佐竹悦子です。
緑色の風景を眺めていると、心が落ち着くことがありませんか。
自然はとても偉大で寛容なものなので、少々の時間を緑の近くで過ごしてみましょう。
やるべきことを一通り終えて疲れたら、緑茶を飲んでホッとするのもよいですね。
赤などの、強い暖色系のように活気づき頑張った後は、寒色によって気持ちを切り替えるのが効果的です。
クールダウンしたい時は青色もよいのですが、癒されたい場合は緑色がお勧め。
目にも優しい穏やかな緑をそばに置き、一休みできる時間を作ってみてください。
ライン@はじめました。
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このコラムの執筆専門家
- 佐竹 悦子
- (東京都 / 婚活アドバイザー)
- 結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校 代表取締役
数々のメディアに取り上げられる今話題のカリスマカウンセラー!!
10年以上業界の最前線で5000人以上の方々をカウンセリング。その経験の中、結婚の近道には「出会い」と「自分磨き」の両輪が必要だと感じ、全国80000人の出会いと各分野の専門講師による自分磨きを提供する青山結婚予備校を設立しメディアに評価されてます。
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