スカート見えするシルエットで脱！子供の印象な「ゆるショーパン」今年の夏の大本命です。ピタッとしないシルエット太ももにピタッとしない特徴のこのファッションでは太ももの細い印象が引き立ち美脚効果が生まれます。ここで注目したいのが膝上の部分。この部分がすっかりしていないとせっかくのおしゃれ、美脚効果がはっきりと無くなってしまいます。膝上は脚周りの印象を作ると言っても良いでしょう。「スラッと」とは？スラッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 こんにちは。 お盆過ぎても、まだまだ、夏ですね。 暑いです。 さて、今朝、読んだ本がこれ。 「30歳で400億円の負債を抱えた僕が、もう一度、起業を決意した理由」 杉本 宏之さん、「ワンルーム男」だった人です。 独立→一気に拡大→上場→そして、倒産。。。 ほとんどの人が経験したことがない世界ですよね。 もちろん...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は1日ウォーキング個人セッションでした。 個人セッションでは全身の緊張をとる施術を行いますが やはり自分で動くことが一番のケアだと毎回 感じます。 ところが 変な意識をして再び体を固めるような動きをしてしまう人がいます。 足を上げる意識 これほんっと 要らないです。 つま先を上げる意識地面を蹴る意識 これも...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

みなさま、こんにちは(^∇^) 残暑厳しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？ 今年は暑さで犬が熱中症になってしまうお話もよく耳にいたします 暑さは実はイライラも引きおこし、精神衛生上よくありません。 対策を忘れずにお願いいたします すでに秋風が吹いている地域の方は、 来年のために振り返っていただければ幸いです。 先週、別の教室で熱中症対策会議第二段を実施いたしました。 そのときの生徒さ...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日も山形の実家よりお届けします。 このところ、 私のライフプランと これまでの経緯を書いており、 投資の話は全くないのですが(^_^;) しかし、 「離婚の話に励まされました」 「起業の話が参考になります」 と思いの他好評なので、 もうしばらくお付き合いください。 さて、 30歳になって起業をするにあたり、 自...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

一般的にキャリアがコーチングのテーマになるケースはよくあります。エグゼクティブ・コーチングもそのひとつですね。トピックはさまざまで、パフォーマンスをあげたい、ワークライフバランスを考えたい、キャリアパスを考えたい等、回を重ねるごとに違うこともあります。 外的キャリア・内的キャリア キャリアというものを大別すると、外から見てもわかりやすい（外的キャリア）とそうでないもの（内的...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

こんにちは(^^) 青い空、木陰に入ると涼しい秋風、川のせせらぎ、キレイな空気 札幌に住んでいる幸せを噛み締めている田中です。 昨日より、BESJピラティス指導者養成札幌9期生がはじまりました。 前回に引き続き、受講者は全員女性！ 田中はアウェー感を男一人感じています。 ピラティスメソッドの創始者である、ジョセフHピラティスは男性 そして、怪我をした負傷兵の...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

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中尾 匡宏

（英語講師）

兵庫県明石市のそろばん教室「アバカス速算」のブログへようこそ     12日（火）～17（日）まで教室がお休みなので、少しはたまっている用事が片付くかと思ったら、とうとう残り1日になってしまいました。     いったい何をしていたのだろう？・・・・     映画を見に行ったくらいで、これということもしていないはずなのに・・・・・     ...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

7月30日（水）第4回はしそろぴっく大会の写真です。 肝心のはしそろぴっくの写真を撮り忘れてしまったので、紐通し競技の写真しか取れていません。 紐通しに挑戦中！みんな目が真ん中に寄っています。兄妹で頑張っています   ・個人優勝　42個　　　2位　25個　　3位　21個 　・　団体優勝　64個 　・リレー競技優勝　21個 　・積み上げ競技優勝　5個 　・　紐通し競技優勝　　10個　　...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はなんばパークスにて1dayウォーキングセミナーでした。 ありがたいことにキャンセル待ちとなった講座で お盆休みの中たくさんの方にお越しいただきました。 セミナーには公認インストラクターたちが勉強を兼ねてお手伝いに来てくれました。 実は この2日前にNoriko式公認インストラクター限定のスクールTシャツが完成！...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

