「顔」の専門家コラム一覧(88ページ目)

顔の表情、目つきは内面の心が現れるもの。愛と感謝とワクワクを持って☆

顔も人生も、自分でつくるもの☆ なりたい自分に、、何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾レッスン開催情報はこちら↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/28 21:05

５０代のダイエットを開始しましょう！☆まずは◯◯を多めに摂ってみる☆

顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 自分の手でここまで変われる！まるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】 ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/27 21:55

ほうれい線、マリオネットライン、ゴルゴ線、フェイスライン、顔のシワを改善するレッスンのお知らせ

顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちらクリック↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋Ｎ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/27 09:58

諦めそうになった時こそ！自分を信じるのです。人生の大ドンデン返し☆

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 顔のタルミで悩み、今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちらクリック↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジッ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/26 22:22

【祝・50歳！】あと一歩のところからステップアップできた理由

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。大阪の公認インストラクターHiromi講師が50歳の誕生日を迎えました。 50代ウェルカムです♪ Hiromi講師が50歳の記念にと全身写真を撮り以前の写真との比較を掲載。お顔の大きさが全然違うでしょ。また体のズレも整ってきてラインが女性らしくなってます。そして何よりHiromi講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/02/26 11:26

≪プレミアム　フライデー≫は…！？

サロンすずらん出雲です。 ≪プレミアム　フライデー≫がスタート致しました昨日（24日・金）は早目に退社して… 18：00…町内公民館でお待ち合わせです。平成28年度　「広報配布当番表」より2月担当は…町内会役員（監事・会計監査）の○さまと私の2名です。 1～5班　41組　約450世帯広報　回覧　資料…その他の配布作業です。ふたりで分担して数を間違えないように仕分けて参ります。正直種類も多...（続きを読む）

出雲輝子: （婚活アドバイザー）

2017/02/25 23:05

１万回の腹筋でも変わらない「冬に溜まった下腹の減らし方」2つのステップ

春前に自身でのチェックが多くなる下腹のシルエットあまり気にしない厚着の季節に気がつけばポッコリ、、どうやって減らしていこう、、とお悩みのあなたへ。冬に溜まった下腹は痩せても減らない！？誰もが意識し始める下腹を痩せる方法。しかし、ダイエットをスタートしてもなかなか減らない事実。ここには冬特有の下腹が溜まる2つの原因があるからです。ダイエットに合わせて、この原因を取り除いていくことで無理なダイエットを...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/25 22:00

２/3日貸し切脱出＆半顔メイク＆ビフォーアフターよしみちゃんぴったんこと保志ゴス( *´艸｀)

海上大宴！戦闘員募集 http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ セカンドPCの調子が悪いのでりんちゃん年齢公開とりむちゃんの脱出は少しまってねん(*´ω｀)♡ 本日１回目のブログ♡ 「凄腕・２/３日貸し切り脱出！お初♡半顔メイクDEビフォーアフター♡よしみ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/02/25 21:19

ラッシュ・凄腕♡脱出あゆみちゃん。えっつィ～＆せくちー！でもかっこいいギャルな脱出ざます(ﾟ∀ﾟ

海上大宴！戦闘員募集http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ セカンドPCの調子が悪いのでりんちゃん年齢公開とりむちゃんの脱出は少しまってねん(*´ω｀)♡ 本日１回目のブログ♡「凄腕・脱出！あゆみちゃんピッタンこ当て」編脱出コース・あゆみちゃんぴったんこ(*´ω...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/02/24 00:10

良い事も悪い事も、すべて自分に必要だと思ってるから引き寄せられる宇宙の法則☆

美容整形なみに私が自分の手で変わった方法ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド何歳からでも遅くはないです。今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺、、、美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちらクリック↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/23 14:10

残席あと１名様★老化顔を自分の手で改善する「美エイジレス塾」４月２３日・東京レッスンのお知らせ★

老化顔は自分の手でこんなに改善できるのです顔のたるみ、ほうれい線、ブルドック頬、瞼や目尻の下がり、二重アゴ、フェイスライン、ゴルゴ線、目の下の窪み・・・私が自分であみ出した特殊なマッサージメソッドをお教えします【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーN...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/23 00:18

