あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お便りをご紹介いたします。今回は2名とも男性からです。 以前ご相談させて頂きました、Sと申します。 その節は親身になって相談に乗って頂き、また忌憚のないご意見を頂戴しありがとうございました。 あの後、それまでお付き合いをしていた女性とはお別れし、新しい女性とお付き合いを開始致しました。それから数えてまだ一か月も経っておりませんが、同棲そして結婚の話が自然とお互いの間に出るような関...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエット時、食事制限の目安は とにかく減らすこと。 すると、減らしすぎて 数日でストレス爆発の暴食。 結果、始める前より太ってしまう。 今日はそんな状態にあるあなたへ。 続く、無理のない食事制限の始め方を 一緒に確認していきましょう。 やる！と決めたからこそ、極端になる。 食事制限から、逆に太る、、 これに陥る女性ほど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

台風の影響で、関東は急に涼しくなりましたね～♫ あの殺人的な酷暑続きの後では、この涼しさがいつもの倍以上に有り難く、そして凌ぎ易く感じる私㋱でございます♫ ( 一 一)…ホッ♡   今回通過する台風の被害が大きくなければ良いですが…。 (・・;)       さてさて本題ですが、私は生まれて初めて昨夜一人でJAZZ BARなるものに行ってみました♫(※自分では、この年になって初め...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。脚の付け根、外もも、膝上にお肉がつき、前後から見ると太ももが四角い。パンツでは脚の形が気になり、スカートでは腰幅が広く見えるこの悩み。脚痩せしたい！どこが気になるの？と聞かれると「全部！」というあなたへ。太ももが四角く太い原因理想は、骨盤幅からまっすぐ細く伸びた脚。メリハリがある分にはいいけど、腰幅や外もも、膝上がゴツく太い。特別に太くなる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は井上千晴先生の新しいセミナーを友人の近藤君と受けてました。参考になる内容でしたので又、機会のある方は受けてみて下さい。 内容としては このままではいけないと分かっているけど、どう行動をしたらいいか分からない！・夢があるけど、夢に向かっていない ・色々やってみるけど空回りしてしまうあなたは こんな風に感じること ありませんか？・一生懸命働いているのに気がついたら月末には お財布はか...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

今回はもう一度、各タイプと脳内物質との関連を詳しく探っていきます。 エニアグラムが科学になる日も近い？ ９つのエニアタイプと、脳内物質の活動の高低との相関関係が明らかにされつつあります。 ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン（ノルエピネフリン）の３つの神経伝達物質を観ていきます。 ざっくりドーパミンは、活発さや気分に関わるやる気ホルモンです。 ドーパミン高＝自己主張型（３・７・８） ドーパ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は幽霊の日です。 現代社会においても、新しい怪談は続々と生まれているようです。 粉飾についてお話をしています。 現預金残高には粉飾の証拠が出てきやすい、ということを確認しています。 実は、このことを簡単に確認できる決算資料があります。 近年ではすっかり一般的になったキャッシュ・フロー計算書です。 この資料には、次のような数...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。７∞ＳＴＩＣＫ、もうお手元に届きましたか？ご購入者さん専用のサポートページと、テキストをよく見てやってみてくださいね☆やりやすい方、結果を出しやすい方を使ってオーケー。これが物凄く効くー！！とレッスン生さん達から大絶賛のお言葉をメ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【もう受け取りましたか？】 なんでこんなにダイエットが続かないの？ 【7/27迄で終了！ラスト３日！】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ～文部科学省、厚生労働省推薦付き～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 薄着で見える身体のライン。 着合わせや色、デザインの選び方で 本来ラインに着痩せできる情報も多くある！ でも、ここだけは目立ってしまうのが 太もも外への張り。 パンツでもスカートでも、ワンピースでも 腰まわりはキュッと締まるのがボトムス。 ここで外ももに張りがあるために、 下半身が太く見えてしまう。。 今日はそんなあなたのため...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 Tシャツの見栄え、ノースリーブ、 二の腕のサイズが見える 夏のファッション 一枚着が多くなるほどに、 隠す術もなくなっていき ダイレクトな悩みとして大きくなる。 調べたり目にする情報で、 二の腕エクササイズ！二の腕ケア！ と励んでいるのに変わらない。。 これはとっっても多くあること。 今日は二の腕○○で痩せない原因と、 二の腕...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回までは男性から女性に対する心身への暴力行為について説明しました。今回はその反対、女性から男性に対する暴力、いわば「逆ＤＶ」とも言うべき報復行為についてご紹介しましょう。女性ですから身体的な暴力を振るうことはまずありません。心理的暴力や経済的暴力が中心となります。 NAVERまとめより 心理的暴力の代表が「片親引引き離し症候群、PAS. Parental Alienation Syndrom...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆顔の筋肉を今までにない方法で鍛えてハリを出してリフトアップする方法（特許出願済）それを更に効果アップできる７∞ＳＴＩＣＫナナムゲンスティックのセット！（...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～もしあなたが一つでも当てはまるなら 今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～ 【完全無料で観れる！】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は自然公園の日です。 我が家のご近所にも大きな指定公園があります。 粉飾についてお話をしています。 引当金の計上基準が変わったことにより起こった粉飾について紹介しました。 退職給付引当金を例にして話をしましたが、実はこの手のルール変更による粉飾は他にも起こっています。 そもそも、なぜルールが改正されるのかというと、次のような事情...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

何度も出てきている「婚活」という言葉ですが、「結婚するための活動」全般を、全て「婚活」と呼びます。 結婚相談所への入会はもちろん、結婚情報サービスの利用や、婚活パーティーの参加も全て婚活です。 婚活をする方の中には、上手くいっている方、上手くいっていない方がいます。 上手くいっている人は、適度に手を抜きながら婚活自体を楽しんでいる人に多い傾向があります。　 婚活は、自分だけのことではなく、相手...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

今年も11月に迫った国際大会の ミスインターナショナル世界大会 10月には国代表を決める日本大会。 今年も講座担当をさせていただいてますが、 明確な目標があったり、 期日が決まってれば頑張れる！ 、、というものでもない。 確かに、体重や体脂肪率は 運動食事の知識と実践でなんとでもなる。 でも、ここに悩む。 「あとこの部分だけが痩せない」 これに悩む時の心情は、 ○二の腕が太いせいで全...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）