(閲覧数の多い順 97ページ目)整理収納・ハウスクリーニングの専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 - 専門家プロファイル

整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (97ページ目)

整理収納・ハウスクリーニング に関する コラム 一覧

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アイロンかけをしたくないなら、アイロンかけが不要なものを買う

アイロンかけをしたくないなら、アイロンかけが不要なものを買う 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  面倒くさいことはしたくない。私って、だめだわ~ いえいえそんなことはありませんよ!!! 面倒くさい!と思っているとわかっているのは自分のことをよくわかっている証拠です。ならば・・面倒と思うのはなぜ? なのかを考えてみましょう。 蓋つきの収納ケースが面...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/22 22:03

サマーハウスで湖に飛びこむサウナデビュー

サマーハウスで湖に飛びこむサウナデビュー 4度目の正直?フィンランドのサマーハウスにて、サウナに入ってから、そのまま湖に飛びこむ、作法を習いました。↑向こうにあるのがサウナ小屋 あいにくの雨模様でしたけれど、どうせ濡れるのですからok。スッポンポンで泳ぐのは気持ちいい❣️病みつきになる〜また訪れたい ヘルシンキから車で約一時間。いい環境です。 フィンランドでは夏肥りするそうです。サウナ、ビール、BBQ、3点セットね。 片付け365マイ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/07/20 14:20

ダニ繁殖期 洋服の上から刺します

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 ダニの話しが続いていますが・・・ 蚊なのか、ダニなのか何か分からないけど、虫に刺されてかゆい~~と言う時の判断です。  蚊は、洋服で隠れているところは刺しません。なので、野外活動等をするときは、長袖長ズボンを履いて、できるだけ、皮膚を出さないようにしますよね。 ダニは、洋服を着ていてもさします。とい...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/22 08:08

定位置を決めて、使ったら戻す その目的は?

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲータ&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けられないのは、片付けを流れで考えていないからでは・・・・ 減らして終わり定位置を決めたら終わり使ったら戻す どれも、点で考えてはいけません。 つながりとして、考えると流れができますね。  モノの量が多すぎて片付けられないのは、どう見ても、キャパが...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/21 23:37

思考の整理をして実行へ 3回連続講座 福岡市開催

自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  思考の整理をして実行へ 3回連続講座を開催いたします。9月からスタートいたします。片付けたいけど、なかなか実行へ移せない。そんな悩みをお抱えの方にピッタリの講座です。 じっくりと考え、実行へと移していただけるように3回の講座を考えました。 楽しんでご参加いただけたら嬉しいです。   【内...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/21 17:05

カワイイ子ども部屋にフィンランダーkidsが興奮した

カワイイ子ども部屋にフィンランダーkidsが興奮した サマーバケーション真っ只中、フィンランダー家族でどこもかしこも大にぎわいです。 まんまるフェイスに、大きなブルーの瞳がラブリーなキッズたち。 ティーンエイジャーの関心は、カワイイ部屋づくり。 写メの嵐! こちらでは、ディズニーのアイテムが堂々と  使われています。大丈夫?と違和感をもつのは、米国の影響を受けやすいニッポンならでは。かも〜 (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/07/19 16:56

ELLE DECO 8月号の北欧特集が旅テーマと一致!

ELLE DECO 8月号の北欧特集が旅テーマと一致! 夏になると北欧への関心熱が高くなります。 ELLE DECO8月号掲載の北欧特集と 私が訪問するエリアが一致。 ノルウェーについての情報は観光に偏っていて、 デザインリサーチがしにくいエリア。 これまで、北欧特集といえば、 フィンランド、スウェーデン、デンマークでした。 今回のエル・デコにはノルウェーもある! さっそく書店で買いますよ。 ↑こちらはタンペレで見つけた愛の証 フィンラ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/07/12 11:25

marimekkoの2016インテリアはモノトーン

marimekkoの2016インテリアはモノトーン マリメッコの本国、フィンランドでのインテリア視察。モノトーン!✖︎マリメッコは、ニッポンの大好物ですね。 特にブラックが強烈な印象を与えるために分量が多め。ブラックな寝室、キッチンが目にとまるフィニッシュインテリア。 洗練されています。 窓の向こうにはグリーンな庭と白樺が見えるから、クール&コンフォート。それ、大事ね〜 (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/07/18 19:38

捨てる罪悪感と片付けられない自己嫌悪 どっちが大きい?

