「向き合って」の専門家コラム一覧(6ページ目)

酔って電話をかけてしまったのです。

[2937] ぴこ [関東] 2018/06/15(Fri) 22:51 はじめまして、ぴこと申します。大変行き詰まっているため投稿致します。よろしくお願いします。私は夏から社会人になる２３歳です。つい先日までサークルの後輩と付き合っていましたが、ずっと彼の友達Ａ君がタイプでした。彼とは２月に決定的な出来事があって冷めてしまい、５月末にＡ君とご飯に行き一度だけ関係を持ってしまいま...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/06/23 04:12

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/22 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/21 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/20 17:00

自分の口元と向き合う

みなさまこんにちは。梅雨に入り、お出かけする機会が少ないこの時期ですが、そんな今だからこそ普段メンテナンスを怠ってしまうであろう、ご自身の口元と向き合ってみてはいかがでしょうか？口元の印象は、ほんの少しの歯のサイズの違いや、ちょっとした並び方でガラッと変わってきます。近年、美容的なクリニックで歯並びを綺麗にする方が増えていますが、歯のデザインにもこだわって仕上げて...（続きを読む）

石井府中: （歯科医師）

2018/06/20 14:14

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/19 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/18 20:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/18 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/17 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/17 17:00

命がけで向き合う、自殺したいと言った会員さんも元気に

佐竹悦子でございます。命がけで向き合うってこの仕事をしてきてあります。ある会員Aさんはすごく純粋でピュアな子ですが心に傷が深く情緒不安定。最初の頃自殺したいって電話や夜遅くにメールがありました。　彼女にわたしは真剣に向かい合いました。彼女は心の病で引きこもりお薬も服薬してました。彼女と向き合うのにすごく時間はかかりました。毎週家にずっといるので週一回彼女とインフィニでお話をした...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/06/16 20:33

全国に孫がいます。私の仕事のやりがい

私は全国に孫がいる感じがします。私は会員さんは我が子のように可愛いし大好きです。会員さんが赤ちゃんができたら孫ができた気分になります。ある開業医と結婚した子がご挨拶にきましたら、 20年以上仲人をやっておりますので高校生の娘さんと会員さんがオフィスにきたり、20年以上のお付き合いをしてる会員さんもいますし。結婚式に呼んでくださったり、今でも仲良くしています。会員さんが結婚され子供...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/06/15 21:49

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/14 21:00

「そういう事ではない」と止めて頂けた事…

マーチン先生 2017年5月27日に電話相談をさせて頂いたT.A.と申します。その節は本当にありがとうございました。一年前に電話でご相談していた方と、今年の5月末に入籍致しましたのでご報告させて頂きます。彼とはもう6年ほどのお付き合いになりますが、一年前に「結婚の覚悟が決まるまで待ってほしい」と言われた事でマーチン先生にご相談致しました。「待ってほしい」と言われた事に動揺して、1...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/06/13 00:37

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/12 22:00

脚痩せのために筋トレを始め「逆に太くなった」あなたへ

内容はまだオフレコですが、 OIOI（マルイ）様より夏のコラボ企画の話をいただきました！これまでは、サイトの記事監修をさせていただいていましたが今回はまた大きな企画になりそうです！よりダイエットの悩みを減らせるように。広く深くダイエット知識を広めていけるように。慎重に大胆に進めていければと思います！またご報告します！さて本日も新宿のスポーツ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/12 18:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/11 21:00

捨てられないといつまでも持ち続けますか？決断するのは今！

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。片付けが苦手な理由の、上位に必ず上がるのが・・・・「捨てられない」捨てることができたら、スッキリと少ないもので暮らすことができるそれはわかってはいるけど・・・・「捨てられない」捨てられない理由に、物への執着があります。もったいないこれは〇〇の何々で・...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2018/06/10 20:30

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/09 22:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/09 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/08 22:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/07 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/05 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/04 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/03 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/03 12:00

シンプルに「何をすればやせるか？」の答え

2018上半期のベストセラー日販、トーハン両方で日本の本総合2位となりました！いや〜、これは嬉しい！・やってきたことは合ってたんだなぁ。・頑張ってきて本当によかった。・これからも頑張ろう！心からそう思えます。お手に取ってくださった皆様本当にありがとうございます。本日から横浜の美容専門学校で非常勤講師としてダイエット講座へ。学校法人で授業することが ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/02 15:00

「まずやってみる」これが成功の法則

マイケル＆マドンナご夫妻、ご成婚おめでとうございます！お二人のメッセージ＆写真がアップされていますので、まだご覧でない方は、こちらをご覧になってみてください。私たちがこうして出会うことが出来たのも… https://www.martin.ne.jp/?p=3555 ううん……。僕はこの記事を書きながら、本当に涙が出ました。マイケル、よく頑張ったね。本当におめでとう。マ...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/05/31 22:31

