「スケジュール」を含むコラム・事例
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妊娠中・産後のバストアップ・その１８
シャンプーは生え際から頭頂部、襟足から頭頂部と頭頂部に向かって まあるく洗っていきましょう 全体にまんべんなくマッサージしながら洗う感覚でシャンプーしたら毛先まで泡を伸ばします 毛先まで泡を伸ばしたらビニールキャップをかぶってそのまま10分湯船に浸かります こうすることで美容室でスチーマーを当てた時と同じような効果が得られます 10分したら流します タオルドライをしたらまた...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
妊娠中・産後のバストアップ・その１７
シャンプーをするときに皆さんは指先で洗っている方が多いのではないでしょうか？ 指先でのシャンプーでは地肌の血流を良くは出来ません 指の第一関節（親指の辺り）に力を入れて しっかりと指の腹をつけてシャンプーするのです 美容室に行ったときに美容師さんのシャンプーは気持ちいいですよね？ それは、指先の使う場所が違うからなのです マッサージを指導するときも同じように指導しま...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
妊娠中・産後のバストアップその１６
まずはシャンプーする前、髪の毛が乾いている状態で電子トリートメント をスプレー容器に入れて、髪の毛にしっかりと振ります 電子トリートメントとシャンプーを半々、付属のスポイドで割ります よく振って、まずは湯船に浸かります お風呂に入る前に体や髪の毛を洗っていませんか？ 毛穴が開いてないのに洗っても綺麗にならないのを気付いてくださいね しっかりと湯船に浸かって汗ばんでき...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その８
短期間でバストアップを成功させた方たちが必ず口を揃えて言うのは牛肉ばかり 食べていたと・・・ バストアップに効果的な食品群 高たんぱくな食品 代謝を良くするもの 大豆製品 酵素を多く含む食品 美乳革命 の食生活リストを参考にバランス良く食べ、尚且つ 胸に肉を付けるようにお肉をしっかり食べる事 しっかりと中身の詰まった...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ブログを読む皆様にお願い・・・
最近、ブログの表記が他愛もない記事なのに この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 という表示で見れなくなっています 下書きには残っているので時間があるときにメルマガにバストアップ豆知識を配信していきますので お手数ですがＴＯＰページ左上からメルマガ登録をお願い致します 必ずtose46...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その８
短期間でバストアップを成功させた方たちが必ず口を揃えて言うのは牛肉ばかり 食べていたと・・・ バストアップに効果的な食品群 高たんぱくな食品 代謝を良くするもの 大豆製品 酵素を多く含む食品 美乳革命 の食生活リストを参考にバランス良く食べ、尚且つ 胸に肉を付けるようにお肉をしっかり食べる事 しっかりと中身の詰まっ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
スイート１０ダイアモンド☆
ずーと、おねだりし続けていたスイート１０ダイアモンド 仕事の合間をぬって相方さんが名古屋に来てくれたので三越で待ち合わせ どれにしようか悩むままに指輪に興味ないからわからん と言いながら・・・ 結局、ままの指にはこれが一番似合うと独断で決めて買ってもらいました 大切に使います 【投稿】戸瀬恭子 【返金保証付き】本気...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(o^-')b
今日は何故かいつもより早く学校に行くというお斗基ちゃま…７時４０分に学校到着体育祭近いから早朝練習なんかな？で走っていたら目の前の雲が昇り龍に見える２匹の龍が追いかけっこしながら昇って行くように見えるのはままだけかなぁ…昨日は光の粒が飛んだし、いつもは手のひらからしか出ないキラキラが何故か昨日今日は腕からも出てる今日は久々相方さんが来るし買ってくれるって言ったから良いことあるよ～って知らせてく...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【大阪サロン】講習会
今日は大阪サロンで美肌&バストアップ講習会総勢で６名様の参加ジャックまま（戸瀬恭子）認定サロン京都店のはるみさんをアシスタントに楽しい３時間を過ごせました香川県から来てくれた高校生のお嬢様や滋賀県からも参加して下さり、７時近くまでワイワイとお話していましたほんと、こんな楽しいバストアップ講習会が出来るのに感謝、感謝ですさてと今から帰ります【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【博多サロン】３０日 まま来福＆秋イベント開催します☆
9月【博多サロン・イベント】情報のお知らせです 秋のはじまりということで、9月30日(日)にジャックままを囲んで「ままを囲んでのバストアップ茶話会」をCECIL博多サロンにて行いたいと思います バストアップの悩み相談や恋バナに花を咲かせてみたり、お茶とケーキを頂きながら、ままとお話しませんか 【バストアップイベント：「ままを囲んでのバストアップ茶話会 」】 日時：９月３０...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(｡･_･｡)ﾉ
