「できない」の専門家コラム 一覧(76ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「できない」を含むコラム・事例

18,093件が該当しました

18,093件中 3751~3800件目

誰かを育てるのなら、「ことば」の力に気を配りましょうね

コーチングのセッションをしていると、 この人、周りの人から「でも」「しか」「もっと」と言われ続けてきたんだろうなぁ・・と思って、切なくなることが度々あります。 サクッとできること。コツコツできること。パッとひらめくこと。さっさと動くこと。 これらはみんな、「才能」があってのこと。 目立たないけれど、コツコツ積み上げることができるのも、才能なのです。 ところが、どうしても、地味な行動や佇まいに、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/06/14 10:22

誰かを育てるのなら、「ことば」の力に気を配りましょうね

コーチングのセッションをしていると、 この人、周りの人から「でも」「しか」「もっと」と言われ続けてきたんだろうなぁ・・と思って、切なくなることが度々あります。 サクッとできること。コツコツできること。パッとひらめくこと。さっさと動くこと。 これらはみんな、「才能」があってのこと。 目立たないけれど、コツコツ積み上げることができるのも、才能なのです。 ところが、どうしても、地味な行動や佇まいに、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2017/06/14 10:22

60代からの「ダイエットのやり直し方」

旭屋書店志木店にて2ヶ所計10面にて展開いただいてます。見た目だけでも凄い迫力です!お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。また、青山、銀座周辺の美容室、コンビニ、会社のビル等で計19か所!店内、街頭ポスターをして頂きました!日ごろからとてもよくして頂いているうえにまたご厚意をいただけ本当に感謝してもしきれませんね。。感謝はボディメイクで還元!ということで今日はこんな話体型の悩みは大きく2つに...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

私達が強くなる時。その裏に在るものは深い

ご存知の方も多いかもしれませんが、今回ご紹介するのは私の好きな素晴らしい名言です♫ (^^✿   かなり有名ではないかと思われるこの名言の出所は良く分からないのですが、 とにかく読む度に「奥が深くて素敵だなぁ!」と、私はジ~~~ンと感動してしまうのです♡ ☆_(_☆_)_☆       【私は強い】     私は強い なぜなら自分の弱さを知っているから     私は...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/14 07:15

問題や悩みのない人はいない。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます! 梅雨の中休み?だそうで、 カラっとした日々ですね♪ 昨日は専門学校での授業後、 打ち合わせでリバーウォークへ。 小倉城を拝見し、一息です^^  打ち合わせは、 秋にとある会でお話をさせていただくテーマについて。 どんなテーマが良いか?なんて、 中々出にくいものです。 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2017/06/14 07:07

PTA会長を「卒業」するに当たって

 〇〇小の大塚です。二年間、PTA会長を務めましたが、いったん、会長を「卒業」します。この機会に、〇〇区のPTA会長の皆さま、特に新しい会長の方々に、僭越ながら、申し上げておきたいことがあります。  まずは私自身、この二年間は、自分の人生の中でも、特別に意味のある期間でした。PTA会長をやってよかった、と思うことがいくつもありました。一つは、若いママさんたちが、会長、会長と、私を慕って押し寄せて...(続きを読む

大塚 嘉一
大塚 嘉一
(弁護士)

消費者庁、景品表示法違反でナイスリフォームに措置命令

今日は、最近の気になるニュースからひとつご紹介致します。   消費者庁、景品表示法違反でナイスリフォームに措置命令  6月8日付新建ハウジングDIGITAL クリック  http://www.s-housing.jp/archives/109831   消費者庁の資料には、チラシの具体的な表示例も記載がありますから、確認しておきましょうね。 クリック  http://www.caa.g...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

★「信念」を貫く!バッチフラワーエッセンス12の叡智「ロックローズ」

[皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、約2週間に渡って お伝えしてきた バッチフラワーエッセンス12の叡智 ●1、インパチェンス     「寛容」 ●2、ミムラス        「勇気」 ●3、クレマチス       「グランディング」 ●4、アグリモニー      「内的滋養」 ●5、チコリ―   ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/06/13 12:30

~一つのこと:ビジネス英語コーチ(BEC)~

   「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 ...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