捨てる罪悪感と片付けられない自己嫌悪 どっちが大きい? 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  部屋がごちゃごちゃで、私ってダメだな~~と落ち込んで自己嫌悪に陥っていませんか? スッキリさせるために、それなら「捨てちゃえ」と思っても・・・捨てる罪悪感に苛まれてしまう・・ 両方、あるのではないでしょうか。 スッキリさせたいけど、捨てれない。 負のスパイラルは...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/16 21:32

HOUZZに掲載していただきました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  数週間前に、オファーいただき、掲載していただきました。 HOUZZの「片付け・収納」のプロとして掲載されています。 http://www.houzz.jp/pro/thoughtfullife よかったら、こちらもご覧くださいませ。 よろしくお願いい...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/14 21:31

寝苦しい夜のエアコンの効果的な使い方

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は大雨で、今日は真夏日ですね。 こんなに暑い日は、寝苦しくてなかなか寝付けない。エアコンがないと!! とつけっぱなしで寝ている人もいらっしゃるのでは・・・。  寝室のエアコンは寝るときに付けても効率が悪いばかりか、部屋が冷えるまで寝付けませんね。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/14 21:52

エンディングノートに書き残すこと その2

自分整理®(思考・暮らし・人生の整理術)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  エンディングノートに書き留めておいて安心なことは、なんでしょうか? 遺された家族が困らないように、というのも大事です。そのことは、先日のブログに書いています。こちらをご覧ください。http://ameblo.jp/thoughtful-lifest...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/13 23:50

名刺管理が変わった!!eightでメッセージも送れちゃう!!

自分整理®(思考・暮らし・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  あの人に連絡を取りたい!!名刺はどこ~~?? そんなとき、すぐに名刺が出てきますか? エバーノートで管理していた名刺をeightに変えたら、ストレスなく楽に管理ができます。 更に、メッセージも送れちゃう!!! お勧めです!!!https://8car...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/11 21:59

エンディングノートに書き残すこと

自分整理®(将来の整理・能力の整理・暮らしの整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は、自治体様主催の第二の人生スターティング講座でした。その様子は、フェイスブックにアップされていますので、ご覧いただけましたら幸いです。https://www.facebook.com/sachiko.miyazaki1/posts/8...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/10 23:58

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 8月20,21日福岡市開催

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 8月20,21日福岡市開催 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。    アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の7月開催の日程をお知らせいたします。    ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。  「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。   DO「やってみる」⇒Look「振り返る...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/08 14:29

アドらいー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル 9月土日コース

アドらいー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル 9月土日コース 自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。    アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。    Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~SMILE(Seminar of Mother(Father)-child Interaction with Love and E...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/08 14:36

骨格診断で無駄買いしない! プチプラパンツ良い買いでした。

骨格診断で無駄買いしない! プチプラパンツ良い買いでした。 自分整理®骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  自分に似合う洋服の素材・デザインが分かっていると、無駄買いが減ります。よけいなものを買わなくなります。 似合う洋服の素材・デザインを知るために骨格診断があります。 好きで買っていた洋服だけどなぜか、野暮ったい!!なんでだろう??そんなことを感じたことがあるのは、一度や二度ではないはず。 そう...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/07 23:44

車の中の黒い袋の温度 70度超えています。

車の中の黒い袋の温度 70度超えています。 自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  お昼の投稿の続きです。 車の中に放り込んだ黒い袋の中の温度は、本当に70度を超えるのか!?  超えています!!! 今日の14時半くらいに撮影しました。温度、70度超えています。 一日、置いておくだけで、ダニ退治には充分ですね。 ぜひやってみてください。 しつこい投稿お許しくださいませ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/06 19:49

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 9月17,18日福岡市開催

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。   アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の7月開催の日程をお知らせいたします。    ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。    「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。DO「やってみる」⇒Look「振り返る」⇒Thi...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/06 12:39

アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 9月9日福岡市開催

こんにちは福岡初アドバンスカラーセラピストの宮崎 佐智子です。   アドバンスカラーセラピスト養成講座を福岡市で開催いたします。   「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」 【1stコース】全5時間色の不思議、色と心の関係、読み取りを楽しみながら習得!  一般的にイメージしやすい10色のカラーセラピーカードを使用。ご自分のメンタルケア方法も含まれます。1stコース終了後、アドバンスカラー...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/06 12:50

ダニ退治にもってこいの真夏日!! 黒い袋を車にポイ!

