「胸」の専門家コラム一覧(13ページ目)

GWは婚活も花盛り？でした・・

ゴールデンウィークはいかがでした？結婚カウンセラーの仕事、GWは毎年休みなしです。婚活がうまくいかない相談、交際中の悩み相談、マリッジブルーの相談、お見合いの立合いや同席紹介など毎日がパニック！でも、ひとつ嬉しい報告！　少し早いですがと『母の日のプレゼント』を会員の女性から頂きました。大感激！母親のように思っていただけたお気持ちが嬉しい！嬉しさは、いただいた時より時間が経つにつれてよりジ～ン...（続きを読む）

木下泰子: （婚活アドバイザー）

2017/05/08 18:13

美しい姿勢を目指す方へ～腹筋の硬さが腰痛の原因になる？～

こんにちは。前回は肩よりも耳の位置が前にある方について触れましたが、肩よりも耳の位置が前にある姿勢といってもひとつに特定することは難しいこと。前回は背中が丸くなっていない場合のケースとしてお話いたしましたが、今回は同じパターンでかつ上背部が丸くなっているケースについて触れてみたいと思います。上背部が丸くなっているということは、胸の筋肉が短縮あるいは緊張していることが考えられます...（続きを読む）

福島多香恵: （ピラティスインストラクター）

2017/05/08 09:07

社長の質と5年前の自分

　こんばんわ今日は夏の様な日差しでしたね！　昨日の「内省」に引き続きですがフリーランスになる以上に経営者の「内省」の重要性を日々感じます　そして、今日は写真のデータを探すために過去の自分のブログを見直していたのですが 5年前のゴールデンウィークは JoynをOPENして1か月経たないくらいそんな時に何を書いていたかというとちょうど、今日書こうと思った内容を書いていました（笑...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/06 21:17

夏前に絶対防ぐ!「痩せたら貧相」メリハリの5ステップ

渋谷では今日も大盛況放送中!2017GW中の東京渋谷区はボディメイク祭り!はこちら←ですが、僕は1日中引きこもり。夏向けのエクササイズ企画作りと執筆20代向け、30代前半後半、40代前半後半 50代前半後半と雑誌やメディアの層となる女性への提供。今の全体の傾向ははやり「夏に向けて」シンプルに痩せなきゃ！と焦る時期にはなんとかして痩せたけど、なんか貧相。と体重より体型に悩むことが多くなります。という...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/05 16:00

末娘の顔の傷を治した方法Part３★湿潤療法のその後、傷の盛り上がり改善にシリコンジェルを使用！

若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！ NANA（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ ７年前の、末娘の顔の傷を私が治した方法を数回にわたって再アップしております。えぐれたような傷跡がきれいに治った方法です。下記は６〜７年前のブログ記事となります。ご参考までに。ＮＡＮＡ４５歳さて、本日は、末娘の顔の...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/05/05 06:51

末娘の顔の傷を治した方法Part２★えぐれた傷が１ヶ月でここまで治った画像（７年前のブログ）

若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへプチ整形もヒアルロン酸注射もなしでたるみとシワを消した顔のマッサージ法美エイジレス塾 NANA（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ いつもご覧いただきありがとうございます７年前の、末娘の顔の傷を自宅できれいに治した方法。先日、読者様からご質問がありましたので過去記事を数回にわたり続けて再アップさせていただいております。娘の顔の傷の記...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/05/05 06:05

70代の方・杖無しでお1人で外出できるように！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。ゴールデンウィークは講座が続きました。 5/1はパーソナルレッスンと施術付きの特別講座でした。特別講座には以前福岡でYURUKUウォーカー®講座をご受講くださった70代のIさんが「歩けるようになりたい！」という強いご意思でゴールデンウィーク中に特別講座を含む3講座計8時間受講する...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/05/04 21:52

ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

１日の消費カロリーの７０％は基礎代謝が占めています。この基礎代謝の約半分を筋肉が担っています。つまり体脂肪を減らすには筋肉量を増やすことが最も効果的。しかしながらダイエット中は実質の筋肉量は増えない事実。普段使われない筋肉を目覚めさせることで活用される筋肉を一気に増やし１日の消費カロリーを増やすことができます。女性のダイエットの基本とも言える３つの基礎代謝アップエクサ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/03 23:00

姿勢の評価や改善法について考えてみた!

