「田中」の専門家コラム 一覧(16ページ目) - 専門家プロファイル

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「田中」を含むコラム・事例

1,742件が該当しました

1,742件中 751~800件目

援助交際から始まった不倫関係の慰謝料

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代後半の男性です。 相談者も相手の女性も既婚者です。 始まりは金銭の支払い約束のある援助交際であったとのことでした。 援助交際という言葉により何か普通のことのうように聞こえますが、これはいわゆる売春です。 その後、女性が金銭は要らないということで一般的な不倫交際になったとのことでし...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/07/25 16:09

W不倫の愛人が夫から慰謝料請求された

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは40歳代後半の男性です。 5年ほどダブル不倫をしている同年代の女性がいます。 最近になってその関係が、相手の夫に知れてしまったようです。 その夫は自身の妻に離婚を前提に600万円の慰謝料請求をしてきたのです。 そして、妻である女性は、相談者に500万円の負担を求めてきました。 ...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)

独身とだました彼女が妊娠か

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代後半の男性です。 奥さんがおられます。 相談者は1年ほど前に彼女ができました。 彼女には「自分は独身である」と言っていました。 そして、実は既婚者であることが彼女にわかってしまったのです。 そのうえ、彼女は「妊娠している」と言い出したのです。 また、彼女は「300万円を支...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/07/19 17:24

猫背を改善する運動は骨格を変える!?

こんばんは 今日も充実した熱い一日 自分の成長も未熟さも感じた一日 困難が目の前に立ちはだかったときでも考えようによっては まだまだ成長出来るやん♪と楽しくなりますね さて、昨日の続きです (お読みでない方はこちらをご覧ください) http://ameblo.jp/1986goingmyway/entry-11895157110.html 猫背を治す(改善)...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/07/17 23:43

感情、思考、選択、そして行動を変える。

前々回の続きです。 ダイエットには哲学とお話させて頂きましたが、 これまでに積み重ねてきた日々の生活で、いまの体が創られているので これまでの生活と向き合うことなく・・ってのは良くないんですよね お腹が空いているときの行動 ついつい甘いものを買っちゃう行動 コンビニのお菓子コーナーに行っちゃう行動 コンビニに行っちゃう行動 一度、立ち止まって考えてみる それがとっても大切...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/07/15 22:06

股関節痛、膝痛、肩痛、そしてボディメイク。

こんばんは。 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 沢山、情報発信したいことがあるのですが 順を追って、ブログ更新していきたいと思います。 今日、セッションを受けにお越し頂いたお客様 股関節の違和感 肩の痛み 膝の痛み 手指の不調 を抱えていらっしゃいました。 (お一人お一人症状は違いますが) 100%改善されなかった方もいらっしゃいますが、 ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/07/12 22:59

RefineBodyDay♪

今日は朝10時から夜22時までRefineBodyにいるRefineBodyDayです♪ 日曜日は出張やらセミナー受講やら 何かとスタジオにいない日の方が多いのですが、 いつも、日曜日の店番は長谷川トレーナーがしてくれているので 久しぶりに彼の指導を盗み聞きしています(笑) 自分はというと 10時からセミパーソナルセッション、 たまっていたデスクワークを片付け、 セミパ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/07/06 14:05

帯広ピラティス養成2日目

帯広から帰るJR車内より 考え事が増えた田中です 良い意味で♫ 帯広ピラティス養成2日目 プレの復習をがっちり 多裂筋の触診から ファンダメンタル 僕が強く伝えたい 「使い方の大切さ」 伝わったのではないかと思います なぜか腕立て伏せの話になったのはご愛嬌(笑) お尻、お腹、脊柱 意識が変われば質が変わり 質が変わればからだが変わります 様々なご職業の方にご受講いただ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/07/05 22:56

七夕 m9(`・ω・´)

おいら、寝転んで本を読んでたの。 σ(´・ω・`) そしたら、プライベート用のケータイが鳴った。 Σ(・ω・` ) 知らない番号…。 ( ´・ω・)σ 「ま、クライアントさんでも、多々、おいらのプライベート番号を知ってるからなぁ…。」 なんて思ひながら出てみたら、男性の声。 Σ(・ω・` ) 「~さんのケータイですか?」 と、おいらのフルネームをズバッと言ってきやがった。 Σ(・ω・`...(続きを読む

月森 涼慈
月森 涼慈
(恋愛アドバイザー)
2014/07/04 22:37

ピラティス広めたい!

