幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝はかなり冷え込んでますね～。 冬本番といった感じでしょうか？ 寒いと動きたくなくなりますが、 だからこそ、 動く！！！ 血流を良くしておくことは、 健康にも直結しますので。（＾＾）   さて。 本日の３分間LIVEは・・・  時代が変わる、風の時代。 気流に乗る。...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） なかなかプールへ行く機会がなく、唯一続いているのはウォーキングです。最近、こんな記事を見かけました↓ 1日8000歩で「死亡リスク半減」　米国で研究報告｜ウェルエイジング｜NIKKEI STYLE1日の歩数が多い人ほど死亡リスクが低いことが、40歳以上の米国人を対象とする観察研究で明らかになりました。style.nikkei.com コロナ禍ですが、密...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは。 昨日は、朝のＬＩＶＥ配信はお休みさせていただきました。 というのも・・・ 弾丸スケジュールで、 早朝より福岡へ。 そして・・・ バッサリ髪を切っちゃいました（＾＾）  月一ラジオ出演日♪  今回のテーマも【メンタルルーティーン】 パーソナリティ佐久間さんの、 マイナス、ネガテ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

（専門家プロファイルからはこちらから←）「ペットは家族」動物を飼っているご家庭では当たり前の感覚ですが、ペットが病気をしたときの入院や災害時の避難先での扱われ方など不安なことは多く、アニマルソーシャルワーカーのサポートは家族にとって助かると思います。 小さなお子様や大人になっても大切にしている「ぬいぐるみ」も本人にとっては家族であり、腕や脚の縫い目がほつれたりした場合、普通は「修理/補修」とい...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

それでは今回は、前々回でお約束した「自分の内面を浄化する」という事をテーマにした記事を書かせて頂きます♫ (^^✿   ちなみに「自分を浄化する為のメッセージ」というものは、実に限りなく有ると言うか、色々な方向から様々な切り口で書かせて頂く事が可能なテーマでもあります。   実は本当は「今回はこれを書こう！」と用意していたものが自分の中に有ったのですが、昨日は朝からTwitterの方にコ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←）先日の新庄剛志氏のトライアウトは話題になりましたね。野村監督の元、阪神タイガースに居た頃は生意気な選手だと思ってましたが、志が名前の通り剛な方だったのですね！ オリックスが今年阪神を退団した能見篤史投手（４１）と入団交渉を行い、選手兼任１軍投手コーチとして獲得したニュースがあったように、新庄氏も選手兼任守備コーチとしてニーズがあると思います♪ 日ハム入り...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

蒲田よしのクリニックの吉野です。皆さんお久しぶりで御座います。Q&Aは約３年前まで回答していましたが、コラムを書くのは２０１３年１２月以来、何と７年ぶりになります。かなり久々ですので、私の経営するクリニックの現況と今後の課題、とりわけ企業のメンタルヘルスに関わる事業について、お話したいと思います。 私は２０１１年１１月に東京都大田区に「蒲田よしのクリニック」を開業しましたが、去る１１月７日...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

これも何度もお伝えしている事ではありますが、   最近の私はYouTubeやTwitterやブログ等で拝見する、自分が見えている世界での「自分を正当化する為の証拠の羅列」や   「激しい承認欲の混じる＂とにかく我先へ＂という様な不確かな情報」のやり合いみたいな、とても波動の粗い騒がしい場所には、あまり触れたく無くなって来ています。 (^^;   どんな最新情報と言われるものであっても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←）今年はコロナ禍により、友人・知人と会う機会も少なかったので、SNSやメールなど連絡できなかった相手に年賀状を出そうと思います！  2020年は干支の最初　子年でしたが、父が年男で一年健康で過ごしていますｖ来年は丑年ですが、明日は「いい肉の日」なので、牛肉を頂こうと思います♪  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 今年5月にスタートした『美脚になる新しい姿勢・歩行改善メソッドYURUKU®︎』オンラインサロンメンバーIさんが サロン内のフリートークにご自身のお体の変化についてメッセージをくださいました！ Iさんは、オンラインサロンが初YURUKU®︎の方。5月に入会されたので6ヶ月になります。 サロン内で配信している動画をご...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

最近の巷の情報では、色々な現場で「普通は12月初めに恒例となっている催しもの」などが一斉に前倒しされていて、つまりこの現象は「彼らは12月初旬に何か大きな事が起こる事を知っているからだろう」と言われています。 (・。・;   政治家の皆様方と同じく、そこに繋がっている大手企業会社などは、この捏造コロナパンデミックが故意に起こされる事を事前に知っていたのと同様に、この2020年の最後の月に計画...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←）近所の建売住宅に住まわれる子育て世帯の住まいを拝見すると、屋外スペースのレイアウトに苦労している感がありますね。 駐車スペースと庭スペースのバランス・配置が鍵となりますが、大抵の子育て住宅においては庭にビニールプールを設置したり、面積が許せばブランコを設置されていると思います。 郊外では自動車所有率が高まりますが、公共交通網がある地域にお住いの場合は、自...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 コロナ禍において業績を下げている企業が多い中、ここのところ「希望退職者募集」をするという企業のニュースを多く耳にするようになりました。 具体的な企業名を挙げるのは控えますが、最近非常にこういう話が聞かれるようになりました。 通常、希望退職の対象になる年齢層は、概ね40代以上。この年齢になると、再就職・転職が難しくなる。退職金は積み増され...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

