「自分自身」を含むコラム・事例
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トレーナー歴やセッション数が表すものとは?
こんばんわ日頃、トレーナー歴などを気にすることがありませんが、時々聞かれることがあったり、文字数が決まっていて、色々な経験を積んでいたりしますよ!といったことを表現する為に、記載をする事はあります ただ、「トレーナー歴」や「セッション数」というのは、必ずしも、その人の能力を表すものではないし、むしろ、「そんなに長年やっているのに大丈夫?」を表していたり、パーソナルトレーナーでお客様の数をそ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
頭を柔軟に☆自分を変えられるのは自分自身!
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆今の自分よりもっとより良くしたい!そう願うのは人間の本能ですよね。今の自分に100%満足してる人なんてそうそういないでしょう。ここをもっとこうしたい、とか今度は...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
悩んだときは、考え込むより直感に従うべし。直感の見つけ方
悩み事。誰にだって大小、あるものです。当然ね。悩みなんてものは 考えて考えて考えて試して行動して。そしてまた考えて考えていろんな方法をやってそのうち考え尽きてもう悩み考えるのも疲れちゃった、みたいになって悩みを頭から手放した時にふっと解決策が降ってくることがある。そう直感。 自分の直感や、感覚で選んだことが正解だったりもしますよね。考え込むよりやっぱり直感かな。あんなに悩んだのに迷うだけで頭を...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
プチ整形せずにシワのないアラカンNANAの作り方。
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングを研究する美容家☆NANA(ナナ) 54歳 4人の母です。 このブログに来てくださったあなたへこの偶然ではない出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆アラフォー、アラフィフを過ぎて来月でついに私も、、55歳アラカン世代になります私といえば40歳前後...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
上手くいくレコーディング方法・SNS活用法
おはようございます! 本山です。 日本は終わりだ~なんて思ったことない? 2020に入ってもう1月も終盤になったけど 嫌あ~なニュースばっかりだよね。 でもさ慌てたって落ち込んだって 不安な気持ちになっても 何もいいことはないよね。 だって今までだって僕たちは 大変な時期を乗り越えてきたからね。 今は大荒れでも 僕たちは生き残るよ。 自分自身を信じ 自分はどんな事でもでき...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
ここから女としての復活☆リベンジはこれからよ!貴女はもっと美しくなれる
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングを研究する美容家☆NANA(ナナ) 54歳 4人の母です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆顔のお肉がたるむとすごく老けた印象になります。老けた自分の顔に元気をなくして鏡を見ては落込むことも増えた今から約15年前の40歳前後の時の私が...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
大岡山ハーブストーリー様にてこころパレット®アドバイザー認定講座開講
☆2020年2月25日(火)11:00〜17:00(ランチ休憩1H)☆色を塗るだけで本当の気持ちが見えてくるカラーセラピーです。パレットの色がわかれば、どんな人生も豊かに描けます。養成講座では自分の「こころパレット」を作成し自分自身を知ることから始めます。自分らしさを見つけた時の感動を伝えてみませんか?受講時間は5時間ですので1日で資格を取得することができます。こころパレットアドバイザーになる...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
成人を迎えたお子さんのママへ美しくなる特典のプレゼント☆
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳4人の母です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ 今日は成人式ですね懐かしい、34年前の私の成人式の写真。波乱万丈、酸いも甘いも経験してきた人生。現在54歳の私。シングルマザー、4人の子供の母親で顔筋NANAマジックメソッドの発明...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
たるみとシワって自分で消せる?顔の彫刻メソッド?楽しんで続けることがミソ☆
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳 4人の子の母です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆私が発明した顔の筋トレ法、顔筋NANAマジックを覚えてメソッドを家で続けていけば、プチ整形も、美容医療も必要ない!という女性が増えています☆美エイジ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
読者の皆様へ☆千の光コスメの4月発送分ご予約を承ります☆
本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆2020年は、何をやろうかな?そんな期待感もある人多いのでは?私も2月で55歳になるのでアラカンの仲間入り!なんだか節目みたいな気持ちになりますね。私の一番の得...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
東京開催☆美エイジレス塾リフトアップ小顔レッスンwith 7∞STICK
プチ整形に頼らないナチュラル☆エイジングケア顔筋NANAマジックメソッドは、今までなかった顔の筋トレ法老廃物潰し&流し顔の凸凹した余分なお肉をスッキリこの3つを独特なオリジナルな方法で貴女自身の手でシワやたるみを驚くほどに改善できる魔法のメソッドです☆皆さん、ご自分の手で変わっていますよ新しい年のはじまりに☆新しい自分になって何かに挑戦してみませんか?下記の写真は私自身のビフォーアフター。CG...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
★初詣♪より願いが叶いやすいお参りのお作法
★初詣♪より願いが叶うお参りの作法 皆様、こんにちは!TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 https://facebook.com/events/529035224580781/?ti=cl さて、と皆様初詣に行かれましたか? TO-RUは毎年恒例「氏神神社」 そして「明治神宮」にお参りに行ってきました。 風水的に見ても神社にお参りす...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
2019年、ありがとうございました!来年も貴女を美しくする美エイジレス塾&千の光
美容医療に頼らずに、自宅でできるナチュラルビューティーエイジレスを提案する美容家NANA 54歳4人の子の母です☆2019年。令和元年が終わろうとしていますね。1年間、ありがとうございました。皆さんのおかげでここまでやってこれました。心から感謝しております。今年1年間、皆さんはどんな1年だったでしょうか?私は、、、この1年は忘れられない年です。言葉にできないほどいろんなことがあって考えたり、行...(続きを読む)
- NANA
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顔は心の鏡。口角が下がっていませんか?不平不満が多くありませんか?