おはようございます 土曜日は セッション→セミナー受講→懇親会 日曜日は セミナー受講→スタジオでセッション 充実していました。 写真でご報告 汚いY字ですいません 静岡県沼津でピラティススタジオを経営されながら 海外にも、年に数回足を運ばれて 国内外でご活躍中の櫻井淳子さん 札幌を拠点に活動されながら 道外から素晴らしい講師の方をお招きされている賀数さん主催のピラ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/30 11:23

本邦初⁈癒されますよ(笑)

田中の息子 ではなく(笑) 子ども時代です(≧∇≦) 可愛いでしょ?♫ 写真が古いですよね… 本邦初のタイトルに 期待を胸に膨らませ過ぎた方 すいません リクエストがありましたので、 久々のちょんこ 動物も、子どもも癒されますよね~ iPhoneからの投稿 (続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/25 22:21

ONとOFF

田中先生って寝ているんですか?? と、先日の帯広でも聞かれました^_^; 答えはYESです(笑) 僕は寝ないとダメな人間(だと思っている)なので、 1日6~7時間くらいの睡眠時間は取るようにしています。 一時期は、5時間前後の日が続いたときもありましたが・・・ 1日6時間くらい睡眠で 2時間くらいは仕事の支度や食事・・ そうすると 活動しているのが16時間く...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/23 22:19

帯広ピラティス養成初日

帯広初となる ピラティス指導者養成初日を 開催してきました。 誰もしたことがないから、 その道を切り拓く愉しさと充実感 逢ったこともない自分に 「田中先生のもとでピラティスを習いたい」と 想って下さった6名の方に出逢うことが出来ました 本当に有難いし幸せものですね 初日から7時間 ピラティスのこと インナーユニットやアウターについて ワークインとワークアウト 腹部の触診 ジ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/21 20:04

賢く!お尻を引き締めるポイント

こんにちは 賢い小尻創りを応援するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 使う意識を持つのが難しい筋肉ベスト3に入るであろう部位・・ 「お尻」です。 お尻を引き締めたい お尻を小さくしたい 垂れ下がったヒップをあげたい 股関節や膝を痛めないためにお尻のトレーニングしたい そう想って、トレーニングをする方は多いと思います そこで、知って頂きたいことがこちら ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/18 14:59

パーソナルトレーナー育成札幌2期生の様子

こんばんは。 いよいよ今週から、 BESJピラティス指導者養成コースin帯広がスタートします。 札幌では、パーソナルトレーナー育成コースが2期生・3期生と開催中で、 旭川でも、パーソナルトレーナー育成コース1期生が開催中で、 帯広では、ピラティス指導者養成コースがはじまります、 8月からは札幌でも、ピラティス指導者養成コースがはじまります。 何をしたいのかって!? 世の...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/16 23:03

効果を出す秘訣は集中力と正確性!?

こんばんは。 効果的にからだが変わるエクササイズを提供する 賢いカラダ創りの専門家、田中宏明です。 グループレッスンをしていても、 パーソナル指導をしていても。 大切にしていることがあります。 それは 「動くときの集中」「動きの正確性」 エクササイズは正確に行うべきで 正確に行うためには集中が必要となります。 運動をはじめるために第一歩は 「真似をする...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/14 23:13

ピラティス指導者を育成する立場として

北海道各地でピラティス指導者の育成をしている田中宏明です。 来週土曜日から、遂に始まります!!帯広養成。 初めてお逢いする方が5名。 そして、5人の向こうにいらっしゃる方々にピラティスが伝わる・・ もうワクワクしてたまりませんね その地域の方々の健幸は、 その地域に住んでいる人達で育んでいくべきだと思っています。 井戸がない地域に、水を運ぶのではなく 井戸を...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/12 22:43