無意識に「自分を社会の被害者にする」という選択をしていると、宇宙はそういう人生を与えて来る

私は自分の好奇心から、色々なものを違う角度から見て勉強するのが好きなのですが、   以前もお伝えした様に、私はどの様な説であっても「全てを鵜呑みにする」とか「一部嘘が含まれているから、全て受け付けない」という様に、感情的になって"白か黒か"みたいな極端な解釈はしない主義ですし、   又、例えぶっ飛び説であっても、いつも自分の感性と眼で「その情報(説)の中に含まれる真理や事実を見つけ出す」「...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/13 08:05

「環境先行型」と「事前準備型」で、それぞれ考えなければならない接し方

 サッカー日本代表の本田圭佑選手は、以前から「自分は環境先行型で、自分よりレベルの高いところでやることで、いろんなものを吸収することができる」ということを話しています。  「良い環境に身を置けば、それに応じて自分もレベルアップできる」ということだと思います。    私もどちらかといえば同じようなタイプで、例えば「言葉を覚えたければ、とりあえずその国に行ってしまえばどうにかなる」とか、「やらざ...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

アメリカ大統領は「チェス」の王様ではなく、トランプも一つの「囲碁」の駒に過ぎない

アメリカ大統領であるトランプ氏に対する冷静な観方が書かれている記事を見つけました♫ここには私の見解と同じものが語られているので、転載させて頂きます。 ☆_(_☆_)_☆     アメリカ大統領は「チェス」の王様ではなく、トランプも一つの「囲碁」の駒に過ぎない。 2017-01-20 HECP   トランプの台頭は、アメリカという〝場面〟で展開される〝エスタブリッシュ〟と〝マルチ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/12 12:00

★:「カリスマ性」身につけたい!12の叡智その11「ウォーターバイオレット」

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先々週から バッチフラワーエッセンス12の叡智と題して -------------------------------------------------- 1、インパチェンス  「寛容」 2、ミムラス     「勇気」 3、クレマチス    「グランディング」 4、アグリモ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/06/12 12:00

「細いからいいじゃない」

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®には細くなりたいという方は多いですが 「細いのが嫌」という方もおられます。 そうおっしゃる方は身体が辛い場合がほとんどです。 これまで多くの方のお身体を拝見してきましたが 細くて身体が辛い方のほうが筋肉の拘縮が強いです。 ご本人もとても悩まれています。 でも、細いのは良いと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2017/06/12 09:36

建て替え前の住まいについていたペンダントライトを使い、ちょっとシックに仕上げた対面キッチンの腰壁

本日は、建て主様の御建て替え前のお住まいについていたペンダントライトを使い、ちょっとシックに仕上げた対面キッチンの腰壁をどうぞご覧下さい。 東京23区内 高断熱高気密 木造3階建てのお住まい。 2階LDK の様子です。 キッチンの裏側、ダイニング側の壁に、アクセントクロスを貼りました。 キッチンの長さは2550タイプ(2m25cm)。 対面の壁、およびカウンターもキッチンと約同じ長さ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

脱出ラッシュ掲載♡白人にしたピクシーちゃんと飲んだくれ~でピッタンコ(゚∀゚)

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡創立記念動画はこちら ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(。-∀-)女装専門美容家・女装士 保志エリカです(*´ω`) でわ本日のブログ 「ラッシュ掲載!白人にしたピクシーちゃんと飲んだくれ6時間脱出♡(*´ω`)ピッタンコ」編 でわわん ハイクオリティのコースの中ではで現在1番人気の脱出...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

「運動してないのに脚が筋肉質」の脚痩せ方法

本日は早朝、ラスト5回目となるオンラインシンガポールオフィシャルダイエット講座。(時差1時間だから非常に楽です。。)内容は後半にて!話は進み午後からは「アメリカ永住権」の今後の説明、個別相談へ。住民票や税金等かなり複雑ですがこれから2年後までの具体的プランも出来、益々世界中へのボディメイクの配信にやる気が漲りました!また、数が多くでよく分からなくなってますが、今日は約19誌の新聞に書籍が掲載されて...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

