「ビル」を含むコラム・事例
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寿命が延びる快適さ!最高級空調「低温輻射熱冷暖房」
低温輻射熱のコストは150万円(一間)~500万円(家全部)。 棺桶にはお金は持っていけない。 そろそろ、快適な住空間に対価を払ってもいいのでは? エアコンの最高級品でも所詮、温風、冷風。 梁や壁に当たり場所によって暑かったり寒かったりで不快な経験はないでしょうか? だいたい、外気と内気と、室内の温度ムラの寒暖差で体が弱っていると風邪をひきます。 低温輻射熱冷暖房の次元が違う快適...(続きを読む)
- 伴場 吉之
- (建築家)
やる前から〇〇と決めつけるのはモッタイナイ
こんにちわ 最近の神楽坂はお花見の途中に 寄る方が多いのか かなり賑わっています 先日のブログで書いた 「何を言ったか」ではなくて 「何をやったか」が大切 というお話 いつも書かせて頂いている様に 人の学びというのは 「知る」→「分かる」→「出来る」→「教えられる」→「教えた人が1人で出来る」 といった段階があると考えています そして 「知る」と「分かる」には大きな差があり また...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
国際分散投資が簡単にできる「海外ETF」
ETF(上場投資信託)では「海外ETF」がおすすめ ―――長期投資に効果的な金融商品を教えてくだい。 「ETF(上場投資信託)です。 証券取引所に上場する投資信託で、『Exchange Traded Funds』の頭文字をとりETFと呼ばれています。 特徴は、日経平均やTOPIXのように指数に連動するように運用されることです。つまりETFを保有することで、TOPIX全体に投資を行っているの...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
東京の女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿 保志のアホアホプライベートブログ「なにこれ」編
こんばんみい(゚∀゚) 女装専門美容家保志エリカです(*´ω`*) 本日1回目のブログは(*´ω`*) 「なにこれ( ̄д ̄)」編 この前、乗り換え駅のホームでボケっとしていたら こんな英語が。 Nathional Diet Bldg. ( ̄д ̄)? Nathional ↑ 松下( ̄д ̄)? Diet ↑ ダイエット( ̄д ̄)? Bldg. ↑ ビルディングの略...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (イメージコンサルタント)
「何を言ったか」ではなく「何を……」
こんばんわ 今日から4月がスタート 子供の頃は 「エイプリルフール」というものを 意識をしたりしましたが さすがに30歳を過ぎると そんなに意識はしなくなりますね(笑) 話しは変わりますが 最近、色々な経験を通して感じるのは やはり 「何を言ったか」 ではなく 「何をやったか」 「何をやっているか」 が大切なんだなと ブログやフェイスブックなどをはじめとする SNSが普及をして...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
争族は親の責任!相続で揉めないための争族対策
意思がはっきりしている間に全員に思いを伝え、それが出来ないな ―――前回、相続について考えるとき、相続税を減らすことを目的にいろいろと策を練るべきではないことがわかりました。では、積極的にすべきことはありますか? 「遺産分割で家族が争う姿は見たくありませんよね。『争族対策』をしっかりしましょう。実は私も争族に巻き込まれた経験があるため、必要性を強く感じています」 遺言書を書くことが争族の元に...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
1億円を相続することに!知っておきたい相続税のこと
相続税の改正には大きなポイントが4つ ―――資産のことを考えるとき、相続もキーワードになりますよね?昨年、相続税に関する法律が変わったと聞きましたが… 「『約600万世帯が相続税の負担を迫られる可能性がある』といった情報が流れたことは、記憶に新しいですね。 改正のポイントは大きく4つあります。 1、基礎控除額の減額 2、税率の引き上げ 3、未成年者控除および障害者控除の控除額の増額 4、小...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
「Pilates Evolution」撮影秘話
こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね♪ 先日 販売開始となりました 「Pilates Evolution」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12143790577.html 続々とお申込みを頂けているとのことで 本当にありがとうございます!! このオンラインセミナーの撮影は 撮影して→確認して→再度撮影して といったものではなく...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
何も無い所から生まれるもの
