「喜び」の専門家コラム一覧(23ページ目)

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向けの本

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/02/01 22:00

〇旭屋書店志木店様〇TSUTAYA BOOK STORE様〇八重洲ブックセンター石神井公園店様でのご展開いただいてます！日々出版される多くのダイエット本がある中、手に取りやすい場所に置いてくださり本当にありがとうございます。嬉しい気持ちの中、朝7時〜、夜はこれからの22時〜、スポーツジムでのダイエット講座へ。ダイエットを普及する側もそれを受けて知識を身につける側もどちらにも共通する必要なマインド。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/31 16:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/30 21:00

現代ダイエットの罠「痩せても終わらない悩み」

3月ニューヨークで開催される美容界最大の美の式典IBM参加が決まりました！2017最も貢献した美容方法として世界トップ50社がそのメソッドを紹介。世界の美容により貢献していく式典。とても楽しみです！またミスインターナショナル世界大会で公式テキストとして採用いただいてる「体幹リセットダイエット」も次々と各国版に翻訳頂いてます！世界中の方々に、莫大な情報の中から「痩せ方」で貢献できること心より嬉しく思...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/30 17:00

プレオープンは6月です！

本日、建築の打ち合わせで、おおよそのスケジュールが出ました❗️なんとか6月にはプレオープンできそうです✌️7月から本格的に各種講座を開催✏️カフェも秋にはオープンいたしますプレオープン期間はお得なイベントやワークショップを多数開催いたします✋進捗状況もブログでお伝えしていきますので、楽しみにお待ちくださいね〜結街 | まちなかで人と人、人と情報を結ぶ集い場「結街（ゆいまち）」とは、まちなかで人...（続きを読む）

宮崎隆子: （メンタルヘルスコンサルタント）

2018/01/29 21:58

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/28 19:00

今まで痩せた方法なのに「痩せなくなる原因」

本日より都内スポーツジムでのダイエット講座原理原則を学び痩せさせる技術として○これからの自分のため○今悩んでいる方々のためご活躍できるよう貢献していきます。以前も書きましたが、指導側でも経験則になりやすいダイエット。それは当然。筋トレ方法や有酸素運動の方法等は学べてもダイエットを学ぶ機会はありそうで無いから。ということで今日はダイエット中に悩んでしまう話。「今までは痩せたのに」順調に痩せたのに○...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/28 11:00

自分が経験した事は全て血肉となり、魂のエッセンスとしての霊性に繋がって行く

今回のコラムも、先日お伝えした事に繋がるお話しになるのですが…。最近「演劇」というものを始め、新たな人達と接する機会も増える中、私は改めて自分の人生の中で磨かれて来た＂波動を読む力(＝霊感)＂というものを自分自身で再確認する機会が増しており、改めてそれを自分の中に実感する日々を過ごしています。 ☆_(_☆_)_☆ ＂霊感＂というものは、実は人間であれば誰しもが元々持っている才能...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/01/27 13:06

人をきれいにする！好きなことでご飯を食べていきたい！

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/25 22:00

娘に本当の年齢を言えなかった５３歳のＹさんの若返り大作戦の結果？！ビフォー写真

ほうれい線も、顔のたるみも美容整形に頼らないフェイスリフトアップ大分から東京に個人レッスンに来てくださったＹさん５３歳☆ ３ヶ月前のレッスン前のお写真↓↓↓このＹさんが自力で、どのように変われたのか？！（詳しくは、下記の方をお読みくださいね♪）美容整形よりもナチュラルに！ご自分でシワを改善できる顔筋NANAマジックメソッドは、私が美エイジレス塾にてご伝授しています。★★...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/01/25 12:07

０から３００００人を集める想いの伝え方

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/24 19:00

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向けの本

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/22 22:00

何故芸術大国では、肉体を使って表現する芸術全てに「クラシックバレエのメソッド」を重視するのか？

今回のコラムですが…。特に＂芸術後進国＂とも言われる現在のこの日本に於いて、多くの方が(※時に専門家と言われている方でさえ)非常に浅くしか理解されておられないと感じる事の多い「本物のクラシックバレエ」というものに対しての理解を深めて頂く為に、私はここで今回改めてその専門家として、様々な方向からお話しをさせて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆ …と言うのは、「★久し振りに舞台...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/01/22 08:07

