「時間」の専門家コラム一覧(63ページ目)

【受講者感想vol.416】自分の方向や可能性が見えてきたので随分と落ち着いた気持ちでいる自分がいた

【受講者感想】早々と転職を決めて去っていく若い彼がうらやましくもあったのですが、今日のセッションを受けて、自分の方向や可能性が見えてきたので随分と落ち着いた気持ちでいる自分がいました。 48歳（女性） →　勤務先不祥事による経営不安のため、転職準備を開始ご相談の経緯「不祥事による勤務先の経営悪化。転職準備を始めなければならない」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアデザイン塾...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2019/04/20 22:00

「恨みを買っても、伝えたいこと」

「体幹」流行ってるけど、１つ言っておきたいこと。言葉が流行れば、体幹○○系での筋トレが出回る。そんなのは当たり前。でも、トレーナー＝スポーツ愛好者の話ではまず、ダイエットの悩みが無くなることはあり得ない。なぜなら、スポーツでの体幹は、いかにカロリーを使わないか。を極めることにゴールがあるから。どういうこと？スポーツパフォーマンスを高めるには、なるべく無駄なカロ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/20 19:00

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 21:00

不規則な生活「止まらなくなる食欲」３つの対策

今日は法人ダイエット講座で渋谷区のエステサロンへ。 1年前からの付き合いですが、数ヶ月前に話してくれた「食事や運動は軽くアドバイスするだけだったけど、本格的にサポートする体制にしたい。」その想いに共感。基本、ダイエット業界は持論が強いのでこうして、「勉強したい！」と言ってもらえることがとても嬉しい。自分も「もっと頑張ろう！」と思える瞬間でもあります。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 18:00

ダイエットは基本的に「信用できない」

4月に入り今日で9冊目の雑誌監修過去最高の速度です。日々ご依頼頂きありがとうございます！お役に立てるように頑張ります。昨年は、失礼ながらお断りすることも多かった雑誌やサイト監修。ほぼ毎日講座をしていたし、本やブログも右肩上がりだったから。今年もそれは変わらないけど、といより、むしろ増してるけど、その上でも無理にでも雑誌監修の時間は取りたいと思った。なぜ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/19 18:00

自分の取扱説明書。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへまだまだ、安定した気候にはなりませんねぇ。。アツイ？と思ったら、ヒンヤリしたり。でもでも、随分と過ごしやすい！脳の回転もしやすいのか、集中して読書も進みます♪ 私の場合は、目的意識が強いと、読書時間が増えるタイプで。（読書で知恵やインスピレーションを得たいタイプ）過ご...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2019/04/19 12:00

歌が上手くなるには・・☆埼玉川口市ボイストレーニング「ボイトレ」ミックスヴォイスを習得

歌が上手くなるには・・おはようございます、もとやまです。４月も後半になってようやく暖かくなってきたね。この時期は何か新しい事に挑戦する絶好のチャンス！！さあ、まずは歌を上手く歌おう！ボイストレーニングはこちら！（W ◇◆◇◆◇◆◇◆◇CMさせてね▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 「びっくりするほどうまくなる！」無料体験レッスンのご予約を無料体験レッスン http://smdvoc...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2019/04/19 06:43

外陰・腟萎縮レーザー治療

外陰・腟萎縮レーザー治療とは？外陰・腟萎縮レーザー治療は女性特有の不快な症状を緩和するために開発されたメソッドで、顔のリフトアップやたるみ改善に使われているフラクショナル炭酸ガスレーザーの技術を女性器（腟壁）に応用したレーザー治療です。腟粘膜の線維芽細胞が活性化され、新生コラーゲンが生成。「ふっくらとした厚み」や「ひだ」のある潤い豊かな腟に生まれ変わります。その結果、腟萎縮による不快な...（続きを読む）