9月10日のFP試験を受検される皆さまへ

~ FP試験対策 個別指導塾 ~ FP試験対策の個別指導塾(1対1のプライベートレッスン)のご案内です。9月10日のFP試験を受検する方を対象とします。【受検申請の受付期間2017年7月5日(水)~7月25日(火)】 ☆ 個別指導の対象は以下の通りです   FP技能士(1級学科、2級、3級) ☆ 日時も場所も、そして内容もオーダーメイドです。 これまで、ご利用を頂いた方の9割が女性です。なの...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2017/06/10 23:59

美エイジレス塾のお知らせ☆一般解禁エステ、美エイジレスメンバー制度、消費税など

プチ整形なしのビフォーアフター 私が自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋NANAマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/06/10 19:15

5月29日里親制度説明会

5月29日里親制度説明会 人々に勇気と元気をくれる真っ赤なカンナです この忘れられていたカンナを伝え リレーをつないで13年 バトンをつなぐことで何をしているかというと お互いに想いを馳せ合うこと お互いを受け入れ合うこと 相手の身になることです 子どもたちがつないできたこのカンナのリレー 東京五輪にバトンしませんか 「カンナ子ども夢プラン』です ダメでもともとですがまずは一歩踏み出...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2017/06/09 17:38

カンナ・プロジェクトの報告を書いていて思う

カンナ・プロジェクトをしていて考えること  自分自身のゴールというのは抽象度が低いゴール抽象度高いゴールは多くの人の利益 よろこび地球の人類みんなのゴール抽象度の高いゴールに向かっていると一喜一憂しない 本気に抽象度の高いゴールに向かっているとぶれない超えなくてはならない壁に対して理由はわからないが、わからない自信がある自信とは自分を信じること理由なく自分を信じられることゴールに多くの人たち...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2017/06/09 09:27

柿生で人身事故発生!…⇒振り替え輸送体験記

今朝、お客様宅を訪問し、神奈中バスで鶴川駅に着いたのが10:38ごろ…。バス停の周りには、リクルートスーツのジャケットを脱いだ女性が、電話口で、必死に言い訳をしている。タクシー乗り場は見たことも無いような、待ち客の列。ドトール等のカフェにも、どんどん人が入る。そんな光景を見るにつけ、胸にザラッとしたものが去来。改札口に近づくと、鶴川駅とは俄かに信じがたいような、黒山の人だかり。 携帯電話で検索...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2017/06/08 13:56

海外の情報に精通しているこの方の「政治・皇室」情報には、何か凄いものを感じます

最近「違った角度から世の中に起きている物事を観てみる」という事で、何度かご紹介している   でれでれ草 DereDre Gusa  伏見顕正の政経塾    というサイトがありますが、 そのサイトの中で紹介されている   伏見顕正(あきまさ)の「時を斬るブログ」   というサイトがあり、そこで「片目のダヤン」と名乗る方の書かれる(過去記事含めた)「政治・皇室」の情報と洞察力が「何...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/08 13:52

「我慢」と「忍耐」は似て非なるもの

今回のタイトルは、前回の「本物の「上品さ」「優雅さ」というものは、何から培われるのか?」の中で書かせて頂いた言葉です。 ☆_(_☆_)_☆     我慢と忍耐は似て非なるもの。 我慢は溜まれば、遅かれ早かれいつか爆発しまうものですが、   長年の人生経験の中の苦労などから、本物の「忍耐力」を自分で養えた人は、 上品でエレガント(優雅)という洗練された人間に成って行くのだと思います。...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/08 09:45

香港へ行ってきます! by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 まずはお知らせです。 コンサルティングFP養成講座で学んだ 甲斐由馬FPが、本日、WEBセミナーを開催します。 ==================== 「頑張る40歳独身OLがこぞって選ぶ ゆる~い週末投資の始め方」 20年で無理なくのんびり 2000万円の未来資金を増やす方法 ⇒ http://consulti...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/06/07 22:30

本物の「上品さ」「優雅さ」というものは、何から培われるのか?

