踵骨折、退院後のリハビリについて

右足踵骨折で７０日間の入院でした。退院後のリハビリについてお聞かせください。今は歩行はゆっくりできます、ただ時間が過ぎると脹脛から下が”はれ”ます（赤く痛みも有ります）このまま歩き続けて良いでしょうか、またどの位の期間”はれ”が続くのでしょうか？

あごの痛み

顎関節ではなく、６歳臼歯の下・顎下腺の上あたりの右あごがたまに、つーんと痛みます。その他にも周辺の歯茎あたりや歯が痛むこともあります。２ヶ月ほど前から、歯の深部からあごにかけての痛みで悩んでおり、大学病院の歯科医に診ていただいても原因はわからないとのことでした。レントゲンでも、異常はなく、また右側に親知らずが存在していないので親知らずが原因ということもないようです。また、歯軋…

建設費用について

自分達の住居も兼ねた賃貸経営を検討していますそこに関わる費用がどれくらいかかるのかを質問したいのですが。土地は20坪で、間口（南）は4.5ﾒｰﾙの長方形の土地になります環境は4ｍ道路に歩道が2m　交通量は結構ある商業地域です1階にテナント、2,3階（賃貸）4,5階を自分達で住むビルを建設した場合の建設費用はどれくらいになるのですか坪単価或いは各階の予算等でお答頂きたいです。また鉄骨造、鉄筋コン…

北西下がり斜面の住宅地の日当たりについて

現在、土地探しをしており、場所、敷地面積等満足のいくところが見つかりました。ただ、その土地が北西下がりの斜面にあります。敷地の南東側には約5ｍ程度のよう壁があり、そこに2階建の家が建つ予定です。南西側は、地盤高は同じですが2階建ての家が建つ予定です。斜線規制等を考慮しても、その条件では、冬にはよう壁から約16ｍが日陰になり、敷地全体に陽があたらないことになるのでは？と心配しています…

イボ

肘に、直径５ミリぐらいの平らなイボみたいなのが、できてます。これを取るには、どうしたらいいでしょうか？１０年ぐらい前に、一度皮膚科で取ったことが、あるのですが・・・

牽引で首を痛めました

３０代女性です。肩こりがひどく整形外科を受診したところ「ストレートネック」と診断され、首を牽引しました。その日の夜お風呂に入っている時から首が痛くなり、食べたりするだけで痛むようになりました。近くの整骨院を受診したところ「胸鎖乳突筋」という場所を傷めたとのことです。もうすぐ１週間になりますが、なかなか痛みがよくなりません。胸鎖乳突筋を痛めると、治るのにどのくらいかかるのでしょ…

背中の痛み

8月初め頃から背中が痛くなり､特に肩甲骨の辺りが傷みます｡時々痛いのではなく鈍い痛みが24時間続きます｡また手や足に多少しびれもあります｡整体に行って見たのですがなかなか良い先生にめぐり合えず､精神を鍛えたほうがいいなど痛み自体一向に良くなりません｡宮城県(出来れば仙台市内)で良い整体又はｶｲﾛはないのでしょうか

冷やした方が良いのか温めた方が良いのか？

こんにちは。以前より思ってた疑問について質問をしたいと思います。何年も前から腰痛症で、俗に言うドクターショッピングを繰り返していました。先日も軽いギックリ腰になったので、最近お世話になっている整体に通っています。そこで疑問なのですが、そこの先生曰く「とにかく痛みがあるうちは炎症が起こってますので冷やして下さい、出来るだけお風呂は避けて下さい」と仰います。しかし以前通っていた治…

足関節　変形　

ずっとバスケットボ−ルをやってきましたが、1ヶ月ほど前に左足首が捻挫もしないのに痛くなりました。何もしないと若干腫れと鈍痛があるくらいですが、バスケを少しすると足首の骨がずれる感覚で、激痛が走ります。激痛は約半日くらい続きますが、そのうちおさまります。大学病院スポ−ツ整形にかかり、CTスキャン+MRIも撮ってもらいました。結果　?関節が変形している（足棘が数箇所）?細かい骨のかけらが数個…

便秘

初めまして。私は慢性的な便秘で悩んでいます。毎日、同じリズムで便を催すようになっていたのですがここ1ヶ月くらい前からリズムが狂い、以前のように1週間はあたりまえ。出たかと思うとコロコロで1つしかでないなど、食べている量に反比例でおなかは張ってくるしいです。ＤＨＣのケフィアを飲むようになっても改善はなしです。腸内洗浄を1回してみようともおもいますし、便秘には多いという大腸ガンの検査…