やっぱり大阪の講習会に来て頂く皆様ごめんなさい今日は十一時からお客様、十四時から講習会日帰りやからちょっときついけど今朝久々光の粒が飛んだからいい事いっぱいあるかなそれとも相方さんが今週買ってくれるって言ってたからその前触れかな？まぁ何にしろ光の粒が飛んだから良い事ある前触れねさぁ、今日も一日頑張ろタコせん食べて帰ろ【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュー 美乳革命～１...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【広島】認定サロンデビューキャンペーン
先日、大阪サロンで認定サロン研修を受けた広島認定サロンの加藤さんままの厳しいチェックをクリアしたので認定サロンキャンペーンを行いますバストドレナージュ&個別指導通常３７,０００円⇒１０，５００円で受けられます期間は10月15日までご予約は直接広島認定サロンの加藤さんまで連絡お願いします【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュー 美乳革命～１万２０００人が成功！これが本物の...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(≧ω≦)ｂ
打ち合わせ終わり６時に名古屋サロンに電話したら、お電話ありがとうございます、CECILでございますと野太い声あら、魁ちゃんまだ仕事してたの？当たり前だろ、やる事いっぱいあるんだわそぉ、今日はお斗基ちゃまの作れない？はぁ、この時間にサロンにおったら無理だろそれに作る材料ないし…あっ週末前の買い物行ってなかったね、今週…今から乗るから８時過ぎになってもいい？うん、何か買ってきてはぁ直接大阪行かんで...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
綺麗～(*^-^)ﾉ
今日は朝からスペシャルコースのお客様綺麗なお花のを頂きました一緒にブラジャーを買いに行き、一発でピッタリのブラジャーをGETでもびっくりしたのはレジで値段を見てブラジャー&ショーツのセットが２セット買って7780円何度もレジの金額見直しちゃったしまぁ、でも良い条件が揃っていれば金額は関係ないんだよね良いお買い物が出来てお客様もご満悦ずっと胸がポカポカしてますと喜んで帰られましたこの仕事をして良...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様です(^_^)/~
名古屋を出た時は晴れてたのに品川着いて、タクシーに乗った途端ゲリラ豪雨の様なほんとにここまで女やとお客様にも今日は天気予報にはないだったんだよ、さすが戸瀬さんって夜にまた打ち合わせで出るからそん時に降りますよと冗談めかしていったけど、今から六本木で打ち合わせやっぱり今日はほんとに慌ただしい一日まだまだ夜は長く…さぁ、もう一仕事頑張ろ【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
捨てる時間を生活のスケジュールに組み込む
皆さんは、毎日の生活の中で「捨てる」ことを意識していますか？ 私のブログを読んでくださっている方はご存じだと思いますが、私は常に家に入ってきた物（in)、捨てた物＆消費した物（out)を意識して、記入しています。 そこまでしなくても、捨てる時間を生活のスケジュールの中に組み込みましょう 「捨てる」を意識しないと、家の中は物ですぐに溢れかえってしまいます 1日2～3分でもいいです。 1週間...（続きを読む）
- 中野 早苗
- （パーソナルスタイリスト）
第６６３号：テザリング機能とは
2012/09/21
第６６３号：テザリング機能とは
iPhone5の発売のニュースを見ると必ず出てくるのが
「テザリング」機能の話です。
多くの方々はまだ何の話だと思われるかもしれませんが、
外出先でパソコンを利用する人には重宝な機能です。
iPhoneに「テザリング機能」が無かった今までは、
外出先でパソコンをスピードの速いWifi回線に接続
する為には小型のW...（続きを読む）
- 小笠原 宏之
- （ITコンサルタント）
クリスマスまでにバストアップ・その８
短期間でバストアップを成功させた方たちが必ず口を揃えて言うのは牛肉ばかり食べていたと・・・バストアップに効果的な食品群高たんぱくな食品代謝を良くするもの大豆製品酵素を多く含む食品美乳革命の食生活リストを参考にバランス良く食べ、尚且つ胸に肉を付けるようにお肉をしっかり食べる事しっかりと中身の詰まったおっぱいを作るには赤身のお肉が一番です【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
「時間ができたらやろう」は禁句！！
皆さんは、散らかっているお部屋や整理収納がきちんとされなていない押し入れやクローゼットを見て、「時間ができたらやろう」と思っていませんか？ さて、この「時間ができたらやろう」はいつから思っているでしょうか？ 「時間ができたらやろう」は禁句です なぜなら、重い腰を上げなければいけない作業は、時間ができないからです だって、時間ができたら、楽しいことに目が行ってしませんか？ だから、先延ばし...（続きを読む）
- 中野 早苗
- （パーソナルスタイリスト）
お疲れ様ですp(^-^)q
