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檜垣 暁子
ヒガキ アキコ
頭痛・頚部痛（首の痛み） のコラム一覧
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右手の冷え
パソコンを長時間使用するようになってから、右手全体が冷たくなり、特に薬指と小指の冷えがひどい、という33歳女性の方が来院されました。実際に、左手と右手を比較すると、明らかに右手が冷えきった状態でした。
「ひどい肩こりもあるのでは？」と思いましたが、患者様ご本人の自覚症状はありませんでした。しかし、首や肩、背中の上部辺りを触診してみると、筋肉にかなりの緊張（こり）がみられました。顔の向く範...(続きを読む)
アゴが突き出た姿勢になっていませんか？
肩こりがひどい人や腕・手にしびれが出る人、四十肩、五十肩になる人の多くに見られる身体の状態があります。それは、身体の中心から、頭部の位置と肩の位置が離れていることです。
背骨に負担の少ない重心線があるのですが、その線よりも頭の位置、肩の位置が外れているケースが、とても多くみられます。
例えば、手に荷物を持ち、体から離していくと、離れていくほど腕がプルプルとつらくなっていきますよ...(続きを読む)
首の痛み（頚椎）と枕の関係
起床時に首が痛かったり、張りを感じたり…ということが続くと、「枕が合っていないせいかもしれない」と思うかもしれません。過去に怪我や事故で首を痛めた経験があったり、慢性的に首〜肩周辺に症状がある方は、枕を替えたからといってすぐに症状が改善しないケースもあります。
そのような場合は、頚椎を含め身体の神経機能を調整する治療を、まずは受けてみることをおすすめします。
もし、枕を替える場...(続きを読む)
姿勢が良くなると、楽になる首の痛み
パソコンをする時、車の運転中など、座っている状態が続くと、首の後ろ側や付け根あたりが、徐々に硬くなるのを感じ、時間が経つと強いこりや痛みが出てしまうケースがあります。
座っている状態で、重力に対する負荷や心理的なストレスなど、どのようなものが原因で、体が緊張してしまうかを知ることが、治療の近道になります。しかし、腰を伸ばし、お腹を引き上げるように背スジをシャキっとさせる姿勢にすると、首の...(続きを読む)
頭痛の意外な原因
頭痛の意外な原因。何だと思いますか？
頭が痛くても、頭の周辺に直接的な原因が無い場合があります。どこが原因で、頭痛をひきおこすような状態がつくられているのかを、しっかりと見つけ出すことが必要です。
当院で治療をしました頭痛の患者様で、ご本人の自覚はないのですが、膝の機能異常を見つけました。膝の神経機能を改善させると、毎日続いていた頭痛が改善されたという例があります。
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