顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔も、人生も、自分でデザインする！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 顔年齢を若返らせることは可能ですよ！ 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガー...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

庭に燻製用の炉を作ったかたからベーコンをいただきました。 いろいろと実験を繰り返したところ、遠火にすることで、燻した匂いがやわらぐそうです。 香辛料の調合加減もポイントだとか。 これは全体の1/3。 たっぷりの野菜と一緒にダッチオーブンで料理。脂身が苦手なのですが、このベーコンは、脂身がジューシーで美味でした。 いいですね、手づくり。 今日はキッチンの道具配置を変えてみました。しばらく使って具...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

先日、美しい桜が満開に咲く中、ウルグアイの元大統領ムヒカ氏が来日して話題になりましたね？ (*^^*)～♡   私もホセ・ムヒカ氏という方の人間としての存在＝生き様と深い人生哲学を知った時に、感動して以前にここでのコラム「私達は発展する為に生まれて来ている訳ではなく、幸せになる為にこの地球にやって来たのです」で彼に付いて書かれた転載記事をご紹介させて頂いた一人ですが、   今回日本でもこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクター大集合怒涛の４日間無事終わりました^ ^ 最長で３日間連続で会ったインストラクターもいますが 私がこの４日間で思ったことは この人たちに 出会えて 良かったー！！！ です！ インストラクターたちと集まるとひらめく私は またまた新しいアイディアが浮かび 今日会ったインストラクタ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

私は最近、完全なるカフェイン断ちをしています。 それはカフェインは腎臓に負担をかけて体を冷やす作用があると知ったからです。 (^^;   実は私は数年前にパソコンを始める様になってから、やたら手先が冷える様になっておりました。 冬などは、自分の両手がまるでメンソールみたいにス―ス―として、手袋をしても全然効果がない様な状態がこの１～２年続いていたのです。(こんな症状は今まで経験がありませ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

唐突ですが、私が最近ハマっているものがあります♫ それは「食事の回数を極力減らす」という "プチ断食" です。 (^^♪ 痩せる必要の無い私が、何故その様なものにトライしているのかと申しますと、「今の自分の心と身体が気持ちが良いと感じる食生活をしたいから♫」という理由からです。 (*^^*) ～ ♡   それには私の年齢も大いに関係しています。 つまり年齢を重ねて来たという事は、長く...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

私が子供の頃は、日本人というのは痩せていても活力があり、そんなに肥満の方や若い時から糖尿病などの病気を患う方というのはいらっしゃらなかったと思いますが、 食生活が欧米化してしまった最近の日本では、多くの方が「肥満」や「病気(体の不調や痛み)」に悩まされる様になりました。 (・。・; 「肥満と病気を生み出しているものは食生活である。それを正せばそれらは解消する」というのは、昔から私から感じて来...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

コルビジェソファーのLC2の座面を支えるゴムベルトの劣化により 座面が下り、座るとクッションが床に付くほどになりました。 と言うか座り心地が悪くなりこの異常に気がつきました。 とりあえずの応急措置として、 「Yチェアー張替え 」のペーパーコードが手元にあったので 補強しました。 それから10ヶ月使用しましたので、たわみが生じてきました。 締め方が緩いので徐々にたわんできます。 コー...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

老け顔とサヨナラして本来の自分になる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

最近は、この世で行われている事実に気付き出した方達が増えている模様です!? 《 ﾟДﾟ》!!     もう茶番劇は終わりですか？　「北朝鮮水爆実験」騒動 simatyan２のブログさんのサイトより http://ameblo.jp/usinawaretatoki/entry-12114831281.html ＜転載開始＞ もう茶番劇は終わりですか？　「北朝鮮水爆実験」騒動 問...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 年末年始、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

ファイナンシャルプランナーの大間武です。 スーパーなどで商品のレジ登録から支払まで全てお客が行う「フルセルフレジ」が導入され、広がってきましたが、これからは「セミセルフレジ」導入が広がってきそうです。 「セミセルフレジ」とは・・・商品のレジ登録は店員が行い、支払はお客が行う。というもので、フルセルフレジと有人レジの中間といったところでしょうか。 このセミセルフレジは商品登録レジ1台に対し精算機が2...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