浅川恭行: （医師（産婦人科））

2019/04/19 00:10

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/18 22:00

交際5ヶ月弱で無事婚約することができました。

マーチン先生遅い時間に失礼いたします。1年半ほど前に、友達以上恋人未満の関係で悩んでいると相談のメールさせていただきましたH.E.（34歳）と申します。その節はアドバイスいただきましてありがとうございました。その時のお相手とはご縁がありませんでしたが、以降メールマガジンを継続的に拝読させていただき、昨年12月に知り合った方と交際５ヶ月弱で無事婚約することができました。もし相談をして...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2019/04/18 21:06

ピラティスリフォーマーブームの到来？

　こんばんわ週末は素敵なご縁を頂き、滋賀にてimok's Mentorshipを開催　実技も交えながら、先ずは前半の２日間、皆で脳みそにタップリと汗をかいていきました（汗）テキストも改編を繰り返し、現在は第6版とアップデートを繰り返しております！　話は変わりますが、ここ数日、SNSを中心に「CLUB Pilates」の日本法人設立？が話題になっていますね CLUB Pilateshtt...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2019/04/18 19:50

大口明けても大丈夫ですか？上口唇挙上術の術後。

まずこのお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。上口唇を上げる手術では、真ん中を上げる人中短縮術（リップリフト）の他に外側を上げる上口唇挙上術があります。この手術の詳細に関しては、私のコラム『美容外科話』に載せましたので、そちらんご頂きたいと思います。美容外科話No.371上口唇挙上術ってどんな手術？？今回は、『手術の後に大口を開けられますか？』という...（続きを読む）

山本豊: （医師（美容））

2019/04/18 14:31

カナダ留学情報 - 政権交代・超保守に戻ったアルバータ州

留学生、特に未成年の高校留学生にとり、留学先国・地域の政治・社会情勢は大きな関心事です。政治の方針が変わると社会情勢も大きく変わり、留学を取り巻く環境に劇的な変化が現れます。特に移民で成り立つ多文化主義のカナダでは、移民・白人以外の民族への認識が政党により信じられないほど異なります。アルバータ州の政権が超保守主義の政党United Conservative Party （名前もす...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2019/04/18 10:10

ナチュラルに若見え！綺麗になったら何がしたいですか？と皆さんに質問☆PART１

今までの美容の常識を１８０度くつがえした顔筋NANAマジックメソッドが身につく美エイジレス塾美エイジレス塾にご参加される皆さんお１人お１人の女の人生やストーリーがあります。あなたも同じ気持ちではありませんか？【問い】美エイジレス塾で綺麗になったら何をしてみたいですか？【皆さんの回答】４７歳リゾート地のプールで泳ぎたい。綺麗とふりかえられたい(笑)４７歳現在、自信がなくなっている状態ですので、...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/04/18 00:02

「ボディメイク専門トレーナーになる！」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。まだまだ需要と供給が間に合わないため、一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/17 21:00

どうする？ダイエット中の「食べなきゃいけない時」

今日は埼玉のスポーツジムでのダイエットプログラム導入のためダイエット講座へ「お客さんからはどんな悩みが多いか？」講座をする時は同時に、こういう悩みをたくさん聞けることが本当に助かります。。そして、この時期に最も多いのが、「食事に対しての悩み。」ということで今日は新しい時期、出会いの時期にありがちなこんな話。昨夜は食べてしまった。 →食事の席では、人との関...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/17 17:00

月経・月経不順について教えて下さい

月経について卵巣では、脳からの刺激によって卵子を包んでいる卵胞が育ち、排卵し、卵管を通って子宮へと運ばれます。この間、子宮では内膜が女性ホルモンによって厚くなり、受精した卵が着床する準備ができ上がります。妊娠が成立しなかった時は、この厚くなった子宮内膜は剥がれ落ちて腟から血液と共に出て来ます。これが月経です。月経は卵巣で卵胞が育つところから始まりますが、これを促す初めのサインは、視床下部か...（続きを読む）

浅川恭行: （医師（産婦人科））

2019/04/17 16:49

「子宮筋腫」があると言われたのですが・・・

子宮筋腫は成人女性の3～4人に1人が有していると言われる良性の腫瘍で、多くの場合30～40歳代で発見されます。大きさが変化しない場合もありますが、増大していく場合もあります。女性ホルモン（エストロゲン）により大きくなります。閉経後はエストロゲンと呼ばれるホルモンが減少するため、自然に縮小していきます。子宮筋腫を持っていてもほとんどの方（80～90％）は特に症状や問題はなく、治療も必要としま...（続きを読む）

