美意識の高いモデルさんや女優さんが本当にプロフェッショナルだと認識させられるのは、 会話の端々に、周りからの「見え方」に対する意識が見え隠れすること。 写真や映像になった時にどうか、大きな口を開けて笑った時にどうかなど、 自分を客観的に観察しているのです(^^)   そのため、サイドの歯や奥歯の裏側など、私たち一般人には想像が及ばないような細かいところまで、 抜かりなく綺麗にすることに...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。日常の中には、あなたのヒップを変える動作がいっぱい！同じく、同じ動きでも形が悪くなる動作も。この差は上半身の姿勢に現れています。最もヒップを使う動作日常で最もヒップを使うとき。それはイスから立ち上がるときです。2番目に階段や坂道、次に歩行となります。ヒップの伸び縮みが最も大きくなるイスの立ちしゃがみは1日に何度も行われるもの。ここに隠れてい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分も大いに楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

秋の気配と住宅関連、最近のニュースなど フラット３５、主力金利が４カ月ぶりに下降  ９月１日付　新建ハウジングwebニュース クリック　　http://www.s-housing.jp/archives/114156   ７月の新設住宅着工戸数、持家と貸家２ヵ月連続減少  ８月３１日付　新建ハウジングwebニュース クリック　　http://www.s-housing.jp/arch...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

9月も湿気多く、ベタベタ。 ノースリーブの日もあれば、 急に冷え込んでカーディガンの日もある。 今日は季節の変わり目に感じやすい、 安心できない二の腕について。 夏が終わって安心！なんて事はない。 秋の重ね着や、心地よい夜のノースリーブ。 見てます。見られています。360度から。 二の腕とは体型の印象を決める部位。 あなたも同じ、人を見るときに、 無意識に目に入ります。 ○ノースリーブ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形、ヒアルロン酸注射、ボトックス注射に頼りたくない人へ！  顔のたるみ、ほうれい線、ブルドック頬、瞼や目尻の下がり、二重アゴ、フェイスライン、ゴルゴ線、目の下の窪み・・・ ↑↑↑ご自分の手で改善できる人が続出です☆ 私・ＮＡＮＡのように☆↓ 【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

テーマ：◼ファッションボディメイク こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 40代を迎えると、急激に増える悩み。 首のシワが気になる。。 首の前、横から見たときのシワ。 同様に顎まわりのたるみにもなりやすい、 首元がゆるくなる洋服も敬遠しがちです。 今日はその原因と改善方法のご紹介です。 急増する首のシワ 首が前に出る、姿勢が悪くなる等 ざっくりこれらが原因...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチサロン「Lycka till（リュッカティル）」の渡邊亜紀子です。  マイナビウーマンの記事を監修しています。お時間のある時にでも(*^^*)→マイナビウーマン記事一覧   今回はダイエットとむくみについて。ダイエットを始める前にぜひ参考にしてみて下さい。    先日、ヘルプで行っている英国式リフレクソロジーのサロンでの出来事です...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

中国北京の美容雑誌「健康与美容」10月号【下腹から痩せる姿勢の作り方】6ページ監修させていただきました。上海店では、圧倒的に「下腹が気になる」のお悩みが多いです。アジア特有の○腸の位置と働き○食事時間と回数の平均○骨盤の統計的な傾き方様々な角度でエクササイズを紹介。上海店は一杯、キャンセル待ちなので歯がゆい気持ちでしたが、誌面で紹介できて光栄に思います。また、日本の出版流通の2大取次となる「トーハ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 美人の代名詞と言えば、 やはり、シュッと引き締まった”小顔”も１つの代名詞ですね。 体重増加で、お肉が増えてしまったり、 加齢よってフェイスラインのお肉や皮がもたついてしまい、 お顔がひとまわりも　ふたまわりも大きくなる人も多いので 今日は、顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの中から 二重あごを改善して小顔になる方法をお教えいたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

みなさまはお話しする時にしっかりと相手をみてお話できていますか？ 例えば、お食事を終え、散々しゃべり、笑ったあとで、ふと鏡を覗き込むと 歯に食べかすが付いていて、顔から火が出るような思いをした…!!   このいわゆる青海苔現象… 唇や口周りについているか、歯に付いているかによってその明暗が分かれると思います。   逆の立場になってみましょう。 もし相手の唇に青海苔が…!!と思ったら...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

本日のモニターさんのお悩みは法令線。ヒアルロン酸は他院では良くないと言われて、糸の治療か手術を勧められたとのこと。今からお仕事に行くとのことで、ダウンタイムも心配されていました。 左がビフォーですが、ゴルゴラインと法令線と顔のたるみがかなりありまして、ヒアルロン酸を勧めさせて頂きました。 ビフォー（左）→アフター（右） いかがでしょう？ 法令線は薄くなり、ゴルゴラインも薄くなり、たるみ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