皆さん、「～ければはならない」と思って生活していませんか？ ・良い上司でなければならない ・良いメンバーでなければならない ・良い親でなければならない ・立派な人格でなければならない それぞれとても素晴らしい心がけだと思います。 ただそれ自体を否定するわけではないですが、とても心に重荷がありませんか？ 「～ければならない」は自分の行動を縛ってしまうものだと思いませんか？ ...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 私が個人的に、ずっと違和感を感じていたこと。 もう、かれこれ一ヵ月ほど前ですが、それが解決しました。 私の仕事の中には、整理収納や片づけのアドバイスをすることも含まれます。 時々、「お片づけのサポートもしてくれるのですか？...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

成功すれば綺麗で大きなバストが手に入る豊胸手術。 しかし、必ずしも成功するとは言い切れないのです。 豊胸手術には、以下のような失敗例がございます 【豊胸手術の失敗例】 ※バストが硬くなってしまう ・自然な揺れ方ではなく不自然に揺れる ・谷間を作ることが出来ない ・寄せ上げたりすることが出来ない   ※満足のいく仕上がりにならない ・希望してた大きさより大きくバランスが悪い ・希望していた...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

「アバカス速算」では幼児指・3才から入学できます。 そう聞くと、体験に3才のお子さんが来られることもありますが、1年生くらいから下のお子さんは大変個人差があり、年少児でも九九も覚えられているようなお子さんもいれば小学校入学を目前にして、鉛筆もろくに持たせたことがないというご家庭もありました。 40分程度は静かに椅子に座っていられる。 一人でトイレに行ける。 1～10...（続きを読む）

田崎 寛子

（塾講師）

人生ハッピーコントロール 100歳までハッピーに暮らす「私が主役」の暮らし方・生き方 ファイナンシャルプランナーの小山智子です 「サラリーマンのご主人の扶養内でプチ起業したい」 自分が働くことで、税負担が増え、世帯収入が減っては困る・・・、 パートやアルバイト収入は103万円を超えなければOK 個人で仕事をしている人の場合は？何を基準に判断す...（続きを読む）

小山 智子

（宅地建物取引士）

こんにちは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 起業している女性のためのWEB情報サイトに、私のインタビュー記事を掲載していただきました♪ 人生には、楽しいことだけじゃなく、辛いこと、悲しいこと、色々なことがあります。 私の場合、産後うつが大きな転機でした。 その状況を打破したくて、始めたメイクの勉強。 メイクを学ぶうちに、「人生かけてメ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

あ、どもども。 資生堂さんの回から時間が経ってしまいました 今回はコーセーさんのルージュ　ステイマジックの肌ベース別の色選びです。 よろしければ参考になさってください。 が！ 個人差があるということをお忘れなく… では、さっそく ブルーベース：PK834／PK835／PK836 イエローベース：OR231／RD433／PK833 色白：BE332／RO631 色黒：RO63...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

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中尾 匡宏

（英語講師）

2008年8/11から始めたアメブロも、今日で７年目になりました（＾＾） 性格上、三日坊主のタイプだったのに、ここまで続くとは驚きですｖ 建築のブログということに固執せず、拙いながらいろいろなことを書く事で続けられたのかなと感じます。 アメブロ同士の仲間をはじめ、facebookへのリンク、ツイッターへのリンクで読んでいただけたり、身内や友人、仕事のお客様や協力業者さん、近隣住民...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

 前回では、芸術を理解するには、ご自分に「主体性」を持ったものの見方が大事だという事をお伝え致しました。 そしてもう一つの重要ポイントがあるとお伝え致しました。     それでは、早速そのポイントについてお話しを進めて参りましょう。      そのポイントとは、実はそれは「 "私情" を抜いて、ものを客観的に観る」という事です。 つまり「感情でものを観ない」という能力です。   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）