ダニ退治にもってこいの真夏日!! 黒い袋を車にポイ! 自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ここ数日、真夏日で溶けそうですね。この暑さを利用して、ダニ退治!! 以前、KBCサワダデースでご紹介させていただいた、車の中の高温を利用して、ダニ退治をする大技!! やってみましょう。 昨日もものすごく暑かったですよね。私も放り込んでいました。 日中、温度の確認ができなかったのですが...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/06 11:33

100円ショップの便利グッズ 丸い氷で梅酒がすすむ!

100円ショップの便利グッズ 丸い氷で梅酒がすすむ! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、RKB今日感テレビの放送日でした。テーマ「孫育て」 そのことは、また後程アップしますね。 その前に・・・先日、100ショップで楽しいものを見つけました。福岡は今日も真夏日外に出たら、日差しが強くて腕が痛くなりました。 そんな日にピッタリ!!気分だけでも涼しくしたいもので...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/05 20:21

片付け苦手 できない きらい 子どもの頃に「勇気くじき」は?

片付け苦手 できない きらい 子どもの頃に「勇気くじき」は? 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けが苦手、嫌い、できないそんなあなた、本当は片付けができない、嫌い、苦手なのではないかもしれませんよ。  子どもの頃、自分で頑張って片付けたのに「勇気くじき」をされたことありませんか?  頑張って片付けをやったのに・・・子どもながらに、「ほめてもらえる」かもとうきうきしてい...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/03 23:43

アドラー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル 募集中です。

アドラー心理学愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル 募集中です。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  6月からスマイルを開催させていただいています。 今日明日も開催中です。  まだまだ少人数での開催なので、その分、じっくりと、学び気づいていただけるのではと思っています。 毎回、私の方が気づきがたくさんで、勉強させていただいています。  適切な行動に生の注目をすると適切な行動が増...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/02 23:07

家事道のススメ!「お掃除のコツ&カビ・ダニ対策」講座 8月2日福岡市開催

家事道のススメ!「お掃除のコツ&カビ・ダニ対策」講座 8月2日福岡市開催 自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   8月2日(火)家事道のススメ!「お掃除のコツ&カビ・ダニ対策」講座を開催いたします。   先月は、お掃除でのTV出演が続きました。嬉しいことに、早速やってみました。というメッセージをたくさんいただきました。ありがとうございます。TVでは伝えきれないお掃除のコツをお伝えしたいと思いま...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/02 00:02

片付け個別相談を開催いたします。7月26日福岡市開催

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   個別 片付け相談会を開催いたします。  ・片付けをお願いしたいけど、いきなり来てもらうのはハードルが高い。・自分で何とか片付けをしたい。・家族がいるので、プロにお願いできない。・子どもに片付けができるようになってほしいけど自分ができないので、まずは自分ができるようになりたい。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/01 23:10

今年も半分が過ぎました。あと半年もあります!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も早いもので、半年が過ぎました。 残り半年しかない! あと半年もある! あなたは、どちらイメージしましたか? 半年しかない!と思うとなんとなく、何も進んでいないと焦りが出たり、何ができるんだろう?と、ネガティブ思考になってしまいますね。 まだあと半年もある!まだまだたくさん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/01 22:10

ホームファイリング講座「紙の整理のツボを押さえてストレスフリーに」7月15日福岡市開催

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。    書類、紙の整理が苦手どうしたらいいのか、わからないというお悩みをお持ちの方、少なくありません。   紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間がかかります。だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、その都度見て、かたをつけることが大事です。   紙類の整理に困っていますというお声をたくさん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/01 18:37

プリザーブドフラワー「バグアフラワー」注文品完成!!

プリザーブドフラワー「バグアフラワー」注文品完成!! 自分整理®ナビゲーター&バグアフラワーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  バグアフラワーの注文をいただいていてやっと完成し、お届けしました。   赤バラの注文が続いていました。 優雅で豪華で存在感がありますね。 何かをやり遂げたいパワーを発したい やる気アップ などなど、赤には、エネルギーを感じますね。 黄色と白のバラを使って作成しました。 黄色と聞くと金運アップと...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/07/01 14:05

40代からの骨格診断「無駄買いしないために」試着は必須ですよ!!

