人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です。 多くの方から【アメブロ読者限定のための、ヒアルロン酸３本・５本キャンペーン】のご予約を頂き有難うございます！ ５本は凄いですね！美しくなりすぎますね！少ない本数はやめて、「５本ベース」で施術コンセプトを立てたいくらいです♡ ５本受けられた方、是非、コメント頂けると嬉しいです！ ▶︎キャ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

顔筋ＮＡＮＡマジックで自力でシワやたるみを改善するための特殊な顔の筋トレを覚えられるレッスン美エイジレス塾。自分で綺麗になれる独自のセルフメソッドは、貴女の一生のお宝になります☆美エイジレス塾は現在、ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンをメインとしていますが、東京でのグループレッスンは、しばらくは３名ずつの少人数で、透明なフェンスを間に置いて換気と消毒をしながらおこないます。６月２８日（日...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 東京都の事業で、「東京都介護職員キャリアパス導入促進事業」というのがあります。東京都以外でも各地で行われている事業ではありますが、主として下記のような事業を行っています。 ・キャリア段位制度の導入促進・人事制度改善。具体的には介護職員処遇改善加算の上位加算取得支援・アセッサーの導入育成支援 です。 キャリア段位制度やアセッサー制度は、賛...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

最近、顔のたるみに悩んでいませんか？皆さんもこれに気をつけてくださいねこの２ヶ月間、外出自粛で家で過ごすことが増えて歩いたり、体を動かすことが減り、そのせいで身体や顔のリンパや血液の流れがかなり滞ってる可能性が高いです！流れが悪いと顔に水分や老廃物がたまりやすくなり、結果的に顔がどんどんたるみます。これだけは避けないと！！昨日の個人レッスンの方もものすごく首や肩が硬くて滞りがあって普段からかな...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【受講者感想】 受講してなければ、またダメだったと思います。本当にありがとうございました。 30歳（男性） →　難関の地方公務員試験に合格 ご相談の経緯 「今年こそ、公務員試験に絶対！合格したい」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（特別フルコース：面接に必要な自己分析付きコース）を受講されました。 この受講者様が過去の面接でうまくゆかなかった原因は、 公務員試験...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

 しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚というのは、他人同士が一つの家庭を作って生活していくことですから、中には向かない人もいるでしょう。 結婚不適合者というと少々物騒に聞こえるかもしれませんが、つまりそういうことです。 具体的にどういった人を指すのかということについて、思い当たるフシがないか考えながら見てみましょう。 まずはお金、経済面での価値観がずれている人です。 ギャンブルやショ...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

キリのない美容にいつまで時間とお金をかけたら良いのだろう？シワに効くとかいうクリームを塗っても全然変わらないし、リフトアップするっていうエステに行ったけどたるみは全く変わらない。。どうすれば、このシワやたるみが改善できるのだろうか？３０代後半くらいから４０代、５０代、６０代くらいの女性に多い切実なお肌の悩みですよね。１５年前の私もそんな悩みを持つ一人でした。↑私も４０歳前後くらいでものすごく顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔筋マジックで二重アゴをたった指１本で改善する方法のPDFにお申込みいただいた皆様へ本日、PDFの誤字を修正させていただきましたので再度、ダウンロードしていただきますようどうぞよろしくお願いいたします。PDFのダウンロードページは、活動報告からご覧いただけます。大変お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。美エイジレス塾プロジェクト【→活動報告はこちらへ】この ７５ページのP...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 ZOOMレッスン中にご質問がありました。 私が頻繁に頂く、よくあるご質問です。 どういうものかというと「Noriko先生は毎日たくさんセルフケアされているんですよね？」です。 私の答えは「いえ、してません^^;」です。 YURUKU®︎でお教えしているセルフケアは後から作ったものなのです。 私は、自分の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

顔筋NANAマジックメソッドのウォーミングアップ的な顔より大切な基本マッサージ耳の付け根、首筋、鎖骨の上下、最後に脇へ流して脇モミモミ。写真の黄色の矢印部分、この脇へ流す時に、７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）の硬い角っこで、ごりっごりっと強めに奥の骨までしごき流すことで大胸筋が鍛えられてバストアップする人もおります。この部分は、巡りの悪い人は悪血も出やすいですので３日くらいでなくなるので...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

アフターコロナにあなたも美しく変わる！美容外科で"切らないとダメ"と言われた「顔のたるみ」を自力で改善したセルフメソッドが凄い♡美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。現在、５５歳でもシ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます。ＮＡＮＡです。５月４日から開催しておりました、美エイジレス塾の２５日間のクラウドファンディングが無事に終了することができました皆様のあたたかいご支援とご協力によりプロジェクトが成功しましたこと、心より感謝申し上げます。 本当にありがとうございます！詳細はこちらからご覧いただけます。 ↓https://camp-fire.jp/projects/view/241883私や30...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

女は、少しでも綺麗になると気持ちがるんるん前向きになれて髪型を変えてみたりお洒落なんかも楽しんで重い腰をあげてちょっと忘れかけていた夢とかもまた追い求めてみたり☆たかが美容、ではなくて女にとっての美容は自分を元気づけて奮い立たせてくれる魔法ですよね元気のない時だってお肌がハリがあってプルンプルンしてるだけでも鏡を見て少し安心する☆私なんか５５歳で、４人の子供の母ですがプチ整形や美容医療に頼るこ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

