帯広から帰るJR車内より 考え事が増えた田中です 良い意味で♫ 帯広ピラティス養成２日目 プレの復習をがっちり 多裂筋の触診から ファンダメンタル 僕が強く伝えたい 「使い方の大切さ」 伝わったのではないかと思います なぜか腕立て伏せの話になったのはご愛嬌（笑） お尻、お腹、脊柱 意識が変われば質が変わり 質が変わればからだが変わります 様々なご職業の方にご受講いただ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 今日も９時の出張パーソナルから２１時まで突っ走りました！ 出張パーソナル 専門学校授業 グループレッスン RefineBodyパーソナル、パーソナル フィットネスクラブ内でパーソナルパーソナル あっという間の一日でした 昨日、告知をさせて頂いた「パーソナルトレーニングモニター」 おかげさまで告知１日で定員となりました。 お申込み頂いた方には、順を追ってご案内...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

7月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング） NG日、時間は以下の通りです。 1日（火）14時半～19時までNG 4日（金）NG 5日（土）NG 6日（日）19時までNG 8日（火）14時半～19時までNG 9日（水）14時からNG 12日（土）NG 15日（火）14時半からNG 18日（金）NG 19日（土）16時までNG 22日（火）14時半～19時までN...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 現在あるBigプロジェクトが進んでいます。 お打ち合わせの中でNoriko式ウォーキングが他のウォーキングと違う点はどこ？と 尋ねられました。 私は「筋トレとストレッチをまったくしないことです。」と、答えました。 どうしてしないのかというと 日常の姿勢と歩行をより良くするのに特に必要が無いからです。 また姿勢と歩行...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の7月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

　先週末の3泊4日の北海道滞在、多くの収穫がありました。 　札幌近郊のekreaキッチンのキャビネット工場との打合せ、旭川の家具産直展、IFDA、クラフト展など今後の会社の転機となることもあり、有意義な出張となりました。 　今秋から出直しですね(笑)。 （続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

少し行き違いはありましたが、 無事、本来の出張の目的の１つを終えました。 現地アラビア料理で、ランチです！ （続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんにちは 賢い小尻創りを応援するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 使う意識を持つのが難しい筋肉ベスト３に入るであろう部位・・ 「お尻」です。 お尻を引き締めたい お尻を小さくしたい 垂れ下がったヒップをあげたい 股関節や膝を痛めないためにお尻のトレーニングしたい そう想って、トレーニングをする方は多いと思います そこで、知って頂きたいことがこちら ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

6月16日の掛川食堂～青菜が欠乏のピンチな掛川食堂(´･_･`)でも出張帰りに一杯地元農家の野菜を買ってもりもり。フルーツトマトは規格外なだけで衝撃に美味しいナスとトマトのマリネ。トマトはオリーブオイルとガーリックで焼いてあとはマリネにアスパラ、きたあかり、エビのバジルソテーヒレとミョウガセロリ一杯サラダトウモロコシも美味しい～オーガニックワイン^ ^メルローとっても美味しかった^ ^ ...（続きを読む）

掛川 幸子

（飲食店コンサルタント）

6月15日の掛川食堂出張帰り飯。意外とちゃちゃぱで出来るにくにくにくじゃがポイントはジャガイモも丸湯でストック^ ^これあるとあっという間ですワンパターンになりがちなのですが、オクラときゅうりとミョウガと塩昆布&ごま油あえ豆もやしナムルと紫人参、しめじのお味噌汁トマトもりもり。出張続きで冷蔵庫の野菜がそろそろピンチ！今日帰りの新幹線道の駅で野菜買えるかなあ-！あと、土曜日はイベントでおしゃれク...（続きを読む）

掛川 幸子

（飲食店コンサルタント）

すっかりご無沙汰しています。出張続きだったのと来週のイベント準備で追われていました。いよいよサッカーワールドカップで日本が戦いますね。どのようになるか楽しみです。さて、表題のとおり景気は夏以降持ち直すと日銀総さんは自信満々です。下記にニュースをご覧下さい。日銀は金融政策決定会合を開き、量的・質的金融緩和の継続を全員一致で決めた。黒田東彦総裁は会合後の記者会見で、消費税率引き上げ後の日本経済について...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 6月より、出張ピラティス及びゴルフピラティスレッスンをを開始させていただきました。 御訪問先は個人の方デイケアサービスセンター学校イベント等など、様々なところにお伺いしてレッスンをご提供させていただきます。 個人の方の場合は、主にパーソナルレッスンまたはセミパーソナ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

今から買う家の住宅ローン　借入検討サポート 買いたい住まいのローン返済計算書や資金計画書をお持ちください。 提案された資金計画や住宅ローンを精査、検証し、適切な借入額や返済額、ローンの 金利選択などをアドバイス。 住宅ローンの専門家が金利などのローン商品選択のアドバイスと返済計画のご提案 をいたします。   ★住宅ローンのご相談として… 住宅ローンは変動金利、それても固定金利がいい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