今回のテーマは、前回の「自由に書く事の権利と幸せは誰にも奪えません (自分が心地良くなる選択♡)」を読んで下さり、アメブロの方で私にエールを送って下さった方のメッセージの中からヒントを得ました。 (メッセージを下さった方に感謝です♫) ☆_(_☆_)_☆   今回メッセージを下さったこの方は、大変繊細で優しい感性をお持ちの方だと私は感じました♡ 何故なら頂いたメッセージには、私に対して「...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/07 20:00

クッキリ!「ヒップのメリハリ」2つのポイント

夏前に解消したいベスト3お腹、腰、ヒップこれらをどう解消したいのか??サイズを減らしても満足にはなりません。必要なのはそれぞれにくっきりとメリハリを作ることです。身体の中心部のメリハリまさに見た目の体型を決める部位のお腹、腰、ヒップは、それぞれに独立した形を作ることがメリハリの条件になります。どこからが腰でどこからがヒップ?が、無意識ながらにすぐに分からないと、どれだけ痩せても満足の気持ちは作られ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

我が家ベランダ水鉢の睡蓮が咲き出しました

我が家の睡蓮が咲き出しました。 6月4日、日曜日の撮影です。 つぼみがちょこんと顔を出しました。 うれしい瞬間です。 ベランダに水鉢を置いていますが、そこに睡蓮を植えています。 植えてから6年くらいは経つ様な気がします。 つぼみが開き始めました。 次は、月曜日の様子です。 少し花が開き始めています。 鳩ちゃん夫婦が、水を飲みにやってきます。 すずめもよく訪れてくれます。...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

自由に書く事の権利と幸せは誰にも奪えません (自分が心地良くなる選択♡)

皆様はご自分が参加されるブログ等で、まるでストーカーみたいな迷惑コメントや、悪意のあるコメントなどをしつこくされた経験がございますか? 私は最近アメーバブログの方でそういうコメントを頂けるという、大変栄誉ある経験を致しました。(笑) (^^ゞ   そういう方達の中には非常に奇妙奇天烈な思考をされる方もいて、「世の中には本当に色々な人がいるのだな~」という事を、改めて私は感じさせて頂いた次第...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/07 11:20

タワマンは買うべきか??借りるべきか??

今年以降に建設・計画されている20階建て以上のマンションはいったいどの程度の戸数なのだろうか? 不動産経済研究所の資料によれば、首都圏で186棟、8万919戸もあり、中でも東京23区内は124棟、5万5519戸もある。   人口減少に向かうにもかかわらず増える住宅供給 この超高層マンション、いわゆるタワーマンションは中古になっても値崩れが少なく投機目的も兼ね備えたマンションであるがために、...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

自分で腰痛を改善するためにお勧めの方法

  腰痛は、日本人の自覚症状で1位と2位を争う国民病です。 あなたも、こういった腰痛で悩んだことがあるのではないでしょうか?  腰が重い、時々痛みがある重いものを持ったりした後、腰が痛くなる長時間座っていると、腰が痛くなる腰が痛くて、背筋を伸ばすといった反り返りができない朝起きたときに腰が痛い仕事などで疲労が溜まると腰が痛くなる腰からふくらはぎの部分が痛かったり、しびれたりする寝転んでじっとし...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/06/06 18:10

ボーカリストやミュージシャンのデビューに非常に役に立つヒントを一つ。

おはようございます、もとやまです。 今日もボーカリスト、やミュージシャンのデビューに 非常に役に立つヒントを一つ。 自分自身をプロモーションしたり、 自分をPRしないと、 さまざまなチャンスを 見逃してしまう。 自分の才能で、音楽で、詩で、ルックスで。。 それを使って何か目立つことはできないか、 そう考えるように、いつも心がけてほしいんだ。 つまり、 「自己PR」だ...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2017/06/06 15:07

「お腹の縦線とくびれは、横線は 全て作り方が異なる。」

本日から6月スタートの ダイエット講座へ。 まずは 0からの机上の勉強がメインとなり、 徐々に実践、自分の体を期間中に変える。 へと入っていきます。 昨日少しだけ書いた(↓クリック) 「お腹の縦線とくびれは、横線は 全て作り方が異なる。」 やはりお腹の質問が多かったため、 今日はくびれについての内容。 「腹筋とくびれは別物」 結論から言うと、 くびれは誰にでもある自然なもの。 本来な...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「腹筋をするとくびれが無くなる」くびれ復活2つの法則

