プチ整形に頼らずに、自力で、顔のたるみやシワを改善する顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド☆美エイジレス塾のレッスンを皆さんが受けた後に更なるリフトアップ＆シワタルミ改善、お顔のアフターメンテナンスをバージョンアップいたします。今日は明日から始まるプレミアム施術コースの最終打合せをしてまいりましたよ☆美エイジレス塾では、美容業界初の！顔のたるみ改善ができる【顔の筋トレ法】（顔筋NANAマジックメソッド...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

デスクワーカー、リモートワーカー、 IT関係、大学生は、今読んでおくべき必読本！Kindle電子書籍【そのＩＴ猫背 ヤバイです！】出版しました！https://amzn.to/2Znwj0J 首こり病のヤバイ実態！？頭痛、首肩コリ、めまい、自律神経失調症。。。そして「うつ」へそれは『ＩＴ猫背』からはじまり、最後には「うつ」るんです！本書は、２０１３年に出版した拙著『スマホうつ』を２０２０年...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

今までにない顔の筋トレでリフトアップ＆たるみを改善する顔筋NANAマジックメソッド発明者であり美エイジレス塾を主宰する ＮＡＮＡ（ナナ）　５５歳・４人の母です☆このメソッドがあれば美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！自分の力を信じてナチュラルな美を追究できます。４０代５０代６０代でも実年齢に振り回されないようなエイジレスで自由な人生を手に入れてみませんか？特許出願済みの美容業界、唯...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は、プチ整形に頼らず自力でリフトアップできる顔筋マジックメソッドを覚えられる美エイジレス塾　東京グループレッスンがありました☆ご遠方からのご新規の方が来れなくなりましたので、３名でのレッスンで和気あいあいと笑い声が絶えず☆楽しくみんなで若返り美人になりましたよ皆さんお疲れ様でした４０代５０代、みんな実年齢に見えず若くて綺麗です顔筋マジックを続けたひとがエイジレスな美しさを手にできますよ見た...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

マーチン先生こんばんは。先程教室に参加させていただいたS.A.です。今日はどうもありがとうございました。とても楽しく勉強させていただきました。もちろんメルマガも勉強になりますが、実際に教室に参加した方が何倍も学ぶ内容&スピードがアップするのを感じました。また皆さんの恋愛状況のお話が色々と出ておりましたが、私の最近の……　～略～　いずれにせよ教室に通って誰がお相手であっても良いお付き合いができる...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

【受講者感想】 型にはまったケースではなく、私の経験や価値観を詳細まで考慮していただいた上でのベストなアドバイスをいただけました。目からうろこでしたし、非常にしっくりきました。27歳（女性） →　新卒の就活で不十分だった、キャリアデザインを再検討 ご相談の経緯 「新卒の就活で自己分析やキャリアプランが不十分で後悔しています」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアデザイン塾（...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡです。私の、たるんだ顔を劇的に改善することができた特許出願中の【顔の筋トレ】である顔筋NANAマジックメソッドを、プチ整形も美容医療も美肌アプリも必要なしの、家でできるセルフケアとして皆さんにレッスンでご伝授しています。本日は、池袋西武百貨店のコミュニティカレッジで午後から【顔筋マジック入門講座】があります☆顔のたるみ改善、しわ改善、老化予防に女性の皆さんへおすすめ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

特許出願済の画期的な顔の筋トレ法で肌にハリを与えリフトアップさせて顔のたるみを改善する顔筋NANAマジックメソッドを美エイジレス塾のレッスンでお教えしています☆今までの個人レッスン全顔コースはマンツーマンレッスンが１回とグループレッスンが１回とアフターエステ１回の内容でしたが、現在、グループレッスンの代わりに私の個人レッスン２回と認定プロのアフターエステ１回付のコースになっております。私のＮＡ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日は美麗がお風呂あがりに「ママのメソッドやってー」というので久しぶりにやってあげたら、かなりつまっていたようでめちゃくちゃ痛がってました（汗）７∞ＳＴＩＣＫと、ハンドで合計１５分間くらい、基本マッサージと簡単な顔全体（初級コースの内容くらい）を強めにやってあげたところ速攻で小顔に♡美麗でも若いのにシコリがあるんですよねー痛がってそこはあんまりやらせないから騙し騙しやるしか（笑）まぁ、滞りやつ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 足の爪を切る体勢の膝を胸に引き寄せる姿勢が苦しくなっていませんか？ 膝を胸に引き寄せられず胡座の体勢にならないと切れない方も少なくないのではないでしょうか？ 膝を真っ直ぐに胸に引き寄せる体勢を取りにくい理由は脚がねじれているからです。 股関節で骨盤と大腿骨(太腿の骨)の方向にズレがあると股関節の屈曲(曲げる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分の夢を叶えたい！夢を絶対に叶えるぞ！頭に思い描く「自分の夢」がついに達成された場面を、きっと誰もが一度や二度は想像したことはあるかと思います。もしも、夢実現のその瞬間をまだ一度も想像したことがない人は今すぐ思いっきり想像してみてくださいねあなたが一番叶えたい！と思ってた夢がついに叶ったその瞬間を☆どんな服を着て　どんな場所でどんな場面で　どんな気持ちで何をどう達成しましたか？その時の周りに...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日、簡単に秋開講予定の集中講座である「YURUKU®︎ライフ講座」と「YURUKUバランス®︎BASIC・ADVANCE・ヨガ インストラクター養成講座」についてお話ししました。 https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12605738944.html 『【集中講座】YURU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。こんにちは、夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　アンジャッシュ渡部健さんの不倫。奥さまの佐々木希さんは夫を支えると発表しましたよね。 今回は、浮気夫を止める三つの秘訣です。 前々回は夫の浮気のほとんどは男性ホルモンの仕業。前回は、具体例として渡部さんの説明でした。 【３】夫の浮気を止める三つの秘訣「経験は最良の教師だ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 秋開講予定の新しい2つの集中講座についてお知らせします。 1つ目は以前よりお知らせしておりましたインストラクター資格を得る講座ではありませんがインストラクター養成講座に匹敵する集中講座『YURUKU®ライフ講座』です。 https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12603906...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今までになかった目からウロコの方法で？！顔の筋肉を鍛えてリフトアップさせ、顔のたるみを改善していける顔筋NANAマジックメソッド☆やり方にコツがありますが美エイジレス塾のレッスンで覚えてしまえば簡単です。とにかくみんなが想像している以上に結構な強さで筋肉に負荷をかけていきます。強めに押し潰すことで筋トレ効果を与えて驚くほどリフトアップできるのです。（この方法は特許出願中です）身体を鍛えた後の筋...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

