こころの病との向き合いかた

付き合って３年半程度の彼氏３０がいます。
最近ひどく体調と気分が悪いようで仕事を休むことをあまり好まない彼が一日休みました。寝ると明日がくるから眠れない、２時間に一度のペースで目が覚める、帰宅後、疲れて何もやる気が出らずいつの間にか寝落ちしていることがよくある、食欲がない、腹痛、吐き気、体のだるさ、、体調の不調とネガティブ思考が止まりません。現在の職に就く前先輩にひどい扱いをされたか何かで心が廃れたと聞いたことがありますが詳しいことは知りません。新卒で入社してすぐその会社を退職して友達との付き合いなど避けていたようで、今は相談できる友達はいないよう。以前何かの薬をいっきにのんだり、お酒は嫌いなのにいっきのみしたりで意識朦朧になったことはあると告白されました。また、親との関係性もあまりよくない部分もあります。私が彼と出会い２年間、たまに死にたいなど気持ちが落ち込んだときに言うのを聞いてきました。私は楽観的でそんなこと言わないでと言い続けていました。しかし去年の９月から私が海外留学を決心し遠距離で関係性を続けています。※帰国まで残り３か月
毎日連絡は取っていますが生活ぶりは詳細までわからない状況。上記に書いた症状をほぼ毎日話してくるので心の病ではないかと。７月から部署の異動以来ひどくなったような気がします。前の部署は仕事の量が多く大変でしたが、興味がある仕事だったようでまだ頑張れていたようです。新卒で入った子が心の病で通勤できていないようで、周りがその子のことを批判するようなことを言っておりで自分もそういわれると思う恐怖と、仕事に真面目な人で周りから期待と評価をされていてそのプレッシャーがあるのとでストレスが大きいのかと。周りの人には頼り辛い性格と環境のようです。留学を途中でやめることも可能ですが、彼は帰ってこなくていいといいます。現在は遠距離のため話を聞くことしかできないため、話を聞いていると私までネガティブになってしまいイライラしそうになることもあります。
毎日同じやり取りで、どう対応したらいいかわからないことばかり。頑張ってというような言葉をかけていいのかすらわかりません。病院をすすめましたらが、行けたら行くといっていくような気配は感じられません。結婚もしていない、彼女という立場でどこまでサポートできるのか、どんなかたちでサポートしたらいいのかわからない状況です。