あなたが抱えた多様な生き方を認め、あなたが望む未来を探します 誰だって離婚を前提に結婚する人などいないと思います。 離婚が頭を過った時は、それ以前に夫婦の間にそれ相当の何かがあったのです。 様々な事情の末に、離婚を視野に入れることも考えて悩んでいらっしゃるのだと思っています。 カウンセラーは相談者が抱えた多様な生き方を認め「相談者が望む未来」を手にするための手段を一緒に探るお手伝いをしていきま...（続きを読む）

大野 まり子

（離婚アドバイザー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 先日のテレワーク時の椅子の座り方ZOOMレッスンにご参加になったYURUKUウォーカー®︎さんたちのご様子を 関西のインストラクター長坂講師がブログにアップ！ この日は、長坂講師の認定フォロー講座がちょうど同じ時間帯にありZOOMレッスンにみんなで参加しよう！ということになったそうです^ ^ レッスンにはご参加者...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 再婚の時期をいつにするかで、その後の生活は大きく変わるので、迷うことがよくあります。 よくあるのが、好きな相手ができたときや気持ちの整理ができたとき、パートナーが欲しいと感じたとき、老後の生活が心配になったときなどのタイミングです。 そうしたタイミングで良い人がいて、相手も再婚に前向きなら、積極的に進めるべきです。 ただタイミングを優先し過ぎて、合わな...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

精神科の治療目標は「人格の向上」にあると申しました。それでは「人格」を「向上」するには、具体的にどうすればよいでしょうか。 （画像をクリックすると拡大します）東洋の「内観」と西洋の「精神分析」の治療前後における人格の変化を記載しました。精神分析は専門用語が並んでおり、分かりづらいかと恐縮いたしますが、要するに、東西の心理療法とも「被害妄想的」な認知から「罪業妄想的」な認知へと転換し、最終的に「...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 今日は美脚講座ご受講者Sさんのご感想をご紹介します。 Sさんは、YURUKU®︎にいらっしゃる前は何をしていても体中に痛みが走る方でした。 YURUKU®︎で随分楽になられましたがまだまだ動作のクセとねじれが強いため 今回、集中して脚を変えていくステップアップ講座の中の美脚講座にいらっしゃいました。 講座前...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今回のアメリカ大統領選挙で、バイデン氏を候補とした民主党側の不正が行われていたという事が、アメリカで報道され始めました。  　　　↓　　　　　　　↓　　　　　　　↓ https://twitter.com/i/status/1326100599948013571     現在不正の証拠もどんどん出て来ており、バイデン氏の当確を取り消す州のニュースも続々と伝えられ始めていますし、この様なニ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

カナダのCovid-19ケースは約260,000、死者10,553。 昨日の増加は、ケベック州1,397、オンタリオ州1,214、アルバータ727、BC589、マニトバ441など。 寒い冬が始まったカナダ、急激に悪化する第2波に襲われ、各州の政府は苦渋の決断を迫られています。 長引くパンデミックで疲弊した人たちがルールを守らず感染するケースが多発、また学校内での感染がもはや止められない...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

これから書かせて頂くコラムは、例により私の敬愛するjammin'Zeb(ジャミン・ゼブ)のライヴの感想なのですが、今回はちょっと趣向を変えまして、他愛ない「気楽な私の日帰りプチ旅行日記」的な感じで、あっちこっち寄り道しながら、いつになくのんびり気まま～に書かせて頂こうかなと思います♪ ☆_(_☆_)_☆   私に取っては、この捏造コロナパンデミックによる不自然な社会的環境のお陰で、外出しても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様、こんにちは！ 出会いは運命を変える！ お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、昨夜のリアルバースディは 行きつけのお寿司屋さんの計らいで ワンチャン連れの女子会でした。 もちろん、愛娘犬サクラも参加 久々のお出かけにお嬢様も超ご機嫌！！ 記憶に残るバースディナイトになりました。 お祝いメッセージも1,000件以上いただき 本...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★  とても可愛らしい患者さまです。 ヒアルロン酸治療をしたことがない患者さま、初回の施術でも大感激されていました。⇓⇓⇓　初回施術記事『何もヒアルロン酸は知らないけれども先生にお任せ。初めてのヒアルロン酸カスタマイズ。』★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

長年使い続けたミシンが、遂にこの夏壊れてしまったので、先日街に出て新しいミシンを購入して来た私㋱♫ (*^^*) ～ ♫   最近凝っている刺繍が、最初に自分が思った以上に手強かった為、まだ完成していないというのに、新しいミシンを手にした為に、   ついついやりたかった数着の洋服のサイズ直しやデコレーションなどに浮気してしまい、アッという間に一日が終わるという生活が続いており、   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

★――――――――――――――――――――――― カリスマボイトレ今日の言葉「批判するんじゃなく、すべてを作品に生かす」 ―――――――――――――――――――――――★ たとえば、タレントは、何かトラブルに 巻き込まれた時、大きなイメージダウンになる時以外は、 緊急記者会見を開く。 その理由の一つは、メディア露出のチャンスだからだ。 メディアに取り上げられるチャンス。 知名度を上げ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）