　こんにちわ最近はセミナーや研修の準備など連日４時半起きで資料を作成していたこともあり更新が滞っておりましたが最近は太陽が昇るのも早くなり早起きは気持ちが良いですね♪ 　一昨日は「姿勢の評価と改善アプローチの再考」ということでセミナー講師を勤めさせて頂きましたがゴールデンウィーク中にも関わらず全国から20名以上の方がご参加くださり本当に有り難しです　「姿勢」につ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/02 17:58

受験生　歓びの声２０１７

２０１７年は、愛知教育大学と金城学園大学に一人づつ合格を致しました。志津奈生さん【金城学院大学文学部音楽芸術学科　現役合格】私は、実技のピアノとソルフェージュでとても苦労をしました。高２の時に志望校を変更したのですが、それに伴って課題曲も変更しなくてはならず、練習時間の確保が大きな問題となりました。グランドピアノも持っていなかった上に、自宅が集合住宅で自由に練習できない環境だったの...（続きを読む）

押野智之: （音楽講師）

2017/05/01 12:14

レタスとサラダの違い!?

　こんばんわ 4月ももうすぐ終わりですね！　先日、発売致しました「レタスクラブ5月号」 110Pから4ページほど監修をさせて頂いております　これから薄着のシーズンとなりますので猫背でお悩みの方は、レタスクラブ5月号をご購入の上猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へお越しくださいませ（笑）　そしてちょうど発売日に実家に電話する用があった為実家に電話をしたら、珍しく父...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/27 18:55

原爆資料館のカンナの写真の行方①

真っ赤なカンナの白黒写真の行方① 昨日原爆資料館東館リニューアルオープンしましたそれに伴い本館のリニューアル工事が始まります自分のブログを探して気づいたことめまぐるしく様々なことが動いた時ほど大事な記録が必要にもかかわらずブログに書いていないことがわかりました FBには書いているのですがブログまではとても手が回らないのです FBは過去の記録を探すことが難しくブログは検索ができ...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2017/04/27 08:06

ダイエット専用エクササイズ「ビッグ3」

１日の消費カロリーの７０％は基礎代謝が占めています。この基礎代謝の約半分を筋肉が担っています。つまり体脂肪を減らすには筋肉量を増やすことが最も効果的。しかしながらダイエット中は実質の筋肉量は増えない事実。普段使われない筋肉を目覚めさせることで活用される筋肉を一気に増やし１日の消費カロリーを増やすことができます。女性のダイエットの基本とも言える３つの基礎代謝アップエクサ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/26 23:00

トレーナーが初めに身に付けるべき大切な能力とは？

　こんにちわ様々なメソッドが日本に入ってくる中で知ってはいるけれど、誤解をされているものって多くありますよね　それと同じ様にビジネスや日常生活において名前を知ってはいるけれどそれを「理解」していたり実際にそれを「出来る」か？と問われた場合に正しくなされていないものの代表が「PDCAサイクル」ではないでしょうか？　トレーナーの成長において「何を学ぶことが一番大切か？」...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/26 10:21

約5億年の進化をとげて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。生まれる前お母さんのお腹の中でふわふわと浮いていた私たちはこの世に生まれた時に重力の世界にいきなり放り出されました。海から陸に打ち上げられた魚と同じでした。その頃は寝返りをうつことも立つことも歩くこともできませんでした。それから重力に適応していきまずは寝返りが打てるようになり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/04/25 08:53

世界のTAKUMI先生に書いてもらいました！！！！まぢうれしい( ﾉД`)！！！！！！

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-)　オバちゃん頑張りまーす(。-∀-)　ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀｀)　今夜は寒いとイイワケを胸にもつ鍋と熱燗でいっぱいやりながらブログ書いてます女装専門美容家・保志エリカです(´ω｀) でわ本日1回目のブログ(...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/04/23 21:53

価値を感じる、価値を伝えることの大切さ

　こんにちわ昨日の博多ネタに続き本日も福岡に行った時の学びをシェアさせて頂きますね　　メンターシップの合間にセブンコーヒーを買いに行ったらこんなPOPが貼られていました　このPOPを見ると今度「カフェラテ」を飲んでみようかなと想いますしこうした情報を知ってから飲んだほうが同じ商品でも美味しく感じそうじゃないですか？情報を知ったからといって、中身が変わる訳ではありませ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/22 18:09

専門店のメリット&デメリット!?

