お知らせ (最新11/11更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に1名の最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中央ヨーロッパのチェコ共和国にて。   「体幹リセットダイエット」の 翻訳出版が決まりました！ これで日本、韓国、スペイン、中国 ベトナムと続く6ヶ国語目。   本当に嬉しい。 体は一つしかないし どれだけ願っても1日は24時間。 だからこの1冊を広めて頂けることが 何よりも嬉しい。 チェコの皆様にも お悩みにご貢献できるように。 心より願っています。 そして、本日は全日...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

婚活におすすめのコート　レッセパッセ今季 黒いタイツはだめです。 ベージュのストッキングに茶色のロングブーツがあうでしょう。 婚活はコートも年中パステルカラーです。    本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちら  お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯に 090-9849-0356 お茶会詳細は下リンク結婚...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   肩凝りに悩み続けていて、 マッサージに行くと いつも「ガチガチ」と言われる。 日によっては偏頭痛の実感もありる。 これが長年続くと、体型に現れるのが ○首が太く短くなる ○首にシワができる ○背中ー脇下に脂肪がつく 上半身の見た目に厚さをもたせてしまい 体重以上に太って見える。 もしあなたが今そんな状態であれば、 今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は法人ダイエット講座で エクササイズ器具のメーカー様へ。 マシンや器具は主に スポーツや男性向けなものが多い中、 「女性向けのボディメイクや ダイエットに役立てるものを作りたい。」 というご相談から、ご受講いただきました。 「自らが痩せるための知識を学ぶことで、 生み出せる価値を高められる」 そんな言葉が印象的でした。 ぜひこれからお役に立っていきますので よろしくお願いします！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 結婚はふたりで同じ人生を歩むこと。 ふたりで幸せな家庭を作り上げてゆく作業。そんな風に、あなたは考えていらっしゃるでしょうか。 あなたと、あなたの愛する人が結ばれることで大きなエネルギーが生まれ、単なる足し算でない新たな人格が創造される―ふたりで歩むとはそういうこと。 こんなすてきな恋愛が誰にでもたやすく訪れるものではないことはみなさんもご承知でしょう。だからってあきらめていて...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

All About佐竹悦子の記事です。是非読んでくださると嬉しいです。　 今日の五時代の続きです。 子持ちのバツイチとの結婚は覚悟が必要    子持ちのバツイチとの再婚は覚悟いる離婚をした後で、子どもは女性が引き取ることが多いのですが、中には男性が引き取ることもあります。もし子連れのバツイチ男性と結婚するならば、覚悟をしないといけません。子どもの年齢にもよりますが、新しい母親というのは、なかな...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

All About佐竹悦子の記事です。皆様読んでくださると嬉しいです。 昨日の七時の続きです。  やめた方がいいバツイチ男性逆に、結婚相手として避けた方がいい男性はどんなタイプでしょうか。■ギャンブルが好き芸能人など財を成した人でも、賭け事で身を崩している人がいます。一般的なサラリーマンがそうなったらシャレになりません。お金がいくらあっても足りませんし、金銭感覚がずれてきたり、稼ぎを家庭に入れ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

昨夜、銀座の中村からの連絡。 中「実は、こんな話を頂きまして、、〜〜」 佐「おー！是非やってみなよ！」 ということで、 2019はボディメイクジムcharmbodyとして ミスユニバース予選から 講師の話をいただきました！ 数あるジムの中から、ご贔屓頂けて 本当に本当に有り難く思います。 詳細はまた後日！ 取り急ぎ嬉しかったのでご報告まで！ さて、今日はフジ産経のタイアップで 雑...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

はい。 あなたも薄々感じている通り。 少しずつ焦ってきています。 残り1カ月半でどこまで伝えられるか？ だから夜ブロの後も投稿しています。 別に、今読まなくても大丈夫です。 時間のある時に是非読んでみてください。 ということで！ 面白くないけど為になる豆知識2 「辛い食べ物、熱い食べ物は痩せる？」  辛さの刺激や、熱さの刺激。 体も熱くなり、汗もかく！ なんか、「脂肪も燃焼してそう！」 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 「明るい婚活」正にその通りだと思います。 必死になって自分をすり減らすような婚活をしていたら、成功の可能性は遠のいてしまうでしょう。 余裕のなさは、すぐ相手に伝わってしまうものです。 まずは自分をいたわってあげて下さい。頑張っている自分を認めてあげること。ここで提案されているように、ご褒美を考えるのもいいですね。 エステに行って、たっぷりサービスしてもらうのもいいでしょう。美術...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

All About佐竹悦子の記事です。読んでくださると嬉しいです。  狙い目なバツイチ男性■離婚した自分の過去を反省している後悔しているという意味ではなく、自分自身が至らなかったという気持ちを抱いていて、前回の離婚を反省し、次に活かそうとしているならば狙い目です。特に、離婚をした理由が、家庭を顧みずに仕事をしていたとか、家族のことを全くかまわなかったという場合には、次こそは家庭を大切にしようと...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