本日から6月スタートのダイエット講座へ。まずは0からの机上の勉強がメインとなり、徐々に実践、自分の体を期間中に変える。へと入っていきます。昨日少しだけ書いた(↓クリック)「お腹の縦線とくびれは、横線は 全て作り方が異なる。」やはりお腹の質問が多かったため、今日はくびれについての内容。「腹筋とくびれは別物」結論から言うと、くびれは誰にでもある自然なもの。本来なら自然にあるはずなのに、腹筋によって無く...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

あなたが自分にどのように接するかによって、他人はどのようにあなたに接するかを決めます

私は「〇〇のせいで私は傷付いた!」という様に、"人や何かのせいにする"という人間を、昔から尊敬する事ができません。何故ならそれは、自分の中心を自分以外のものに明け渡した思考から生まれるものだからです。 (-_-;)   「因果の法則」という宇宙の法則を熟知すれば、「各自自分の人生の責任は、自分にある」という事に気付けるのですが、この世の中ではまだまだ「自分を被害者にし、相手を加害者にしたがる...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/05 09:37

奥様が選んだ元気がでちゃうオレンジ色の対面キッチン!

今日は元気がでちゃうオレンジ色のキッチンをご紹介いたします。 建て主の奥様のお好みで決まりました。 東京23区内 高断熱高気密 木造2階建 長期優良住宅認定のお住まいです。 1階にあるリビングダイニングに面した、対面キッチンです。 システムキッチンの長さは2m55cmです。2550というサイズになります。 キッチンの奥行は65cmです。 以前にもご紹介いたしましたが、キ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

1000Kcal未満が「下半身太りをひどくする」

いつでも食事の前に、「ダイエット中」と頭によぎる夏の前。まあ、食事はうまくできてるかな。と徐々に体重変化も出る中、脚だけが全く変わらない。。実はその食べないダイエットが 脚が痩せない原因ともなります。。知らずに落ちる特定の筋肉体の中で最もカロリーを消費するのは筋肉量を維持すること。消費カロリーよりも摂取カロリーが減ると真っ先にカロリー大食らいの筋肉を減らしていきます。また、ここで減らされるのは日常...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

9月10日のFP試験を受検される皆さまへ

~ FP試験対策 個別指導塾 ~ FP試験対策の個別指導塾(1対1のプライベートレッスン)のご案内です。9月10日のFP試験を受検する方を対象とします。【受検申請の受付期間2017年7月5日(水)~7月25日(火)】 ☆ 個別指導の対象は以下の通りです   FP技能士(1級学科、2級、3級) ☆ 日時も場所も、そして内容もオーダーメイドです。 これまで、ご利用を頂いた方の9割が女性です。なの...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2017/06/04 19:55

秒数で決まる!「痩せるストレッチの仕組み」

本日は雑誌からだにいいことの取材へ。発売は夏真っ盛りなので、焦る気持ちが大きくなる中、、夏はもちろん、その後の秋にもつなげるには?全ての基盤となる各代謝の保ち方の内容ずっと綺麗でいるために不可欠な部分を徹底解説です。発売前にまたご報告します!ということで今日は最近特に感じているもっと良くなって当たり前なのに、 知らないから半分も効果がない。そんな運動の仕方のお話しです。例えば、ストレッチの使い方↑...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「忙しい」は便利な言い訳 (何故って時間は自分で作るものだから)

巷で良くお見掛けするものに「忙しい」という事を年中強調し、連発する方達というのがいらっしゃいますね~。 でもその方が実際に本当にお忙しい方だとしても、実は私自身はこの様な方達にはあまり人間的魅力を感じた事がありません。 (^^;   何故なら、そこには子供じみた自己顕示欲や、隠された劣等感というものが透けて見えてしまうからです。 そして、本当は「自分はやりたくない」というのが真実であるの...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/03 09:23

イケメン美女は10歳までの○○で決まる!