パーソナルトレーナーとしての軸

こんにちは 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 専門学校でも 専門学校以外でも パーソナルトレーナーになりたい方々の育成に携わらせて頂いております。 昨日も、述べましたが パーソナルトレーナーをもっと増やしたいと思っているので とても有難いですし、やりがいを感じています。 かかりつけのお医者様のような、 かかりつけのトレーナーがいたら人生、もっとHappyに過...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/10 17:13

ソフトウェア関連発明特許に係る判例紹介(第四回)

ソフトウェア関連発明特許に係る判例紹介(第四回) ~副引用例の記載事項の認定に誤りがあるとして審決が取り消された判例~ 平成25年(行ケ)第10109号   原告:ヤフー株式会社 被告:特許庁長官   2014年6月10日 執筆者 河野特許事務所 弁理士 田中 伸次   1.概要  本件は、発明の名称を「経路広告枠設定装置、経路広告設定方法及び経路広告枠設定プログラム」とする...(続きを読む

河野 英仁
河野 英仁
(弁理士)

パーソナルトレーナー育成札幌3期生②

札幌を拠点にパーソナルトレーナーの育成もしている田中です。 ここ2~3年で増えたように感じるパーソナルトレーナーですが、 まだまだ人数が足りないと思っています。 だって、パーソナルトレーナーの存在を知っている人が少ないですよね。 「マンツーマンで運動を教えてくれる」だけの存在ではないはずです。 という訳で、昨年からパーソナルトレーナーとして 必要な要素を学ぶことが出来る...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/09 19:12

不倫相手の彼に振り回され精神病に

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは20歳代後半の女性です。 相談者は交際して3年になる男性がいます。 彼には妻子がいます。 2年半ほど前に彼が「離婚することが決まったので同居しよう」と言い出しました。 それで彼と一緒に暮らすことになったのです。 しかし、彼は正式な離婚をすることはなく、2度妊娠しましたが2度とも流産となりました。 また、...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)

こんな未来を創りたい。。

「病院では診断を受けてから薬が処方されるのに、 運動は評価をされてから提供されることが少ない」 最近、このようなフレーズをよく耳や目にします。 フィットネスクラブでは 新規の方に対して、 カウンセリング、体組成の測定、主要となるマシンの使い方レクチャー という流れです。 クラブによっては、 姿勢分析、簡易的な動きの評価(スクリーニングやアセスメントといいます...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/07 14:51

女性が未婚と偽って夫以外と交際

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代前半の女性です。 相談者は、ご主人とお子さんのいる3人家族です。 相談者は1年半ほど以前より交際している男性がいます。 ただ、彼には独身だとウソをついて交際しているとのことです。 数ヶ月間に彼の子を妊娠して中絶したとのことでした。 相談者は、「このままではいつか夫にばれてしまう」と思いました。 ...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/06/05 18:00

胸が痛むこと。胸が温まること。

こんばんは。 今日も午前中からセッションセッションセッションセッションセッション・・・ トレーナーに必要なのは?? パッション!(情熱) 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 志事を終え、家族から頼まれた刺身醤油を買いに帰り道にあるスーパーへ スタジオのトイレットペーパーが無くなりかけているからついでに買おう 東京で勉強してきた秘密兵器を使うためのアイテム...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/04 23:09

6月19日(木)夜のレッスン休講のお知らせ

札幌市中央区にあるピラティス・パーソナルトレーニングスタジオ RefineBodyオーナーの田中宏明です。 RefineBodyには本日も体験のお客様がお越し下さいました。 本当に有難く思います。 しかしながら、もっと良い指導が出来ないか、 もっとご満足いただけるサービスをご提供させて頂くためには 自分を含めたスタッフのスキルをもっともっと高めなければと思う次第です。 ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/03 22:59