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向けの本

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/21 21:00

０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいになる方法

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/20 23:00

肩凝り、腰痛は「痩せづらくなる原因？」

今週はすべてスポーツジムでのダイエット講座最近ではスポーツジムでも医療、治療、看護系の指導者が増えています。各方面からでもその強みとダイエットを組み合わせたいとの要望。より統計のデータが必要になります。ダイエット面でのダイエット歴、食習慣等の統計はもちろんですが、医療、治療系と合わせて使う場合、既往歴、禁忌事項、内疾患歴等の統計が非常に重要。データ自体は...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/20 15:00

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向け

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/19 21:00

「女性を綺麗にしたい！」「０から３００００人を集める想いの伝え方」

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/18 23:00

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向けの本

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が起業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/18 19:00

「女性を綺麗にしたい！」が最大の喜び！あなた向けの本

○これから起業を考えてるけど不安、 ○副業したいけど何から始めれば良いのか、 ○好きなことでご飯を食べていきたい！僕が企業時に10回は読み、カネなしコネなしの状態の0から０から３００００人を集める想いの伝え方で幸せいっぱいの企業になれたた原点と言える 1冊の本の紹介です。金儲けとして考えてる方はご遠慮ください。あくまで、「人を綺麗にしたい」という純な想いを持っている方だけに伝えた...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/16 14:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/14 22:00

「明るく楽しい事だけを追い求める不自然な人」が見落としている事

私は近々舞台に立つ為の本格的な＂演劇＂のリハーサルというものをしているせいか、改めて「人間の感情」というものに色々思いを馳せる自分がおります。 ( ・・) ～ ★彡☆彡ちなみに人間には「喜怒哀楽」という様々豊かな感情というものがありますが、皆様はどの感情がお好みですか？ (^^✿ 大概人間というものは＂明るい人＂や＂楽しい人＂が大好きで、「そういう人は人間ができていて素晴らし...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/01/14 20:20

私は絶対後悔しない！「筋トレの始め方」

本日は今年10冊目となるファッション誌エクササイズ撮影へ。そして、その後朝日新聞のWEB版の取材、撮影へ。取材前日の夜はいつも思います。メディアでダイエットを話せる事はそれだけ多くの方に影響を与えること。この記事でまだ知られていない方々に気付きを与え、悩みを解消してあげたい。雑誌発売の際にはまたご報告します！近年の雑誌、サイト含めメディアでもより流行りを見せている女性の筋トレ取り入れは3年前と比べ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/12 17:00

レッスン生の皆さま☆新年のメールをありがとうございます☆

ほうれい線も、顔のたるみもプチ整形に頼らないフェイスリフトアップこの魔法のメソッドは美エイジレス塾でご伝授してします。美エイジレス塾　主宰（顔筋NANAマジックメソッド開発者）顔のリフトアップのプロフェッショナルＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆新年のご挨拶メールをたくさんのレッスン生さん達から...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/01/11 23:15

芸能人の歯の白さの秘訣とは？

ホワイトホワイトでは、毎日患者さまのホワイトニングをして、歯を白く輝かせるお手伝いをしています。芸能人のみなさまもご自信をより輝かせるために、たくさんの方にご来院頂いています☆ 芸能人はなぜ綺麗に見えるの?? 疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。では、なぜでしょうか?? それは口元ケアをしているから。口元が綺麗になる事で、笑顔がより素敵になります！指先や毛先を...（続きを読む）

石井府中: （歯科医師）

2018/01/11 15:44

団体貸し切りで脱出！お祝いのどんちゃん騒ぎ遊園地編(ﾟ∀ﾟ)！

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 一昨日より超長期休暇をいただいております、毎度おなじみハイクオリティGPの親玉・保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/07 22:39

美容家・保志絵里香開発の凄腕女装美容術・まりあちゃん公開！(´ω｀)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバーが皆様の投票により選抜されました(ﾟ∀ﾟ)！可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「オリティ♡２月オープン！」（予定）の詳細はこちらからごらんいただけます(ﾟ∀ﾟ) こんばんみ(*´ω｀*) 毎度おなじみハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω｀*) ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/01/04 00:02

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/03 19:00

★つ、ついに！！歌手デビューしちゃいます♪

皆様、明けましておめでとうございます✨ 本年もどうぞ宜しくお願い致しますさて、新年早々オメデタついでに TO-RUのシンガーデビューお披露目ライヴのご案内です〰‼ ---------------------------------------------------------------------------- 大正生まれ、田舎育ちのわりにはクラッシック音楽、シャンソン、絵画...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/01/03 15:04