CryptoCurrency Ant hill は、もうコリゴリだっ～目を覚ますんだ！お金のリテラシーを磨こうよ～

またまた、警戒警報が発令されましたね！日本の仮想通貨の大手取引所でもある「bitFlyer」のフィッシングサイトもとうとう発見されましたね。※『もうコリゴリだっ！』との悲鳴も聞こえてきそうですが…(とっくに聞こえてきておりますかね)※でも、それも…これも…「電子決済システム」などを使う際には通っていかなければならない関門なのです。日本の場合は、今までは「金融機関が守ってくれたから…大丈夫です！...（続きを読む）

中沢雅孝: （ビジネススキル講師）

2018/05/24 21:18

新しい自分に出会える人となかなか出会えない人の違い

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。レッスンを長年行ってきた経験からお話しさせて頂きます。新しい自分に出会える機会をご自身で奪ってしまう人がいますそれは無意識にせっかく学んだことをご自身の過去の経験や知識の枠の中で考え知っている範疇に収めようとしてしまう人です。「◯◯と一緒ですね」「◯◯と似ていますね」と。 YURUKU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/16 12:03

体と向き合うことについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日のブログ⬇︎の中で私の体を変えたのはバランスの改善であり重力の世界でいかにバランスを取ればより良く過ごせるのか体の声を聞きながら取り組んできました。それは麓から頂上を目指す山登りのようだと表現をしました。そうして体と向き合ってきたから特に何も行わなくても歩くこと息をすることといった日々の動作だけで体の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/11 19:27

どう取るか！ (昨日の続きです)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日のブログの続きです。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12373919276.html 美脚講座には長年脚の形に悩みいろんなことを試された方がいらっしゃいます。お悩みで多いのはＯ脚と太い脚。 YURUKU®︎でのＯ脚改善や太もも痩せは施術をしてこちらがお体を整えるので...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/07 17:43

もう次に行こうと思えるように…

お世話になります。S.K.です。マーチン先生、アドバイスありがとうございました。先生からのお返事を見て、目が覚めました。先生から“ない”と言ってもらえて、もうさっさと次に行こうと思えるようになりました。ありがとうございました。先生のサイトを最近知ったので、今回相談するタイミングが遅くなりましたが、次はもっと早くに相談させてもらい、いい恋ができればと思います。この...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/05/07 12:01

顔の劇的リフトアップ＆若返りを自分で可能にする個人レッスン数回コースが大人気中♪

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がなかった人へ強力な顔のリフトアップ筋トレ、顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変われますよこの年齢でもプチ整形なんて必要なし！ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆お洒落しても、顔のシワが気になる？最近写真を撮りたくない？顔のたる...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/05/03 22:05

ジャッジメントを考えるときに理解しておくべき４つの基本

今回の記事ですが…。ここに書かれているメッセージは偶然にも、私が前回書かせて頂いた「★傷つく事を怖れて「大人のディスカッション」ができない日本の大人達」の内容に不思議にピッタリとリンクしていて、「おぉ～～～!! これは正に今回私がお伝えしたいと思った事が、見事に書かれておる♫」と感じた素敵な記事でしたので転載させて頂きます♫ ☆_(_☆_)_☆ 「真の大人であるなら、こうであれ...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/05/03 06:00

面倒でも全捨ては禁物！　見ないと怖いことに！！

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。家一軒丸ごと片付け・引越し前後の片付けのご依頼が続いております。今のお宅に引っ越してきた際の段ボールがそのまま・・・という状態のクライアント様が続きました。毎回お客様がおっしゃること「引超してき...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2018/04/25 23:24

質と量の最大化

　こんばんわドイツで1年分のポテトを食べ、水曜日の早朝に羽田空港に無事に到着し、ドタバタと走り回っております　そして、本日1つの契約が完了し、これから夏にかけてまたやる事盛り沢山な毎日となりそうですこちらについては、近日中にまた発表させて頂ければと思っております　ここ最近、RIZAPがJリーグの湘南ベルマーレを買収したことが話題に上がっていましたが、今回のFIBOを見ても、ハード...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2018/04/20 21:22

何年も悩む「下腹が痩せない×体重が減らない」を変える方法

本日で終了の都内スポーツジムでのダイエット講座ダイエットの基礎知識に加え、今回ポイントになったのが「下腹」データ豊富な大手ジムでは、痩せない、下腹が減らないが毎年トップ2の悩みとのこと。ということで、今回は痩せない悩みと下腹が減らない悩みは密接に関係している。ことをメインに行わせていただきました。今日はそれを含めあなたにも共有です！まず「下腹が痩せない」悩み。骨格の傾向として、骨盤が後傾しやすいこ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/20 12:00

