心の病気・カウンセリング の専門家に無料でQ&A相談
- 質問
- 43,266件
- 回答
- 89,266件(2024/04/27時点)
心の病気・カウンセリング に関するQ&A一覧
36件中 1~36件目RSS
- 1
去年の7月に微熱や腰痛や背中の痛みがありました。色々な検査をして異常はなかったのですが、症状は残っているため心気症のようになりました。また不眠もなり、心療内科で抗不安剤を戴き2か月弱で改善しました。しかし、以後肩こり、首凝り、胸焼けや身体のピリピリ感など月替わりで症状が出ました。(その都度検査しますが異常なしです)今は一時期に比べ軽くなりましたが、起床時の胃もたれ、頭痛、肋間神経痛、午前や夜遅くに...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
会社にパニック障害の後輩がいます。以前は仕事がプレッシャーだと言って急に泣き出したりしていましたが、今はプライベートでも習い事をしたり、遊びに行ってり落ち着いているようにみえます。でも会社に来ると、何にしないでぼ〜っとしたり、何時間も昼寝したりする日がほとんどです。周りからすると私たちより仕事量も少なく、ストレスも少ないのに、とちょっと納得できないところもあります。少し何か注意すると、今でも泣き出...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
現在、IT関連の仕事をしています。数年前から、ハードワークがきっかけで、会社に行けなくなる日がありました。3か月前に状態がさらにひどくなり、今回は家でも落ち込み方がひどかったので、妻の勧めで精神科を受診しました。病院で、躁鬱病と診断され、2カ月ほど会社に行けない日が続きました。ただ、休職することは特に勧められず、自分で決めるように言われ、薬を飲みながら会社に行くことにしました。最初は会社に行きづら...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
ここ1.2年くらいから、何に対してもやる気が起こらない。できることなら、ずっと横になっていたい。何もしたくない気持ちがいっぱいになってしまいました。もしかすると、母と兄が一緒に暮らしていたとき、母からの暮らしの不満や愚痴、急な呼びつけ、遊びに出掛けていても構わず、電話での愚痴を聞かされていました。私はそれを拒むことはできず、ずっと一人で受け止めていました。兄と母が不仲で、今度は私と暮らすことになり...
- 回答者
- 杉本 まき
- 心理カウンセラー
私は、ここ1年で生活環境が変わり、通常の仕事に加えて組合という仕事と、結婚をしたので家庭の事もやりながら過ごしています。まだ、独身の時は寝たい時に寝る事が出来ていたので、苦痛になるほど眠る事が出来ないという事はなかったのですが、組合の委員長が変わり通常の仕事以上に組合の仕事が増えて、休みの日も色々な行事に引っ張られ、休みが殆どないような状態になってから、夜寝ようとすると色々な事が頭を巡り興奮したような感じで、寝ないといけないと思えば思うほど眠る事が出来ず、毎日身体が重くつらいです。
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
私の彼のことですが、統合失調症の方にストーカーをされています。その方とは上司と部下の関係でした。その方が言うには、私の彼氏とは結ばれる運命だが自分を狙っている大きな組織が彼をそそのかし、なかなか結ばれない。とのこと。彼が県外に転勤したらその方は仕事も辞め、転勤先の彼の会社の前で待ち伏せしたりしていました。とにかく無視することで待ち伏せ行為はなくなりましたが、ここ何年かは毎日何十件と携帯に電話がかか...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
世の中からバッシングされて、疲れました。裁判でも勝つかどうか判らず、仮に戦ったとしても、途中で死に追いやられると思います。リストラ、外出緊張、抑うつを通り越していると思います。がんばって大学も出て一流企業に勤めたつもりが、三流以下で体力を消耗し疲れました。15年になります、精神科通院歴が。でも会社は冷たい。ことはわかっていたけど、世の中、ひどすぎると思います。フランクルの本や、ペットに安らぎを覚え...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
私は人と最初に会う時には、緊張はあまりしません。長く話したり〔2,3時間〕、2,3回会ってくると、だんだん緊張してきて、頭が真っ白になったり、どもったり、考えがまとまらなくなってきます。何を話してよいのか、分からなくなるので、同じ人と長くいるのが苦手です。授業の発表でも順番が回ってきて、そのあいだ手はしびれ、脇汗もでました。授業が終わり、椅子から立つとお尻からの汗で濡れていました。電話なども、だん...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