捻挫の治療について

5年前に右足首を捻挫したのですが今もたまに捻挫したところが痛くなることがあるのですがどうしたらよいですか？

顔面のしびれ

五月末から片側のみ顔面（左下頬・左奥歯・鼻の穴付近左側のみ）が痺れ病院でCTやMRIで検査を重ね、鬱にも処方される痺れを軽減させる効果のある薬を一ヶ月間投与したが効果なし。原因不明のため今では何の治療もしていません。痺れは治る気配が一向に無く、どうしたら良いのか途方にくれております。

膝の痛み

半年前ほどから膝の痛みで悩んでおります。痛みが出る前の症状としては膝を深く曲げる際に鈍いゴックンという音を発しながら不連続な引っかかり感を伴って曲がっていました（左右とも）。この症状が1年ほど前です。整形外科にレントゲンをとって診てもらいましたが異常はないとのことでした。　そのうち、前述の不連続な違和感や音はなくなってきましたが、別の症状として小走りしたり、階段のないスロープを…

寝ると痛む腰痛

70歳の主婦です。64歳の頃、頸椎のヘルニアで激痛があり整形外科に通院し2〜3週間のリハビリで楽になりました。右の薬指と小指にしびれは現在でもあります。その後右腕から指先までの激痛におそわれたり、足のかかとに痛みが出たり、整形外科とは縁が切れません。そして又7月の終わり頃から左の腰と左の足がいたみだしました。起きてる時は痛みは軽いのですが夜寝ると激痛におそわれます。特に左を下にして寝…

頚椎の間隔が狭くなった？

当方３３歳男性会社員です。私は仕事で船に乗っているですが、今年２月、時化の日に就寝中、船が海面に叩きつけられた際に首（後部）に激痛を感じて以来首を動かすと痛かったものの、放っておいても治るだろうと高をくくっていたら治らず、先日病院で診てもらいました。レントゲンを撮った結果、頚椎の間隔が３箇所で狭くなっており、根本的な解決法はないとのことでした。１　温める２　痛むなら湿布を貼る…

首

一年前に頭を強く打ち、首がずっと痛い、重いです。レントゲンでも異常はありませんでした。3ヶ月後には治ると言われましたけれどもまだ、治ってません。早く治したいです。

胸の痛みについて

右胸の中央（乳首）より少し腕よりあたりを押すと痛いのですが、これは病気と関係あるのかお教えください。

足の裏の激痛について（歩けない程です）

はじめまして！母の事で相談させて下さい。母（６８歳）が２週間前から、左の足の裏（外側の方です）の激痛で苦しんでいます。場所は足の小指の付け根の下から真ん中辺りまでの外側です。レントゲンでは異常がなく、チューブタイプの消炎鎮痛薬を病院で処方されています。症状は２週間まえより悪化しており、痛くて眠れないというので、家にあった痛み止めを渡し、昨夜は何とか眠れたようです。初めはたいし…

４か月たつが、肩痛が治らない

4か月ほど前に階段から落ちて打ち身と肩を伸ばした感じになりました。整形外科でレントゲンを撮りましたが、異状なし。肩の正面を押した時に痛みを感じましたが、数日して打ち身の痛さは治りましたが、肩の中の痛みは無くなりません。ただ初めの１か月は肩も上がり回す事もできましたが、その後肩を内側に曲げた時に激痛が走る様に変化して、肩が上がらなくなり後ろにも回せない、反対の肩を触れない、腰に手…

体の硬直

小さい頃から、度々体が硬直して困っています。時間が経つと徐々に動かせる様になるのですが、顔は洗顔時に目が開かなくなったり、手を握ると指が開かなくなります。食事中は口に物を入れると顎を動かせず、階段の途中で足が上がらなくなったり等、全身にわたって起こります。自分なりに考えられる原因は、緊張と寒さですが、夏場にも起こるので寒さだけでもない様に思います。ちなみに、母も祖母も同じ症状…