　こんにちわ先日、imok's mentorship開催の為福岡に行った時に博多駅で面白いカフェを発見!! 　「食パン専門店のカフェ」なんだか厚切りのトーストにバターをたっぷりのせて食べたい気持ちやフレンチトーストがお口の中でジュワッととろけそうな感じがしますよね（笑）　一般的にお店に来てもらうためにはそのお店の存在を「認知」して貰い「興味」を持ってもらって他の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/21 12:09

比較・検討する事の重要性

　こんばんわ日頃、色々な方からご質問を頂く事が多くスタッフからも、「トレーナーの家庭教師を始めると良いんじゃないですか？」と言われる今日この頃（笑）　この前頂いたご質問が「ピラティスって良いですか？」トレーナーの方からの質問だったので思わず吹き出しそうになってしまいましたが（笑）　伺ったお話をザックリまとめるとその方の友人がピラティスを始めて長年の不調が改善したとのこと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/20 19:17

お見合いパーティ、その外で得た気づき

リアル教室の生徒さんから、お見合いパーティ参加のご報告が届きました。今回のご報告はパーティの中で得たものではなく、パーティの外でたくさんの大切な気づきを得られた……そんなお話です。僕のコメントを入れながらご紹介したいと思います。では、早速まいりましょう！ ◆ 常に見られているという意識 ◆ ＜メール＞－－－－－－－－－－－－－－－マーチン先生、こんばんは。Ｍです。近況報告と...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2017/04/20 09:59

某美容室様でのダイエット講座

ということで！今日は某美容室様での講座今や、トータル的な美容として運営されるところも多くなり、姿勢改善や食アドバイスも必要とのこと。今日はその一部を共有。春に最も悩むのは衣替えと食生活！ということで今日はそんな２つの内容はについて。ファッションと体型冬はマフラー、コート等上半身の厚着によって気になることが減る腰幅の広さ春服選びから薄着になり始めると広がっていることに直面します。腰が横に張っている＝...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/19 17:00

モビリティファースト？スタビリティファースト？ポジションファースト？それとも○○ファースト？

　こんにちわ今日も良いお天気ですね　最近では世界中から様々なメソッドが日本に入ってきて色々な議論がなされていますね　その中で根本的な考え方や目指す場所は同じであることが多いと思いますが、その表現方法としては一見相反する様に聞こえるものもありますよね　よく話題に上がる例としては「モビリティファースト」なのか「スタビリティファースト」なのか「ポジションファースト」など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/19 10:30

トレーナーがFacebookを使う際に気をつけた方が良いこと!?

　こんにちわ最近、若いトレーナーの方に「Facebookを使っていて、何か気をつけていることはありますか？」ということを質問されましたが皆様は何か気をつけていることはありますか？　個人的に気をつけるポイントは色々とありますがその時に僕がお伝えさせて頂いたのは MovnatよろしくContextual Demandではありませんが「前後の文脈に気をつけると良いですよ」と　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/18 09:43

★☆4月15日からは恋愛運急上昇！絶対手に入れたい婚活女子にオススメパワーストーンベスト3

★恋愛のプロ「TO-RUさん」のワンポイントアドバイス。人生のターニングポイントである「結婚」までを成功させる近道をあなたに!! Trinity　Web　コラム記事より⇒http://www.el-aura.com/to-ru20170414/ は～い！皆様お元気かしら？恋愛心理カウンセラー＆占い師のTO-RUよ！さて、早速皆様に伺うけど、恋活＆婚活に関して、ここ3月くらいからあまり...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2017/04/16 10:11