プチ整形に頼らずナチュラルエイジングを追究する美容家 NANA 54歳です。私 NANAが自分の指だけで驚くほどに顔のシワ、たるみを改善できたオリジナルメソッド顔筋マジックを美エイジレス塾にたくさんの女性が習いにきます☆私が丁寧にわかるまでお教えして覚えたメソッドをご自宅でも続けてもらうわけですが、どんどんご自分の手でリフトアップ小顔になり自信を取り戻して心に余裕をもって人に優しく自分に優しく...(続きを読む)
- NANA
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何歳になっても向上心!福岡からエステプロコースのレッスンに来てくれたKさん☆
ナチャラルエイジングをたのしんで追究する美エイジレス塾 主宰NANA 54歳4人の子の母です。もうすぐアラカンですがまだまだもっと頑張りたいって思っています☆今日は、顔筋NANAマジックメソッドのエステプロコースをご受講中のKさん (48歳)が福岡から東京のサロンにいらしてくださいましたよ☆※よくありますが、レッスンに夢中で写真はなしです。Kさんは、美エイジレス塾の認定講師養成コースも同時受...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
落ち込んだり自信をなくした時こそ、自分を綺麗にしてあげる
☆ ☆【自分を信じる】これが心からできると本当に凄いチカラが発揮されます。【自信】ってちょっとしたことで大きくなったり、簡単なことで壊れることもありますよね。 元気な時は、気分もご機嫌でなんだか物事うまくいって自信もある時が多いですよね。逆に、何か問題が発生したり病気になったり仕事でつまづ...(続きを読む)
- NANA
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2月23日(日)7∞STICK使い方レッスンでリフトアップ小顔術☆東京開催☆美エイジレス塾
★ ★プチ整形に頼らないナチュラル☆エイジングケア 難しい本格派テクニックではなく簡単な7∞STICK使い方レッスンに変わります☆新しい年だもの☆新しい自分になって何かに挑戦してみませんか?自宅でリフトアップ小顔術顔筋マジックメソッド私が変わった魔法のメソッドを教えます☆お顔のリフトアップ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
★2020年開運を目指す!~幸運を引き寄せるリビング♪
皆様、こんにちは♪ 開運コンサルタントTO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、もう今年も12月半ば… これからの時期は忘年会、 クリスマスパーティ等が重なって 食べ過ぎ&飲み過ぎで 心身ともにお疲れの方が多いんじゃないかしら? そんな時ぜひオススメしたいのが 就寝前、起床時に湯船につかること。 夜、寝る前のお風呂の温度は 39度-...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
美容でプチ鬱とおさらばという手もある(人によるけど)
普段は元気だった人でも、、何かが原因で自分自身にどんどん自信がなくなると、引きこもりになったりプチ鬱になったり友人の幸せそうな電話にも気乗りしなくなったり。人って些細なことで気力をなくしちゃうことってありますよね。エネルギーが弱まるというか。そんな時は見た目もイケてない、、輝きを失った瞳、下がった口角、シワの寄った眉間、ボサボサの髪にガサガサのお肌。着るものもお洒落とは言えないようなどーでもい...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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