スポーツ復帰したいのですが

10年前右ひざ前十字の再建手術を受けました。最近また膝をひねり通院しています。診察では半月板損傷の疑いということでMRI検査まで受けましたが、損傷はかなりわずかな傷でした。痛みが約３週間続いており、階段を下りる動作がつらいです。筋肉の強化、軽い運動も出来ないので困っています。MRIを撮っても原因がわからず、大きい総合病院にまわされました。膝が内側に曲がるような感じの痛みと、皿付近が動…

右足首の靭帯損傷

僕は東京でテニスコーチをアルバイトでやっているのですが。今年の２月に自分の不注意で右足首の靭帯を損傷してしまいました。部位は内側に捻ったので、外側の靭帯と先日MRI検査で分かった内側の三角靭帯なのですが、ギブスを外して約２週間程で仕事に復帰してしまいました。今はまだ腫れが引かず踝にテニスボール入っているみたいな腫れなのですが、歩行には問題は無いのですが、軽く走ったりすると内側の靭…

下腹部の腫れ

30代女性です。よろしくお願いいたします。おへそから下の下腹部全体が、昨日から急に腫れてきました。触ると鈍い痛みもあります。腫れは左右で違ったりせず、特におへその真下10cmあたりがいちばん痛みます。熱はなく、痛みもひどくないのですが、腫れが一向に引かないため心配になってきました。特に思い当たる原因はないのですが、最近仕事が忙しく、数ヶ月間慢性的な睡眠不足になっていることと、睡眠不…

鎖骨粉砕骨折

今年の4月に交通事故に会い、左鎖骨を粉砕骨折しました。その2週間後にプレートとボルトにて固定する手術を受けましたが、4ヶ月経っても　骨が伸びる様子が無く、8月よりセーフスを使用するようにしました。このまま　偽間接になってしますのでしょうか？いままで、放置（月1回のレントゲンのみ）されていたので、病院を変えたほうが良いのか悩んでいます。

左肩の捻挫の治療法を教えてください。

医師に左肩の捻挫と診断されました。左腕付け根の後ろ側、左鎖骨の５センチほど下が痛みます。左腕を横方向に力を入れると（車のハンドルを回す。横方向にスライドするドアを開ける動作等）激痛が走ります。痛み出してから半年ほど経過しています。直接的な原因、打撲等の心当たりはありません。治療は、塗り薬と超音波治療をしています。ジョギングが好きですが、肩が痛み、腕が振れず、できていません。良…

脊椎側湾症なのですが

自分は脊椎側湾症で昔から注意が必要といわれていたのですが、20代後半に入ってから痛くて仰向けで寝付けない時があるようになってきました。また、首と肩こりが酷く以前レントゲンを撮ったところ、首の骨が一箇所くっついている（奇形）状態のため凝り易いと思うと言われました。最近腰と、首ともにデスクワークに集中できないほど凝り等が酷いのですが、今後とても心配です。側湾症の根本治療は手術しかな…

足の指の攣りに対する応急処置法や根本的な治療法は？

足指の攣りに悩んでいます。ふくらはぎではなく、「足の指」が攣ります。同時に土踏まずにも痛みが走ります。素足になる夏場に多いのですが、一度攣ると10分ほど動けなくなります。運転中にも突然攣ることがあり、とても恐い思いをします。素足にサンダル履きで冷房の効いたスーパーに入ったときや海に入ったあと起こることが多いので、冷えが原因かとも思いましたが、元々足が外反母趾に近い形状で、普段か…

膝を曲げると鳴るパチっという音

　質問させていただきます。　ちょうど１年前位からランニングを始めました。　　２ヶ月位たった頃から、走り始めて２０分位経つと膝の外側が痛くなるようになりました。その痛みは走り続けるのが困難なほどの痛みです。しかし、治るのは非常に早く、次の日には痛みはなくなります。　ちょうどその頃から膝を曲げたときに膝の外側がパチっと弾けるような音が鳴るようになりました。痛みは無いのですが、頻繁…

手首のガングリオン？が大きくなってきました。

右手首にここ10年くらいこぶのようなもの（さわったらプニプニしている。）ができているのですがだんだん最近大きくなってきました。まったく痛みとかはないのですが大きくなってきたので気になります。　このまま放置しておいた方がいいのでしょうか？昔一度外科で見てもらった（外観のみ）時は、美観の問題なので痛くなければそのままにしようといわれました。