女性の同僚を泊めたことにより内縁の夫から慰謝料請求

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代前半の男性です。 仲の良い同僚の女性がいるのですが、その女性には6年間一緒に暮らしている内縁の夫がいるとのことでした。 その女性が内縁関係の夫と喧嘩をして家を出されたことがありました。 相談者には妻がいますが、ちょうど妻が実家に帰っていたので、同僚の女性を家に泊めました。 同じ布団に寝たとのことですが、...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/06/03 08:45

ウォーリー田中を探せ

山手線に乗りながら時間あるので しょーもない記事です(笑) 一番近くで真剣に聴いてます ウォーリー田中はどこでしょう?笑 セミナーは素晴らしい時間でした! 腰が痛いなら腰のマッサージではなく、パーソナルトレーナーに見てもらおう そんな時代を目指します お読みいただき、ありがとうございます(^_^;) iPhoneからの投稿 (続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/02 12:52

2014年5月

先月の施工物件 川崎市 イクタヒルズ 外壁塗装工事 【外壁塗装】 シリコンフレックス(ペールビスケット) 【お客様の声】 かれこれ10年以上のお付き合いになりますが、従来からの信頼があり、依頼いたしました。 信頼に相当な仕事内容だったと思います。 金額的にも割安感があり、満足しております。 今回はありがとうございました。 【相模原と町田の外壁塗装はトーシンリフ...(続きを読む

田中 徹正
田中 徹正
(リフォームコーディネーター)
2014/06/02 10:20

東京での熱い暑い時間

東京での熱い・暑い時間とはもう少しでさよならです。 昨日は、10時~22時の学び(うち2時間は移動や休憩) 桜上水にてMoveFree!さん主催の 「CorrectiveExerciseProgramLv1」を学びに 色々な評価法、アプローチ法を学ばせて頂きました。 7時間の学びを終え恵比寿へ移動 お師匠でもあります菅原順二さんが経営されているアランチャ主催...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/02 10:12

RefineBodyDay♪

「正しい姿勢」と「理想の動き」で賢くからだを創る パーソナルトレーニングスタジオRefineBody代表の田中です。 今日は午前中からRefineBodyでセッション・・ 夕方に、お越し頂いたお客様お二人が、 Blogでご紹介して下さったので、こちらでもご紹介させて頂きます。 お一人目 クマちゃん(笑) まだまだしなやかな動きとは言えませんが、柔軟性の向上が顕著に現れて...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/31 23:42

内縁関係の解消に伴う慰謝料

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代後半の女性です。 相談者が彼と知り合ったのは4年ほど前です。 当時、彼には妻子がいました。 その後、相談者と彼は不倫交際するに至り、彼は離婚をしました。 そして、今から2年前より相談者と彼は一緒に暮らすようになったのです。 ある日、彼が所属するサークルの先輩より色々と説教されました。 内容は「彼...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/05/31 18:49

奥村幸治さんの講演会に行きました

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はイチローのバッティングピッチャーをなさっていた奥村幸治さんの講演会に参加しました。 奥村さんの講演会には一度参加したことがあり奥村さんにお会いするのは2年振りです^^ 2年前に奥村さんと撮った写真が見つかりました!わぁ~私の髪の毛  長っ 今回は奥村さんより講演会のご案内をいただき参加させていただきました。 奥...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/05/28 08:45

この業界において最も大切なものは?

  こんばんわ 本日も朝から、モーニングしながらミーティングを させて頂いたり、某TV局の方にご挨拶をしたり 某協会の方々と打ち合わせをしたり 通常のセッションを行わせて頂いたり スケジュールがビッシリといった感じの 充実した1日を過ごしています!!  昨日のブログに書かせて頂きましたが 「Kinematic Function Corrective ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2014/05/27 21:11

商標権をいち早く取得~早期審査で迅速に権利化を~

商標権をいち早く取得 ~早期審査で迅速に権利化を~ 2014.5.27 河野特許事務所 田中 伸次  商標出願の審査待ち期間は、出願より5~6ヶ月となっていますが、一定の条件を満たす出願については、早期審査の申し出を行うことにより、審査待ち期間を約2ヶ月まで短縮することが可能となります。  すでに使用している商標や、使用を予定している商標については、早期審査を利用して、迅速に権利化を図...(続きを読む

