「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日も横浜の美容専門学校での ダイエット講座へ。 「ダイエットに興味がある！ ほとんどの女性がそうです。 でも、ダイエットに対しての 不安がある、怖さがある。 という女性はそんなに多くはない。 ○良さそうだね！程度なのか？ ○何とか今の状況を抜け出したい、なのか？ 大きな分岐点になります。 またこれは年々ダイエットを繰り返すほど 追い詰められた想いになり、 身も心もボロボロになってしま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【祝5周年！３週間限定の特別無料登録！】 【無料で読める！】 ～モデルに共通する６つの食事知識～ ～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。 １日の９５%を占める「無意識の習慣」を 痩せる習慣に変えていくための方法～ ～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダに高校留学したものの、日本の同級生が大学生になるのを横目で見ながら、未だに卒業に必要な単位が取れない留学生。 こんな選択肢に頼るしかないケースが後を絶ちませんが、留学前に夢見た自分とはかなり違うのではと思います。 そんな留学生の将来に少しでも前向きになれる救済プランが必要なのが、カナダの高校留学事情です。   【質問】   カナダでコミュニティカレッジと専門学校には違いがあります...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから   裁判離婚以外の離婚で 離婚の際の取決めをする場合、 夫婦の話合いが 必要不可欠です 前回は話合いを円満に まとめるために第三者の 立ち合いが有効と お伝えしました。 そしてもう一つ 有効なのが、 「夫（妻）の性格を どれほど理解しているか？」...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

海外ファッション誌 「SPUR」（シュプール） WEB版にて 腰上、わき肉、小顔エクササイズを 第2弾の監修させていただきました！ ぜひご覧ください。 （↓内容はこちらから） 【腰上、わき肉、小顔の リセットエクササイズ】 さて、今日は先月の続きで、 カイロプラクティックサロンにて ダイエット講座へ。 前回の復習から始まり、 今回で３回目なのでエクササイズへ。 カロプラクティックでは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

"A pilot kidnapped a foreign student and tried to deport him back to China."英語力も、学力もない留学生をカモにし、受け入れを続ける英語圏の学校の実態です。 受け入れてはみたものの、余りにもレベルが低いので強制的に送り帰されそうになった中国人留学生のニュースが、ワシントン・ポストに掲載されていました。   オンライン...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【無料で読める！】モデルに共通する６つの食事知識 ～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。 １日の９５%を占める「無意識の習慣」を 痩せる習慣に変えていくための方法～ ～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。 １日の９５%を占める「無意識の習慣」を 痩せる習慣に変えていくための方法～ ～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を 【祝5周年！３週間限定の特別無料登録！】 毎日ブログを見...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今、話題になっているアメフト関連のニュース、少し前に話題になっていた役人のセクハラなど、どう見ても加害者だろうと思われる人たちの記者会見の言動がさらなる波紋をよんでいます。 彼らに共通しているのは、「そんなつもりじゃなかった」「相手の受けとり方の問題」「騒ぎを起こして申し訳ないから辞任します」という、罪の意識のなさ。むしろ、心外だという被害者意識や自己正当化、保身の姿に驚くやら呆れるやら。 私...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

地球温暖化が益々深刻化しています。   ブータンは、「国民の幸せ指数世界一」で有名ですが、 この小国が地球温暖化はもちろん、 地球環境・人類存続に根本から取り組んでいるのをご存知の方も多いことでしょう！   まだの方はこちらから（坂ねさま、ロンクはどちらかで） ブータンTablog 首相のTEDスピーチです。   選択と決断を迫られます。 地球温暖化が益々深刻化しています。 ...（続きを読む）

白尾 由喜子

（英語講師）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「自分を変えたい、ネガティブな自分を変えたい。それには違う環境がいいのでは！」を高校留学の動機にする傾向に危惧の念を感じています。 母国語を使え、親がいて、慣れ親しんだ環境と比べて、外国での未成年留学は、そんなに甘いものではないですね。 余りにも短絡的な発想だと思います。 【質問】   中学3年生 14歳男子です。 留学を考えています。 ・ネガティブで病んでる自分を変えたい ・...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

先日、皆さんにご紹介しましたウエルスダイナミクス入門セミナーですが私も受けました。自分を知る意味でも良いって思います。あと、就活学生さんなら企業や業界を選ぶ上で自分自身を理解出来ますし役立ちます。 企業側なら新入社員研修の一貫としたら個々の社員さんの事が良く分かりますし指導もしやすくなるって思いました。 私も参加して思いましたが是非とも一度、参加された方が良い様に感じるセミナーでした。 再度、ご案...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

今回の内容は、先日書かせて頂いた「★他者の書くコラムや回答を利用する時のルールとマナー」の中で、追記として書かせて頂いたものとも重複致しますが、   世の中には正当な理由もなく人から嫌がらせを受けたり、理不尽な事をされて悔しい思いをされたりして悩んでおられる方も多いと思いますので、そういう方達に対しての対処法をお伝えさせて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆   この世では正当な理由も...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～ ～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を 毎日ブログを見てくれているあなたへ 最高の感謝のお返しとして無料でプレゼント！ (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回、落ちこみ対策として、久しぶりに映画を観に行ったお話をしました。普段は時間があれば家でダラダラ過ごすのが好きなのですが、沈みがちなときにそうするとさらに落ちていくので、早めに敢えて外出したわけです。我ながら効果的だったと思います。 一方、落ちこみの原因は将来への不安なので、解決のための建設的な行動として、仕事の見直しを行いました。ひとつはホームページの修正。久しぶりにチェックしてみると、あ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 昇任試験対策だけでなく部下の指導、自分の仕事人生に悩んで将来の方向性が決まらないときにも役にたちます。 42歳（男性）→   課長昇任試験に合格　 ご相談の経緯 「課長昇任試験を控えているが、研究職のため面接が苦手」というご相談で、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。 昇進昇格面接で確認されるのは、候補者の"人物"です。 "人物"は、候...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）