トレーナーの労働生産性を上げる為に大切なこと

　こんばんわ昨日は「トレーナーと労働生産性」について書かせて頂きましたが本日は、その続きになります　昨日の内容はコチラからどうぞ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12265607863.html 　昨日書かせて頂きました様に専門的な知識や能力をどれだけ高めたとしても「パーソナルトレーニング」だけを実施していたのであれば「労働生産...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/15 21:54

トレーナーの「労働生産性」

　こんにちわ昨日はトレーナーの「労働時間」と考え方について書かせて頂きましたが本日は、その続きになります　昨日の内容はコチラ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12241983080.html 　「労働時間」と一緒に考えるべき事として「労働生産性」という概念があります　「投下した労働量とその結果得られる生産量の割合」になります労働...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/14 19:48

トレーナーの「労働時間」と考え方

　こんばんわ最近、「トレーナーの長時間労働」について質問を頂いたので、その時話したことを綴ってみますね　様々な方が述べている様にまず「長時間労働」と一言で言っても色々なタイプがありますよね　例えば能力×集中力×時間という式で「生産価値」を考えてみると　能力は最低が１で最高が10 発揮力も最低が１で最高が10とした場合　仕事をしている時に能力が高く　10 最大限に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/13 20:51

平均寿命と健康寿命とスタジオ寿命

　こんばんわひっそりと経営をしているパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ「Joyn Beauty＆Conditioning」お陰様で昨日の4月11日をもちまして開業して5年になります　日頃通ってくださるお客様やご支援くださる関係者の皆さまに心から感謝申し上げます　そして、スタジオを経営し続けることがお越しくださるお客様にとってフィットネス人生を継続し豊かな人生...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/12 21:48

トレーナー教育と守破離の再考

　こんにちわ金曜日はセッションを行った後に福岡へ移動し imok's Mentorship九州第１期を開催お陰様で東京、大阪に続き、九州開催も満員御礼受講者の皆様と激熱な2日間を過ごしてきました♪ 　月曜日に東京へ戻りそのまま研修＆ミーティングに参加　ここ1年くらい研修や講師業などをする中で一般的に言われている「型」の意味や「守破離」という言葉の意味を再考しています ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/11 17:15

ダイエットして「老けていく女性、若返る女性」の違い

○○で代謝がアップ！ ○○が代謝を上げる！この代謝に求めているものは？ダイエット、美肌、若返り等どうすれば効果的につながるのか？今日はそんな代謝のお話です。ダイエットは基礎代謝、若返りは新陳代謝代謝には大きく2種類○基礎代謝→1日の消費カロリーの70%○新陳代謝→肌等の生まれ変わりサイクル運動や食事によって得られるダイエット効果は前者の基礎代謝。同じ代謝でも後者の肌のハリやツヤを向上させる新陳代謝...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/10 18:00

出会いの不思議　～霊性の目線

「心と体と精神は一体」と捉えるホリスティックケア・セラピストの本多です。あいにくの週末ですが、日本列島、桜が美しい季節ですね。さて、4月は新しい出会いの時ですね。「出会うべくして出会う」という不思議な経験をなさった方も多いはず。学校、会社、なぜここに入ったのか？！勉強をするため、仕事をするため、それ...（続きを読む）

本多　由紀子: （パーソナルコーチ）

2017/04/08 20:36

運動時間が短いほど綺麗をキープできる理由

新しい季節に、生活の変化！気がつけばもう週末、、激動の季節に気がつけば体重、体脂肪がやばい、、そんな忙しい時期こそ短時間効率的にエクササイズを取り入れることが効果的です。エクササイズの時間とダイエット運動時間を○時間！週に○回！と生活の一部に入れること。これはこれからの時代にもハードルが上がってくること。もちろん、悩みの改善きっかけには効果的なことですが、ずーーっと続けられるか？というと確信が持て...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/08 15:00

トレーナー業界の最近のサービスについて考える!?

