前歯の虫歯を治したところが変色してる… 歯科医院にしばらく行っていなくて、よく見たら色が変わってる… と気づく方もいらっしゃるかと思います。   それは、レジン（ＣＲ）というプラスチック製の詰め物を しているからではないでしょうか?? レジンは年月の経過と共に水分を少しずつ吸収し変色します。 その箇所は目立つにつれ、虫歯と勘違いするほど… もっと大変なのは、レジンの下が本当の虫歯に...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

彼の答えで分かる！両想い診断・４ステップ 直感やフィーリングで生きているといっても過言ではない女子の、恋愛感知センサーは優れもの。「あの子、..........≪続きを読む≫[アメーバニュース] 湯田佐恵子です！なんですかこのところ、 アメブロニュースが私の執筆意欲を掻き立てまする。(笑） 今日のテーマは「どんなふうに会話したら、彼が自分を好きかどうかわかるのか？」 １．「それいいね！...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ そろそろ、コラム記事も書かねば。。。（汗） 毎日のブログ記事は、 その時のインスピレーションで書いています。 考えるというよりは、 頭に浮かんできたことを書く。 考えて書こうとすると、 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

残暑厳しい８月ですね。  前回お伝えした 「グラウンディング」 の続きです。  生きる上で基盤となるのは、まず家族です。   カウンセリングやセラピーを通して 日々感じていることは、 家族との関わりに関して、 悩みのない方は大変少ないでしょう。   毎日楽しみにみている NHKの「花子とアン」。   「僕は空の上から、忙しそうにしている おかあちゃまをみて、この人の子供に...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

【生活習慣を変えてダイエット　前篇】 1日100gダイエット　スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 ダイエット成功の秘訣は生活習慣を変えることです。今の体型は、現在の生活習慣によって つくられました。できる範囲でよいのです。 少しづつステップアップして心と身体をスリム化しましょう！ 【認知行動療法】 認知行動療法という言葉をご存じでしょうか？ 言葉の通り、「認知（思考）」を変えて...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか？ お仕事だった方は、 これからお休みだったり、 それぞれですね～。 私は昔から、 暦に沿ったお休みの概念があまりないし、 どちらかというと、 仕事を...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

【朝カフェで早寝早起きダイエット　後編】 皆さん、こんにちは(^^) １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 サーカディアン・リズムとい言葉を聞いたことがある方も多いでと思います。 人はほぼ24時間サイクルの体内時計を持っていて、この生体リズムをサーカディアン・リズム と言います。昼に活動し夜は眠るというリズムでホルモンが分泌されます。 昼に多くのセロトニン（元気...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

お盆もあと残すところ今日・明日で終わりの方も多いのではないでしょうか?? お天気も何だか心配ですが、帰宅される際も、十分にお気を付け下さいませ。     今日は、奥歯の銀の詰め物について、審美歯科的視点から 治療方法をお話し致します。 銀色の奥歯は白く治せるの?? 患者様からのご質問を多く頂きます。 以前からお悩みでなかなか治療に踏み出せなかったり、 まだ大丈夫かな??とそのまま...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

テレビでもやっていましたが、お盆休みからのUターンラッシュが本日は凄いようです((+_+)) みなさまお帰りの際は、十分にお気を付下さいませ☆  お休みも今日、明日まで…と考えると何だかあっという間ですね(>_（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

【高い商品やサービスを購入して満足するタイプ】 皆さん、こんばんは　！1日100ｇダイエット　スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 今日はダイエットで失敗するタイプの3つ目のパターンです。 「高い商品やサービスを購入して満足するタイプ」が継続するためには・・？をご説明します。 【プライドと値段】 3番目のタイプはプライドが高く、高いお金を支払って満足を得る傾向があります。 ダイエットは...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 終戦記念日ですね。 ６９回目。 私は経験していないのだけれど、 どれだけ苦しむ体験であるか・・・ 想像を絶することだと思います。 祖母の一周忌でもありますが、 祖母の体験話しでは、 原因不...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