河野 英仁
河野 英仁
(弁理士)
2014/05/27 11:00

復帰に向けたクマちゃんトレーニング④

おはようございます。 旭川に向かうJRに乗り、ブログ更新です。 早起きをして、JRの中でパソコン作業、夜は旭川から東京入り・・ なんだか出来る男みたいですね(笑) と、朝から冗談はさておき・・ 昨日は、膝の怪我から復帰に向けて歩みを進めているクマがスタジオに。 クマブログから転載です ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 今日はRefine Bodyでト...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/25 07:46

遂に帯広開催!!ピラティス指導者資格コース!

こんばんは。 BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 遂に・・・ 2011年から創めた「ピラティス指導者資格コース」 2012年~2013年旭川、2012年函館に続き、 念願の帯広開催が決定致しました! 札幌を拠点に、 函館・旭川・帯広で開催したいと思っていたので、 夢の一つがまた叶います。 ご縁と想いがつながり、 来月から開催させて頂く...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/21 23:43

ピラティスブラッシュアップセミナー&東京日帰り

こんばんは。 RefineBody代表の田中です 日曜日は、ピラティス指導者向け ブラッシュアップセミナーを開催 32時間の指導者養成コース内では伝えることが出来ない でも、どうしても伝えたい 運動指導者として知って欲しい情報を盛り込んだ4時間セミナー あっという間でした。 流行りとかトレンドを追いかけることも大切ですが、 不変的な原理原則を追求することを大切にし...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/20 22:27

Facebookより夫の同僚からメッセージ

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは20歳代後半の女性です。 ある日、Facebookより夫と同じ会社に勤務する女性社員からメッセージが届きました。 内容は、「ご主人と肉体関係があった。そのときに指輪をプレゼントしてくれると約束した。ご主人が結婚していたことは知らなかった。プレゼントをくれるように言って欲しい。」 このようなことを言われ、相談者は夫に...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)

復帰に向けたクマちゃんトレーニング③

こんばんは。 札幌でマスターストレッチ・ピラティススタジオを経営している田中です。 今日の札幌(北海道)、5月にしてはびっくりするくらいの寒波に襲われ・・ めちゃめちゃ寒かったですね いや・・ わや寒かったですね(笑)←北海道弁 4月頭に膝の手術をし、 復帰に向けたサポートをしている熊谷翔太選手(友人) 今日は3回目のご来店♪ 今日はマスタ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/18 00:39

運動指導者としてのベース

こんばんは。 北海道内でピラティス指導者の育成に携わる田中宏明です。 今日も、無事に一日が終わりました。ありがとうございます♪ 10時~22時、とても充実していました♪ 先日の日曜日から「パーソナルトレーナー育成札幌3期生」がはじまり、 専門学校でも「パーソナルトレーニングの授業」がはじまり、 「パーソナルトレーナー札幌2期生」も順調に進み パーソナルトレーナーと...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/16 23:50

濃厚な一日でした♪

今日も一日ありがとうございます。 札幌を拠点に活動する田中宏明です。 今日は朝9時の出張パーソナルからスタート、 そして専門学校、ロイトンへ移動してセッション&レッスン、 スタジオに戻りセッション、西区へ移動しセッションセッション・・・ 9時~21時、あっという間の一日でした! スタジオを持っているならずっとスタジオにいた方が良いと 想われる方もいらっしゃると思いますが...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/15 22:41

歳のせいじゃない

こんばんは。 いつまでもスタイリッシュでしなやかな身体創りをご提案する 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 整形外科などを受診し、 レントゲン所見などで異常がなければ大体言われてしまうセリフ・・ 「年齢的なものですね」 今日は、栄地区センターでのストレッチポール&ピラティスサークルでしたが、 生徒さんのお一人が、最近言われたそうで 他にも言われた生徒さんがいら...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/14 22:38

