こんにちわ 昨日は、多くの温かなメッセージを 誠にありがとうございました 　また一歩一歩 前に進んでいきます♪ 　昨日で32歳になった訳ですが パーソナルトレーナー界は まだ業界の歴史が浅い事もあり 年齢的にいうと 少しずつ「若手」から「中堅」に なってきたのかなと 　セミナーなどの懇親会に参加をすると 昔は最年少であることが多かったのですが 最近は、自分より年下の方も 以前よりは増...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

YURUKUウォーク(Noriko式ウォーキング)の Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーク改称後の 新しいメニュー YURUKUウォーカー入門講座 YURUKUウォーカー認定講座 東京の開催予定のご案内です。 東京 第3回目2015年8月30日開催 YURUKUウォークは いつまでも歩ける身体を 手に入れるウォーキング法。 筋トレゼロで身体を作りますの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【静岡・愛知エリア限定】 名古屋提携オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、戸建て住宅の設計・見積をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サービス内容と料金 ・面談...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

wwwを付ける？付けない？ http://ainapal.com/ http://www.ainapal.com/ クリックすると同一サイトに移動します。 同一サイトに飛ぶに違いは有りませんが、リンクを貼る際に、 wwwの有りと無しでは、両方で被リンクが付いてしまう場合があります。 表示やリンクなど、統一しておかなければ、被リンクの効果が半減する可能性があります。 URLの表示の統一 i...（続きを読む）

小菅 太郎

（ITコンサルタント）

　こんばんわ 気が付けば、今日で32歳 ぱちぱちぱち～（笑） 25歳のもじゃ夫くん　Inピッツバーグ 28歳のもじゃ夫君　Inデュッセルドルフ　※ビールは演出です 　現在のもじゃ夫くん うん、イケメンに拍車がかかってますね（笑） ちなみにコチラは18歳（笑） え～、ただのイケメン自慢でした・・・・・ 　皆様 温かなメッセージを誠にありがとうございます 少し時間はかかります...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【事前予約制】戸建て住宅の設計・見積をプロがチェックします！ ハウスメーカーとの契約前に設計・見積が適正なものか？？ 中立的なプロがチェックします！　 ご検討の注文住宅の設計図や見積書をお持ちください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案を...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 マインドブロックバスターの仲間には 小さなお子さんを育てながら、 インストラクターとして生き生きと 仕事をしている方がたくさんいます。 いつもニコニコしている内山優子さんもその一人。 でも、以前はまったく違っていたそうです。 優子さんの体験談をお読みください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日の七夕は「天の川エッセンス」をご注文頂いた お客様の東京大神宮への恋愛＆結婚成就祈願と 世界屈指のダイヤモンドブランド「デビアス」 イベントでのタロット鑑定と 本当に目まぐるしい１日でした～♪ タロット鑑定はお一人様10分程度☆ 女子アナ、タレント、セレブマダム等 約20人...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

　誘導の影響力はすごい　 今日も東邦大学薬学部 のハーブ・アロマ実践講座の話です。 もし、この題名が「ハーブ・アロマの参加者に満足を与える講座」にしたら、参加者の意識はどう変わったでしょう。 夫婦円満コンサルタント中村はるみでございます。ξξ＾-＾) ★アメブロ運営会社の意向でサービス打ち切りになることもあります。ですからHPに飛ぶ形に致しました。m(__)mよろしくお願します。 題名が...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日の七夕は「天の川エッセンス」をご注文頂いた お客様の東京大神宮への恋愛＆結婚成就祈願と 世界屈指のダイヤモンドブランド「デビアス」 イベントでのタロット鑑定と 本当に目まぐるしい１日でした～♪ タロット鑑定はお一人様10分程度☆ 女子アナ、タレント、セレブマダム等 約20人...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

４０代５０代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 ギリシャ問題で、株が下がってきています。 ユーロ圏はしばらく混乱が続きそうですね。 しかし、日本株は それほどの値下がりは無いのかな、 と思います。 実際に、私の保有銘柄は、 いずれもほとんど下がらず、 利益は少し減りましたが、 大幅なマイナスにはなっていません。 長期投資の効果もありますが、 それほどの影響はありま...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