8月も後半になってきました。お盆休みの方もこの時期は多いのではないでしょうか?? キャリーバッグを持って外出される方が目立ちますが、みなさま、行き帰りお気をつけくださいませ。     さて、今回は男性のホワイトニングについてお話しします。     ホワイトニングというと、女性がするイメージが強いですが、 ホワイトホワイトの患者さまで、ホワイトニングをご希望される男性、とても...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ ほっほ～～、 今、TVで、輪ゴムアクセサリー？とやらを観ました。 どうやら、全米で子供たちに大人気らしい。 こんな器具で編むらしい。 昔なつかし、リリアンを思い出します＾＾ 編み物好...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   カウンセリングをしていると、夫のことが怖いということばをよく聴きます。   なぜ怖いのかは、それぞれ違います。   でも、比較的多いのが   「感情を表さないから、何を考えているのかわからない」   というものです。   もともと男性は、感情を表現することが上手ではありません。   その上、ネガティブ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

只今ホワイトホワイトでは☀☁SUMMER☁☀キャンペーン実施中☀です♪ お問合せで秋・冬に向けて挙式を控えている方も多いですね♥ 挙式前のみなさんはとてもキラキラした幸せオーラがあるので、 今以上に素敵になるようにお手伝いを頑張っています!!         今回は、挙式前の方の治療例として1つご紹介します☆  たくさんのご相談がありますがその中でも特に多いのが、 笑った時にチ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ お盆休みの方も多いかな？ 帰省や、旅行の方も？ 私はまったく変わらずの日々です。 人が多い時は出かけないのは昔から＾＾ 休日は働くのが好きでもありますが。 昨日、コレ作りました＾＾ ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   ご主人に対する不平不満をたくさん抱いている女性のお悩みをお聴きすると、不思議なことに気づきます。   妻の望みは夫が叶えているんです。   それにもかかわらず、妻の心には不平不満が渦巻いているんです。   そのことを指摘すると   「確かに、私の望みは叶ってます。でも、何かムカつくんです」   という答え...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

8月も中旬、お盆休みに入ってゆっくり過ごされている方も多いのではないでしょうか?? お天気が8月に入ってからも豪雨が各地で起こっていたりする地域もありますが みなさまもお出かけされる際は十分にお気を付け下さいませ。   ホワイトホワイトではお盆休みも通常どおり営業しております(^o^)   今日はホワイトホワイトで行っている治療で人気の高い矯正治療の紹介です☆   ホワイト...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、明後日からお盆ですね。 お墓参りのために親戚家族が集い 祖先の霊を祀る一連の行事の為に 帰省される方も多いんじゃないかしら。 TO-RUもこの時期はなるべく実家に帰り お墓参りには行くようにしているわ。 じつは！ お墓は死んだ人間のために作るのではなく。 残された...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【ダイエット継続のコツ】 皆さん、こんにちは(^^) １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。 今日は何故殆どの方がダイエットを挫折するのかを考えてみたいと思います。 【ダイエットの失敗する３パターン】 ダイエットカウンセリングでクライアントさんとお話しをすると、 上手くいかなパターンには３つの傾向があることに気が付きます。 １「真面目でストイックかつ勉強家」 ２...（続きを読む）

林田 玲子

（ビジネススキル講師）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 「たえちゃん、変わらんねぇ～。 いくつになった～？ やっぱり、独身やけよ」 親戚の人に言われる。 会う度に言われる（笑）。 職業柄、 どうも突っ込みたくなる・・・ 独身で老けた人、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

１２ステップのグループカウンセリングはアルコール依存症のためにだけあるものではありません。薬物依存症のためだけにあるものでもありません。それは気分のいい状態を得られない遺伝子の欠陥（報酬欠陥症候群）をもって生まれて来た全ての人々のためにあるものです。（続きを読む）

遠藤 光政

（カイロプラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ 昨日、ふと思い出したことがありました。 高校生の時・・・ 友人が取ってきた応募用紙に記入。 それを友人が学校帰りに出してくれる。 暫くして。。。 予選通過の通知が届く。 「？。あぁ、そう...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   本日のお悩みはコチラ▼   【お悩み】   私が彼に我慢しきれなくなって爆発したのが直接の原因で、彼とお別れしました。   これまでの恋愛を振り返ってみると、いつも私が我慢して、彼を責めて   「もういい、別れる」   と爆発する繰り返しです。   私の我慢が足りないのか、同じ人と長続きしません。 ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

7月中に放送されたあさイチの「すご技Ｑ」で「ジェットコースターの怖くない乗り方」というのをやっていて、そこから気づいた事を書きますね。 みなさま、「怖くない乗り方」ご存知でしょうか？案外知らなくてびっくりしました！ それは…怖くても進行方向を向いて、叫びながら、それも自分の動きを「落ちる落ちる」とか「右に曲がる」とか実況中継しながら乗るといいそうです。 理由は下記。 人間の脳は、恐怖を感...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）