「オフ日を痩せ日に」休みで作る燃え体質2つのポイント

休みの日は遅めに起き、特に何もしない。○○しよう！と思っていても、現代の休みは日々の疲れからもそうなることが多くなるようです、そんなあなたの特徴を活かした燃える体質の作り方です。動かないからこその！カロリーを消費して、カロリーを制限して痩せるダイエット。あまり動かないオフ日は不利？というのは逆で、そんな日だからこそプラスになることもあります。ポイントは○エクササイズ後に動かないこと○エクササイズ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/22 23:00

コガオン注射こと、サゴニメルトがしのぶ皮膚科にも入りましたよ〜！

スタッフが、とてもわかりやすくしのぶ皮膚科blogにて書いてくれたので、厚かましくコピペさせて頂きます╰(*´︶`*)╯♡。有難う、はるか！ついに…日本に入って間もない最新脂肪溶解注射『サゴニメルト（コガオン注射）』しのぶ皮膚科でもお取り扱い始めました！最近は脂肪溶解注射というとBNLSが主流となっていますが、効果がマイルドで物足りないという方も多いです。このサゴニメルトは、アメリカ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2017/02/22 22:22

１日貸し切りコースラッシュ掲載でしたが、急きょロリータ脱出にきりかえ(*ﾉωﾉ)

海上大宴！戦闘員募集http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ セカンドPCの調子が悪いのでりんちゃん年齢公開とりむちゃんの脱出は少しまってねん(*´ω｀)♡ 本日1回目のブログ♡「またまた1日貸し切り・りむちゃんと大騒ぎ」編でしたが、皆さまアメ〇〇の調子悪くないですか...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/02/21 23:33

若返り！個人レッスンー３万円引きのキャンペーンはあと８日で終了いたします☆

自分の手で、自宅で、ほうれい線が消える！シワが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちらクリック↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/21 00:13

「タンパク質で太り、糖質で痩せる」40代後半女性の体質

2017ミスインターナショナルの筒井菜月さんのボディメイクへ。11月の世界大会に向け前進です!ボディメイクはもちろんですが、国際機関に関わらず、なぜ！？食事のことも任せてもらえるのか？それは〇既に痩せる必要がない人の食べ方〇1〜20キロまで痩せたい人の食べ方〇21〜30キロ痩せたい人の食べ方〇体重を増やしたい方の食べ方そして、20〜50代の年代別に分けてプログラミングできるから。自社の栄養士はも...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/20 23:00

【劇的ビフォーアフター三段階ヒアルロン酸】

今日来て下さったヒアルロン酸の患者様は、半年前に初めて私のヒアルロン酸注射をなさってから、「10才若くみられる！」などと周りからとっても誉めて貰えた、とのことで、遠方からサイド来院してくださいましたが、今日さらにさらに若返られて綺麗になられたので、ご紹介させて頂きます。左半年前⇨右本日帰宅前目の下のクマがなくなり、たるみが解消されました。萎縮しているアゴをヒアルロン酸で戻してい...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2017/02/20 21:20

「オフ日を痩せ日に」休みで作る燃え体質2つのポイント

休みの日は遅めに起き、特に何もしない。○○しよう！と思っていても、現代の休みは日々の疲れからもそうなることが多くなるようです、そんなあなたの特徴を活かした燃える体質の作り方です。動かないからこその！カロリーを消費して、カロリーを制限して痩せるダイエット。あまり動かないオフ日は不利？というのは逆で、そんな日だからこそプラスになることもあります。ポイントは○エクササイズ後に動かないこと○エクササイズ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/20 21:00

流れに身を任せてみる

ウーマン魅力学® 愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。今日は、本の原稿チェックをモリモリ進めております。楽しい〜❤️ 原稿を読みながらチェックしていると、今まで関わった生徒さんたちの顔が、わんさか出てくる〜笑。 2017年サマーパーティー時の写真みんな、どんどん自分らしい道をみつけて突き進んでいるよ。人生がガラリと変わった人が本当に多いぞ〜。人って1...（続きを読む）

ヒロコグレース: （婚活アドバイザー）

2017/02/20 14:58

【目の下のクマたるみあげヒアルロン酸ビフォーアフター】

【目の下のクマたるみあげヒアルロン酸ビフォーアフター】左ビフォー⇨右アフター（半年後）皆に若くなったと言われる！と再診くださいました。嬉しいです。眉間の切り刻まれていたシワが改善されてします。目の下の凹みが改善されており、たるみがあがっています。これだけ若返ることが可能です。誰にもヒアルロン酸をしていとはわかられていないとのこと。それが何よりですね！ ◼︎70000円（...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2017/02/20 11:05

