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10/17 神宮外苑信濃町スクール（かけっこクラス）練習報告
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10/17 神宮外苑信濃町スクール（かけっこクラス）練習報告
昨日練習参加された皆様お疲れ様でした。
雨の中かけっこクラスのみでしたが開催致しました。
その中、年中の生徒がよく頑張ってトレーニングに取り組んでおりました。
彼の中で雨はもはや関係ないようです！！
それでは練習報告です。
かけっこクラス
・ラダー（ジャンプ・ステップ）
※腕を振りすばやく足をうごかす
・ミニコーンを使いジャンプ・もも上げ
※地面を踏みしめる感覚をつかむ
・マーク走
※前に前に膝を持っていく
・牽引ロープでコーチを引っ張りダッシュ
（もも上げ→ダッシュ）
・コーン集め（コーン１０個を何秒で集められるか）
本日の練習本当に雨にも負けず一生懸命走りぬけていました。
本当にたくましい姿が見れて嬉しかったです。
また次回も頑張りましょう。
コーチ 小美野
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