得する活用！年始からの痩せやすさ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年末からゆっくりと過ごす、今年2日目。いつもできないことが出来る特別な日々。食べる、飲む、夜更かし、朝寝坊何とも言えない喜びです。しかし、ここでダイエットに大切な生体時計がズレてしまい、お正月明けに体脂肪を蓄えてしまうことが多くあります。。年始の生体時計のメカニズム生体時計＝体内時計は25時間の周期で回っています。（体外時計＝普通の時計が2...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/01/03 15:00

どれも正解なのです^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。新年のご挨拶に書いた「YURUKU®列車」↓https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12340959412.html その列車に一緒に乗っている人は行き先が同じ人。行きたい場所が違う人はこの列車に乗らないか途中下車して違う列車に乗り換える。それは正しいとか間違っているとかないの。どれ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/01 18:30

あけましておめでとうございます！

みなさまあけましておめでとうございます！ 2018年はどんな人と出会いどんなことがあるのでしょうか^ ^ 素敵な人と出会い素敵なことが起こる1年にしたいですね！ずっと走り続けているYURUKU®列車はいくつになっても生きていることを喜べそしてともに喜び合う仲間がいる理想の世界を目指して「笑顔」という燃料を絶やすことなくこれからも走り続けます！本年もどうぞ宜しくお願いいたします！！ ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/01/01 12:55

「食べても太らない体質」の条件は糖質を摂ること

今年締めの法人ダイエット講座述べ受講数も5000人へあと少し！最後はダイエットをする理由を明確化し、これからどう付き合っていくか？の話をさせていただきました。ダイエットを始めるきっかけ。食べ過ぎて太ってしまった、、〇食べないように。〇食事に気をつけよう。と思うのは誰でもでき、言えます。でも食べてしまうのが女性のダイエットにつきものな悩み。人生で人が幸福と感じる上位3位は夕食、友達と会う、昼食があり...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/31 13:00

2017年も実りある1年でした。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 2017年は今日で終わり。この1年も私にとって実りある1年でした。昨年の12月31日も2016年を振り返ってブログを書いています。今読み返すと2016年も歩みを進めた1年でした。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12233493655.html 2017年はいろんなことがスタートしまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/31 12:42

クリティカル・シンキング

カナダに移住後丸々1年を過ごした2017年が終わろうとしています。今年は特に「クリティカル・シンキング」についてのお問い合わせの多い年でした。「留学」に必須というだけでなく、日本でも様々な分野でクリティカル・シンキングの重要性が認識されて来たのかも知れません。多くの方に、説明し、回答させていただきました。たくさんのコラムも執筆しておりますが、改てクリティカル・シンキング...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2017/12/31 09:33

心の庭を手入れする　―　1年のご縁に感謝する気持ちで

ホリスティックケアセラピーLAMPです、今年1年ご縁をいただき、ありがとうございました。今年の12月の寒さは格別ですね。とても忙しくあっという間に 2017年もあと2日です。私たちは、日々の生活の中で、大なり小なり悩みを抱え、苦しんだりもがいたりするものですが、問題だけに焦点を当てがちです。 ...（続きを読む）

本多　由紀子: （パーソナルコーチ）

2017/12/30 13:20

子供（小学生・中学生）向け簡単英語劇台本おすすめはこれ！

「３月に子供英会話教室の発表会をします。小学生の子供が楽しくやれる英語劇ネタや、面白い、簡単で短いおすすめ英語劇台本（スクリプト）を１つ分けて下さい。」というたくさんのメールありがとうございます！とてもうれしく思います。１）簡単で面白い英語劇台本おすすめNo1は、「かちかち山」です。■みいちゃんママの英語教室小学生（低学年）４人で演じている動画がこちら ■おじいさんとおばあさん役を一...（続きを読む）

妹尾佳江: （英語講師）

2017/12/30 01:24

当たり前のことを、当たり前にやろう

結婚紹介所を運営しはじめて、早３年。僕の紹介所は女性が多いため、様々な男性とお会いするのですが、最近は男性のレベル低下が著しい、そう思えてなりません。恋愛云々ではなく、大人として、常識として……そういう感じです。……と言うと、男性には耳の痛いお話ですが、もしも、このお話が該当するなら改善して頂けたらＯＫですし、そうでないなら「はぁ！？そんなヤツがいるんだ～！うわはははは！(^o^)...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2017/12/29 23:25

離婚を避け夫婦恋愛を育てた“あげまん”の3つの非常識

●　離婚を避け夫婦愛を育てた“あげまん”の3つの非常識こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。あげまんと言う言葉を聞いたことがありますよね。あなたは、あげまんと悪妻の違いを知っていますか？・「悪妻」と「あげまん」との違い*「悪妻」とは一般的な“妻の常識”に囚われ、夫を攻撃する妻。*「あげまん」とは“妻の常識”よりも、夫を信頼する女と言えます。「悪妻」より「あげまん」と言われた...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2017/12/29 00:00