今日も一日ほんとよく降る今日は三男が塾やから行く前に食べさせようと早めに仕事を終えて帰宅ノアとクッキーヌイグルミみたいで達も散歩行けないからストレス溜まるよね…明日は晴れるかなぁ【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の方のみバストアップメニュー美乳革命～１万２０００人が成功！これが本物のバストアップ術～ままの施術スケジュール有料メルマガ☆綺麗にそして、強く逞しく☆バストケアサロン CECIL ス...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
9/22大宮・9/25南越谷【整理収納アドバイザー2級認定講座】
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
今日から3連休。
私も連休をいただいておりますが
どこ行くあてもなく・・・。
連休明けからは休みもないハードスケジュールになるので
いまのうちに体力を補充しておこうと思います^^
さーて、そんなわけで
...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
お疲れ様です(x_x;)
一日中に祟られた今日出掛ける時のみ帰りもさぁ帰ろと言ったらどしゃ降り自宅に戻り夜を終えて上がってるから今の内に散歩行くよとまずはデブちんとジャックの散歩散歩コース片道行ったらだぁザァザァ降りだから走れと帰ってきたけど３人共にずぶ濡れ仕方ない、入れたる暴れるわ、暴れるわほんとに祟られた一日…残りの３頭が散歩～とおねだりするけどやからごめんしって洗濯物はに濡れてやり直しだし、ほんと敵わんわぁ【投稿...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その６
下着・マッサージそれと同時に並行してやらないといけないのは自分のおっぱいと向き合うこと鏡を見ながら顔と同じようにマジマジとおっぱいを観察しながらおっぱいが今何を欲っしているか？おっぱいの声に耳を傾けましょう例えば、乾燥しておっぱいがシワになっているな～とか乳首が元気がなくて下向いているな～とか垂れてきたな～とか・・・シワ＝乾燥なのでお水を沢山飲んだり、フルーツを食べたり、キャビアコラーゲンバス...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その５
お風呂でのマッサージ＋習慣化しないといけないのがお風呂から出た後の乳腺マッサージ＆朝、ブラジャーを着ける前の乳腺マッサージバストの為に作ったマッサージクリームBUSTあっぷるんクリームを使うと結果が早く現れます内容成分はお肌の再生能力を高めるＥＧＦラクトゲン受容体に作用する成長ホルモン因子ＩＧＦ2か月の連続使用で脂肪細胞を大きくするボルフェリン毎日、おっぱいのケアを顔と同じように当たり前に習慣...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その３
バストアップニッパーを着けて2カップアップする方もいるぐらい胸の肉は流れていてびっくりする方も多いのですが、このお肉を定着化させるには大胸筋を鍛えていくのが大切です大胸筋のストレッチ&エクササイズを参考にしながら大胸筋を鍛えることを毎日の習慣にして下さい大胸筋はそんなに簡単には鍛えられませんよく、何回やればいいですか？と質問されますが毎日の生活で意識して頑張って鍛えてくださいとしか言いようがな...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その２
バストアップニッパーは何故必需品か？それは、胸の脂肪はブラジャーでは支えきれず、脂肪の習性として流れていくからです腰の上、背中、胃の下とほんとは胸のお肉だったはずが重力や合わない下着によって流れていき、最悪、下半身に流れていきますバストアップニッパー＋ブラジャーを一つの下着のセットとして考え、毎日着用しながら大胸筋を鍛える地道ですが確実な効果を発揮しますよ【投稿】戸瀬恭子【返金保証付き】本気の...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
クリスマスまでにバストアップ・その１
まずは自分のおっぱいと向き合いましょう朝、素っ裸になって鏡の前に立つ・・・これを習慣化してくださいブラジャーをつける時は必ず鏡を見ながら付けますこの時に見るポイントは脇からお肉がはみ出ていないか？アンダーから背中やわきの下に肉が流れていないか？お椀が綺麗にできているか？腰の上にお肉が乗っていないか？ブラジャーをつけるラインは美乳のゴールデンポイント喉仏から乳首までを結ぶ正三角形のラインでつける...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
■9/22大宮・9/25南越谷【整理収納アドバイザー2級認定講座】
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
今日から3連休。
私も連休をいただいておりますが
どこ行くあてもなく・・・。
連休明けからは休みもないハードスケジュールになるので
いまのうちに体力を補充しておこうと思います^^
さーて、そんなわけで
...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
秋から始めるヒーリング・フード・エステ＆美脚ウォーキング セ…
ヒーリング・フード・インストラクターのRANさんが、 自由ヶ丘で素敵なセミナーを開催します ぜひぜひみなさんご参加くださーーい わたしもなんとか顔を出したいです ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 秋から始めるヒーリング...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