浅川恭行: （医師（産婦人科））

2019/04/17 16:41

もう、、、ボロクソ言われました。

第20期「ボディメイクトレーナー養成講座」 12月開始の30名の方々も卒業試験へ向けラストスパート。僕がパーソナルトレーナーになることを目指していた10年前は、日本には公的な資格がなくアメリカに何年も渡って学ぶしかなかった。それが20〜23歳の時期。英語も分からないから、コミュニケーションが取れない。だけど、身体のことだったから大学の講義の内容はなんとか理解でき...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/17 16:00

眼瞼下垂を手術せずに自分でなおしたＡさん５１歳☆切るリスクなしのナチュラルエイジング♪

自分に挑戦していく人生どこまでできるのかな？顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ）５４歳です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日の美エイジレス塾東京グループレッスン☆私ＮＡＮＡが４１歳で開発して劇的に若々しい肌を取り戻した顔のリフトアップマッサー...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/04/17 13:08

本当に効果あるアンチエイジング美容とは？顔のたるみ、しわ、何をやっても効果がない人が多すぎる

女は顔ではない。顔のシワだって人生を頑張ってきた勲章のようなもの。おばあちゃんのシワの笑顔がとても綺麗に見えることもあります。だけど、多くの女性が顔のシワや、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔、瞼のたるみ、目の下など、肌の衰えを気にして元気や自信をなくしています。女だもの？少しでも若々しく、綺麗になりたい。笑顔に自信を持ちたい。そう願う人が多いからいろんなコスメ、サプリ、美容方法や...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/04/17 09:54

緑のそばで過ごす時間を作りましょう

佐竹悦子です。緑色の風景を眺めていると、心が落ち着くことがありませんか。自然はとても偉大で寛容なものなので、少々の時間を緑の近くで過ごしてみましょう。やるべきことを一通り終えて疲れたら、緑茶を飲んでホッとするのもよいですね。赤などの、強い暖色系のように活気づき頑張った後は、寒色によって気持ちを切り替えるのが効果的です。クールダウンしたい時は青色もよいのですが、癒されたい場合は緑色が...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/04/17 07:30

トレーナーの「小さな世界、大きな世界」

まぁ、詳しくは言えないけど今日は嫌〜なことがあった。他社様との企画の話で。はじめは、この企画で広められれば今見てくれてる方にはもちろん、まだ会ってない方にも伝えられる。それ以外の欲を持ってないので、会う人会う人にメッチャ楽しそうですね！と言われまくってた！うん、でも最終的に意向が合わず無しに。。結構ショック。。まぁでも、頭も体も心も健康だし！また何とでもなる！！！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/16 21:00

【資産ヨメ(R)】そのうちでいいかな～が始め時！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。 WEBセミナーがいよいよ、明日開催！。期限も迫っているので、まずはお知らせからです。年に一度の資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの登録受付中です！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0w/tMhgh2Qg 4月1...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2019/04/16 19:06

だから「何度でも伝えないといけない」

「何度でも伝えないといけない」同じことを聞いたとしても、その時の自分の気持ちで受け取り方は違う。例えば僕の場合、執筆の仕事がある時は 3日家に篭り、風呂も入らない髭も剃らない箸もお皿も洗う余裕がない。精神的に時間も限られ追い込まれてる。そんな時は、どんなに欲しいものを見ても絶対読まないし捨ててしまう。邪魔だから後にして。くらいに。。本当にネガティヴ、、講座や打ち合わせ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/16 19:00

一食増やすだけで、痩せ体質に変わる！

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットの食事は、基本的に量を減らす、カロリー、糖質を減らす。これはダイエットの公式消費＞摂取カロリーからも誰もが疑わずに取り入れいること。しかし、あなたも実感している通り初めは順調に痩せていっても、ある地点でピッタリ止まってしまう。この時、何が起きているのか？それは消費＞摂取から消費＝摂取に体質が...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/16 18:00