こんばんわ 最近、知り合いのトレーナーさんと 色々と話をしている時に 「なんで、失敗が怖くないんですか?」 といった主旨のことを聞かれた 別に失敗が怖くない訳では無いし 流行りのポジティブシンキング といったものでも無いけれど 「失敗」と書いて「スタート」と読む といった様な人生を送ってきたので 慣れはあるのだと想う 野球をやっていた時は 挫折しかないんじゃない? という状態だった...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
資産運用で金を保有するメリットは小さい/5,000万円以上の資産運用
金はインフレに強いのか? ―――一般的に金はインフレに強い商品として、富裕層、準富裕層の方達に勧めることが多いのですが、「金」を保有するメリットを教えてください。 資産運用の目的は「増やしたい」と「維持したい」、大きくこの2つに分けられます。 富裕層の方達は「維持したい」準富裕層の方達は増やしたいと考える方が多いようです。その際にメジャーとしているのが、インフレ率なので、「インフレに強い商...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
ハンモックで姿勢改善
こんばんわ あっという間に 3月も残すところ1週間 1年も4分の1が終わるんですね 21日のセミナー翌日は 心斎橋にある、BCラボさんのスタジオで ハンモックの研修 神楽坂店にハンモックを導入して 間もなく1年が経過をしますが もっともっと効果を高めていく為に 再度研修をお願いさせて頂きました 現代において ストレス過多な日々を過ごされている方は多く 「脱力」というのが1つの...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
4種類のコアトレーニング×〇〇による分類
こんばんわ 昨晩東京へ戻り 今日も朝からセッション&デスクワーク 貧乏暇無しで、やること盛り沢山です 3月21日のセミナーも お陰様で満員御礼 全国から多くの方がご参加くださいました 呼吸とコアに関する 生理学&機能解剖学の基本的な考え方↓呼吸とコアに関する応用的な考え方↓評価法↓改善の為の戦略↓実技 といった感じで段階をみながら 1つ1つ「なぜ?」「なんで?」を皆で考え 進め...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
鉄骨の建て方が始まりました
台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 ついに鉄骨の建て方が始まりました!!! 人通りの少ない朝6時から始まり、本日は2階まで建ちました。 明日引き続き行われ、明日は鉄骨階段まで設置予定です。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 ついに鉄骨の建て方が始まりました!!! 人通りの少ない朝6時から始まり、本日は2階まで建ちました。 明日引き続き行われ、明日は鉄骨階段まで設置...(続きを読む)
- 松永 隆文
- (建築家)
扶養のメリット・デメリット
「前回に引き続き、社会保険と『年金』のお話をしたいと思います。 会社員や公務員の奥さんのパート年収は、「扶養内にとどめるべき」「扶養を超えたら働き損」といった風潮があります。 しかし、気にせず働き、ある年収を目指すことで、受け取れる年金額が増えることを知っていますか?働いた分は、将来、年金として戻ってきます。働く期間より年金期間の方が長いのです。扶養の条件を離れ、世帯としてより多くの収入を得る...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
「インプット→アウトプット」よりも大切なもの!?
こんにちわ 明日は大阪でセミナーということで 最終準備を着々と進めています いつもセミナーの冒頭に お伝えさせて頂いていますが 僕のセミナーでは 「考える」ということを とても大切にしています 1日の中で 「考える」時間って 実はそんなに多くないんですよね なぜなら 「考える」ことって とっても疲れるから(笑) そして よく誤解をされがちなのは 「本を読むこと」や 「セミナー...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
モビリティとスタビリティについて考える
こんばんわ 明日から世間は3連休 今年のゴールデンウィークに至っては 最大で10連休みたいですね お出かけになる方や お家でゆっくりされる方など 様々かとは思いますが そんな時こそ 一緒に学びを深めませんか? ということで 最近 ご質問を頂くことの多かった 「モビリティ&スタビリティ」 今までは、股関節の安定性を高める為に クラムやアップ&ダウンなどをはじめ 股関節の外旋筋や...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
【無料経営相談 大分】ビジネスの軍師 マンツーマン無料経営相談
ご要望の多い【ビジネスの軍師®マンツーマン無料経営相談】の時間枠を大分でも確保しました。 つきましては、業績低迷で悩んでいらっしゃる経営者の方・新たなるビジネスでチャレンジしたい方・未来の方向性を明確にしたい方など、現状打破を願う『あなた』のための【ビジネスの軍師®マンツーマン無料経営相談】を開催します。興味のある方は、この機会にお試しください。御社のポテンシャルを引き出しながら、...(続きを読む)