2015年7月7日、七夕飾りが街を彩る今日この頃…いよいよ厳しい暑さが目の前に迫っております。 皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原好克と申します。 始めに私事ではございますが、本年前半に、専門家プロファイル経由でご拝受致しました取材・執筆のお仕事の一部を、掲載させていただきます。なお、取材・執筆以外のお仕事につきましては、先方様へのサービスの内容上、全てご掲載を控えさせ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

今日は七夕ですね。   七夕の行事食と言えばそうめんですが、このそうめんを使って梅雨の時期のむくみ予防ができるんですよ。   この時期のむくみは気圧の変化によりリンパ循環が滞ることによって起こるのですが、 溜まってしまった水分を出すためには、塩分を少し控えてカリウムやビタミンEの多い食事にすると良いのです。  そうめん自体にはカリウムやビタミンEはほとんどないので、薬味でこれらを補うよう...（続きを読む）

山田 光敏

（鍼灸マッサージ師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 （5月15日にYURUKUウォークの改称） 2015年10月24日（土）に北海道札幌市で開催される 日本ノルディックウォーク学会 学術大会で 招待講演として 『ストレスフリーのウォーキング』講座を させて頂くこととなりました。 私のウォーキングセミナーをご受講くださった学術会の先生からお声がけをいただきました。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

セール！セール！セール～！ 始まってますね 「セールで買って失敗した」 という経験のある方、沢山おられると思います。 やっぱり値段が安いということで 心のハードルが下がりがちです。 ◆失敗しないポイントは ①服を着るシーンや 自宅にあるワードローブを イメージしながら買う。 セールの失敗でよくあるのが 「素...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。暑い夏到来！「少しでも少しでも痩せたい！」今日は細かな方法ではなく体重や全体の細さを作る方法です。体脂肪が減る理由体重を減らすことは消費カロリー＞摂取カロリーの公式が基本となります。1日の消費カロリーは〇基礎代謝70%〇活動代謝20%〇食事による熱代謝10%このうち最も多くの割合を占める基礎代謝を増やすことがきちんと痩せるには最も効果的です...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 正しい歩き方、ウォーキングが腰痛を招く！ 最近は、健康志向やダイエット目的でウォーキングをしている人が沢山いますね。 マスコミやインターネットでも「正しい歩き方」とか「正しいウォーキング」とか いろいろと情報が出ていますが、 でも、実はこのいわゆる「正しい歩き方」「正しいウォーキング」は、 股関節や腰への負担が大きく、腰痛を招く原因となっています！  ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは自分整理®＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。 バーゲンが始まっていますね。東京のコラボセミナーの時、参加者の数名の方から、「今日が終わってから、洋服を買いに行こうと思ってました。」と熱い思いをお聞きしました。 若いころなら、いろんなファッションを楽しんで勢いで着こなせていたものの・・・・・ 年齢を重ねるごとに、「あれれ？？？」「数年前までは似合っていたのに・・・」 なんてこ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエット中に多いお悩み「チーズは食べて良い？」今日はチーズとダイエットについてです。乳製品の栄養価【乳製品はたんぱく質！】と多くの女性が思いがち。確かに多くのたんぱく質を含む食品の一つと言えます。しかし、懸念したいのがその他の栄養素の量冷蔵庫に乳製品がある方は早速チェックして見ましょう。○牛乳、ヨーグルト→脂肪か炭水化物がたんぱく質を上回...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

痛～い口内炎、みなさん1度はなったことありますよね？ 口内炎ができる原因は、口の中の細菌にあります。一般的に多くみられるのが、ストレスや疲労、睡眠不足や栄養不足（ビタミンの欠乏）などが原因で免疫力が落ちることによりできる口内炎です 他に、硬い食べ物や、誤って口の中をかんでしまったりして、口の中を傷つけてしまい、そこから細菌が入り込んで炎症を起こす口内炎もあります 口内炎を治す方法として、塗り薬...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しいコラムです[つらい、不安な時は「笑顔」が効果的！ 免疫力を高め、ストレスを解消する 「笑う」健康法] http://la...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 私が執筆しました腰痛本、6月30日全国有名書店にて発売です！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！   ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏のお出かけにカジュアルな「ナップザック」海モチーフとして流行りを見せるアイテムです。背負うだけでは二の腕が太くなる！？背中にちょこっと背負うこのアイテム。ファッションに！身体に！合わせて選ぶことが多くなります。しかし、あることを注意しないと二の腕が太くなることが起こりやすくなります。ナップザックと体脂肪の性質身体の後ろで背負うスタイルでは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）