札幌を拠点にパーソナルトレーナーの育成もしている田中です。 ここ2～3年で増えたように感じるパーソナルトレーナーですが、 まだまだ人数が足りないと思っています。 だって、パーソナルトレーナーの存在を知っている人が少ないですよね。 「マンツーマンで運動を教えてくれる」だけの存在ではないはずです。 という訳で、昨年からパーソナルトレーナーとして 必要な要素を学ぶことが出来る...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「病院では診断を受けてから薬が処方されるのに、 運動は評価をされてから提供されることが少ない」 最近、このようなフレーズをよく耳や目にします。 フィットネスクラブでは 新規の方に対して、 カウンセリング、体組成の測定、主要となるマシンの使い方レクチャー という流れです。 クラブによっては、 姿勢分析、簡易的な動きの評価（スクリーニングやアセスメントといいます...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 今日も午前中からセッションセッションセッションセッションセッション・・・ トレーナーに必要なのは？？ パッション！（情熱） 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 志事を終え、家族から頼まれた刺身醤油を買いに帰り道にあるスーパーへ スタジオのトイレットペーパーが無くなりかけているからついでに買おう 東京で勉強してきた秘密兵器を使うためのアイテム...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今から買う家の住宅ローン　借入検討サポート 買いたい住まいのローン返済計算書や資金計画書をお持ちください。 提案された資金計画や住宅ローンを精査、検証し、適切な借入額や返済額、ローンの 金利選択などをアドバイス。 住宅ローンの専門家が金利などのローン商品選択のアドバイスと返済計画のご提案 をいたします。   ★住宅ローンのご相談として… 住宅ローンは変動金利、それても固定金利がいい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

東京での熱い・暑い時間とはもう少しでさよならです。 昨日は、10時～22時の学び（うち2時間は移動や休憩） 桜上水にてMoveFree!さん主催の 「CorrectiveExerciseProgramLv1」を学びに 色々な評価法、アプローチ法を学ばせて頂きました。 7時間の学びを終え恵比寿へ移動 お師匠でもあります菅原順二さんが経営されているアランチャ主催...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 明日は母校である「北海道体育大学校」にて講演をしてきます。 有難いことに、今年で3回目。 一昨年と昨年は「パーソナルトレーナーに必要な要素」について 今年は「パーソナルトレーナーの魅力」について 約40分間の講演で、スライドが45枚あります(笑) ※昨年は36枚・・・ 最近は、やること盛り沢山で、資料作成出来るかな～と想っていましたが、 連日の出張が...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 明日から海外出張が続くので、 何だかんだと準備しています。 さて、 私は旅行でも仕事でも 海外へ行くことがありますし、 スクールの生徒さんでも 海外の方も多いので、 現地の情報を聞くことがよくあります。 そこで思うのは、 日本の金融制度が閉鎖的だ ということですね。 投資に関してはもちろん、 お金のことを話すことも...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

  少しご無沙汰しております。公務員団体でセミナーなどのために群馬県等へ出張しておりました。群馬の山奥の温泉地で開催でしたが、温泉は入れず残念！ さて、まもなく夏のボーナスシーズンですが、東証第1部上場企業125社を対象に、今年の賃上げと同時期に交渉・決定した夏季賞与・一時金の妥結水準を調査・集計した、その結果125社の平均金額は70万5,792円だった。対前年同期比は5.7%増と大幅に上昇し、...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

2012年2月よりスタートした大人の出張写真館i-face（アイ・フェイス）は、遺影を意識した「いい顔」撮影サービスだ。 私はカメラマンではないので、プロカメラマンを同行して「いい顔」を引き出すためのプロデュースを行う。 モデルや役者さんと違って、一般人は特に、カメラマンの存在を忘れた瞬間に一番「いい顔」になると私は信じているのだ。 もちろん、出来上がった写真は遺影などにとらわれることなく、最近...（続きを読む）

石崎 公子

（イベントプランナー）

今日は鎌倉で初となる出張松井式特別デモ講座が開催されました！ 本日の会場は、由比ヶ浜公会堂♪ なんてレトロな建物！と思って中に入ると…。 玄関も素敵な雰囲気でした♪ デモ講座の会場となる一階の和室はこんな感じ♪ 落ち着く感じで私は好きでした♪ 管理している方々も、とてもアットホーム！ ホワイトボードも黒板も無かったので…。 今日は口頭のみでの説明＋二人だけ小顔（あっちゃん...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先週末から松井式講座の受講を決めた方が何名かいらっしゃったのですが、よくよくお話しを聞いてみると、前から松井式のことは気になっていて一年以上悩んでいた…というような方が多いのです。 そんなに悩むのなら、一度体験に来てみればいいのに！って思うんです。 実際、体験に来てから長時間悩む人は滅多にいません。 ただ、一般のデモ講座は通常講座と一緒に行うので、お話ししないことも多かったりします。...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

5月22日の掛川食堂^o^はるまき、一つだけチーズ巻きです^o^揚げ浸しアスパラ、ナス、ズッキーニ、人参におろしで。^o^またまたじゅんさいトマトとキュウリとルッコラサラダキノコと青菜のお味噌そして私は出張のため3日分の出張飯。^o^タッパからお皿に移し替えるのが面倒くさい旦那様。なるべく一皿でたくさんの具材が食べれるように。そしてサラダはボウルのような大きなお皿にモリッと^o^これが帰ってき...（続きを読む）

掛川 幸子

（飲食店コンサルタント）