Instagramを開始しました☆神の手、虹の光シャワー、龍神、鳳凰など幸運写真をあなたへ☆

自分の手で、家にいながら顔年齢を若く！老けた顔を美しく！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド☆ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。最新レッスン情報はこちら ↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰A...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/19 23:58

「腹筋、背筋は効果0」40歳からの下腹痩せ３つの法則

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/19 23:00

夜のフリー時間を「脂肪分解時間に変える」～平均週1.9回の痩せ時間～

仕事の後は？今日の夜は？家事の後は？特に予定なし。30〜40代で平均週1.9回と言われるアフターフリーな時間。無理しないダイエットにはこの時間を有効に使うこと。これが一つのポイントです。フリーな時間の前半活用20時以降はフリー！等の時エクササイズするならどのタイミング？食前？食後？寝る前？お風呂前？行う運動により異なるこれら。量より質に頼り、基礎代謝を増やすことが目的となる筋トレでは、食前、寝る...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/19 15:00

顔のたるみを改善するマッサージなら顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドに勝るものなし！

顔のたるみを家で改善できる！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。若返りマッサージの詳細はこちら ↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/19 00:15

1日貸し切りコース・さわちゃんと大騒ぎピッタンコ編（観覧注意(笑)）

海上大宴！戦闘員募集http://ameblo.jp/jososhi/entry-12247797757.html ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ セカンドPCの調子が悪いのでりんちゃん年齢公開とりむちゃんの脱出は少しまってねん(*´ω｀)♡ 本日1回目のブログ♡「1日貸し切り・さわちゃんと大騒ぎ」編ハイクオリティには1日貸し切りという裏メニ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/02/18 23:12

自分自身が見るのは細かいところ他人が見るのはざっくり全体

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。今日は名古屋で呼吸&ウォークセミナーでした。集合写真を撮るのを忘れてしまってのですがたくさんの方にご参加いただきました^ ^ セミナー後にご参加者とお話していて感じたことは自分自身が見るのは細かいところ他人が見るのはざっくり全体ということ。シミとかシワとか気にする人多いで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/02/18 19:00

春前の!モデルダイエット「モニター募集」

春前の!モデル体型ダイエットモニター募集春までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム春前に必ず出てくる体型の悩みこのままじゃ洋服が買えない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。美味しいものを我慢し続けないモデルの代謝力！代謝の下がる年始の体重増加対策体脂肪の増加が止められない…… こんなお悩みを今年こそは解消して、春を...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/18 19:00

最後の食べ締め！「食後のデザート２つのルール」

普段は気をつけてるけど、人と楽しく外食の時は！デザートまで楽しみたい！と考えるのは自然なこと。もちろんここが目標！の差し迫った時は別として、ダイエット中にデザートを食べるルールは知っていた方が良いでしょう。おさらいのデザートで太る原因言うまでもありませんが、○摂取カロリーの過剰○血糖値を上げるホルモンの分泌これらがカロリーを体脂肪に変える原因と机上で論で分かっていても目の前に映るメニューの魅力に注...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/18 18:00

「タンパク質で太り、糖質で痩せる」40代後半女性の体質

2017ミスインターナショナルの筒井菜月さんのボディメイクへ。11月の世界大会に向け前進です!ボディメイクはもちろんですが、国際機関に関わらず、なぜ！？食事のことも任せてもらえるのか？それは〇既に痩せる必要がない人の食べ方〇1〜20キロまで痩せたい人の食べ方〇21〜30キロ痩せたい人の食べ方〇体重を増やしたい方の食べ方そして、20〜50代の年代別に分けてプログラミングできるから。自社の栄養士はも...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/18 13:00

【テレビ出演のお知らせ】明日一時、フジテレビ「さまぁ〜ずの神ギ問」

【テレビのお知らせです】明日2/19（日）フジテレビ「さまぁ〜ずの神ギ問」に出ます。よろしくお願いします。 http://www.fujitv.co.jp/kamigimon/ 6955http://shinobu-skincareclinic.jp/ モニターさんは3割引でございます。 03-6453-6955http://shinobu-skincareclinic.jp/con...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2017/02/18 09:07

骨盤矯正！たまには自分メンテナンスやってますか？

ほうれい線が消える！たるみが消えて若返る顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちら ↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイ...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/17 23:33