★ヒアルロン酸治療で人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です。 アメブロ限定の３本＆５本ヒアルロン酸施術予約の方からのお電話を沢山頂いています。アメブロを見て下さっている方がいるのだなぁ、ととても嬉しいです。 ちなみに、予約時に、「アメブロを見ました！」の一言がありませんと、キャンペーンの適応になりませんので、ご注意くださいませ。 ところで、当院に初め...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 現代は2分に1組が離婚する時代と言われていますが、逆に考えるとバツイチが増えているということになります。 初婚よりも再婚者の方が人気があるのが今の時代で、離婚経験者がモテるのにはそれなりに理由があります。 離婚経験者は、辛い経験をしているので精神的にたくましいです。 辛い経験をして今は立ち直り、心がタフになっているのがモテる秘密の１つと言えます。 結...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

細胞の新陳代謝が、健康で丈夫な肌を作る！  　古くなって本来の働きを失った角化細胞が広範囲に何層も重なってくると、 目にみえる大きさの「皮」となってむけてきます。 例えば、日焼けをすると皮がボロボロとはがれ落ちてきますが、 これは強い紫外線によって角化細胞が急激に老化し、バリア機能を果たせなくなってしまったからです。 しかし、下から新しい健康な角化細胞が入れ替わってくるので、しばらくするとも...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級リフトアップコースを教えられる認定インストラクターの養成レッスンがありました。お二人お休みで第一期と第二期のメンバー６名が参加☆ズームでオンラインレッスンもしましたがやはり実際に会うことで久しぶりに揃った感じがしますみんな元気そうでよかった今日は、一人一人に自己紹介からメソッドの説明から基本マッサージまで順番にやってもらいながらそれに合わせてずっと基本マ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 体作りにおいてコレが効かなかったからアレアレが効かなかったからソレ‥と、足すことばかりしていては本質はどんどん見えなくなっていきます。 コレが効かない アレが効かないソレも効かないそういった考え方をすること自体に私は違和感を覚えます。 これって自分は正しい 周りが悪いという思考グセにも似ていると感じます...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどのかなりの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。この顔のたるみを改善する顔の筋トレメソッドは私のオリジナル発明として特許も出願しています。現在、５５歳でもシワなし、たるみなし？！「4人の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 先日歩く時に足の親指をうまく使えていない巻き爪が気になるというお悩みでZOOMパーソナルレッスンを受けられた方がおられました。 姿勢と動作の確認をさせて頂いてからご自身で脚のバランスを整える練習をしていただきました。 その後、歩いていただくと 親指が自然に使えている！とおっしゃったので脚の調整が良い感じにで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プチ整形や美容医療に頼らなくても顔のリフトアップや、シワやたるみを改善することが可能な顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで美しくなれる美エイジレス塾。最近は、やはり私とマンツーマンで顔筋マジックがしっかりと覚えられる個人レッスン受講が増えております。さらに現在は、個人レッスンについている、後日のグループレッスンの代わりに個人レッスンの回数をもう１回ずつ増やしていますので、個人レッスン１回コースが個人...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プチ整形や美容医療に頼らずに自分の手で美しくリフトアップする顔筋NANAマジックメソッドの発明者、美エイジレス塾の主宰ＮＡＮＡ（５５歳 ４人の母）です。最近、毛穴が引き締まりお肌の調子がまた更に良くなった気がします。私の肌作りは、顔の筋トレメソッドと千の光ミスト＆ジェルだけ。飲むサプリはＮＡＮＡプロテインくらい。時々、シミに良いメロンのチカラも☆美エイジレス塾では、プチ整形に頼ることなく自力で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は大雨で、今日は真夏日ですね。 こんなに暑い日は、寝苦しくてなかなか寝付けない。エアコンがないと！！　とつけっぱなしで寝ている人もいらっしゃるのでは・・・。  寝室のエアコンは寝るときに付けても効率が悪いばかりか、部屋が冷えるまで寝付けませんね。...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）