なんで？「体重は減っても体脂肪が減らない」3つの原因

「Amazonランキング大賞2018年間」で『体幹リセットダイエット』が〇和書総合２位〇暮らし・健康・子育て１位になりました！ 1日200冊以上でる本の中で、2年以上首位をキープでき光栄に思います。ダイエットの基礎として、より伝えていけるよう身も心も精進していきます！さて今日は都内の美容専門学校にてダイエット講座へ。今日は初回なので食事講座。始めのアンケートで多かっ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/16 17:00

【セミナー情報】6/2　中古住宅購入セミナー

希望通りのエリアで、新築で購入するよりも安く買える！そんな今人気急上昇の中古住宅。けれど、様々なトラブルが潜んでいることをご存知ですか？また、住宅ローンは、組み方によっては最終的な総支払額が 300万円も違ってくることも。問題のある中古物件を購入しない為にも住宅ローンをお得に組む方法を知る為にもこのセミナーで知識を蓄えましょう。 ★セミナーに向いている方★ --------...（続きを読む）

藤森哲也: （不動産コンサルタント）

2019/04/16 11:23

【セミナー情報】ＧＷ企画！！2日開催。失敗しない住宅購入セミナー

いよいよゴールデンウィークです！新しい年度がスタートし、新しい環境に移られた方やそうでない方も、そろそろ落ち着いた暮らしに戻ってきた頃かと思います。そんな中やってきたゴールデンウィーク！本格的に住宅購入に向けて取り組んでみませんか？アドキャストでは、住宅購入についてゆっくりと検討できるこのＧＷにみなさまの気になることを分かりやすくテーマ別に分け、2日間にわたり...（続きを読む）

藤森哲也: （不動産コンサルタント）

2019/04/16 10:47

日常を楽曲つくりやLIVE演出のヒントにしよう！☆ボイトレ！SMDボーカル川口校

「日常を楽曲つくりやLIVE演出のヒントにしよう！」 ―――――――――――――――――――――――★ おはようございます！もとやまです。よく知り合いの音楽プロデューサーやボーカル講師仲間にこういわれる。「nackey先生は、30年間も毎日毎日レッスンが続けられて凄いですね！」「良くネタぎれしないっすね」「レッスンや講義を毎回変えられて、凄いですね。経営、レッスン、...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2019/04/16 01:53

自分はここに居ていい！結婚とは「居場所」創り！！

婚活中の皆さんそして、婚活カウンセラーやコンサルさん、教師＆講師をはじめ士師業の皆さんこんにちは！　リアルラブの湯田佐恵子＆博和です。本日もEnnea博和こと夫がお送りします。上の写真は、結婚指輪を披露してくれた実乃莉さん（仮名）。体の芯から幸せオーラが滲み出ています！先週開催の「成婚報告会」で、麻音子さんのお祝いに駈けつけてくれた際の１ショットなんです。（記事は、→こちらで読...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2019/04/15 19:00

「4月になって、新しい仲間ができた！」

「4月になって、新しい仲間ができた！」素直に嬉しい。仮にどれだけの能力があっても、頭一つ心臓一つ、持ち時間は1日24時間。人生の制限時間も限られている。ボディメイクで助けたい気持ちはあっても、どうしても断らないといけない場面が多い。その度に罪悪感に襲われる。正直、規模も大きくなってきたから「なんでこんなことに時間使わないといけないんだろ」とか思う面倒くさいことも多くな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/15 14:00

自分自身と向き合える人の魅力

佐竹悦子です。多くの時間を一人で過ごしている人のことを、「自分と向き合っている」と捉えるのは、少し理解がしづらいかもしれません。和気あいあいとしたグループの隣で、静かに物思いに耽る人の存在。その姿を見ていると、他とは違う感性を持った人に思えてきて、徐々に気になり始めますよね。このようなタイプの人は、一人で黙り込みながら素晴らしいアイデアを生み出していくケースも。友人とは狭く深く付き...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/04/15 07:30

