幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 早い早い一カ月。 無事に一カ月を過ごすことができたこと、 今月もまた元気にこの日を迎えたこと、 毎月のラジオ出演日にいつも感じていることです。 毎月出演させていただいて、３年？ ルーティンワークのようになっていますが、 凡人の私にとっては、 ラジオの時間はある意味、非...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

産後の「骨盤の歪みクセ」４つの解消方法 カロリー800以下！はその時点でリバウンド確定。 80％が損してる!朝から３時間の「黄金痩せダイム」 「まっすぐ細い!」モデル体型４つのエクササイズ 35歳を超えたら！「食べないのに太る」時期 40歳からの痩せない原因は「太ももの筋肉の多さ」 「痩せるストレッチ」と【太るストレッチ】の違い 太る女性と痩せる女性の違い「おやつの食べ方」 夏に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回のタイトルは、前回の「本物の「上品さ」「優雅さ」というものは、何から培われるのか？」の中で書かせて頂いた言葉です。 ☆_(_☆_)_☆     我慢と忍耐は似て非なるもの。 我慢は溜まれば、遅かれ早かれいつか爆発しまうものですが、   長年の人生経験の中の苦労などから、本物の「忍耐力」を自分で養えた人は、 上品でエレガント(優雅)という洗練された人間に成って行くのだと思います。...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

AIの進化による働き方の変化 AIの進化による働き方の変化について、多くの方が漠然とした不安を持っていますよね。 転職の個別サポート塾でお客様をサポートしていても、頻繁に、話題に上ります。 もちろん、私は「転職をサポートする専門家」であって、ＡＩについては素人ですから、「こうなりますよ」なんて答えられないのですが... でも 未来がどうなるのか そして 私やあなたに、 ど...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

　「え、つま先じゃダメなんですか？」セミナー参加者に、立ち上がるときや階段を登るときのコツを教えていると、こんな風に驚く人が何人もいました。 どうやら、椅子から立ち上がったり、階段を登るときに、つま先に意識をもっていくのが習慣になっている人がいるようです。 それだと、腰痛になりやすいのでやめたほうがいいですとアドバイスしました。 筋トレでつま先立ちするなら目的があるからいいのですが、椅子から立...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

私は「〇〇のせいで私は傷付いた！」という様に、＂人や何かのせいにする＂という人間を、昔から尊敬する事ができません。何故ならそれは、自分の中心を自分以外のものに明け渡した思考から生まれるものだからです。 (-＿-;)   「因果の法則」という宇宙の法則を熟知すれば、「各自自分の人生の責任は、自分にある」という事に気付けるのですが、この世の中ではまだまだ「自分を被害者にし、相手を加害者にしたがる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 私が開催している コンサルティングFP0期生の 甲斐由馬FPが 無料WEBセミナー ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 20年で無理なくのんびり 2000万円の未来資金を貯める方法 http://consultingfp.com/item/106323/9665/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ を開催...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

今回お届けする内容は、最近たまたま見かけた動画の中で語られていたメッセージに私が共感し、それを文字に起こしてみたものです。 (^^✿   ここで語られている内容は、正に私自身が常々感じて来た事であり、長年自分を含めた(※これが一番大事であると思います)「人間観察」のバロメーターとなっているものであり、コラムを通してメッセージさせて頂いて来た事と一致しています。   これは今回のテーマに書...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは、湯田博和です。 「美女と野獣」を、パートナーシップの観点から読み解くと？ 今回はフランス版の「美女と野獣」（2014年公開）からヒントをもらいました。 映画の内容には直接触れないので、ネタバレはありませんよ。ご安心を。笑 同じ実写版とは言っても、エマ・ワトソン主演のディズニー版とは相当異なっています。 一方はミュージカル仕立て、こちらはフランス映画らしく、解釈がとても大胆...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は20歳の時から学ばせていただいてる月1の米国パーソナルトレーナー勉強会へ。（スカイプ参加）6月からの夏の時期。同じ運動でも「体水分」により脂肪の分解や増減に大きな差が出ます。1番にカラダで実感しやすいのは○夏なのに手足が冷える、○痩せるけど体脂肪率が減らない、○夏はいいけど秋に劇太り、夏は最も、体重だけに一喜一憂する時期ですが、フタを開けると脂肪が全く減っていない。これは○体水分の減少による...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〇ファッショ誌の流行り!〇おしゃれの流行り!今年も変わらぬ人気のガウチョ最先端を楽しむ反面、、、見た目にはガテン系！？と見られることが多々あります。。ガウチョの見た目の違い。おしゃれだなぁ。と見え方とガテン系！？の見え方。大げさに聞こえますが、はっきりとこの2つに分かれます。腰回りがすっきり！足首にかけて徐々に広がるガウチョ。流行りに加え、下腹や太もも、足首の体型カバー効果を疑わないスタイル。しか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 先週ホントにガッツリなスケジュールで、 ブログを更新できませんでした（汗＆涙） 自分が勉強してることの、 自己学習、課題、などなど・・・ これまでも、 働きながら様々な学習はしてきていますが、 ナンバーワンと言えるかも？！ ちょっと今は、頑張る時期の私であります＾＾ ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

