股関節の痛み

御質問有り難う御座います。
手術もされていて、骨棘も有るという事からも難しい状態だとは思いますが、手で持ち上げる時は楽という事ですから、足を引き上げる筋肉である、大腰筋や大腿四頭筋のバランスや働きを高める事によって、少なからず改善する可能性も有りますので、カイロプラクティック等の信頼の置ける先生を探してみては如何でしょうか。
私やこのサイトの先生にお問い合わせして頂いても宜しいかと思いますし、都道府県等を教えて頂ければ、知り合いの先生をご紹介出来るかも知れません。又地域のお勧めサイト等で検索されても宜しいかと思います。
どうぞお大事にして下さいね。

いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A
TEL０４６６－３７－００２１
０１２０－１４－００９１

医師ではありませんので、
医療的な診断はできませんが、
大腿骨骨頭壊死の原因はなんだったのでしょうか？
直接的な原因と間接的な原因があるとおもいます。

たとえば、
骨盤のゆがみなどによる脚の長さに違いがあれば、
長い脚側の股関節に負担がかかるとおもいます。

脚長差にかかわらず、
普段の姿勢や歩き方などが原因のようであれば、
負担の少ない姿勢をとるための筋肉をつけること、
また、
ストレッチをすることも一つの方法かとおもわれます。

私どもではプライベートレッスンも行っておりますので、
もし必要がございましたらお声かけいただければとおもいます。

ただし、医師に運動をしてもよいか、
確認をされてからお願いいたします。

ご質問ありがとうございます。

「大腿の外側に骨がとがっていました。」と書いてありますので（画像を観ていないので定かではないですが）骨棘の可能性があります。それが周りの組織（筋肉や関節包など）に影響を与えている可能性もありますが、「自分の手で足を持って持ち上げたりは全く痛みは無いのですが自分の足だけで上げようとすると痛みがでます。」とあるので骨棘が主な原因ではないかもしれません。

通常、検査時に可動域を調べる時は幾つか種類があり、
１）受動的関節可動域（検査人が患者さんの身体を動かす）では靭帯などを主に、
２）能動的関節可動域（患者さんが自分で動かして可動域）では筋肉や関節包等を調べます。

骨棘が原因の場合は1番と2番のどちらも痛みがあるのが一般的です。

drag400さんの場合だと筋肉に問題があると思いますので是非リハビリの専門家にご相談下さい。

イサ・スポーツ・カイロプラクティック
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