自分整理®ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   7月はバーゲン本番ですね。バーゲンに行く前に・・・骨格診断のオファーを立て続けにいただいています。ありがとうございます。  安いから来年着れそうだから と、買ってしまう前に・・・・クローゼットの中の確認をしましょう。 写メに撮って、持ち歩きながら、バーゲンに向かうと、無駄買い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/29 22:10

孫はかわいくて仕方ない。老後の生き甲斐!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「子育て孫育て」親世代と祖父母世代の、子育てに関しての意見の食い違い困っていることなどをヒアリングして、対応策を考えようといった内容の、TV撮影・ロケでした。 お伺いしたご一家が、とても明るくて愛情あふれる皆さんだったので、楽しい、撮影となりました。  「あるある」 がたくさん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/28 23:34

片付けたいけどできない リアルにイメージできないから

片付けたいけどできない リアルにイメージできないから 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けたいけどできない 片付けたあと、どうなりたいかどんな暮らしを送りたいか それをリアルにイメージできないだから、片付けの一歩が踏み出せない そんな方も少なくありません。 片付けなければいけない片付けるべき片付けはできて当たり前 そんな風に思ったり考えたりしていませんか? 片...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/27 23:38

TV出演! 子育てママ・パパと孫育てばあば・じいじの上手な付き合い方ですよ~

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日はTV撮影です。放送は来週みたいです。 今回は、「子育てママ・パパと孫育てばあば・じいじの      上手な付き合い方」 について です。 じいじ・ばあばは、子育てのつよ~~い味方・協力者ですね。 だけど、上手く行くことばかりではなく、困ったこともあるのは、どこの家庭も同じこと。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/27 22:36

アドラー心理学 愛と勇気づけ親子関係セミナースマイル 8月平日2日間コース開催

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 8月9日(火) 10日(水) 平日二日間集中コース開催いたします。  Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~SMILE(Seminar of Mother(Fathe...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/26 01:03

白VネックTシャツ 今年の定番 ガウチョパンツとコーディネート

自分整理®ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年の定番を早速買い足しました。 持ってはいたけど、買い替えですね。白のVネックTシャツ 柄パンツとコーディネートOKだし、ガウチョパンツともOK Tシャツもシャツもそうですが、今年の着こなし前だけイン = フロントイン バック出しと言ってみましょう。ちょっとおしゃれですよね。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/24 22:55

プチプラコーディネート 手持ちと合わせる 「無駄買いしないために」

プチプラコーディネート 手持ちと合わせる 「無駄買いしないために」 自分整理®ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  私のワードロープのテーマ「無駄買いしない」ために最小限で着まわす。  昨日のブログの続きです。白Tシャツを購入したので、コーディネートは後日・・・と、昨日書きましたので、アップいたします。  プチプラです。  黒のガウチョにジレをコーデしてちょっとシックにしてみました。白Tは、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/25 22:25

家事男子の今どき 家事ができてミニマリスト

自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   家事ができる家事が好きな男子家事男子 イクメン 最近のTVでは、家事えもんさんも大活躍ですね。 マメな男子が増えることは喜ばしいことです。共働きのご夫婦も増えていることだし、家事分担は当たり前になっていくでしょう。 が・・・その前に、家事全般できてしまう男子はそもそも、結婚の必要性を感...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/25 22:41

子育て親育て 双方が日々成長

子育て親育て 双方が日々成長 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  子育てとは、子どもによって、親である自分が成長させられる。 よくそんなことを聴きますね。私自身も本当そう感じます。 子育てとは、親育ての方が強いように思います。 子ども・親 双方が日々を通して成長ですね。  「待つ」 ことの重要さをこの1年数か月で実感し、成長させられました。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/24 22:43

白VネックTシャツ 今年の定番 ガウチョパンツとコーディネート

自分整理®ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年の定番を早速買い足しました。 持ってはいたけど、買い替えですね。白のVネックTシャツ 柄パンツとコーディネートOKだし、ガウチョパンツともOK Tシャツもシャツもそうですが、今年の着こなし前だけイン = フロントイン バック出しと言ってみましょう。ちょっとおしゃれですよね。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/24 22:55

アドラー心理学「愛と勇気づけ親子関係セミナー」スマイル 7月2,3日福岡市開催 募集中です!!

