～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(12/7更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～季節は冬。2019新しい季節に向けて！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日に続き事例編 「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」 これは、絶対に 「太ももを鍛えてはいけません」 太ももが太いから痩せたい。 と相談すると、当たり前のごとく返ってくる ○太ももを鍛えましょう！ ○太もも裏とのバランスをとりましょう！ ○内ももを鍛えましょう！ どれもそれらしい。 仮にこのどれも取り入れた場合。 どうなるか？？？ ヒントは、 筋トレ＝筋肉を太くするということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　浮気をしている夫を「信じろ」と言っても信じられないですよね。でも、私の相談者は信じます。なぜでしょうか？　1】斉一性の圧力を吹き飛ばす仲間◇　斉一性の圧力とは人は信頼する人々の判断や意見に同調しようすることです。自分の意見に自信が有る無しに起きます。　夫が妻を愛している証拠を見つけ、「絶対に愛して...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

昨日に続き事例編 「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」 これは、絶対に 「太ももを鍛えてはいけません」 太ももが太いから痩せたい。 と相談すると、当たり前のごとく返ってくる ○太ももを鍛えましょう！ ○太もも裏とのバランスをとりましょう！ ○内ももを鍛えましょう！ どれもそれらしい。 仮にこのどれも取り入れた場合。 どうなるか？？？ ヒントは、 筋トレ＝筋肉を太くするということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ一昨日は貴重なご縁を頂き、業界を代表する先輩方と会食をさせて頂きました   こうした会食の場では本当に多くの学びがあり、自分だけに留めておくのはモッタイナイので、私なりに感じた事や学ばせて頂いた事を綴っていこうかと思います 　あくまで私個人が感じたことや解釈になりますので、諸先輩方がその様な意図で話をされていたかは、定かではございませんのであしからず 　今回は、岳さん曰く、「隠...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

先日の人間ドックなのですが、体重に関しては昨年より4キロ減、実際には10月から4キロ減といった感じでした。 個人的な目標はあとプラス1キロって感じだったのですがこれは仕方ないですね。計量後は久しぶりに沢山食べましたよ。。。 実際の減量生活に入ったのは10月からだったので、この期間で4キロはがんばったと思います。4キロ減ると全体的に全然違いますね。 それでもタバコ吸っていた時よりもまだまだ多いので、...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

プチ整形や美容医療は必要なし！自然に、ナチュラルに 自分で出来ることで若々しく輝きたい人へ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔のシワやたるみを自分で改善していく顔筋NANAマジックメソッドは、人差し指の角で顔の骨ごと 削るようにしごいて顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　老いらくの恋はマジメ夫の浮気と同じで、面倒ですよね。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典その浮気対策は前回の記事と同じです。　1】マジメ夫の恋は放牧する老いらくの恋やマジメ夫の初めての浮気、浮気相手が美女。これらは前回のミーハー夫と同じで常識が通じません。　　その浮気対策は、夫を放牧するだけです。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

30年に届く長きに渡り、日本人高校留学生そしてその親達への支援を行い、無数の相談に回答し、実際の現場でSOSの対応も行って来ました。 BC州、アルバータ州を始め、カナダ全土に散らばる日本の未成年のために「日本の子供をもっと大切に扱え〜」と叫び続けた経験だったような気もします。   そんな経験の中で不思議で仕方のないことが７つあります。 トラブルをお聞きするたびに、ご相談を受けるたびに「あれ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

プチ整形や美容医療で人工的に若返りをするのではなく、自然に、ナチュラルに 自分で出来ることで若々しく輝きたい人へ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 貴女は、ご自分の手でこんなにシワを消せる美容法を知ってますか？今までこんなの見たことあります...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～12/12　注文殺到により在庫不足から再入荷！、 本ページからブログ読者様限定での ご優先してご案内させていただきます。～ 【リリース30日で300,000着突破！】 2018.8新！Charmbody公式コラボ！ 〜着ながら24時間ボディメイク〜 着圧インナー【スリムスレンダー】 (年末特別セール価格で手に入れるには？ ↓今すぐこちらをクリック！) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (年末特...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ~2019始めに手にするあなたを変える「価値」へ~ 【12/5新着！受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【発売８カ月で1,200,000部突破！】 オリコン2017年間、2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新12/7更新) 【急募！】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