ほうれい線が目立たなくなった！目の下の窪みが目立たなくなった東京で美エイジレス塾が終わりました。

本日の東京美エイジレス塾グループレッスン無事に終わりました５６歳から３８歳が集まりましたよご参加の皆さんお疲れ様でした！今日は、体調不良やお子さんの行事でお休みする方がいたので４名という少人数でした。その分、お一人お一人に時間もかけられたかと思います☆初級コースの方、全顔３回コースの方、個人レッスンの方など様々でしたが、初めての方、２回目の方も、皆さんそれぞれメソッドの凄さや効果を確...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/04/14 21:17

【資産ヨメ(R)】何を相談すればよいか分からない、と相談する by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。いよいよ、申し込み期限まであと4日です。期限も迫っているので、まずはお知らせからです。先日もご案内しましたが、年に一度の資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2019/04/14 21:07

アラフィフOLから、まさかの衝撃の告白が！

婚活中の皆さんそして、婚活カウンセラーやコンサルさん、教師＆講師をはじめ士師業の皆さんこんにちは！　リアルラブの湯田佐恵子＆博和です。本日はEnnea博和こと夫がお送りします。上の写真は先週の土曜日に開催した「成婚報告会」の１ショットです。成婚したばかりの麻音子（仮名）さんと、パートナーの方を囲んで和気藹々。「お見合いでは、それほど惹かれ合わなかったんです。」と、お互いの初印象...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2019/04/14 18:57

いつも疲れを感じてしまうカラクリ

この世の中、特にこの日本には「いつも疲れを感じている」という方達が沢山いらっしゃる様に私は思います。 (・。・; 又それとは反対に、同じ事をしていても、まるで「疲れ知らず」と思える様な方達というのも、少なからず存在している様にも思います。 (^^♪ この差は一体何処から生まれて来るのでしょうか？ ( ・・) ～？ …と、今回はそういうお話しをば♪ ☆_...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2019/04/14 12:55

タイミングは大切です。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。今日は富山で美腕(びうで)講座とパーソナルレッスンを行いました。美腕については後日。今日のブログはパーソナルレッスンについてのお話しをします。パーソナルレッスンは積極的に受講生の募集をしていません。その理由はパーソナルレッスンの日をただ単に新しいメソッドを覚える日にしないで頂きたいからです。パ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2019/04/13 18:30

春の冷え、むくみ、便秘「知らぬ間に付く太りクセ」

美容サイト「ファビアンヌ」体幹リセット監修させていただきました！ (↓クリック)監修記事はこちらからまた、ファッション誌「マキア」昨年の監修記事をオンラインにご掲載いただきました！ぜひご覧ください。 (↓クリック)監修記事はこちらからそして本日も、別紙の雑誌撮影へ。こちらは30代後半からの内容でした。姿勢や筋肉量、ホルモン環境は違えど、基礎...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/13 15:00

あの時、どれだけ辛かったか、

「どれだけあなたに伝えたいか？」・美味しいお店を見つけた時・これいい！という品に出会った時・ここいいなぁ、と思うサービスを受けた時これ友達にも教えてあげたい！それと同じ気持ち。あなたと同じダイエットの悩みを持って、毎日同じように悩んで、頑張ってるのに思うようにいかなくてもうどーでもよくなって自暴自棄、でもまた頑張ろうとも思ったり。そうして何年も何年も前に進めず進んで...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/13 14:00

ラジオ視聴【メンタルと腸について②】と福岡美術館

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへ昨日は、月一ラジオ出演日♪ その前に・・・友人と福岡美術館へ。リニューアルされたとのことですが、私は初めて訪れました。（笑) 福岡市美術館リニューアルオープン記念展「これがわたしたちのコレクション＋インカ・ショニバレCBE: Flower Power」 ※こちらは撮影可でした！様々...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2019/04/13 13:20

自由な時間のリフレッシュ方法とは

佐竹悦子です。会社のお昼休みや休日など、自由な時間ができた際、貴方は何に励むでしょうか。どう過ごすか迷っているうちに、忙しい毎日が再び始まるケースはよくありますよね。しかしせっかくの貴重な時間なので、もう少しアクティブに過ごしてみるのもひとつの方法です。前々から行ってみたかったスポットへ足を運べば、思い出深い休日になるかもしれません。目新しいことを始めて徐々に馴染んでいくのは、大変...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/04/13 07:30