痛風とは？

痛風の症状と、そうなる原因を教えてください。　贅沢病とも、言われるこの病気の予防法なども、教えてください。

頚椎椎間板症を治したい

以前から首を傾ける作業を続けると、首から肩、背中にかけての痛みがあり、整形外科に通ったところ、頚椎椎間板症と診断されました。しかし、整形外科ではシップや牽引、電気といったように一時的な痛みを和らげるにとどまり、すぐに痛みがぶり返してしまいます。そこで整体を考えているのですが、このような症状に整体は有効なのでしょうか？またどのような治療方法になるのでしょうか？よろしくお願いしま…

頚椎　骨棘　しびれ治療法

はじめてメールさせて頂きます。 １ヶ月前くらいから、左肩から腕、左親指にかけてしびれがあります。整形外科で診察の結果、頚椎の５．６番目の骨棘により神経を圧迫してしびれていると言われました。ちょうど、１年前にも、右腕のひじより下の部分がしびれ、重だるい感があって、検査した（この時はMRIをとりました）結果、やはり頚椎の５．６番目の骨棘により神経を圧迫してしびれているとの事でした。こ…

地下室ＲＣ造の断熱等について教えてください。

当方、地上３階＋地下室の建築プランを考えています。第一種低住なので、斜線が厳しいため半地下方式ではなく、ドライエリアを設けてほとんど地上面にでないような地下室設置を考えています。（しかも子世帯の寝室等としてフルに活用することを想定しています。）地上部分の構造は未定ですが、基本的にはＲＣか鉄骨（軽量又は重量）を考えています。いずれの構造にしても地下室はＲＣ造になると思われますが…

睡眠時の手のしびれ

１年くらい前から圧迫しているわけでもないのに手がしびれて目が覚めます。あおむけでまっすぐの状態でねているときは大丈夫ですが、おなかの上に手をおいていることが多く、ひじあたりからしびれてきて何度も目が覚めます。朝しびれで目が覚めても起きたらすぐ引いてくるので忘れているくらいです。でもここ１週間くらいはしびれとまではいわないくらいの軽度の違和感的なものが半日もしくはずっと残ってま…

右背中上の違和感ですが・・なんでしょうか。

１年前くらいに　台所で茶碗を洗ってる時にさわさわ〜っと　右背中の上の方に違和感があり　最初　夏なので衣類が肌についてると思ったのですが　いつも茶碗を洗う同じ姿勢になると　同じように　さわさわ〜っとなにか変だったのですが　最近は　茶碗を洗う姿勢になると体の中で何かが　右背中上で　体の中で何かがくっついてるような感じで気持ち悪い感じがします。　痛みや咳など全くなくないのですが　た…

病院に行った方がいいのでしょうか？

４４歳の女性です。昨夜、ふと目が覚めた時、両手（特に左手）が少し痺れていました。変な姿勢で寝てしまったからかな？と思ったのですが、少しして両足も少し痺れていることに気づきました。おかしい？と違和感を感じつつもそのまま寝て起きたのですが、今朝は痺れは無かったものの両方の手のひらが少しむくんでいました。もしかしたらこれは慢性的な肩こりと、首あたりもこっているのでそのせいかな？とも…

剥離骨折のリハビリ期間は?

5月末に自転車で転倒し足首の付け根(小指の骨の延長線上の箇所)を剥離骨折してしまいました。骨折してから2ヶ月ぐらいです。ギプスはせずに包帯のみで固定していて、骨折した次の日から仕事に行っていた為、安静にはしていませんでした。通院している病院の先生がアドバイスや指示などをしてくれないので、安静にしていろともいつまで包帯で固定していなければならないかも言ってくれません。この前包帯をは…

長く続く脚のはり

よろしくお願いします。４月の初め夜ランニング中に右大腿部後ろにピリピリっと軽い痛みが走りました。２キロほど歩きで家に帰り着きました。その日仕事中にかなりの重量物を後ろ向きに引っ張ったのでおそらくその時筋肉を痛めていたのでしょうか。１週間もあれば痛みも無くなると思っていたのですがもう４ヶ月近くになります。はり、違和感がずっと続いています。でもそのはりが一定箇所では無く右側腰から…

両脚全体の激痛

昨年ヒ骨骨折などで未だ足に負担をかけています。仕事から帰るとすぐには動けず、しばらく休んでから家の事をしています。寝付きも悪くむずむず脚症候群も数年続いています。昨夜足が重辛いまま（足をすりながら）横になっていたところ、左脚太ももに違和感を感じ激痛に。数年前に重労働で水分不足？水分を摂っても重労働の後は必ず横になり脚を伸ばした時に激痛となりました。以前は一部分でしたがほとんど…