こんにちはいつもご訪問いただきありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの宮崎佐智子です。  アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。    Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~SMILE(Seminar of Mother(Father)-child Interaction with Love an...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/23 22:02

蒸し暑い日のおやつにピッタリ! 「葛きり」

蒸し暑い日のおやつにピッタリ! 「葛きり」 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日の大雨、今日は晴れ間も広がり蒸し暑かったですね。 お知り合いのキュートなH様からいただいた「葛きり」をおやつにいただきました。   お掃除作業から汗だくで帰宅した後の、涼しげな「葛きり」のど越しもよく、さっぱりしました。ごちそうさまでした。 旅行に行かれた先で、私のことを想...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/23 22:14

今日は終日、アドラー心理学スマイルでした。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、スマイルを開催させていただきました。遠方からご参加いただき、感謝でいっぱいでした。 たくさんの学び、発見があり、毎回違う航海を楽しめます。 明日もスマイル後半を開催いたします。 新しい子育て法スマイル子どもが小さい頃に学んでいたら、もっと子育て楽しめたんだろうな・・・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/19 00:35

黒い袋の大技とは・・・・TVでご紹介した技です!

黒い袋の大技とは・・・・TVでご紹介した技です! 自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今朝の投稿の続きです。  黒い袋の中身は。。。。  クッションを入れております。 写真には、クッション2個ですが、実際は、4個入れています。 そして、これを入れて閉じます。(それは、朝、紹介済みですね。)  再度写真をアップしますね。 そして、それをどうするか・・・ 炎天下の車の中に...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/17 23:20

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会を開催しました。楽しい学びとなりました。

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会を開催しました。楽しい学びとなりました。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 今日は、アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会を開催させていただきました。  とてもとても楽しい学びとなりました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。  最後は自分への勇気づけ 日ごろ、自分の事をよく見ていないな・・・と実感する場面もあり、また逆に、自分の事を好きだな~...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/17 23:30

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 7月16,17日福岡市開催

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。   アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会の7月開催の日程をお知らせいたします。    ELM勇気づけは全12章からなる画期的な講座です。1章が約30分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。    「体験学習」というのが大きな特徴です。ELMガイドに沿って、進めていく、全...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/17 23:43

ダニ対策! TV生出演での大技をご紹介しました。

ダニ対策! TV生出演での大技をご紹介しました。 自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は、TV生出演の後、アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会で、帰宅後、ブログを更新できず・・・でした。  TVでご紹介した、ダニ対策大技は・・・・  黒いビニール袋とガムテープを使って・・・・・   こんな感じになります。 中に入っているのは・・・・・  続きは、今夜帰宅後にご紹介い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/17 08:09

ELM勇気づけ勉強会 6月16,17日福岡開催準備完了!

ELM勇気づけ勉強会 6月16,17日福岡開催準備完了! 自分整理®ナビゲーター&ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今月も、ELM勇気づけ勉強会、開催致します。 いつも気づきや発見がたくさんのELM勇気づけ勉強会。今回もどんな気づきや発見があるかとても楽しみです。 その準備も完了しました~~。 ワークのシートに理論のプリント 終わったときには、1冊のファイルが出来上がります。 資料がたくさんあるの...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/15 00:22

自治体主催の講座7~9月開催が続きます。

自治体主催の講座7~9月開催が続きます。 自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  7月~9月は、自治体主催の講座に10回以上のご依頼をいただいております。 自分史作成講座人生の棚卸講座シニア向け片付け講座などなど・・・ ご依頼いただき、本当に感謝いたしております。 年末にもお掃除講座来年の講座依頼もいただき、有難く、また身の引き締まる思いでおります。本当にありがとうご...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/12 23:34

着ていて「落ち着く」「安心」なものを選ぶ

着ていて「落ち着く」「安心」なものを選ぶ 自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けをするとき、今の自分に必要なモノを選びます。 洋服を片づけるとき、「似合う服」で選ぶ方もいらっしゃるでしょう。 そもそも、似合う服がわからないと言う方も少なくないですね。 似合う服が分かるために、「骨格診断」をしてみるのもいいでしょう。(私も骨格診断ファッションアナリストという資格...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/12 23:47

趣味で、デザイン○○を始めました~

自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  6月1日のブログで宣言したコト・・・ 今、やりたいことは、やります!!と書きましたが・・・・ はい!!!始めました~~。 デザイン○○ デザイン・・・になるまでには、かなりかかりそうですが、とりあえず、始めました。 見せれる作品ができたら・・・アップしますね。 とりあえず、始めました報告...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/06/11 01:01

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