おすすめの化粧品があります。 極潤ビハクパーフェクトゲル 朝や忙しい時や夜スキンケア大変なとき一つでよいんです。 化粧水美容液、オールインワンクリームでもしっとりします。 　  本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯に 090-9849-0356 お茶会詳細は下リンク...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

先ほど、お台場のイベントが終え タクシーで高速に乗っていた時。 「んー、どーすればいいんだろう。」 悩みじゃなくて、考えてました。 、、、 他企業さんやメディア関係者さん トレーナーも含め、必ず1回は言われる 「なんでそんなに笑顔なんですか？」 「なんでそんなに楽しそうなんですか？」 「なんでそんなに余裕あるんですか？」 そりゃ楽しいですよ！ 一番の悩みが消えたわけですから！ それがダイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

男性はニットが好きです。 首がVでデコルテが見えてウエストのラインも綺麗です。パステルカラーもポイントです。 黒いタイツはもてないので、黒いストッキングに黒いブーツなど可愛いと思いますよ。 アプワイザーリッシュの今期です。 マルイなどに入っています。お見合いより交際のデートに良いと思います。       本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてください...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

お知らせ (最新11/11更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に1名の最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

医師はシンプルな白が好きです。 婚活は年中パステルカラー これには黒いストッキングに黒いパンプスでしめても素敵です。 デートでは黒のツイードのブーツがあいますよ。 本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は佐竹悦子携帯に 090-9849-0356 お茶会詳細は下リンク結婚力を高...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

先ほどの続き。anan撮影の途中で、モデルの衣装替えの待ち時間。ジムに通っている方もいる社員さんで、忙しい中、食事写真を送ったり、常にプロテイン、ささみ、バナナを携帯。それ以外は60日は食べない！と徹底しているそう。・・ここで、それを聞いたスタッフさんが放ったのは、【やめたらすぐ戻りそうだね。】その通り。全くもってその通り。僕も思ってた。「その食事、ずっとできるの？」正直言って、人の趣味嗜好は変わ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 毎日足がむくむ。長時間座っていても、立っていても。そして同時に手足の冷えも感じている。。これらが合わさる時、同時に起こるのが○ふくらはぎの実サイズも増えていく○体質は省エネ化していく今日はむくみと太さ、痩せ辛さの原因を知りすぐに解消していくための方法です。なぜむくみが酷くなるのか？？毎日毎日足がむくみ、冷えに悩まされる。女性特有とも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

医師と結婚したいかた。 医師は白いワンピースが好きですよ。 シンプルな白が好まれます。 耳にイヤリングをしてベージュのストッキングに白いパンプスが鉄板です。 やまとなでしこそんな雰囲気の方が好まれます。  レッセパッセ公式サイトこちら    本当に結婚したいかたは11月25日、日曜日11時から1時までのお茶会に参加してみてくださいませ☀  お申し込みはこちらから お電話で気軽にご相談したい方は...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「NISA」についてご紹介します！ 皆さん、NISAを聞いたことはありますか？NISAとは、2014年1月に導入された新しい証券投資優遇制度のことです。2013年末までは、軽減税率という、株式の売却益や配当にかかる税率を20％から約10％に下げる制度がありました。しかし、2014年にこの制...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

お知らせ (新10/21更新) 【急募！】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に2名の最終枠ができました。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (9/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日東京ドームシティで 2019ミスインターナショナル世界大会が行われました。 74カ国の代表の中で、 優勝に輝いたのはベネズエラ代表！ 本当におめでとうございます！ 仕事で見には行けませんでしたが、 各国の代表からご連絡をもらえ 本当に感動しました！ 今期で4年目になった公式トレーナー。 来期の5期目も貢献できるよう頑張ります！ さて、本日は年末特別号「anan」の撮影へ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、初心者という立場から見た「日経平均先物取引のメリット」をご紹介します！ よく、ニュースで「今日の日経平均は○○円です」という言葉を耳にすると思いますが、この日経平均株価というものは、日本の代表的銘柄を修正平均したものです。この日経平均株価は、値動きをはじめ、企業の株価と共通項が多くあります...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

「本当に楽しいこと」 人とダイエットについて話すたびに思う。 未だに変わらない。 身体のことを学び続けるのって楽しい。 今や、モノは潤ってて、 衣食住の最低限は国に補償されてる。 もちろんプラス@働いてるから 生きるには困らない。 知りたい情報も、困ったことも ググれば一発だし、 必需なことは全てが整ってる良い世の中。 なのに、、体型の悩み。 これだけには悩み続けている。 仮に、他を犠...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）