腎不全で造影剤検査は可能？頭痛はあり？

親戚（５０代女性）について質問させてください。近くの病院での検査によると血尿が出ているらしく、造影剤を使った腎臓の検査を行う予定です。元々膠原病の疑いもあったので、おそらく膠原病と慢性腎不全の併発かな？とかじった知識で想像しているんですが、そもそも腎臓の機能が落ちているときに造影剤検査をしても、更に病状が悪化することはないものでしょうか？また、彼女はこの数日激しい頭痛と吐き気…

肩の痛みを治すには？

野球でヘットスライディングをした時に、右肩の関節を痛めました。１週間は投げるのも痛く遠い距離を投げられませんでした。今も、投げ始めは関節が痛くなりますが、何球か投げると気にならなくなります。関節を痛めて３ヶ月になりますが、症状は１ヶ月を過ぎてからは変わりません。どんな症状で、どうしたら治るのでしょうか？

前頭部の違和感がきえないんです。

ボクは最近運動不足で、生活習慣も不規則だったので、朝早く起きて40分間マラソンをしました。そして家にかえるとめまいがして、ふらふらとしてしまいました。それで、おでこより少し上のあたりまで違和感があります。それは3日たった今でも消えません。吐き気というのはないです、嘔吐もしていません。少し目が回ったときのかんじならすこしだけ感じています。脳卒中や脳出血ではないかと考えると怖くてたま…

足の付け根の痛み

うちの母（60代）の症状です。骨盤体操で腰まわしをしたせいか右のおしりからももにかけて違和感を感じ始め、その後階段など登るとき痛みを感じさらには咳をしても腰に響くようになりました。　整体や接骨院など行った事はなく、今回初めて近くの接骨院に行ったところ骨盤がずれていると言われ、ぐりぐり押すようなほぐすような指圧を受けました。治療を受けた直後はなんともありませんでしたが、数時間後痛…

首の痛み

お世話になります。２週間前くらいから首の左側が痛みます（触っても特にしこりなどはないようです）。首の痛みは、黙っていれば痛みはないのですが、押すと痛みがひどく、動きまわると首だけではなく上は目の奥あたり（こめかみあたり）、下は肩から腕、ひどい時は背中まで「つっぱったような感じ」になってしまい、頭痛になってしまいます。朝起きてから数時間は（押す以外の）痛みは全くなく、動いている…

すべり症の治療について

イギリス在住４０歳男性です。昔から腰痛持ちでしたが、６週間前からまた腰痛が始まり、４週間前から足に発展、ももからひざに至り、２週間前からは足の指までしびれて間隔もにぶってきています。　先日やっと専門の先生に会う事ができ、MRIを撮った結果、すべり具合が半端ではないので手術しかないとの事でした。日本の友人はブロック注射を何度も試してから手術したと聞いていたのでいきなり手術といわれ不…

足首の痛み

１６歳の学生です。水泳でキックをしていたら足首の骨のような所を痛めてしまいました。症状は水泳のキックのように足首を上下に動かすとしびれた痛さのようなものがはしります。これは何か大きな怪我なのでしょうか？回答よろしくおねがいします。

ひざの筋トレ

膝の半月版が水平に断裂しています。水中以外でできる筋トレがあるなら知りたいです。簡単にできて長続きできるものを教えてください。

左膝に続いて右膝の痛み

このごろ、屈伸・正座・和式トイレなど体重をかけて完全に膝を曲げると右膝の裏？？と言うか中？？に痛みがあります。我慢できないぐらいではないです。このまま放っておいても大丈夫なものでしょうか？？原因は何なのでしょうか？？宜しくお願いします。

右肩の脱臼

こんばんは。先日右肩を完全脱臼しました。今回で5回目くらいです。前回は10年ほど前に同じ箇所を脱臼しました。今回は自分で入れることができず、病院にて入れていただきました。ここで質問がいくつかございますので、教えていただければ幸いです。1. 脱臼後、7日ほどは腕をつって固定していたのですが、現在は肩も徐々に動くようになってきたためつっていません。脱臼後何日後くらいから動かしたり、リハビ…