こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。美容方法、ダイエット方法、 痩せる食べ物、部分痩せ。まとめられないほど多くの方法があり、どれを選べば良いのか、、考えるだけで疲れてしまう現代。最もシンプルにまとめると、知りたいのは「体脂肪の減らし方」というあなたへ。今日は体脂肪が減る流れのご紹介です。体脂肪は分解→燃焼で減る体に身についている体脂肪。これは1キロあたり7200kcalものエ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、本山です。 超絶上手いプロ歌手、最高のボーカリスト、 売れっこアーティスト。。 なれたらいいよね。 なりたい理想の自分になれる。。 超実践的で、お金もかからない とてもおすすめの方法があるんだ。  今日は本山がその方法を教えよう。     =================================◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇【お知らせ】 さあ、いよい...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

サロンすずらん出雲です。ランチは、お目当ての…ロシア料理《サモワァール》で…一度は訪ねて見たかったお店です ………Christmas  Special  Lunch………12/1(金)～12/25(月)まで 田舎風ボルシチ…ロシアスープの代表的な煮込みスープです野菜サラダ…さっぱりドレッシングにセロリがアクセントでGoodね。 ビーフ＆お野菜とビーツ・ブイヨン…がマッチングで濃厚で美味ね。 ピ...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

　弊社の提案する住まいの 5つのメリットの１つ、ＺＥＨ（ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス）。　先日、本年度の、ZEHのエネルギー使用状況に関する調査・分析結果や補助金を受領出来た案件の一次エネ削減率、外皮ＵＡ値、ηＡ値などのスペックなどの分析発表。　そして、ＺＥＨを普及活動していく上でのネットワーク構築連携手法など、多岐に渡りＺＥＨについての調査発表会が開催されました。　弊社では、その見聞きし...（続きを読む）

浜田 肇一

（工務店）

蓄電池には太陽光発電システムで作り出した電力を貯めたり、深夜の電力料金が安い時間に蓄電をして、それを使うことによって月々の電力料金を軽減することができるというメリットがあります。 また、災害などによって長時間の停電が発生しても太陽光発電システムと蓄電池によってより自立した電力利用をすることができることから太陽光発電システムの導入に併せて蓄電池の導入を検討する方がとても多くなっています。 しかし、...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日募集させていただいた -------------------------------------------------------- ★京都最強のパワースポット【晴明神社】 ⇒　http://www.seimeijinja.jp/omamori/ --------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日から12月 そして1日は母のお誕生日です♪ 今年米寿を迎えた母 私の一番大切な宝物♡♡♡ いつまでもお元気で〰‼ 感謝☆☆☆ そして、明日開催予定の -------------------------------------------------------- 【...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　2017年11月17日（金）に、帝国ホテル東京で開催されました、敦賀駅交流施設「オルパーク」と弊社施工「駅前広場キャノヒ゜ー」の第５８回ＢＣＳ賞受賞の記事が、福井新聞に掲載されました！　発注者の渕上　隆信敦賀市長を始め、意匠設計を担当されました千葉　学様、構造担当の金箱　温春様とご一緒の写真も掲載されております。　工事にご協力を頂きました敦賀市民の皆様に、この場をお借り致しまして、厚く御礼を...（続きを読む）

浜田 肇一

（工務店）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

  「新商品がでたから保険を見直しませんか？」と営業の方からよく電話がありませんか。保険は家電製品と違います。新商品が出たからと必ずしもいいとはいえません。なぜなら、人は年をとるからです。保険は確率から作られているので年をとると死亡のリスク、病気になるリスクが高まります。すなわち保険料が高くなるのです。よって、新商品がでたからと必ずしも保険を見直したほうがいいとはいえません。ただ、生命保険を見直さ...（続きを読む）

辻畑 憲男

（ファイナンシャルプランナー）

おはようございます、今日は金型の日です。 設備投資の中でも典型なものです。   設備投資とその周辺事情についてお話をしています。 固定資産購入と費用計上について、支出と費用のタイミングがズレることを確認しました。   そもそも、設備投資なんてしないで済むならソレで良いのではないか？という気もします。 新しく何かを購入しようとしたりするから、お金もかかるし色々と出ていくものがあるわけで...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日募集させていただいた -------------------------------------------------------- TO-RUの2018年夢願いを叶える【開運お茶会】 ⇒　https://ameblo.jp/to-ru3/entry-12330654246.html -------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。   いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。     さて、とっても急だったけど 昨日放送のフジテレビ★ノンストップに インタビュー出演しました～～～！！！   テーマは2018年ブレイクする イケメン君ー❤❤❤ もう、ヨダレもの～～～♬   とっても楽しいイベントでしたわ(*'▽')  水球オリンピック代表そして、テラスハウスに...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、年末を迎えTO-RUの身辺では色々な ラッキーなシンクロ、引き寄せが 頻繁に起こってるわ♪ これも12年に1回の蠍座大幸運期 熱海伊豆山神社パワースポットツアーの ご利益のおかげもあるかもしれないけど 確実に言えることは 昨日もお伝えしたように TO-RUが最近特に心がけている 「波長の合う人のご縁...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

  弊社が施工担当いたしました、敦賀市発注の「敦賀駅前広場キャノピー」（意匠設計/千葉学建築計画事務所) が第５８回ＢＣＳ賞（2017年）を受賞いたしました。　去る１１月１７日（金）弊社を代表して、代表専務取締役専務浜田　肇一が授賞式に出席し、受賞楯、表彰状を拝受いたしました。（於：帝国ホテル東京）  発注者の敦賀市長を始め、意匠設計を担当されました千葉学建築計画事務所様、構造担当の金箱構造設...（続きを読む）

浜田 肇一

（工務店）