(新着順)整理収納・ハウスクリーニングの専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 - 専門家プロファイル

整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

整理収納・ハウスクリーニング に関する コラム 一覧

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アドラー式片付け「何のために?」

アドラー式片付け「何のために?」 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けることの目的を持っていますか? 片付けの目的を考え、明確になったら、スピードアップします。 ただ単に「かたづけ」に追われているのなら、ずっと同じことを繰り返し、堂々巡りになってしまうことも。  あなたは「何のために片付けますか...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/12/03 23:19

エア引越しで手放したもの429点 増えるもんです!!

エア引越しで手放したもの429点 増えるもんです!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   何も意識しないと物は増える一方です! 定期的に見直さないと、あっという間に ものだらけになってしまいます。 引越しはしなくても、「エア引越し」で 引越しする気で片づけると、モノを 手放し、すっきりすることができますよ。  ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/12/02 21:24

お風呂の追い炊き洗浄サービス 12月中に限り特別価格にて提供いたします。

お風呂の追い炊き洗浄サービス 12月中に限り特別価格にて提供いたします。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& お掃除コンサルタントの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     11月にご紹介して、ご注文受付延期を していました、「追い炊き洗浄」の サービスをスタートいたします。     先行としまして、メルマガ読者の 方限定で、12月中にご注文いただいた方は、 特別価格にてご提供させていただきます。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/12/02 11:35

ゴ〇〇リ退治は今がチャンス!! 春先の害虫発生を抑えましょう。

ゴ〇〇リ退治は今がチャンス!! 春先の害虫発生を抑えましょう。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今の時期は、害虫は冬超えの準備に入るから大丈夫!!と安心してはダメですよ!!! 冬超えの準備に入るということは・・・うまく冬を超えたゴ〇〇リの幼虫たちは、春がくると、成虫になり、誕生するということですよね。 今が害虫駆除のチャンスです。 卵や幼虫を...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/30 21:32

墨汁の落とし方 衣類編 お掃除裏技術

墨汁の落とし方 衣類編 お掃除裏技術 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は、企業様での講座2か所での開催でした。たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。 質問をいただいたのをこちらでも共有いたします。  墨汁の落とし方 身近にあるもので落とす小技です。 ◇衣類に付いた場合 お米粒を使う方法   すぐに水...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/30 07:20

冬の結露 これからの時期悩みのタネ

冬の結露 これからの時期悩みのタネ 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は、企業様での講座です。2か所なので、午前中が終わったら、大移動!!! 午前中はお掃除講座午後からは片付け講座です。  数か月前からお掃除講座はあちこちの自治体様で呼んでいただき、小掃除で、大掃除を楽にしようと話させていただいております。 「小掃除」と...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/28 22:18

「楽しくなるお掃除術!小掃除で大掃除要らず」講座 12月20日 福岡市開催

「楽しくなるお掃除術!小掃除で大掃除要らず」講座 12月20日 福岡市開催 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       先日、自治体様でお話しさせていただいた 「お掃除セミナー」 とても好評をいただきましたので、 気を良くした私は、もう一度お話し したくなりました。(笑) お掃除講座を開催いたします。   以前から、何度もTV「サワダ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/27 23:52

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル 月曜3回コーススタート

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル 月曜3回コーススタート 自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。         Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~ SMILE(Seminar of Mother(Father)-child In...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/27 23:45

愛の反対は憎しみではなく〇〇〇(マザーテレサの言葉)

愛の反対は憎しみではなく〇〇〇(マザーテレサの言葉) 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  愛の反対は憎しみではなく・・・・・   無関心  マザーテレサの言葉だそうです。   怒ったり、喧嘩したりするのはまだ、相手の事を思う気持ちがあるからましなのかもしれません。  全く、関心がない無関心というのは、どうでもいい気にも留め...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/26 23:00

人のモノは捨てれるのに、自分のモノは・・・

人のモノは捨てれるのに、自分のモノは・・・ 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグア風水インテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   自分のモノはなかなか捨てられない人も人のモノは捨てられる。 そのわけは? 「人のモノには感情がないから」  自分のモノだと、そのモノに想い出が詰まっていたりいろんな感情が入っていたりで捨てることが難しいですね。 人のモノには、想いや感情はない...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/25 23:46

小掃除で大掃除要らず カビはいたるところに・・・

小掃除で大掃除要らず カビはいたるところに・・・ 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  カビは湿気があるところには、発生します。 家の中で湿気があるところで頭に浮かぶところは・・・・ まずは、「お風呂」 これは、誰でもイメージできますね。  意外と気づかない、カビ発生の場所があります。  水回りと面した、クローゼットや押入れ。 洋服やモノをぎ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/24 21:47