外反母趾も美脚で解消

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。外反母趾になってしまうのは筋肉の衰えではなくその姿勢ではないよという体の声です。姿勢のバランスが悪いと脚は歪みます。歪んだ脚だと筋肉はニュートラルな状態に戻ってくれなくなります。その結果足裏のアーチが潰れます。筋力が落ちて足裏のアーチが潰れるのではないです。何度でも言いますよ！！論より証拠で脚の筋力アッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/28 11:21

２０１８は新たな自分に！公式ダイエット資格講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/27 18:00

捨てればゴミ活かせば・・・

ストーリーが新たなストーリーを生みますご投稿くださる方、シェアしてくださる方に感謝申し上げます。ありがとうございます。この子のこの写真があるのは、このパネルの救出劇で須坂市がいち早く手を上げて下さったからこそです。しかも、このお言葉は忘れません。「他に欲しい方があればそちらに、もしいない時は須坂市が欲しいです」謙虚ではありますが、強い意志を感じました。誰もいなければ須坂市がも...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2017/12/27 12:13

「食べることが痩せること」に繋げる３つの法則

本日は健康企業の栄養士様に対してのダイエット講座。同業者なだけに共感できる質問してもしきれない、３６５日続く食事の悩み。食事は本当に何万種類あるため、質問してもしきれません、ですがそれを解消するための栄養素の基礎知識は万人共通。炭水化物、タンパク質が、、等ではありません。「この期に何を摂るからどうなる！」とイメージに合わせてプログラムするからこそ簡単に日常に取り入れられます。今日はその内容となった...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/26 23:00

体が喜びだけでなく、心も喜ぶものを選びたい

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私はYURUKU®で体も心も喜ぶことを大切にしています。食べるものでも、生活で使うものでも体に良いものは色々ありますが体が喜ぶだけではなく心も喜ぶものを選びたい。私は以前は、シャンプージプシーでした。シャンプージプシーの人に知っていただきたくて、今日はゆるくの郷のブログを書きました。https://ameblo.j...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/26 12:40

人生のパートナー

…ん？おぉ！最近の私にしては、珍しく連日のコラム投稿でごじゃる♫ (笑) だって気分は冬休み～～～♫♫♫ (^^✿✿✿ ンでは、早速本題に♫ ☆_(_☆_)_☆ 昨日はクリスマスでしたから、人生のパートナーとも呼べる方と心温まる(もしくは体も温まる？笑)時間を過ごした人達も、きっと多かった事でしょうね～♫ ムフ♡ (笑) (^^♡ さてさて、今回のタイトル「人...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2017/12/26 06:00

頑張っても痩せない時の「休息の取り方」

12/22発売のゼクシィウエディング夫婦で行う体幹エクササイズ監修させていただきました。今回は主にストレッチの内容で、式に合わせ姿勢、お腹、二の腕を整えることがメインになっています。人生一番の晴れ舞台にお役に立てますように。昨夜から今日の午前まで一日中引きこもり。自律神経、内分泌、生体時計の関連論文に没頭。エクササイズやストレッチ、食事で、機能の改善や基礎代謝の向上にどう繋がるか？どうしたらもっ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/25 07:00

発酵食エキスパート1級に合格

発酵食は奥が深く、自作レシピ等の発表でも私だけレシピの発表ではなく、事業計画のプレゼンだったので、評価低いだろうな〜と不合格を覚悟していましたが、本日、認定証と発酵食大学オリジナルエプロンが届きました✌️発酵食の良さを伝えていくことが、合格により背負った使命と感じています❗️来年7月より、継続的に発酵食の良さを伝えるセミナーを結城市でオープンする「結街」にて開催していきます✋それまでも、さらに...（続きを読む）

宮崎隆子: （メンタルヘルスコンサルタント）

2017/12/24 11:17

「腰痛とポッコリ下腹」同時に解消する3つの方法

【100万部突破！】〜モデルが秘密にしたがる〜「体幹リセットダイエット」2017年のミリオンセラーとなりました！！！お祝いにいただいたケーキ！↑多くの方に支えられていることをしみじみ感じました。本当にありがとうございます。正直、今までの想いの全てが、100万人もの方の手に渡ることがなんと言って良いかわからない喜びです。ここまでやった！の想いと、まだ100万人、、の板挟み。。「すごいよ！！！」それ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/23 15:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/22 22:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てるダイエット資格！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/20 21:00

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