日本のメディアやマスコミが伝えるものは全て隠蔽・捏造された情報操作がされていて、真実が捻じ曲げられたものしか私達に伝えられていないという事実を皆様はご存知ですか？ ご存知でない方の為に、「世界で起きている真実」の最新情報をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆     情報開示の最終戦: 真実をめぐる闘い ディヴィッド・ウィルコック 　セクション１ Written By: Aoi...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

既存ｳﾚﾀﾝ防水を施している上に新たに防水処理を行います。 前回施してから10年以上経過していますので捲れや剥がれを部分が出来ています。 それを補修した後、プライマーを一度塗り、防水材を塗布します。 今回は実験をかねて水性防水材をセレクトしました。 ｳﾚﾀﾝ特有のにおいが無く作業性や耐久性も優れています。 勿論、DIY用では無く業務用の防水材です。 効果の程をこれから検証もしていき...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

以下の記事を読んで、皆様は何をお感じになるでしょ～か？？？ ( ・・) ～ ？？？     誰が本当の意味でのテロリストなのかを「テロリストあるあるタグ」にて問う。 狼たちは知っているさんのサイトより http://06020596.at.webry.info/201511/article_3.html 風評被害を払拭と言いながらの写真がお笑いですか～ぁ ＜転載開始＞ 「ナショナリ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

 「電子が、細胞まで届く。」という話をすると、「そんなわけないだろう。」と、疑われます。 今回は、コップの下にライザブを敷いて実験しました。 コーヒーを入れたコップの下に最高モデルのライザブを3分程度おきました。 その後、ライザブを外してからコーヒーの電子数を測りました。 数値は、108です。 通常は0です。 つまり、ライザブを敷くことで、放射された電子が液体に入ったということです。 ちなみ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　ライザブを実際に触れて、お試しいただくチャンスです。 日程： 土曜日： 12月5日（土）14-15時30分 12月12日（土）14-15時30分 日曜日 11月29日（日）13時-14時30分 12月13日（日）13時-14時30分 12月20日（日）13時-14時30分 水曜日 12月2日（水）15時-16時30分 12月9日（水）15時-16時30分 12月16日（水）15時-16...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　こんばんわ 今日は月曜日ということで 毎週恒例の研修＆ミーティングDay 　午前中は スタッフの実技試験 PLやKPIの数値確認 12月の方向性や 改善の為の施策確認＆議論 皆でランチをした後は お客様のカルテシェアなどなど 　その後 「パーソナルブランディング」などに関する ビジネス力向上研修 　実技は 現在、自分が学ばせて頂いている ムーブメントトレーニングのシェア 　今まで学...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回は珍しく(？)、なんと！アシュタールがダイエットに付いて語っております♫(笑) (^^✿ 人間の肉体に付いては私も以前にここのコラムで何度かお伝えして参りましたが、人間の体にはそれぞれ個性というものがあり、それは生まれる前に自分が "人生の学びの為" に一番良いと思った肉体を自分で選択した結果であるという事なのですね。   私達はその自分が生まれる前に自分が決めて来たブループリントに沿...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ある時期、体の不調や肌荒れなどが、体の外に原因があるものと思って、栄養学を集中して学んでいた時期がありました。 自分の内面と向き合い始めて、夫との関係性に変化がみられてから、私の中である仮説が生まれました。 それは、「サプリメントや化粧品も大事。でも、それが全てではない。も、もしや食事や栄養＜内面が安定していること？！」と。 それから、約３年くらい、自分で人体実験をしております。（看護師とい...（続きを読む）

山崎　くみこ

（食事・栄養アドバイザー）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　地域工務店メンバーの方々の実例と開発状況のご報告です。 　ものすごい勢いでパッシブデザインを習得し、自社設計に取入れ、暖冷房負荷計算にも挑戦している徳島の工務店さん。 　このスピード感覚は見習わなければ・・・。 　写真は徳島のパッシブ冷暖施工中の現場へ香川の温熱職人（自立研でおなじみの）中野さんを迎え、建て主様も交えて意見交換を行った時のものです。 　また、京都の現場と弊社の実験施設で行っ...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）