こんばんわ。先日彼から別れを告げられました。彼の話では、私とは結婚したいけど、結婚について考えると不安がつのりうつ状態になるとの事、将来への不安が強く、夜もあまり眠れないようです。若いときから夏は活動的だけど、冬になると気分が落ち込み、誰にも会いたくなく、休日も外出したくないという事です、気分の変動も激しく、落ち込んで人に当たりたくない、そんな自分をさらけ出すのはとても苦痛だと言われました。毎年繰...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
25歳既婚女(私)の母と姉についての相談です。親の再婚・水商売・生活苦・パニック症を経験して荒れた生活を送っていた(34歳)姉が6年目で離婚して10年ぶりに(57歳)母一人の実家に4日前に帰ってきたのですが、頑固でまじめな母と関係がうまくいかず毎日激しくどなりあっています。先日姉は病院で適応障害と診断されて睡眠薬をもらっているようです。私が「姉には休養が必要だから価値観を少し妥協してしばらく安静に...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
68歳になる母のことで相談させていただきます。以前から被害者意識がものすごく強く、長年の家庭内に対する恨み不満が爆発し最近は思いつかないほどの暴言を吐き周囲を振り回す毎日です。3年ほど前からうつ病の治療で心療内科に通っていますがあまりにも周りに対して攻撃的(暴言)なところがちょっとおかしいな?と思い、私なりに調べたところこの病名に行き着きました。心療内科ではなく精神科を進めていますが全く聞く耳を持...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
小学校の時に一度、高校で二度、今19歳になって一度今現在その状態にいますがいずれも一週間で元に戻ります。別の人になったように見受けられます。特別暴力とかは全然ありません。何も頭に入らず今までしていたことができなくて何をしたらいいのかわからない。朝から晩までよく寝ます。お腹は空くみたいでご飯食べようなどはいいます。それ以外は寝てるかぼーっとしてます。しゃべりかけると考えきらんから話かけないでほしいと...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
自分は、生みの親に2歳で見捨てられ(ネグレクト)その後ひきとってもらった養父母からも過保護でありながら精神的自立を一切認めないような精神的虐待を受けました。(何一つ自分で選ばせない、絶対服従を強いたり、人間関係を破壊して親以外の人間と付き合うことを禁止したり)すったもんだのあげく、親と絶縁して、駆け落ち同然で今の主人と結婚しました。子どもにも恵まれ、幸せな家庭にしよう、いい親になろうと努力はしてい...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)
30歳の誕生日を迎える前後くらいから、突然攻撃的になり、ここ何ヶ月か常に喧嘩ごしなしゃべり方をしています。付き合って8年(同棲4年)になりますが、今まではすごく穏やかで優しかった彼が別人になったように感じます。周りの人の事を考えて行動できる人でしたが、今は自分中心的な考えを皆におしつけています。車の運転もすごく荒くなりほとんど暴走運転で、注意を促すとキレて更に運転が激しくなり、周りの運転手に対して...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
とても恥ずかしくて言いづらいのですが、悩みを書きます。くしゃみした時、少し尿が出ます。最近は、テ−ブルを移動した時に、尿が少し出てしまい下着が濡れてしまいました。今、尿パット(ナプキン型)をして過ごしています。トイレに行く回数も前に比べて多くなりました。どうしたら、重い荷物を持った時、尿が出ない方法があれば教えて下さい。年齢は41歳です。お願いします。
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
付き合いが長い訳ではないですが、ママ友として付き合っていた友達が、躁鬱病で病院に通い薬を飲んでいるんだと知りました。いろいろなサイトを見たりしたところ、『心の支えになってあげるのがいい』と書いてあるのですが、具体的にはどう力になってあげたらいいのでしょうか?励ましは逆効果だったり、気晴らしに誘おうにもそれが苦痛になることもあると書いてあったりで正直、力になってあげれる事が分かりません。そっとしとく方がいいのでしょうか?