- 新納 昭秀
- (経営コンサルタント)
2016ヴィラージュ ド クロシェ(秋葉原練塀町PJ) オープンハウスのお知らせ
「練塀町に住み継ぐビル(ヴィラージュジュ ド クロシェ)」コンセプト この地はかつて、武家屋敷が多く、練塀が多かった町である。時代が過ぎ、秋葉原駅の西側では電気街が有名になっていた。駅の東のこの地は野菜市場や問屋が多く、働く人の街であった。そこにTXの新駅が出来、再開発で街路は整備され、秋葉原の新しい人の流れが出来た。その変化を受け、旧耐震で漏水も進み、問題の多かったRCの貸事務所ビルを建て直...(続きを読む)
- 伴場 吉之
- (建築家)
スラブとフカシ筋の配筋
台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 オレンジ色の型枠の上に1階の床となるスラブの配筋と、スラブと地中梁を繋ぐ地中梁のフカシ筋の配筋が行われました。 明日、コンクリート打設予定です。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 オレンジ色の型枠の上に1階の床となるスラブの配筋と、スラブと地中梁を繋ぐ地中梁のフカシ筋の配筋が行われました。 明日、コンクリート打設予定です。 (続きを読む)
- 松永 隆文
- (建築家)
アセットアロケーションの考え方・組み方、リアロケーションのタイミング
資産全体の値動きを安定させるためには? ―――アセットアロケーションは、運用成績の80~90%を決める重要なものだと教えていただきました。では、具体的にどのように組んだらいいのでしょうか? 「アセットアロケーションは、投資する資産(市場)と投資する市場(場所)をベースに考えます。 例えば、『株式』『債券』」『不動産』といった資産(市場)、『日本』『米国』『先進国』『新興国』『世界全体』といっ...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
地中梁及びスラブの型枠組
台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 地中梁及びスラブの型枠組が行われました。 写真で見えるオレンジ色が型枠です。 この型枠の上にスラブの配筋を行っていきます。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 地中梁及びスラブの型枠組が行われました。 写真で見えるオレンジ色が型枠です。 この型枠の上にスラブの配筋を行っていきます。(続きを読む)
- 松永 隆文
- (建築家)
ポートフォリオの資産構成比率の参考例
マネーライフプランとその運用が連動していることが重要 ―――資産構成比率を考えるには何からはじめたらいいのですか? 「どのような資産構成比にすべきか、人それぞれ異なるわけですが、自分にとって最適な資産構成比率をつくるため、まずは資産運用の目標に立ち返ることが大切です。 とにかく資産が増えればいいわけではありません。自分のマネーライフプランとその運用が連動していることが重要です。老後の資金...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
投資の基本「リターン」「リスク」「コスト」
リターンは成長率をみることが大切、それを表せるのが幾何平均 ―――無理のない投資を成功させるため、何から学んだらいいですか? 「投資を行うことで得られる収益『リターン』と収益の不確実性・変動性を意味する『リスク』から学びましょう」 ―――リターンは…例えば100万円が110万円になったら、リターン10万円ということですね。 「確かに増えた分は10万円ですね。ただ、投資の世界では、リターンは...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
8623カンナスマイル@10周年・20周年変らぬお人柄
8623カンナスマイル 10年まえに設立10周年祝賀会に司会を仰せつかりました あれから10年・・・・ 20周年の祝賀会の司会を仰せつかりました 10年ぶりにお逢いする社長はお変わりなく 「生涯現役」を実践していらっしゃいます 事業はご成功を極められ 自社ビルになっていました 表裏なく人情身あふれるお人柄は まわりの皆様からの信望も厚く それに応えて頑張っていら...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
耐圧盤コンクリート打設
台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 配筋検査も無事終了し、耐圧盤のコンクリート打設が昨日行われました。 月曜と本日は生憎の雨、明日も雨予報ですが、コンクリート打設した昨日はいい天気。 偶然にも天候に恵まれ、予定通り打設完了です。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 配筋検査も無事終了し、耐圧盤のコンクリート打設が昨日行われました。 月曜と本日は生憎の雨、明日も雨予報...(続きを読む)
- 松永 隆文
- (建築家)
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