Key Words : #鼻の下を短く　#上口唇短縮術　#口元　#リップリフト　#傷跡　#傷跡画像 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に深く感謝いたします。人中（にんちゅう）短縮術の話は、時々書いていますが、目や鼻に比べるとモニターをご希望される方も少ないので、ご紹介する機会が、あまりありません。今回の方は、1年という長期経過を追うことが出来ましたので、傷跡の経過を中心にお見せしたい...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

おはようございま〜〜す 今日は雨ですが、雨も滴るいい女を目指しちゃいましょう❤️笑 さてさて、注射が苦手でとても心配なこちらのモニターさんは、当院の患者さんの仲良しさんで、患者さんがお付き添いしてくださっての施術でした。✨今回は「100聞は1見にしかず」の代表例ではないでしょうか？✨ビフォー（左）→アフター（右） いかがでしょう？10歳は若返ったのではないでしょうか？ 今回のポイントです...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

✨子育てや家事で毎日疲れている....何かしら自分にご褒美が欲しい、といらっしゃったモニター様。元々がお美しくてヒアルロン酸など縁がなさそうですが、どんな方であっても綺麗にして差し上げる事ができます。その一例です。✨ビフォー（左）→アフター（右） いかがでしょう？✨◾︎バランスの悪かった顔立ちが良くなった◾︎たるみが引き上がり小顔になった◾︎肌にハリが出て、若々しくなった✨こちらのモニタ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

TO-RUオネエの言いたい放題♪「イケメン養成講座」 第1回：男の価値って？ 最近、婚活女子の会話でよく耳にするのが 「ホントにイイオトコっていなわわよね！」 というネガティブトークのやりとり。 ただそれって、実は… 女子たちにも大きな責任があるのよね。 っていうか、さかのぼると 「子育て」に根本的に原因があるの。 ただ、そんな今更ここで 言い張っても、な～んの意味ないの...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日は朝からゴキゲン♪ なぜならＮＨＫのあさイチの プレミアトークに 大、大、大―――好きな 【福山雅治様】がゲストで 出演されているからよ。 まあー、 なんといっても 雅治様の魅力は あの端正なお顔と 深みのある低音のお声ねー♪ さらに、雅治様から感じるエネルギーは ------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日の放映された ボタニカルビューティ（ＢＢＣ）のチャンネル♪ 今回は 「ダイエットの女王　伊達友美先生」をお招きして 今回も素晴らしいお話を お伺いすることができました。 秋に太りたくないなら この季節に？？を食べることが重要！！ 秋に太る理由は、夏の食生活で 不足した栄養を補うため。 とい...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 顔のたるみ、シワ、老化でくよくよすることないですよ。  私が家にいながら改善した方法を教えます ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回は、当院で一番人気で、来院数が最も多いうちの２つの施術.....糸リフトとヒアルロン酸のお話です。 ★顔のたるみが出て来た時★たるみを上げて、小顔にしたい時★フェイスラインをシャープにしたい時 治療方法で一番のオススメはヒアルロン酸と糸リフトです。 それでは、どちらを選ぶかを簡単にお伝えするとすると、、、 ✨顔の肉が少ない人、ほっぺたの肉が少ない人➡︎ヒアルロン酸 ✨顔の肉が多い人、ほっぺ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます ステキな出会いと　引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「先生、『涙袋祭り』ですよ〜！」と先ほど言われました笑。涙袋ばっかりの日を『涙袋祭り』と呼ぶ、しのぶ皮膚科です。✨土曜日は麻布十番お祭りみたいでしたけど、涙袋祭りの日はスタッフみんなで浴衣着るー？今年は着てないぞーキタイキタイ。できたら着てお出かけしたいなあ。✨患者さんから人気の涙袋の症例をあげてみまし 【ビフォー上→アフター中央・下】 【ビフォー上→アフター中央・下】 【ビフォー...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

白雪注射は３つの成分が入っていて、美白・保湿・皮膚のアンチエイジング・肌のキメ改善・肌のトーンアップ・毛穴縮小の効果があります。 ❤️色白になる成分は『グルタチオン！』 肌の黒色は、メラニンの量によって変わって来ますが、メラニンを作るにあたって、チロシナーゼというものが関与してきます。そのチロシナーゼを抑制する効果があるのがグルタチオン！先日は挙式を控えたブライドさんがいらっしゃってく...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

プチ整形に頼らないナチュラルビューティーエイジレスを目指そう   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆  「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇   前回のブログの続きです☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）