「カロリー」を含むコラム・事例
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imok's フットサル大会&忘年会
こんばんわ さすが師走!!といった感じで
駈けずり回る毎日を過ごしております 昨日は 今年最後のミーティングDayということで 通常のミーティングなどを行った後は フットサル大会を開催!!
ウォーミングアップを行った後 11分×8試合
クッタクタってこういうことを言うよね というくらいに動きまくり
その後、少々バッティングも(笑)
ちなみにアップルウォッチを確認した所...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
2016/12/27 19:20
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