「止まらない体重増加」50代女性の３つの痩せ方

本日は渋谷にて化粧品、美容関連の会社と打ち合わせ。東京に出てきたときは毎日ここの辺りにいたのでなんだかしんみりしました。今日いただいたポーラ研究所の40～59歳の女性1,000名の体型変化の悩み（調査協力機関：ネットエイジア株式会社）40代・50代女性の体型変化の悩みは「下腹ぽっこり」7割強、「ヒップの下降」5割弱、「くびれ消滅」4割強下腹は昨日のNO.1の下腹について「腹筋、背筋は効果0」40...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/17 22:00

「狭める腰幅」開くのは骨盤ではなく腰幅

マフラー、コート等上半身の厚着によって気になることが減る腰幅の広さ春服選びから薄着になり始めると広がっていることに直面するのが骨盤幅、腰幅です。開くのは骨盤ではない腰が横に張っている＝骨盤が開くというのは100%勘違い。骨盤は強力な靭帯で固定されていて閉じ開きの機能はありません。ではなぜ腰幅が広がるのかというと腰骨の下にある脚の骨。ここが外に押し出されることで腰幅が広がってしまいます。ファッション...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/17 20:00

春前の!モデルダイエット「モニター募集」

春前の!モデル体型ダイエットモニター募集春までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム春前に必ず出てくる体型の悩みこのままじゃ洋服が買えない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。美味しいものを我慢し続けないモデルの代謝力！代謝の下がる年始の体重増加対策体脂肪の増加が止められない…… こんなお悩みを今年こそは解消して、春を...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/17 19:00

50代が最大の差「下腹が出る女性、出ない女性」の違い

本日は三菱電機公式サイトのexercise撮影へ。物が潤う豊かな現代に、人が求めるのはのは健康や美容をコンセプトに2年前よりexerciseへ携わらせていただいております。三菱電機様の会員は50〜60台が8割。各々のお悩みに添えられるようしっかり特徴を絞りました！公開日お楽しみに！さて、昨日の「50台のダイエット」の続き。「若々しく！キレイに！」へのハードルが高すぎること。これらの心理には3つ○体...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/17 13:00

【ヒアルロン酸目の下のクマビフォーアフター】

上ビフォー↓下アフター施術直後お美しいです......!!! ◼︎ヒアルロン酸1本70000円（税別）＋初診料2000円、再診料1000円（税別） 03-6453-6955http://shinobu-skincareclinic.jp/ モニターさんは3割引でございます。 03-6453-6955http://shinobu-skincareclinic.jp/contact...（続きを読む）

蘇原　しのぶ: （医師（美容））

2017/02/17 03:07

女社長・経営者・営業レディ・販売レディの大切な「第一印象」を若々しく美しく変える方法♪

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちら ↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰A...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/16 23:33

なぜ30歳を境に下半身太りが増えるのか？

本日発売のファッション誌arアール「春までに痩せる！おすすめスポット」ボディメイクスタジオcharmbody青山、銀座、心斎橋ご紹介いただきました。本日は渋谷にてスポーツのバイオメカニクス（動画分析）のTV作成会社と打ち合わせ。なぜ下半身太りが増えるのか？おへそ下からを下半身と定義しなぜ30歳以降は太っていくのか？？スポーツと日常の最も近い動作○座る、立つ○走る○身体をねじるこの3点でもスポーツ面...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/16 23:00

「腹筋、背筋は効果0」40歳からの下腹痩せ３つの法則

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/16 15:00

「止まらない体重増加」50代女性の３つの痩せ方

本日は渋谷にて化粧品、美容関連の会社と打ち合わせ。東京に出てきたときは毎日ここの辺りにいたのでなんだかしんみりしました。今日いただいたポーラ研究所の40～59歳の女性1,000名の体型変化の悩み（調査協力機関：ネットエイジア株式会社）40代・50代女性の体型変化の悩みは「下腹ぽっこり」7割強、「ヒップの下降」5割弱、「くびれ消滅」4割強下腹は昨日のNO.1の下腹について「腹筋、背筋は効果0」40...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/16 10:00

「薄々気づいてる」代謝を上げれば痩せる！のウソ！

＠コスメの姉妹サイト「A-Beauty」40代からのトータル美容でのエクササイズ監修のご依頼。今年一番力を入れている４０代からのダイエットと、先日書いた矢先。強い想いは引き寄せますね。。お役に立てるよう頑張ります!こちらはエクササイズだったので別にいただく「最も多い依頼内容」「代謝を上げるためには？」これには3つの心理が隠されています。○良いと評判のダイエットでも変わらない○食べる量を抑え、我慢...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/15 18:00