運動する時間がないから「食べる量を減らす」は不正解

先週から公開した無料動画もうご覧いただけましたか？ラスト4日で無料視聴は終了なのでまだ観ていていない方のためにリマインドです。【版元では賛否両論が多々起こってます。】 (↓クリック) 【無料で「言霊」の4つの動画を観る】信じる？信じない？あなたはどう思いますか？～～～～～～～～～～～～～～～ごめんなさい。僕はまだ信じてないけど。「運命」・体幹リセットを世に出し...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/12 22:00

頭脳派女子の離婚回避の2つのコツ、柔軟性と怖れ

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR　中村はるみです。　もし私が、あなたをトマトに例え、他の女性をメロンに例えたら、「メロンに例えた子」を羨ましがらないでください。　「トマト煮込み」など煮ても生でも美味しいのがトマトですよね。　メロンの煮込みを想像してください。食べる気がしないでしょ。　あなたにはあなたの良さがあります。　１】料理方法は多種多様メロン...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2019/04/12 07:59

整理整頓の重要性と怠らないメリット

佐竹悦子です。貴方は自室の片づけを、マメに行うタイプですか？清潔な環境を好む几帳面な人や、多少乱雑な部屋でも気にならない人など、様々でしょう。世の中の多くは、部屋が散らかってきたと感じた時点で、時間に余裕がある時に片づけるタイプのはず。ですが外出をする時以外、貴方は自室でほとんどの時間を過ごしているといえるでしょう。そのため自室の整理整頓をすることで、頭の中もすっきりとさせることが...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2019/04/12 07:30

父の認知症が良くなったお話。

７８歳になる私の父が、２０１７年の秋から認知症が出てきた話を以前にしましたが今日はその続きです。前回の話はこちら↓↓↓【→父が認知症になり始めた頃の話はこちらから】２０１８年の春に、父が１人で外出後に転んで頭を怪我したおかげで、病院に運ばれ、特発性正常圧水頭症という症状が見つかり、脳に溜まった過剰な水を体内へ流すための管を背中からお腹へかけて体に埋め込む手術をしました。結構、簡単な手術のようで...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2019/04/11 22:13

不規則な生活「止まらなくなる食欲」３つの対策

本日はファッション誌「美スト」の監修撮影へ。 1年前の同じ号でもお関わりさせていただいた雑誌。今年もお声掛けいただけ光栄に思います。仕事に家事育児、介護等、何かと生活が不規則になりなかなか思うように時間が作れない、そんな年代だからこそ必要な痩せ方の知識お伝えできるよう貢献させていただきます。さて、ということで今日はこの不規則のストレスが結果とし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/11 18:00

だから「何度でも伝えないといけない」

「何度でも伝えないといけない」同じことを聞いたとしても、その時の自分の気持ちで受け取り方は違う。例えば僕の場合、執筆の仕事がある時は 3日家に篭り、風呂も入らない髭も剃らない箸もお皿も洗う余裕がない。精神的に時間も限られ追い込まれてる。そんな時は、どんなに欲しいものを見ても絶対読まないし捨ててしまう。邪魔だから後にして。くらいに。。本当にネガティヴ、、講座や打ち合わせ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2019/04/11 16:00

新元号から始まります！【幸導キャリアコーチ】

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへ昨日は冷え込みましたねぇ～。まだまだ春の装いでのお出かけはキビシイ（寒）ですね。さて。先日、新しい講座プログラムの第１期生がスタートしました！初回は、諸事情で和室でスタート！幸導キャリアコーチ今回はクローズ限定メンバーでして、一般公開なし。 NLP×カウンセリング×コーチン...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2019/04/11 11:23

【資産ヨメ(R)】メリハリ支出を身に付ける by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。まずはお知らせからです。先日もご案内しましたが、年に一度の資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0w/tMhgh2Qg 4月17日21時から生放送でお届けする ...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2019/04/10 21:05

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