ここのコラムと同時進行で、同じ内容を書かせて頂いているアメーバのブログの方で、最近コメントを頂く様になって、私が感じる事があります。   それは「心にゆとりの無い方達も多いのだなぁ！」という事です。(^^;   私の書く記事に斬新さを感じたり、今まで知らなかった情報に肯定的に素直に目を丸くされる頭の柔らかい、或いは遊び心を持たれた知性的な方達も多くいらっしゃる一方、私のコラムをご覧になって...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

Key Words : 鼻筋、団子鼻、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く、鼻先を細く、鼻を小さく、軟骨移植、鼻を高く はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。 私の鼻尖軟骨縫縮術（団子鼻手術）は、何回かご紹介をしていますので、今更という感じを受ける方もいらっしゃると思います。しかし、同じ手術でも、なるべく多くの方をご紹介した方が、イメージがつかみ...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

恋愛において、色々な面で自分の欲求を持つことが大切だと言う様な話を書いています。 大多数の人は、なかなか相手が自分のことを好きになってくれても、だからと言って自分も相手を好きになれるものでもないかと思います。 特定の人を好きになる事自体、この人を好きなったら安定して暮らせるとか、得があるというような理性ではなく、本能のような、無意識的なものなのだと思います。 割り切って「物理的に結婚の条件に...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

おはようございます、今日は東名高速の全線開通日です。 最近は遠出をすることが減ったので、高速道路もあまり乗っていません。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 中小零細企業にかかっている大きな負担について触れました。   ここで改めて問題になってくるのは製造技術の向上です。 在庫管理意識の高まり、物流の整備という話の流れから必然的に出てくるのは   ・物を作るた...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

昨日は1日中複数雑誌の取材。6、7月は書籍のことで約15雑誌！の掲載が決まりました！発売ごとにお知らせしますね！また、本日はこちら朝日新聞でご紹介！有り難い。以外の言葉がありません。。そして、銀座店には2013三愛水着グランプリの夏美さんボディメイク開始！４年前のグランプリ後は忙しく疎遠でしたが、またお通いいただけること嬉しく思います!さて、本日は東京の某接骨院にてオフィシャルダイエット講座。今や...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日のブログ『呼吸・あなたの肋骨前にばっかり動いてませんか？』http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12275486260.html の続きです。 横隔膜をよく動かせる呼吸ができるようになると 仰向け寝がとても楽になります。 呼吸筋がよく動くようになった時の肋...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　　こんばんわ 週末のメンターシップを終え 月曜日は午前中に福岡から羽田へ向かい そのまま「きゃっとばっく」へ行き 午後から皆と合流して研修  　リーダーシップ＆マネジメント研修の際 某スタッフが「復習」を怠っていたので 激怒プンプン丸（笑）  　弊社の場合、研修の際は 1人1人が理解をしているか？ 質問を通して確認しながら進めていく為 復習を怠っていると全体が先に進まず 会議での遅刻などと同...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

働けなくなったときの備えは？ 入院でもなく、 死亡でもない。 では、生存中で働けなくなったときの備えは？ 怖いのが就労不能や、介護が必要な状態となったときです。 一般に入院保障・死亡保障は加入してるが、、、、、 「自宅療養や就業不能」 「介護が必要な状態」 「老後の生活」に備えてますか？ 住宅ローンの返済をされてる方や車のローン等の支払いは待ってくれませんね？ 毎月の生活費は？...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

自宅で　自分で　若返る方法！ ほうれい線を、自分の手で消しちゃった私のメソッド 美容整形も注射もなしで、－１０歳　－２０歳　若返る方法を大公開中★ 【⇒このブログが初めての方はこちらを読んでね♪】 【　ＮＡＮＡの雑誌・ＴＶ出演経歴はコチラへ★】 NANA（ナナ）　４９歳・４人のママです☆ １９６５年　２月生まれの私ももう少しで　５０歳となります！ 『年齢を言うのが　怖い...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

留学・海外駐在・国際ボランティア等で、ロングステイの方、現地滞在者、 長期渡航者向けの海外旅行傷害保険は１年、２年がお勧めです。 長期の滞在ですから必ず海外旅行傷害保険に加入しましょう！ 旅行先でのケガや病気、盗難などのアクシデントの相談に、 旅行中に病気になって「困った！」 他人の物を壊してしまって「困った！」 荷物を盗まれて 「困った！」 充実のサービスで、快適な海外生活をサポ...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

今日は、収納スペースをたっぷり確保した洗面脱衣所をご紹介致します。 色合いや大きさはお住まいによって若干違いますが、よくご紹介しているスタイルです。 東京23区内　高断熱高気密　木造2階建のお住まいでの実例です。   まず、扉を開けたところ。 内部は可動棚だけではなくて、一部にステンレスパイプを通し、掃除の道具なども引っ掛けられるようにいたしました。 洗濯物干し用のハンガーなんかも引っ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは、湯田博和です。「美女と野獣シリーズ第4弾」です。 ベルと出会う前の野獣は、愛を求めて満たされないという意味で、引きこもり男子です。 またまた唐突ですが、「逃げ恥」の平匡さんは、草食系のこじらせ男子でした。 念のため、おさらいすると、「逃げ恥」とは昨秋TBSで放送され、社会現象となったドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」のこと。 「美女と野獣」を鑑賞したあと、あれっ　この男女の恋...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）