福島 多香恵(ピラティスインストラクター)- Q&A - 専門家プロファイル

福島 多香恵
チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

福島 多香恵

フクシマ タカエ
( ピラティスインストラクター )
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
サービス:2件
Q&A:90件
コラム:178件
写真:74件
お気軽にお問い合わせください
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
印刷画面へ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
問い合わせ
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
取材の依頼
専門家への資料の請求は、こちらからお問い合わせください。
資料の請求
活動報告(※外部サイトへのリンクです)
弊社HP

Q&A一覧

90件中 1 ~ 10件目RSSRSS

  • All About ProFileさん
  • 2010/07/28 12:34
  • 回答6件

筋肉量を維持するためにも運動を続けてください

こんにちは。年齢とともに代謝は落ちていきますので、筋肉を増やして代謝を高めるような働きかけが有効だと思います。筋肉を増やすまではいかなくても、維持できればいいと...
  • 林檎さん
  • 2013/06/23 18:50
  • 回答2件

一定期間の平均体重で判断されてはいかがでしょうか?

林檎さまこんにちは。ダイエット、とてもがんばっているようですね。なりたい自分をイメージするって、とても素敵だとおもいます。どのくらいのペースでダイエットをされて...
  • kokoirokoさん ( 東京都 /15歳 /女性 )
  • 2013/06/19 14:56
  • 回答2件

トイレで運動を!

こんにちは。胸があって、小顔であるということは、女子たちの憧れではありますが、kokoirokoさんにとってはつらいですね。気になるお年頃だと思います。いまはホ...
  • 嵐っくさん
  • 2013/09/20 21:18
  • 回答1件

美腸の専門家にきいてみたらいかがでしょうか?

こんにちは。おならについて、美腸の専門家の斉藤先生がブログなどで解説しておりました。http://ameblo.jp/ssaito/entry-10509786...
  • ナシロさん ( 和歌山県 /20歳 /男性 )
  • 2012/11/12 06:33
  • 回答1件

寝起きにたっぷり水分補給と腸のマッサージを!

こんにちは。ナシロさんの情報が少なくて、回答が難しいのですが、朝おきたら、たっぷりお水を飲むことです。そして、お腹を時計回りにマッサージしてください。そしてトイ...
  • AIG77さん ( 京都府 /34歳 /女性 )
  • 2013/06/13 22:06
  • 回答2件

ノートの活用

こんばんは。仕事が楽しめるまでには、いろんな苦労があると思います。経験を重ねることで、仕事内容への深い理解ができるのではないかと思います。そういった経験値におけ...
  • まつばさん ( 東京都 /27歳 /女性 )
  • 2013/06/11 22:13
  • 回答1件

ケアが必要です

こんばんは。コールセンターのお仕事は、ストレス三昧かと思われます。リーダーも仕事上のストレスが対処できていないのではないでしょうか?まつばさんにしてほしいことは...
  • baseballer0916さん ( 兵庫県 /15歳 /男性 )
  • 2012/12/27 11:35
  • 回答1件

痛みを我慢して投げ続けるとどうなるのか確認しましょう。

こんにちは。右肩の調子はいかがですか?野球のピッチャーは肩に大きな力がかかります。そのときに肩が脱臼しないように守ってくれる筋肉は棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下...
  • にゃろさん ( 東京都 /14歳 /女性 )
  • 2012/11/12 20:56
  • 回答1件

リラックスタイムをつくりましょう!

こんにちは。ストレスは胃腸にきますね。きついですね。胃腸が疲れていると思いますので、なるべく胃腸に負担の少ないもの食べて、少しリラックスしましょう。お友達とけん...
  • korn9232さん ( 岡山県 /44歳 /男性 )
  • 2012/10/25 22:29
  • 回答1件

関連痛も考えられます

こんにちは。その後、体調はいかがでしょうか?胃腸は大丈夫でしたか?腎臓結石の関連痛として、ソケイ部の痛み、腰痛があげられています。腎臓の問題が解決すれば、痛みが...

90件中 1 ~ 10件目

プロフィール対応業務経歴・実績連絡先・アクセスサービスQ&Aコラム写真