週２回以上「ランチは外食!」賢い糖質制限２つの法則

毎日の日課となるランチ職場で、外で、家で食べる。同じように食べるランチもその内容はライフスタイルによって異なります。今日は作るか？買うか？に関わらず現代のダイエットの傾向についてです。ランチ女子の50%の事情現代の女性の事情はとにかく多忙！仕事、子育て、趣味等作るために時間を費やすことが少なくなっているようです。割合は50%は買う、50%は作る。1人に当てはめると週の3〜4回は買う、作るとなります...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/15 15:00

「腹筋、背筋は効果0」40歳からの下腹痩せ３つの法則

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/15 12:00

貴女はいま動く時？考える時？直感と内なる声を信じて【エイジレス美人になる方法】

自分でほうれい線を消す！顔たるみをなおす！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド見た目年齢ー１０歳１５歳なんて当たり前今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺☆ 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ習得して人生を自分でもっと輝かせてくださいね。レッスン情報はこちらをクリック↓↓↓ いつもエイジレス美人の作り方をお読みくださりありがとうございます...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/15 11:48

なぜ30歳を境に下半身太りが増えるのか？

本日発売のファッション誌arアール「春までに痩せる！おすすめスポット」ボディメイクスタジオcharmbody青山、銀座、心斎橋ご紹介いただきました。本日は渋谷にてスポーツのバイオメカニクス（動画分析）のTV作成会社と打ち合わせ。なぜ下半身太りが増えるのか？おへそ下からを下半身と定義しなぜ30歳以降は太っていくのか？？スポーツと日常の最も近い動作○座る、立つ○走る○身体をねじるこの3点でもスポーツ面...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/14 21:00

今が分かれ時！春服−100%の下腹

雑誌、再度、TVでも春服を見ない日はない今日この頃。春が近づき気持ちも高まります。これいいなぁ、とサイズチェックし試着すると、ウエストがキツイ、、女あなたのためのウエスト作りです。最大の原因は下腹！ポッコリ、くびれ、腰上、下腹お腹の悩みは多々あれど、ウエストがキツイ！の悩みの最大の原因はポッコリ下腹。下腹がポッコリする時には骨盤の後傾が起こり、この影響により○くびれのなさ○腰上の脂肪も二次的に付き...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/14 17:00

「薄々気づいてる」代謝を上げれば痩せる！のウソ！

＠コスメの姉妹サイト「A-Beauty」40代からのトータル美容でのエクササイズ監修のご依頼。今年一番力を入れている４０代からのダイエットと、先日書いた矢先。強い想いは引き寄せますね。。お役に立てるよう頑張ります!こちらはエクササイズだったので別にいただく「最も多い依頼内容」「代謝を上げるためには？」これには3つの心理が隠されています。○良いと評判のダイエットでも変わらない○食べる量を抑え、我慢し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/02/14 12:00

愛するって？

ウーマン魅力学® 愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。 Happy バレンタインデー Love is .... あなたにとって、愛するとは、愛されるとは、の言葉の定義って何ですか。同じ「愛」という言葉だけど、みんな「これが愛だ」と思い込んでいることが違うんだよね。親子でも兄弟でも、彼とも、夫とも違う。この違いからズレが生じる。そして、このズレに悩む。 ...（続きを読む）

ヒロコグレース: （婚活アドバイザー）

2017/02/14 11:18

前歯が2本大きくて出てるのが気になります。長さも揃えたいので

（質問）前歯が2本大きくて出てるのが気になります。前歯2本の長さも揃えたいのですが厳しいですか？下の歯は歯並びはいいんですが、前の歯の方だけやや少し前に斜めって出ててます。歯が前に出ているせいで横から顔を見られるのが嫌です。治療する場合いくらくらいのお金がかかるのかも教えてほしいです。回答）画像を拝見しますと、上顎前歯2本の歯が平均サイズより大きく、さらに軽度の前突が見られます。この前...（続きを読む）

山本治: （歯科医師）

2017/02/14 10:55

ＮＡＮＡ、５２歳になりました♪４人の子供達の愛に包まれ感謝とパワー全開でまた頑張りますよ～！！

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！何歳からでも遅くはない♪ 今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。レッスン開催情報はこちら ↓↓↓ ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/02/14 00:30

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