女性の社会進出と共に晩婚化も比例しています！社会に変化が起きても、世間のアラフォー独身女性に対する見方が、良い方に大きく変わったのではありません。アラフォー女性が、独身のまま結婚しないで今に至る理由には、様々なものがあります。そして時代の移りと共に、ライフスタイルが変わったのが現代です。アラフォー女性が、今までと変わらずに仕事をしながら、婚活をするのが当然の世の中になってきたと言えるでしょう。...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫の意見が絶対に嫌なときがありますよね。今日はそんなときのワークです。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】夫が望んでいる転勤が絶対に承諾できない課題１】　あなたが妻なら、次の状況にどのように対応しますか？　【情況】30才既婚女性からの相談研究者の夫と2年前に結婚し1歳の子どもがいます。もう一人...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

お知らせ (最新12/7更新) 【急募！】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました！】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日はソフトバンクやワイモバイルの長時間に渡る通信障害がありましたよね？ これは単なる通信障害というものではなく、「一体この現象の背景には、どんな世界的規模の狙いと思惑が有っての事なのかな？」と思われた方も多いのでは？ (・。・;   先月アメリカで起こった不自然な山火事もそうですし、現在フランスで起きているデモもそうですし、ロシアや中東、イギリス・ドイツを始めとしたヨーロッパ、中国・韓...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所の株ブログでは、保険による節税の方法についてお話したいと思います。～～～～～～～～～～本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です！(15:42現在） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　(株)フジタコーポレーション(3370） +28.90%+2982位　(株)秋川牧園(1380）+27.75%+3003位   日...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

今回は、オールドソウルが持つ感覚に付いて語られたものをご紹介致します♫ 共感できるものが多い方は、オールドソウルなのかも？ (^^✿       メタフィジックス通信 より オールドソウルには理解できない１２のこと  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   オールドソウルは、何百万年もの間、何千回も地球に転生を重ねてきた魂だと言われます。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「カナダ高校留学の実態」が明るみに出るようになりました。 「これが真実です！」と、カナダから30年近く発信し続けて来た「留学の大きな穴」です。 この相談者の事例は、巨大な氷山の一角であることを知って下さい。 また、同じような状況に遭遇している留学生、そして親のみなさん、お手伝い致しますのでご連絡下さい。   【質問】  カナダの高校に留学して3年近く経つものです。 留学先の制度が著し...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

今回は、医師と結婚したい女性が多い理由について書いていきます。医師と結婚をされたい女性は、年々増えているように思います。やはり、ハイステータスと高年収、そして頭が良い、などのイメージから人気があるのでしょう。 そんな医師と結婚をするためには、私は結婚相談所が一番だと考えています。ただの結婚相談所ではなく、きちんとお世話をしてくれるところですね。 医師と結婚するなら結婚相談所がベスト 医師と結婚...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

 皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせです！ 最近パーティなど参加して よく聞かれるのが・・・ 「TO-RUさんのお店はどこですか？」 「占いを受けたいのはもちろんですが TO-RUさんと話していると元気になれるので そんなお店があったらいいのに♪」 確かに20年程前・・・ 新宿2丁目ではママとして カウンター越し...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は東京スタジオでYURUKU®︎ステップアップ講座の中の美脚講座と呼吸＆ウォーク講座を開講しました。 美脚講座のご受講者とパチリ ステップアップ講座はどの講座も私のマニアックさが炸裂していますが 美脚講座は その中でも一番マニアックな講座です。 基礎講座YURUKUウォーカー®︎講座を受講されていることを前提に進める講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

  昨日の【オリコン発表】から 一気に企業案件が8社！ 今日は引きこもり企画の記事の作成。   12月も5冊の雑誌が決まっているので、 また発売時にはお伝えしますね！ 12月は年末年始での食事の企画が多い。 それだけ、食べ飲みに悩みを持つ方が 多いということ。 ということで今日は 一緒に栄養公式を学んでいきましょう。 基本的に栄養学というのは 栄養失調にならない為...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 必然的なこの出会いかも？心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 明日 １２月２日は、博多で、美エイジレス塾のグループレッスンです☆明日ご参加の皆さん、下記のお...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）