　こんばんわアウトプットの続きについて書かせて頂こうと思ったら「Skypeなどのサービスを使ったパーソナルトレーニングについてどう思いますか？」という質問を頂いたので個人的な考えを書かせて頂きますね　　結論から言うと「あって悪いものではないけれど、トレーナー側も、クライアント側もそこまで大きなメリットは無いので、選ぶ人がほとんどいないのでは」と考えています　例えば人がサ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/06 17:17

トレーナーの業界外に対するアウトプットについて

　こんにちわ「アウトプット」について考えてみようシリーズが途中になっていましたので本日はその続きを書いてきたいと思います前回の内容はコチラhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12259241219.html 　「アウトプット」について考えてみると大きくはまず「対象」で２つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか ②「業界外...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/04 17:43

学びしかない8時間

　こんにちわ昨日はお陰様でステキな機会を頂戴し業界を代表する先輩方とのワクワク過ぎる会食でした　せっかくこの様な貴重な場に同席をさせて頂けたので昨日の気付きを皆様とシェアしたいと思います　どこの業界や社会においても素晴らしい事を言ったりスゴイと想える様なアイデアを持つ方はたくさんいらっしゃいますがそれを自らの行動によって体現し継続をされている方はそこまで多くな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/02 18:49

日本の「フィットネス」だから出来る事って何だ!?

　こんにちわ今朝はPerform　Better　Japan様にお招き頂き代官山のFLUX CONDITIONINGへ　ロードアイランドでも様々な機会を提供してくださった Perform Better代表のクリス氏の講演　最近のアメリカのトレーナー界やマイクロジム、パーソナルスタジオのトレンドについてお話してくださいました　パーソナルトレーニングからセミパーソナルトレーニ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/04/01 17:41

専門知識や技術を使わなくても......

こんばんわ明日で3月も終わりですね　先日、いつも使っているスタジオ近くのセブンイレブンに行ったらスタッフの方から、「3月末で退職なんです」と声を掛けられました　そして「初めて働いた日、レジがまだ分からなくてモタついていた時に、「ゆっくりで大丈夫ですよ」と言って貰えたことが、とても嬉しかった」と笑顔で話してくれました　僕は日本語以外で仕事をしたことが無いので単純に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/30 21:21

使いすぎている部位の負担をなくすこと。

ポイントとしては、使いすぎている部位の負担をなくすこと。これは、逆に使われない部位の働きを高め、トータルして日常で使う筋肉の数が増えることになります。その使いすぎの負担を減らすためには筋肉の力の出力を減らしてしまうことが有効になります。「太もものストレッチ」脚を伸ばして座り片方の膝をヒップの横の辺りへ折り曲げます。「腰のストレッチ」仰向けの姿勢から両膝の裏を掴み膝を胸に近づけます。「ヒップのスト...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/29 16:00

研修資料を創りながら考える

　こんばんわ昨日は月曜日ということで研修&ミーティングでしたが気が付くと間もなく3月も終わりですね　現在はトレーナー、経営者、講師などなどいくつかの草鞋を履くことが多いこともあり何気なく日々を過ごしていると目の前のことややるべき事に追われてしまいがち　そんな自分を戒めるべく常に自分に問いかけるのは「昨日の自分より　今日の自分の方が成長しているか？」　1日の中に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/28 22:36

「糖質で痩せる!骨盤幅を狭める!」春に手に入れるべき２つの体質

4月分もすでに5冊目。ファッション誌ar minaの取材また、日本最大規模のTSUTAYA、渋谷駅前店書籍の平積み企画の打ち合わせ。本や雑誌がどうとかいうよりも、悩みが悩みで無くなる方法が知られていないことが怖いこと。広く知っていただけることは＝身体を変えるために存在するトレーナーとしての最高の喜び。芯はいつでもまっすぐに頑張ります！話が変わりますが、雑誌は4月に入ると夏企画になります。ファッシ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/25 15:00

トレーナーのアウトプットの「対象」について考える

　こんばんわ本日は昨日の続編　以前、アウトプットの「対象」は「業界内」が良いのか、「業界外」が良いのか？というご質問を頂いたこともありそちらについて書かせて頂きたいと思います　昨日の内容はコチラをご覧くださいませhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12258733511.html 　そして昨日を簡単に振り返ると以下の様に書かせて頂き...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/25 10:29

