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- 福島 多香恵
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
- ピラティスインストラクター 社会福祉士
みなさま、こんにちは♪
来たる3月14日、webにてチェアロビクスインストラクター養成講座を実施いたします。
指導の引き出しを増やしたい方、是非ご参加ください。
腰痛予防に特化した内容になります。
お申し込みはこちらからどうぞ。
⇩⇩⇩⇩
https://chairobics.co.jp
このコラムの執筆専門家
- 福島 多香恵
- （ピラティスインストラクター 社会福祉士）
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
心身のこりをほぐして、笑顔になろう！
自宅や職場で、気軽に！手軽に！気持ちよく身体を動かしましょう。
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