さて、《絶対よくなる肝斑治療》続きます。 今回は、右下の写真、【マイラン社高濃度ビタミンC】についてです。  こちらです‍♀️ 「抗酸化・抗酸化・抗酸化が美肌のため！」と口をすっぱくして申していますが、「抗酸化＝活性酸素を除去」ということです。 過剰な活性酸素は、私たちの体をむしばみます。厚生省のホームページにもしっかりと健康であるために抗酸化の必要性を説いた記載があります。 糖尿病・動脈...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

５月４日からスタートした美エイジレス塾のクラウドファンディングが本日の夜で終了いたします（５月３０日２３時５９分まで）おかげさまで３度目の目標額も達成することができまして皆様からのご支援の力にとても感謝しています。あと１５時間ほどで終わりですが引き続き、ラストスパートでSNSなどで多くの人へ拡散シェアなどを最後までお願いできたら嬉しいです☆美エイジレス塾のみんなを美しくして元気にする計画、クラ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回は、黄色いベストと日本・世界革命 さんが投稿されていた記事の一部抜粋をご紹介致します♪ (^^✿   尚、この記事の出典元は「Final Wakeup Call」という事で、原文である英語を日本語に翻訳されている様なのですが、   言い回しが「英語を直訳した時に有りがちな表現」で書かれている為に、日本語的には少々ややこしく分かりづらいと思われる部分が何カ所かありましたので、   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

緊急事態宣言が終わり、昨日は、開院当初から来てくださっている、演歌歌手の黒木美佳ちゃんが来てくださいました。 お久しぶりです～❣️ ステージ、ショーが全て中止だったそう。 美佳ちゃんだけに限らず、診察室では皆さん大変な毎日をお話しくださいます。 ◇テレワークが辛い◇会社に行きたい◇子供が家にいながらの在宅ワークが難しい◇妻が多くの子供たちを一日中世話していて参っている◇とても太ってしまっ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

お肌のハリ！たるみ改善など歳をとってもプチ整形も必要としない肌を目指せる「顔筋NANAマジックメソッド」は、今までにない方法で顔の筋肉を元気にして、コスメやエステよりも驚くほどの肌のハリが手に入ります。顔の筋トレでは強さも効果も右に出るものはないかもしれないほど多くの方が素晴らしい大変身をされています。身体の筋トレといえば、プロテインも大切ですよね。顔の筋トレでもある顔筋ＮＡＮＡマジックメソッ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日は、インストラクター養成講座受講生のZOOMパーソナルレッスンと 海外在住の方のZOOMパーソナルレッスンでした。 4月開講の東京26期・27期、名古屋6期インストラクター養成講座はコロナの影響でZOOMとリアルのミックスレッスンに変更しました。 ZOOM講座は長時間できないためそれを補う目的でZO...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

美エイジレス塾では、私ＮＡＮＡ（５５歳）がもうすぐ４０歳になろうとした時に顔のたるみ、しわ、しみ、ブルドッグ顔、マリオネットラインにとても悩み、自分で開発した顔の筋トレでリフトアップしてシワやたるみが改善し、劇的に大変身したメソッドです。その名も顔筋NANAマジックメソッドです。（がんきんななまじっくめそっど）皆さんが私と同じような肌の悩みを改善したりこれからのお顔の老化予防のために、美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

緊急事態宣言解除をうけ、5/27よりリアル教室を再開致します！ また、6月のスケジュールを更新いたしました(^^) >> スケジュールはこちら 今回は注目講義が盛りだくさんです！ ・5/30（土）、6/27（土） 【New!】マーチン先生になれる講座 第8回目、9回目 「ホテル＆部屋への誘い方、過ごし方をマスターする講座」を開催中！男性に限らず、女性から頑張る場合も必要になる...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

自粛が徐々に解除されていくとしても、引き続きリモートワークというママも多いのでは？ これを機会に転職したり起業にチャレンジするという声も。仕事と子育てをあらためて見つめ直す機会になっていますね。 共働き子育てママ＆パパの片づく収納改善事例５つ リアルな実情をお届けします。 （続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

白髪と毛量に対する実験中？！美エイジレス塾のレッスン生さんから毎日"あること"をして頭皮マッサージをしたところ気になるつむじ辺りに変化があったそうです。お写真を送ってくれました☆これはすごいですね！！明らかに、白髪が少なくなって髪の毛の量もふっさりとして増えているように見えます。個人差もあるでしょうし、全ての方にそうだと限らないので何でこうなるかという効果はうたうことはできません。今、美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾で顔筋NANAマジックメソッドを覚えて顔のたるみやシワを改善して自力で美しくなる道を選ぶ女性達。2011年からこれまでに3000名以上が変身してきました皆それぞれの目標や夢や、やってみたいことがあります☆以前も少しご紹介しましたが久しぶりにまた皆さんの夢や目標をご紹介させていただきますね自分と同じ夢や目標、見つかるかな？もちろん、全員を追跡調査できませんが夢を叶えたレッスン生さん...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）