そもそも、マナーに違反はあるの？

公共交通機関の中でのアナウンスに、疲れている日はうんざりします。携帯電話での通話は、ほかの方のご迷惑になるのでお控えくださいと、一駅ごとなの？と記憶に残るくらい繰り返されるアナウンス。お一人でも多くの方に・・・席はお互い譲り合いましょう。優先席は、お体の不自由な方に・・・。などなど。どうして、そんなに啓発するの？って、疑問を覚えることがあります。疲れているときにね。元気な時なら、一...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2017/03/24 11:29

トレーナーの「アウトプット」について考える

　こんばんわ今日は昨日のつづきということでトレーナーの「アウトプット」における大切なPointについて綴っていきますね♪ 　昨日の内容はコチラをどうぞ！http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12258449459.html 　「アウトプット」について考えてみると大きくはまず「対象」で２つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/23 18:20

☆この春はちょっと恋したい♪

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日はハリウッド女優「エマ・ストーン」がアカデミー最優秀女優賞に輝いた今、話題の映画『ラ・ラ・ランド』 ⇒　http://gaga.ne.jp/lalaland/ をIMAXシアターで観てきたわよ♪ ※『IMAX』（英: IMAX）とは、通常の映画で使用されるフィルムよりも大きなサ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2017/03/23 15:04

トレーナーの業界地図&業界内で差別化を図る為の重要な質問!?

　こんばんわ先日、新潟出張へ行った際懇親会の席でご質問を頂きお話をさせて頂いたことを少し綴ってみようかと懇親会の写真を撮り忘れましたが、大いに盛り上がりました！　自称、トレーナー業界の赤ペン先生ということもあり？日頃から全国で様々な質問を頂きます　しかしその質問の内容を大きく分類すると 98%対2%くらいになります　何が98%で何が2%なのかというと「インプット...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/22 19:10

新潟出張記

　こんにちわ昨日は新潟のATAにて「Bodywork for Connect」というタイトルで講師を勤めさせて頂きました！ 3連休ということをすっかり忘れており新幹線が満席でビックリ！！　心配症な私は新潟駅に早めに到着しカフェで読書　ATA代表の上松さんがお迎えに来てくださり腹が減っては戦が出来ぬということで美味しいへぎ蕎麦をご馳走になり準備万端で会場へ♪...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/21 10:31

どれも本物です

おはようございます、今日は電卓の日です。 PCやスマホがこれだけあっても、やはり電卓は仕事の必需品です。趣味の事業化についてお話しをしています。合唱を題材に、既存客と新規層の対立について。本当に、本当に何度となく言われるのですが・・・長く合唱をしている方にとって、ご自分なりのこだわりがあるのは当然なのです。それを誇りに思うことはとても良いことですし、その強い思いを...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/03/20 07:00

カッコ悪いトレーナーに成らぬ様に気を付けるべきPoint

　こんにちわ今日は良いお天気ですね♪ ただ今新潟に向かう満席の新幹線世間が連休ということを、すっかり忘れておりました！本を読みながらひっそりと向かいます　本題はここからいつもセミナーなどでお話をさせて頂きますがトレーナーやインストラクター治療家になる方ってまあ、「普通」では無い訳ですよね（笑）　日本の中での「普通」ということであればおそらく、四大出ていわゆる「サラ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/03/19 07:10

週末をおしゃれに！「週末につけるお腹の凹みグセ」

月〜金まで日々忙しく、やっと！明日は好きなことができる！40%はショッピング30%は友達と過ごす、食事に行くと休みの過ごし方には統計がある中、どちらも楽しむためにはお腹をすっきりさせておくことは必需と言っても良いでしょう。休みの日のお腹○ショッピングでの試着○食事に行った後フと気になるのはお腹のサイズ。日々の仕事に集中していると、なかなかお腹周りを気にする間もなく週末の休みを迎えてしまいます。毎週...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/11 13:00

３.11　あれから６年

震災から６年橘先生おはようございます。いつもお気遣い頂きありがとうございます。おかげ様でカンナが縁となって広島に招かれた息子も高校1年でヤンチャ坊主してますけど（苦笑）広島の思い出を話す時だけは真面目に聞かせてくれますよ。あれから6年されどまだ6年なんですねぇ・・・あの時一緒にカンナを植え広島で資料館を見学した東北被災地の男の子がもう高校１年生で６年目の3.1...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2017/03/10 02:30

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