鬱病の夫が10年前の不倫を告白

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代後半の女性です。 ご主人は数年前からうつ病にかかっておられるとのことでした。 最近、ご主人が10年前に会社の同僚と1度だけ肉体関係をもったことを告白してきました。 ご主人は「何もかも話して楽になりたい」ということでした。 その相手の女性は結婚式にも出席していましたし、結婚後も自宅に遊びに来たことがありま...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2014/05/14 18:13

北海道の未来

こんばんは。 ピラティス・パーソナルトレーニングを通して、 一人でも多くの方がHappyになれる人財育成や仕組み創りを行う田中宏明です。 前置き、長いですね(笑) ここ最近、 有難いことに、ピラティス指導者資格コースのお問合せが増えております。 2011年、9月からはじめた指導者養成コース 現時点で50名弱の指導者を輩出させていただきました。 本当に有...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/13 23:36

【黒田官兵衛&播磨の日本酒を楽しむ会】開催

  ~弊社提携先 NPO法人FBO(料飲専門化団体連合会)様より~    昨年に引き続きNHKスタジオパーク様ご協力のもと、大河ドラマにちなんだ 「黒田官兵衛&播磨の日本酒を楽しむ会」を開催いたします!  ドラマの裏話や、厳選した播磨の食材を使用したビュッフェ料理と共に、日本酒を 日本酒づくり最古の記録とされる「播磨国風土記」などをもとに再現した日本酒から、 黒田官兵衛が飲んで...(続きを読む

平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)

マスターストレッチと物物交換!?

おはようございます(^^) キレイな姿勢を創るパーソナルトレーニングスタジオ RefineBody代表の田中です。 昨日は、専門学校の先輩でもあり、 トレーナーの先輩でもあり、 バレエやフィギュアスケート選手を多く診ている森脇さんがスタジオへ♪ 僕は森脇さんにマスターストレッチを、 森脇さんは僕にリアラインコアを、 お互いに体験しあい、情報も交換するという有意義な時間を...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/12 11:01

復帰に向けたクマちゃんトレーニング②

先週に引き続き、 世界2位のクマちゃんがスタジオに(^^) 膝の手術から復帰に向けて、 仲間として、友人として、出来ることはこのくらいしかないけれど・・ 怪我前よりも高いレベル目指して出来ることを1つずつ実行していきます!! 昨日は、ペアストレッチやコンディショニングをしてから マスターストレッチやチェアを使ったり、 発育発達に沿ってエクササイズをしたり・・ ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/11 17:06

自分を支える

こんにちは。 とっても良い天気ですが、まだまだ肌寒い札幌の田中です。 いまも昔も、 フィットネスクラブには沢山のマシンが並んでいます。 (ネット上から拝借) (こちらも同上) どちらも同じく、 「胸(大胸筋)」「二の腕(上腕三頭筋)」「肩の前(三角筋前部)」を鍛える種目です 上はチェストプレス(座って腕立て伏せをするようなマシン) 下はプッ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/10 14:35

ご自宅への出張パーソナルトレーニング

天気が良くなってきましたね 午前~昼過ぎまでスタジオでセッションをしたあと、 出張パーソナルトレーニングに行ってきました。 パーソナルトレーナーがお家に!?・・そんな時代なんですね。 とは言っても、 移動時間がもったいないからトレーナーを自宅やオフィスに呼ぶ方から、 家から出ることが出来ない、フィットネスクラブまで足を運べない方まで、 理由は様々だと思います。 ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/07 17:49

マラソン報告

こんばんは。 昨年の6月、JAL国際マラソン(ハーフ)に参加し、 「もう二度と走らない」と思った田中ですが、 今年も走ってしまいました(笑) 去年の6月以降はとくに練習もせず、 今年も4月に入ってから数回走っただけです しかも、4月中旬にとあるウイルスに襲われ、 3日間の絶食と安静・・・ 体力がどんどん奪われていきました ロングを走る予定が総崩れ 練習...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/05/06 22:12

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