昨日2017/5/7放送の 【林先生が驚く初耳学】にて ○5/8日は年で一番太りやすい! ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる! 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。 協力いただいた ○ミスワールド日本代表のゆうようこさん ○秘書件ミスユニバース県代表の横出さん ○名古屋店トレーナーでモデルの小嶋さん 本当にありがとうございました。 内容は下記の動画でもご覧いただけま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

毎日テレビ【林先生が驚く「初耳学」】2017/5/7出演

昨日2017/5/7放送の 【林先生が驚く初耳学】にて ○5/8日は年で一番太りやすい! ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる! 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。 協力いただいた ○ミスワールド日本代表のゆうようこさん ○秘書件ミスユニバース県代表の横出さん ○名古屋店トレーナーでモデルの小嶋さん 本当にありがとうございました。 内容は下記の動画でもご覧いただけま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

人格者・霊能者・チャネラーという存在(自称含む)を冷静に賢く判断する方法

今回お届けする内容は、最近たまたま見かけた動画の中で語られていたメッセージに私が共感し、それを文字に起こしてみたものです。 (^^✿   ここで語られている内容は、正に私自身が常々感じて来た事であり、長年自分を含めた(※これが一番大事であると思います)「人間観察」のバロメーターとなっているものであり、コラムを通してメッセージさせて頂いて来た事と一致しています。   これは今回のテーマに書...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/02 14:18

1000Kcal未満が「下半身太りをひどくする」

いつでも食事の前に、「ダイエット中」と頭によぎる夏の前。まあ、食事はうまくできてるかな。と徐々に体重変化も出る中、脚だけが全く変わらない。。実はその食べないダイエットが 脚が痩せない原因ともなります。。知らずに落ちる特定の筋肉体の中で最もカロリーを消費するのは筋肉量を維持すること。消費カロリーよりも摂取カロリーが減ると真っ先にカロリー大食らいの筋肉を減らしていきます。また、ここで減らされるのは日常...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

秒数で決まる!「痩せるストレッチの仕組み」

本日は雑誌からだにいいことの取材へ。発売は夏真っ盛りなので、焦る気持ちが大きくなる中、、夏はもちろん、その後の秋にもつなげるには?全ての基盤となる各代謝の保ち方の内容ずっと綺麗でいるために不可欠な部分を徹底解説です。発売前にまたご報告します!ということで今日は最近特に感じているもっと良くなって当たり前なのに、 知らないから半分も効果がない。そんな運動の仕方のお話しです。例えば、ストレッチの使い方↑...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

皇室内の勢力争いであると分かっていても、それでも日本で報道されない情報を知りたいという方へ

実を言うと今回は「皇室関連」ではなく、全然話題の違う内容を書こうと予定していたのですが…。 (^^;   皇室関連の記事を書くと読者の方達の反応がとても大きく、それだけ皆「真実の情報」や「隠された真相の謎解きができる情報」に飢えているのだという事を感じますので、予定を変更してお届けする事に致しました。 ☆_(_☆_)_☆   前回の記事でもお伝えした様に、最近の不可思議な数々の皇室の報道...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/06/01 21:51

顔筋NANAマジックメソッドの効果と特徴★パート2人生さえも変わる若返りメソッドで美エイジレス塾

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋NANAマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いた...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/06/01 20:55

ご主人のお部屋(書斎)に設計したパイン材自然塗料仕上げの本棚

今日は、女性向けの施工例ではありませんが、どうかお許し下さいませ。 あまり設計することのない、ご主人のお部屋ですね。 女性が使ってもいい部屋です。参考になさってください。   東京23区内 高断熱高気密 木造2階建住宅です。 お子さんも巣立たれて、ご夫婦お二人のためにお建て替えされた住まいの実例です。 こちらは、お引渡し後、撮らせていただいたものです。 部屋の真ん中にすでにお...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

「痩せても細く見えない二の腕」2つの原因

〇サイズを計ってみると減っている。〇洋服もそここの余裕が出る。でも、実際に細く見えない!これが二の腕に起こる特有の悩み。横から見ても、写真を持っても太い。。サイズと見た目にはどんなギャップがあるのか???サイズと見た目の関係体重より見た目!という言葉があるように二の腕にもここに大きなギャップがあります。見た目がサイズよりも太いのは肋骨とくびれが最も大きく関係します。普通に立っている、座っている時に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

リバウンド無しで頑張って続けなくていいダイエット法

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 リバウンド無しでしかも頑張って続けなくていいダイエットは 呼吸法と歩き方の質を変えることです。 はい。しつこいです。 一度 体に落とし込むとこっちのもの!なんです。 呼吸は24時間休まずに続けるし 歩くことって日々 繰り返すでしょ。 私は息して歩いて笑ってたら体が整うから特に何もして...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2017/06/01 14:02

18,093件中 3751~3800 件目

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