9/15(土) 馬込ハウジングギャラリー住宅相談会のお知らせ
少しずつ秋の気配を感じられるようになりましたが、
まだまだ暑い日が続いていますね。
熱いといえば、住宅展示場。
「低金利の今のうちに」
「消費税が上がる前に」
「住宅支援策が充実しているうちに」と、
住まいづくりを検討している方が多くいらしています。
秋は、住宅展示場でセミナー＆相談会が多く開催されますが、
私たちも講師を担当させていただきます。
今週末は、馬込で住宅相談会を予定しています。...（続きを読む）
- 平野 直子
- （ファイナンシャルプランナー）
うれしいお話： レッスン編
この前、とある初対面の議員さんから、 『議会時々傍聴きてますよね？』と聞かれて、 なぜご存知なのかしら？と思っていました。 そしたら、 その議員さんと席が近いわたしのレッスン生の議員さんが、 『時間通りかな？ 今日はトレーナーの先生来てくれてるから。』 と、代表質問の出番の時間を気にしてくださってるそうで。 確かに時間はけっこうずれ込むこともありますし...（続きを読む）
- 雅 ふみこ
- （ビジネススキル講師）
伊豆合宿9月16日＆17日のご案内です！
こんにちは！毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
この暑さ、９月中旬まで続くようです。ご自愛くださいね！
さて、来月9月の16日＆１７日は、経営者のテニス交流会『Ex-Tennis』の第１回合宿を開催します！
ちなみに、月例テニス会も毎月継続してきて、今年の9月で第29回を数えることになりました。
テニスの普及と経営者の交流を目的に３人で始めたテニスサークルですが、ク...（続きを読む）
- 下田 令雄成
- （経営コンサルタント）
競合激化する中求められるスキル
こんばんわ。 考動型営業育成トレーナーの竹内です。 営業という仕事が、御用聞きでは通用しないと 言われるようになってから久しいですが、 最近では、ソリューション営業などを 学んでも通用しなくなってきています。 では一体何が足りないのか？ 何が足りないのか？を考えるにあたり 様々な方にお会いをし、意見を収集しておりました そうすると、次のような事が分かってきました。 「値段の提示から、...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
■ヤッツケるべき資料が山ほどですが、大丈夫！^^
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
昨日捻挫をしてしまったドジな私ですが
■行く途中の電車で・・・
http://ameblo.jp/syu-nou/entry-11339022690.html
今日はおとなしく、
お客様の対応とデスクワークに勤しんでいます...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
ゴルフ体幹WS「安定したスイング軸をつくる」無事終了
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はゴルフピラティスワークショップ「ゴルフの体幹トレーニング」第一弾「安定したスイング軸をつくる」が、ゴルコアのスタジオにて開催されました。ご参加された皆さんはみなさん、ピラティスの指導者。さらにゴルファーの方だったり、ゴルファーのクライアントさんがいらっしゃるという方だったり、ゴルフ以外のスポーツをされていらっしゃる方だっ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ＣＭ（コンストラクション・マネジメント）とは
住宅を建築するとき、一般の建築主は、建設会社、ハウスメーカー、工務店など（以下、「建設会社等」という）と住宅工事請負契約をし、その住宅工事の請負契約を締結した建設会社等は、各専門工事（約３５工種あります）ごとに、専門工事会社とそれぞれ単独で工事契約を結び、当該住宅工事を遂行していきます。なぜ、このような契約形態が普及しているかといいますと、一般の建築主にとって、各専門工事会社と直接契約するには様...（続きを読む）
- 菊池 克弘
- （建築家）
トレーナー・インストラクターの為の家庭教師？
こんにちわ
今日はスタジオのカギを家に忘れ、朝から往復することになり
車内での普段より多めの読書から1日がスタートしました（笑）
そして、スタジオに到着すると留守電が入っており、
留守電を聞いてみると、トレーナーを志されている方からで、
奇跡的にご希望頂いた時間だけ空いており、
大阪からわざわざレッスンを受けに来てくださいました！！
これも何かのご縁なのでし...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
■新規文書がポイっとしまえる！欲しい文書がチョイっと取り出せ…
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
夏季休暇が終わってまた連休でしょうか？
明日まで大型連休でしょうか？
これから夏休みという方もいるでしょう。
どなたさまも
体調が崩れやすくなる時期ですから
今のうちにしっかりと整えておきましょうね！ ＞はい！自分^^；...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
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