こんばんわ 今日、明日と高田馬場にて 日本初開催 GRIP APPROACHのセミナーに 参加をしています 　えっ？ 仕事してるのかって？ 　スタッフに働かせてばかりで お前は働いているのかって？ 　はい、たしかに セミナーばっかり出ておりますが 志事もしてますよ（笑） 　こうしたセミナーに出ていて感じるのは 欧米の方って、本当にシステム化が 上手いな～と 　個人的には 日本...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

女性に人気のピンクです。 女性ホルモンの分泌を促す色なので、女性昨日や生理周期を安定させてくれる働きがあります。 血色の良い肌色がピンク色であることに象徴されるように、健康や若々しさをイメージさせる色でもあります。 「かわいい」「甘い」「柔らかい」といったイメージから、攻撃心や闘争心萎えさせます。 その反面、過度に用いるとやる気が起こらず、怠ける気持ちが強くなってしまいます。 このようなピンク...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

仕事後や家事の合間に ジム通い！ 意識が高い！ しかし、欲しい効果がでていますか？ 以外にも、何もしていない人の方が 痩せていたりする。 これは不公平！ 体質の話は別として ジムに通って太った、、 という女性もいるのでは？？？ 痩せるためのジム。 なのになぜ、通うほど太る！？ これには幾つかの傾向があります。 運動による食欲 たくさん運動したから！ と食事量が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

よし！ダイエット！ と決めつけるほど、 オンとオフの差が強くなります。 ダイエットでは メリハリがあっていい！ という場合とそうでない場合があります。 メリハリがあっていい！ これですんなり痩せる人は少数。 このメリハリは裏目に出てしまうことが多い。 例えば一度食事が崩れると どーでもよくなる。 などの経験がある方も多いのでは？ また、メリハリで痩せた後に オフになった途端、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回はマゼンタについてです。 マゼンタは鮮やかな赤紫です。濃いピンクといった印象ですが、ピンクよりも甘さがなく凛とした色になります。 カラーセラピーにおけるマゼンタは心身のバランスをとってくれる色とされています。 興奮＆鎮静、男性性＆女性性、感情＆思考などです。 マゼンタが好きな人は、隅々まで目を配り、気を配ることができるタイプが多いようです。細かいところに気が付くタイプなので、完璧主義になり...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

人生に欠かせない食事 コンビニだけでも どんなものでも手に入る豊かさ これがダイエット時の悩みでもあります。 なんでも自由に選べる！ この強制力のなさこそ、 体型を崩してしまう要因。 ちょっとお菓子を。。 このお菓子のクオリティもすば抜けていますね。 何に主きをおくか！ 食べることは生きること。 絶対に欠かせない欲求。 その欲求の心に対し 繋がるのは身体。 欲求が身体の行動...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 鼻先手術、鼻筋を通す、アップノーズにならない、団子鼻手術、鼻先を細く 資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まず、このお話にご協力いただいモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。今回は、『鼻...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

アメジスト 持つ人の心身のバランスを整えてくれます。 ストレスを感じている人には癒しの力を、元気すぎる人にはクールダウンのパワーを発揮します。 「愛の守護石」とも言われており、恋人同士や夫婦間の愛情が冷めてきたときに用いると、絆を深めてくれます。 チャロアイト人生の転機に。決断・決別のときに。 スギライトリフレッシュしたいときに。ストレス解消に。 フローライト（紫以外もあり） 日本名を「蛍石」...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 今日も通常のセッションに加え デザイナーさんとの打ち合わせや 顧問税理士さんとの打ち合わせ 海外のフィットネス関係者の方の 見学対応などなど お陰様でやること盛り沢山です♪ 　imok株式会社は 11月が決算になりますので 今日は税理士さんと 今期の着地点についてや 来期以降のことについて 色々とお話をさせて頂きました 　最近よく感じるのですが 経営者の志事って...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

腰椎椎間板ヘルニア 前屈で痛みが生じ、若い世代に多いとされる症状   背骨の間にある軟骨が押し出され、脚に痛みやしびれを発症   「椎間板ヘルニア」とは、 背骨の間にある軟骨の椎間板が本来の部位から押し出た状態（ヘルニア）に なっていることをいいます 押し出された椎間板が脊柱管から出る神経の根元（神経根）を圧迫すると、 腰椎部の激痛や脚への...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ラピスラズリ 邪気を祓い、直感力や判断力を鋭くさせ、あらゆる幸運を招いてくれると言われています。 潜在的な能力を呼び覚ましてくれますが、身に着ける側にその力が備わっていないと、ラピスラズリは助けてくれません。 幸運とともに、そこに至るまでの大きな試練をもたらすとされ、望まない経験をさせられることがあります。しかし、その試練に立ち向かう強さを持つ人には大きな幸運をもたらしてくれます。 ソーダライ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