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
子供の学校懇談などで、話をする時に、異常なほどの緊張があります。最初は、息切れ・胸のドキドキから、今は、顔面が痙攣します。話す直前までは、少しドキドキするくらいなのですが、話し始めると、顔面がこわばって表情が、凄いことになってると思います。昨日は、学校の先生も話している私を、不安そうに見ていました。見た感じから、顔の痙攣が、分かるんでしょうね。主人に相談したら、みんなそんな感じはあるはずよ・・・と...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
現在28歳の女性です。以前勤めていた会社で上司との関係がうまくいかないことが引き金となり、うつ病を患ってしまいました。約3年通院していましたが、会社が原因だと自分で分かっていたため、昨年会社を退職して現在長期海外留学をしています。そのため治療は中断という状況です。(薬は毎食後:アモキサン、リーゼ、セルベックス、眠前:レンドルミン、メイラックスを持っていますが、もちろん足りないため、自分で様子を見な...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
長いこと悩んでいる母の感情の起伏・暴力について質問します。母は現在58歳、若い頃から感情を抑えられず、私が小さい頃から家族に対する暴力がありました。(成績が悪い私を殴る、次の日に仕事がある父の顔を殴る・・・等)ここ数年はその傾向が顕著になると同時に、昔のことをふと思い出し急に怒り出したりします。時にはそれが車の運転中(高速道路)でも殴りかかられたり、人目があっても暴力をふるったり怒鳴ったりします。...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
こんにちは。このたびは年に数回ある私の症状について質問です。私は年に数回ほどおかしな症状になることがあります。朝起きた時から頭がすっきりせず、以下のようなことをしてしまうのです。・自分の今いる場所がわからず、電車の乗り換えなどができずに、迷子になる。・人の話が理解できず、前後の文脈に合わないことやつじつまの合わないこと、嘘をついてしまう・やたら眠く、会社で何時間も眠りこけてしまう・その日の仕事にま...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
うつ病の主人と、2年ほど前から口論が絶えません。病気がよくならないストレスから、「おまえは俺の人生の邪魔だ、一緒にいても休まらない。」「ぶっ殺す」など、怒鳴られる日々でした。そんな言葉を聞いているうちに、私も身の危険を感じるようになりました。夜、自分が寝ている間に命を狙われるのではないかと、自分の布団の下に台所の包丁を隠して寝たりしていましたが、とうとう恐ろしくなり別居しました。しかし、今でも、主...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
主人は34歳、自動車の塗装をしています。工場長をしています。社長と専務が同年代で主人とは正反対の不真面目な性格で、結果、主人が何人分もの仕事をするはめに。人の仕事までしないでいいんよ、って言ってるのですが、仕事がたまるのがストレスで自分でやってしまうようです。日曜しか休みがなく自宅を7時に出て帰宅は22時が毎日です。会議がある日は日付が変わることもざらです。私がパニック障害で10年心療内科に受診し...
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
拒食症制限型の21歳女子大生です。昨年の11月ごろから摂食障害となり、最終的に166センチ34キロの体脂肪率3%になりました。ただ、現在は食事は三食取っており、三食白米を食べ、体重も35に回復しつつあります。ですが、どのくらいのペースで増やしていったらいいのかがわかりません。身体感覚に乏しく、満腹か空腹か自分でもわからないことが多いので、数値を参考にせざるをえません。基準はあるのでしょうか。過食への移行はないのでしょうか。よろしくおねがいします。
- 回答者
- 菅野 庸
- 院長・医師
半年前ほどから、立ちくらみに似ためまいが多くなり気にしていたのですが、3月頃から、めまいが目立つようになり、明らかに自分の体が異状をきたしていると自覚したため、脳内に何らかの異状があるのではと不安に思い、先日、神経内科で脳ドックを受診しました。 幸い、脳疾患とする病的なものはないとの診断結果だったため安心したものの、めまいの原因は、恐らく自律神経失調症であろうとの診察結果でした。医者からは、仕事な...
- 回答者
- 田尻 健二
- 心理カウンセラー
主人が1年半ほど前に意識障害を起こしました。意識が戻った後には、一時的に記憶が薄れていたり、幻覚を見たり、うつ状態になったりしていましたが2週間ほどで退院する事ができました。救急で運ばれた病院でアルコールの禁断症状だと言われ、病院を紹介されましたが、本人が自力で断酒をするというので本人の意思に任せて現在に至ります。この間、一度もアルコールを口にすることなく頑張っています。アルコール依存は断酒するし...