似合う人が着ると洋服もとっても素敵に見える

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&骨格診断ファッションアナリストの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  似合う洋服を着ると、自分も素敵になるし、その洋服もとても素敵に見えます。 似合わない洋服を来ていると・・・・自分も洋服も野暮ったく見えますし、スタイルも悪く見えます。  ちょっと帰省した大学生の息子が、冬服をどれを持っていくか吟味していました。 クロ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/24 01:36

やる、と決めたら「苦手も克服できる」

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  好きこそ物の上手なれ どんなことであっても、人は好きなものに対しては一生懸命努力するから、上達も早いというものですね。  苦手苦手と思っているうちはできるようにはならないものです。 苦手なことほど、好きと思ってみましょう。 学生の頃...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/23 00:58

カビはこんなところにも・・・・

カビはこんなところにも・・・・ 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  容赦なくカビは発生します!!要注意!! まさか・・・・こんなところにまで・・・(;'∀')   久しぶりに息子が帰省しました。 明日、夫の仕事の手伝いの為、帰ってきてくれました。 ギターを持って帰ってきて、弦を張り替えたりしていたら・・・「サックス...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/23 00:03

シニア夫婦うまくいく秘訣「干渉しない」「期待しない」

シニア夫婦うまくいく秘訣「干渉しない」「期待しない」 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  シニア夫婦(アクティブシニアも含めて)うまくいく秘訣は・・・・お互い自分の世界を持っていて、自分だけの空間を持つそして、お互い多くを期待しないことですね。 干渉しない期待しない 夫が定年退職したとたん、夫婦二人でいる時間が多くなりま...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/21 23:30

親が変われば子どもも変わる

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  親が変われば子どもは変わります。まずは、親から変わりましょう。 「親から変わる」と簡単に言っても頭ではわかってるのよね~~と、いう声が聞こえてきそうですが・・・ 親の対応を変えてみる と言った方が分かりやすいですね。  ちょっと言い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/20 23:15

太宰府市いきいき情報センター様でお掃除講座します 11月29日です

太宰府市いきいき情報センター様でお掃除講座します 11月29日です 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  11月29日太宰府市いきいき情報センター様で「お掃除講座」を開催いたします。 まだ若干お席があるそうです。ご興味がある方は、下記リンクからお申込みください。http://www.dazaifu-info.or.jp/  この時期おいしい〇〇〇を使って洗剤を...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/20 19:06

久しぶりの更新。今日の収穫メニュー

久しぶりの更新。今日の収穫メニュー 間引きが必要なのはクローゼットと畑⁉︎ 本日の収穫で 春菊と香菜、ルッコラでアジアンスムージー。 今夜は、白菜メインで、ベーコンと牡蠣を加えてオイル蒸しにしようかな。 元気の源は野菜。私の血液は緑色。 (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
公開日時:2016/11/20 14:31

想い出のランドセル 捨てられません

想い出のランドセル 捨てられません 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日終わった「エア引越し」で保管箱を全部見直したことは昨日書きましたが・・・ 3年間保管していて、当然使う場面は一度もありませんでした。 改めて見直して、捨てたのか・・・? いえ、捨てませんでした。 何故なら・・・「想い出のモノ」だから・・・ 息子...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/19 23:57

エア引越しなんとか間に合いました。

エア引越しなんとか間に合いました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   エア引越し間に合いました。リアルに引っ越すわけではありませんが、引越し日を設定して、引っ越すつもりで1カ所づつ、見直していき、なんとか、11月21日のエア引越し日前に終わりました。  最後に見たのは、保管箱 今のところに引っ越してきたのは、約3年...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/18 21:32

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル 12月~3回コーススタートします。

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイル 12月~3回コーススタートします。 自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。         Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~ SMILE(Seminar of Mother(Father)-child In...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/17 23:05

TV出演します! 12月13日放送「冬の〇〇」の事です。

TV出演します! 12月13日放送「冬の〇〇」の事です。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  冬にも、〇〇は発生しますよ~~。 〇〇とは・・・・ ダ〇、と言ったらわかりますね。  そうなんです。 気密性が高い今の住宅事情冬も、部屋の中は暖かく、加湿器などを使用したり、部屋干ししたりすると、湿度もありますね。 そうすると、季節に関係なく、虫は...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/17 22:33

暗黙の了解「かくれルール」はわからない!「見えるルール」で円滑に!!