　こんにちわ 昨日は大阪にて 「新規集客＆SEO対策＆リテンション戦略セミナー」を開催 全国から20名以上の方がご参加をくださいました♪ 本当にありがとうございます 　中小企業庁の統計によれば 企業の倒産の理由の約69％は 「販売不振」といったデータが出ております 　トレーナーとして技術を磨く事は大切というか 呼吸をするくらいに当たり前のことですが どんなに素晴らしい技術を持ってい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

スマホ、パソコンを開くたび、 絶対痩せますや、今だけ無料やら、 新しい方法やらなんやら。 いつまで振り回されるの！？ こんなにあったらどれがなんたがわからんわ！ というのが本音でしょう。 これは需要に対しての供給、、 という問題ではなく 供給の方法がバラバラに思える。 ということ。 ご飯というものは同じ その上にかけるのは 卵、ふりかけ、明太子、納豆 と分かれるのと同じ。 実はダ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

世の中のダイエットには 千円単位から何百万単位と 大幅に価格が異なっています。 同じダイエットなのに なぜこんなにも違うのか？ そして、選ぶべきなどれなのか？ ジム、エステ、商品。 方法は異なれど、 ダイエット！ という目的は同じ。 何に差をつけるのか？ ○お手軽さ ○効果 ○相性 人それぞれですが、 実は価格！を重視することは それほどありません。 近年ではエステ市場では200...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ニーズに合わせたコンプライアンス」が効果を上げる （コンプライアンス二段階論） 現在のコンプライアンス教育は単調で退屈です。 多くの社員にとって「分かっていること」を仰々しく教えるからです。 コンプライアンス教育は・・・・ 全文はこちら→ クリック （無断転載や無断複製禁止）  中沢努  「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用に書き換え ※ これは、弊社が行っている教育や...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

白についてです。 白は、光でありすべてを統合した色です。 しかし、それと同時に（色の見え方として）物体が光をすべて反射することで見える色でもあり、「拒絶」「無」というイメージにもつながります。 白を好む人は繊細でピュアな人が多いようです。 白が気になっているときは、繊細すぎるために傷つきやすくなっているときです。状況をリセットし、「白紙に戻したい」と思っているときです。 また潔癖で完璧主義なタ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

ここ最近、あまり寝ていない。。ガムキャラにやりすぎたツケがきて意識もうろう。。「1時間あれば何ができるか？」とか、いつもは考えますが、そんなことも考えられない。。。レッドブル7本一気飲みしても、効果なし。。勇気を持って1時間昼寝。。。10分後、ビクンッ！30分後、ビクビクッ！！60分完了。。シャキーーーーン！！！！水槽から出たハマチの如くピチピチッ！！（実際ピチピチのハマチは生々しかったので寿司ハ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございます 昨日は朝から晴れていたら 京都にでも行こうかと思っていましたが 朝から雨だったので 1日ホテルでデスクワークDay 今日のセミナー準備に没頭しておりました 　どこかに出張に行っても 1日ホテルにいることは珍しいですが 集中して志事がしやすいので良いですよね 　たまに 外にコーヒーなどを買いに出る時 清掃係りの方が 一生懸命にお部屋を掃除してくださっていました 　世の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

エメラルド 緑色の石らしく平和を愛する気持ちにさせてくれます。 癒し効果も高く、特に眼の病に効果があると言われています。視力回復や目の疲れに。 心身共にリラックスしたいときにエメラルドの緑が助けとなってくれるはずです。 緊張をやわらげてくれるので、発表会やプレゼンなど人前に出るときはいいかもしれません。また、相手の心を開かせたいときにも向いています。 グリーンアベンチュリン寛大になりたいときに...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 昨日はセミナーの後に オダジと美人受付嬢の松田ちゃんと 食事へ 　オダジと初めて出逢った時 お互い専門学校に通いながら 個人事業主として活動 　ピッツバーグで一緒に走った時の 草の匂いを今でも覚えています 　オダジがいなければ 「コアトレーニングフェスタ」も 無かったのは間違いありません 　そんな出逢いから 気が付けば8年が経ち お互いちょっとは大人になれましたかね...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【静岡・愛知エリア限定】 名古屋提携オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、 戸建て住宅の設計・見積をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

　こんばんわ 昨日は２４時くらいに 大阪のホテルに到着し セミナーの最終準備♪ 　今日は おだじースタジオ　DTSにて ピラティスを活用したムーブメントアセスメントの セミナーを実施 美人受付嬢がお出迎え（笑） 　　はじめに なぜ評価が必要なのか？ といった根本の部分や スクリーン、テスト、アセスメントの違い 「反応」と「適応」についてなどといった 基本的な所から皆で確認をしていき ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

3回目は黄色です。 色彩学上、重要な色である黄色は、国によってイメージがまったく異なる不思議な色です。 日本にいる日本人である私は、日本基準でのお話しをさせていただきますので、ご了承くださいませ。 「光の色」とも言われる黄色は、光を求めるタイプなので、非常に前向きです。 自分の望む光輝く未来へとがむしゃらに進んでいきます。 褒められるとますますがんばりますが、打たれ弱いので、挫折や失敗、批判な...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）