昨日は夜からそわそわ、、 講座のプログラム作りで夜中3時30分過ぎ、 疲れてたけど、そわそわして眠れない。 そわそわ、そわそわ、 そのまま朝へ。 そのそわそわの原因は、 ある女性とのディナーがあるから。 7年ぶりの再開になる人。 連絡はマメに取り、電話もするけど、 直接会うのは7年ぶり！ それは、初めてパーソナルトレーナーとして 活動を始めた時に、 初めてご担当させてもらった方。 埼玉の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日はYURUKU®︎を生活に取り入れて下さっている 女優で市議会議員でもいらっしゃる石井めぐみさんに椅子ゆるく®︎をお伝えしました^ ^ めぐみさんはいつお会いしてもお綺麗で気さくでイキイキされている素敵な方です✨ お伝えしたのは「朝の椅子ゆるく®︎体操」というラジオ体操のように音楽に乗って行う体操です...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ここ2日間に載せさせてもらった →クリック「実体験の話」 それを読んでくれたのか、 今日の講座でも「私も伝えたいです。 他の人の役に立てるかわかりませんが。」 と話をいただきました。 レコーダーで録音させていただき、、 詳しくまとめたそのままの話 傷ついた過去から。 普通こんなこと言う勇気でないですよ、 自分だったら話せないし、 吐き気が続く日に、打ちのめされてと思う。 本当に本当にあり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2018年のカナダの国全体で最も危険な地域リストです。 The Top 10 Most Dangerous Cities in Canada 2018   危険順ワースト10です。 （派手な高校留学プログラムを持ち、日本人留学生を一生懸命勧誘している地域は赤で示しています。）   １．North Battleford, Saskatchewan州 ２．Thompson, Manito...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

この世には色々な人間がいて、(※勿論自分も含めて)皆それぞれに様々な価値観を持っている訳ですが、   そんな中で「この人は明らかに気を病んでいる」という方をお見掛けしてしまうという経験は、きっとどなたでもお有りなのではないでしょうか？ (・。・;   まぁ、この世に生まれる人間は、多かれ少なかれ「気を病んでいる」とも言われますので、自分も含めて「症状が軽いか、重いか」だけの違いなのかもし...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

[2955] しらたま マーチン先生こんにちは。 自分の恋愛経験の参考に「教えて！goo」を拝見していると、いつも目に留まるのがマーチン先生のご回答でした。有益な情報をいつもありがとうございます。お忙しいところ大変恐縮ですが、お答えいただけると幸いです。 私は２５歳女性です。１つ上の彼と付き合って１ヶ月が経ちました。私と彼はマッチングアプリと出会い、比較的すぐに付き合い、彼は私が何も...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

夏からのミスインターナショナル またヨーロッパ展開のため 食文化の文献をまとめる1日。 ボディメイクのための筋トレは ある程度共通していますが、 食生活に対しては、 身近に食べるもの、手軽なもの、 その時間も量も 国により人によりバラバラです。 カロリーをどうするか？というより 身近にあるもので工夫して、 どう定着させるか？？がとても大切。 ということで今日は 唯一の共通...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「父の日に」母「ねぇ、お父さんの夢見る？」佐「ん？見ないけど、」母「そっか、私は週1回は出てくるわ笑」、、、ごめんなさい。ウソです。今でも週3回は夢に出てきます。いっつも元気に働いてご飯食べて笑ってる姿【今日は父の日】今年は父と母にうなぎを贈った。好きだったよね、母に電話したら、「亜紀ちゃん（姉）からもお酒とバラ貰ったよ！」さすが我が姉！以心伝心してる笑母の世界一うまいご飯に、つまみのうなぎ、大好...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

世の中には、所謂「仕事のできる方達」というのは沢山いらっしゃると思いますが、そういう方達を拝見していて私には観えて来るものがあります。 (^^✿   それは「この方を駆り立てているエネルギーとは、一体何なのだろう？」という事です。 ( ・・) ～？   表面的には同じ「仕事ができる」という事であっても、私に取って人を観る時に大事なのは、「この方は何を動機にこのお仕事を選んで、どの様な生...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

来年は、５５歳アラカンの私ですが人生に目標を持って前に突き進んでいくことを楽しんでおります。美容整形や、プチ整形や、美容医療などを一切頼らずに 、、顔筋NANAマジックメソッドを覚えて顔のたるみ、しわ、老け顔を自分の手でなおして自信を取り戻して また前へと進む。そんな女性たちが増えています。昔だったら女５０代、６０代ともなれば自分の夢より家族の縁の下の力持ち的な存在でしたが今は、主婦だってマ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