正しい現状の指摘だけでなく…

マーチン先生いつもお世話になっております。特急メール相談をしましたK.Y.です。お忙しいなか、すぐにお返事いただき、大変感謝しております。実は私自身も、○日にお返事が来ないのはおかしいと思っていたのですが、自分の信じたいことばかりに目を向けて、違和感をスルーしていました…。話が上手なことと向き合ってくれるというのは違うと、何度も教えて頂いているのに、お恥ずかしい限りです…。...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/04/20 01:48

変わる覚悟

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。関西の公認インストラクター長坂講師が講師デビューをした頃指導の練習台をお知り合いにお願いしたことがあったそうです。もちろん無料。その頃その方は本講座であるYURUKUウォーカー®︎講座の金額が高い！受講は無理！と思っておられたそうです。ところがそれからずっと私や長坂講師のブログを読みYURUKU®︎に可...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/11 10:04

ダイエット知識の基礎基本

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/10 22:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/10 18:00

LINEに振り回されることなかれ！～未読＆既読スルー～

１０年ちょっと前に「携帯依存症」という言葉がありましたが、今では更に良くない症状（？）、「LINE依存症」が多発していると感じます。ずっと以前、LINEを開発した人のコメントをＴＶで見たことがあるのですが、「メールでは相手が読んでくれたかわからないので、既読が分かるようにしました。　これが最大の特徴であり、自信を持ってお勧めできるところです」といった話をしておられました。多少の言葉...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/03/30 20:45

人を教える事と指導する事の違い (見極める能力・引き出す能力)考察

今回は、私が先日アメブロの方で読ませて頂いた記事をご紹介致します♫ (^^✿ 最近私は自分の専門分野とは畑違いの「演劇」というものを学ぶ中で、久し振りにものを教わる立場になっているという事もあってか、改めて「人を指導する」「人から指導を受ける」という事に付いて色々と感じる事が多いせいなのでしょうか、ここで書かれている事に深く共感できたからです♫ (※ちなみに今回の私のコラムのテー...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/03/28 20:32

骨盤を立てることについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。骨盤を立てることについてお話しします。骨盤が前や後ろに倒れているとバランスが悪くなりスタイルの悪化や不調の原因となることは多くの方がご存知だと思います。それなら！と YURUKU®︎コミックで登場する場面と同じような試みをされた方もおられるのでは？コミックのようにとりあえずお腹やおしりに力を入れて骨盤を立たせてお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/23 10:53

「なぜダイエット情報を毎日発信してるのか？」

今日は週刊誌とファッション誌の取材撮影で小学館、主婦の友社へ。今年は２日に１回は取材撮影のペース。数溢れるダイエットがある中お声かけいただけ光栄に思います。はじめて雑誌の撮影に行ったのはのは２０１４年の春、ちょうど今日！しかも同じ出版社！偶然なのか何なのか、とにかく長くお付き合いいただけていることに心から感謝申し上げます。さて、今日は先日あった出来事の話です。「なぜそんなことしてるのか？」先日のダ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/20 14:00

「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/19 22:00

「なぜダイエット情報を毎日発信してるのか？」

「なぜそんなことしてるのか？」ダイエットサイト取材での質問、「なぜエクササイズ方法等のダイエット情報を毎日発信してるのか？」、、、それは昔、僕がダイエットで人生終わりだ、と落ち込むほど苦しんでいた時に選択肢が見つからなかったから。本を読んだり、サイトを見たりしても、 ○バランスよく食べましょう！ ○辛いものは代謝を上げる！ ○糖質カットすれば痩せる！などの上辺の情報で、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/19 18:00

【姿勢】スタイルアップ・不調改善にも関わる良いバランスかどうかのチェック法

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。姿勢が良いバランスかどうかのチェック法について書きます。姿勢のバランスが悪いと体型の悪化や不調の原因になってしまいます。まず立ったまま上から足を見てください。その姿勢で肩の位置を変えたり背中を反らすことなく今度は天井を見上げることはできますか？首は立ちますか？床からまっすぐに立つと体を反らしたり丸めたりし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/09 12:14

今は旦那様の拠点に引っ越して…

初めてのメール失礼致します。 30歳、みいと申します。 20歳の頃にマーチン先生の書籍に出会い、恋愛で悩んだ時は、読ませて頂いておりました。昨年2月、29歳で転職し、有給中に婚活パーティで出会った方と交際がスタート、彼氏が10年ぶりに出来ました。向き合ってくれる方でしたので、「必ず結婚したい！」という思いを胸にありがとう法を頑張りました。甲斐あり、先月1年周年記念日を迎え、無事...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/03/09 06:28

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