- 回答者
- 池内 秀行
- 心理カウンセラー
44歳男性です。昨年より心療内科にかかり軽いストレスという診断を受け約半年ほど投薬治療を受けていますが、一日の中で特に風呂上がりなど気分がさえなく気分が悪くなるというか体の力が抜け気怠い憂鬱感に浸ることが多々あります。医者を半分信じれず本当にこれはストレスだけなのかと疑っています。というのも3年ほど前に急にめまいがし内科に行きましたところ自律神経失調症だと診断され1年ちょい投薬治療を受けましたが一...
- 回答者
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- 快眠コーディネイター
現在、40歳の会社員です。昨年の九月に東京本社から福岡支社へ支社長として着任することになりました。この機会にお付き合いをしていた方と結婚をして、福岡へ二人でやって来ました。支社には、三年目の女性社員と入社したての女性社員がおり、赴任後二ヶ月が過ぎた辺りから私への風当たりが強くなり(支社長なのに、なんでこんな事が出来ないのかなど。)、上司部下の関係が崩れ始め、今では完全に呆れられ、見下されています。...
- 回答者
- 国府谷 明彦
- 厚生労働省認定 産業カウンセラー
「キャリア・仕事」でも質問しておりますが、今度は私の性格・行動に関する質問です。この間、「発達障害」を取り扱った番組を見た後、「あんたは軽いけれど発達障害じゃないか」と家族に言われました。実は私は、幼稚園入学時から「じっとしてることができない」、「勝手に行動して先生や家族のいうことを聞かない」など落ち着きのない子供で、先生を困らせ、泣かせてしまうことが多かったのです。今はだいぶ治っていますが、思え...
- 回答者
- 小日向 るり子
- 心理カウンセラー
私(20)、彼氏(18)です。付き合って8ヶ月になる彼氏が一週間ほど前から鬱病っぽいです。それまではとても優しく、毎日たくさんメールもしていました。誰にも会いたくないと言い、私がバイト先まで(無理やり?)会いに行かないと会えません。毎日何かしら体の不調を訴えます。またメールも一日一回返って来るかこないかという程度になりました。しかも、とても短文です。一言です。バイトにも行きたくないと言います。結局...
- 回答者
- 小日向 るり子
- 心理カウンセラー
高校生です。昔から人間関係を築くのが下手で、通知表にも毎回「協調性に乏しい」と書かれるほどでした。好きだなあと自分が感じた人には自分からかまってもらおうとするのですが、最初から無理だと思った人や少しでも相手に何か不快感を感じるともうだめだ、となり、その人に対してすごく攻撃的になってしまいます。話しかけてくるのを無視してしまったりします。今そんな態度を取ってしまっている人とは同じグループの中の人で、...
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- メンタルサポーター
私にはよく精神的に病みやすい友人がいます。その人の相談に乗ることができません。他の友人がするような、普通の軽い悩み事なら聞いてあげたりできるのですが、彼女の場合気持ちをぶつけると言いますか、死にたいとか私に言ってくるんです。そしたら私はパニックというか、心がとてもずしりと重くなって気持ちが悪くなったり、体調を崩したり、精神的に不安定になります。しかし、それを他の友人に相談するのも気が引けるんです。...
- 回答者
- 平澤歌奈絵
- メンタルサポーター
付き合って3年半程度の彼氏30がいます。最近ひどく体調と気分が悪いようで仕事を休むことをあまり好まない彼が一日休みました。寝ると明日がくるから眠れない、2時間に一度のペースで目が覚める、帰宅後、疲れて何もやる気が出らずいつの間にか寝落ちしていることがよくある、食欲がない、腹痛、吐き気、体のだるさ、、体調の不調とネガティブ思考が止まりません。現在の職に就く前先輩にひどい扱いをされたか何かで心が廃れた...
- 回答者
- 吉田 靖
- 心理カウンセラー・パソコン講師
36件中 1~36件目
- 1