コピペやパクリ等 資料の心ない使用のため 本文削除厚労省はパワハラを6つの類型に分けています。 そのひとつが ⑥個の侵害 交際相手について執拗に問われる。 妻に対する悪口を言われる。 （厚労省HP あかるい職場応援団 より） です。 具体的な例として、 残業が多くなっている理由を（家族など）私的な領域に見つけようとするなども挙げられています。 確かにこの行為はパワハラにな...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

ここのところ『中高年のひきこもり』の問題がクローズアップされています。 少し前には『家庭内での児童虐待』の社会問題も大きく報じられていました。 いずれも、要因や対策などを軽々に論じることは差し控えたいのですが、ひとつ 『家庭』という閉じた関係性の中、『住宅』という密閉された空間で起きている ことは共通している、といえます。 『住宅』が密閉化へ向かっている方向性。 住宅の省エネ化を...（続きを読む）

岩間 隆司

（建築家）

個人事業と法人の違い 「サラリーマンを辞めて独立するぞ！」「一国一城のあるじになるぞ！」 そう考えたとき、まず始めることは 「会社を作ること」　と思われるかもしれません。 しかし、事業を始めることは、会社を作ることとは同義ではありません。 実際に、「会社を設立したい」とご相談に来られる方の多くが現在は個人事業主として事業をされています。 「事業が軌道に乗ったから」「売上が上がったから...（続きを読む）

福島 卓

（司法書士）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 先週は新築工事竣工後１年点検で久しぶりに施主様ご家族とお会いしてまいりました♪  それぞれのご家族の構成が変わったり、健康状態が変わったりすることに対して、住んだ後からのお付き合いも大切にしております♪ 設計者・施工者側は施主様の生活の安全を守るため、竣工時の写真などをインターネット上に載せないことが一番重要ですね！ （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

「私の全財産を愛人A子に贈る。」 あなたの配偶者や親がこんな遺言書を残して亡くなったらどうでしょう。 憤慨、失望、無念、、、色んな言葉が思い浮かびます。。。 ところで、遺産分割において最も優先されるのは遺言の内容です。 自分の財産を何に使うのか。それは生きている限り本人の自由です。 その点でいうと本人の意思である遺言書が、法定相続分より優先するのは当然だと思います。 ...（続きを読む）

福島 卓

（司法書士）

東京オリンピックを来年に控え、不動産市場はマンションを 中心に高止まりの様相を呈してきましたが、 東京都心部の不動産において、依然として売買市場は 活発な動きを見せております。 将来を見据えての住み替えや、空き家問題を解消すべく 早い時期から不動産の売却を検討されている方も 日増しに増えてきました。 保有している、または将来保有するであろう不動産に関して 税金面、市場、売却の注意点など...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

産科医療補償制度は、分娩に関連して重度脳性麻痺となった赤ちゃんとご家族の経済的負担を補償するとともに、脳性麻痺発症の原因分析を行い、再発防止に役立つ情報 を提供する制度です。制度の創設 分娩時の医療事故では、過失の有無の判断が困難な場合が多く、裁判で争われる傾向があり、このような紛争が多いことが産科医不足の理由の一つであるとされ、また産科医不足の改善や産科医療提供体制の確保が、わが国の医療におけ...（続きを読む）

浅川 恭行

（医師（産婦人科））

皆様❤こんにちはTO-RUです✨ いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、お待たせしましたー！！只今から薔薇のエネルギーが最も高まる季節だからこそお届けできるTO-RUのオリジナル開運フレグランス＆フラワーエッセンスセット----------------------------------------------------------あなたの婚活疲れを解消し、運...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

個人再生も自己破産も裁判所へ申立をする手続き 個人再生も自己破産もどちらも裁判所に申立をする債務整理の手続きです。 減額できる幅は異なりますが、裁判所にＯＫをもらって半ば強制的に借金を減らさせるという意味ではよく似た手続きです。 どちらも費用をお積み立てしながら必要書類のご準備をしていただき、準備が出来たら申立書を作成して提出するという大まかな流れです。 この申立って結構ボリュームのある作...（続きを読む）

福島 卓

（司法書士）