暗黙の了解「かくれルール」はわからない!「見えるルール」で円滑に!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ちゃんと話すことで伝わります! 言わなくてもわかるだろう!とよく親しければ親しいほど言ってしまいがちですが、言わないとわかりません!! 家族の中で、暗黙のルールてありませんか? 特に話し合って決めたわけではないけど、「いつの間にか」...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/16 22:20

アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会 11月27日に日程変更しました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ELM勇気づけリーダー養成講座を 下記日程で開催いたします。     ELM講座を受講された方(他のリーダーで受講された方も可) ELMリーダー養成講座を修了されたら、 ELMリーダー認定証をお渡し...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/15 22:39

ナルコレプシーのフェイスブックグループを作成いたしました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&睡眠改善インストラクターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日、投稿しました、ナルコレプシーのフェイスブックのグループを早速作成いたしました。 https://www.facebook.com/groups/406946899650923/?pnref=story  ご案内をこちらにも書かせていただきますね。  ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/15 22:04

スーパームーン次は18年後!その時にどうなっていたいか。

スーパームーン次は18年後!その時にどうなっていたいか。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日はスーパームーン日本全国で盛り上がっていたのではないでしょうか。 次は18年後というから、何としてでも見たいところですね。 ところが、福岡は今朝から雨模様で曇っていて見えないだろうな~~と思っていたのですが、フェイスブックでの友人の投稿を見て、...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/14 22:15

ナルコレプシー情報交換のフェイスブックグループを作りたいと考えています。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&睡眠改善インストラクターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ナルコレプシーの情報交換してほしいと思っているけど、どこで検索したらいいのか・・・ 個別にメッセージいただいておりましたが、息子の症状だけでは、全ての人には当てはまらないですね。 より多くの方と情報交換することで、本人も家族も楽になると思います。  今の時...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/14 21:42

夢は願うだけでは叶わない!イメージを文字化して具体的にすることで加速する。

夢は願うだけでは叶わない!イメージを文字化して具体的にすることで加速する。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  願いは叶う!! 願うだけではかないません。  書きだして、文字化することで、具体的になり、夢に近づきます。 分かっているなら、書き出しましょう!!!  過去の私は、イメージだけで、止まっていました。文字であらわすことがあまり得意でな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/13 22:06

福岡マラソン完走しました!5キロですけど

福岡マラソン完走しました!5キロですけど 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、福岡マラソン昨年に引き続き、ファンランに参加しました。 走った後は、爽快感ですよ✨(写真が縦にならない~)朝出かけるときに、朝陽も見れました。   無事完走できました。5キロだけですが・・・(;'∀') 昨年は、友人たちと走...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/13 21:28

明日は福岡マラソンに出場します。何歳になってもチャレンジする気持ちが大事!

明日は福岡マラソンに出場します。何歳になってもチャレンジする気持ちが大事! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は福岡マラソンですね。昨年、ファンランの5.2キロに初出場し、また今年もポチッと押してしまったので、明日走ることに・・・ お天気もよさそうなので、楽しんで走ってきます。  30代から、毎年何か一つチャレンジしてきました。 その始...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/12 23:43

カードワーク体験会、ミラクル連続!! 深い学びになりました。

カードワーク体験会、ミラクル連続!! 深い学びになりました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&カードワークインストラクターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   自分の今のテーマは、自分で引き寄せます。 何気なく引いたカードでも、そこには意味があり、必然と目の前に来たのです。 そんなミラクルが、今日のカードワーク体験会でいくつも起こりました。  最初に自己紹介を、3枚のカードを選んでしていただきました。 そし...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/11 22:24

仲間の力はすごい! 勝ち抜くには・・・

仲間の力はすごい! 勝ち抜くには・・・ 自分整理®(思考・人生・暮らしの整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨夜、Facebookに投稿した記事です。  〇〇は個人戦ではない!団体戦だ! 自分だけ□□してもダメだ。 みんなで□□してこそ、□□なんだ!!    〇〇=受験... □□=合格   私は受験は個人戦だと思っていました。  息子が通...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/11 09:31

気付いていない自分の「いいところ」 発見するとハッピーですよ。

気付いていない自分の「いいところ」 発見するとハッピーですよ。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&カラーワークインストラクター(最近取得しました)の宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  自分のことは自分が一番わかっているようで・・実は、気付いていない「自分のいいところ」たくさんあります。  「いいところ」に気付くことで、自分の可能性は広がります。 自分の知らない自分自分のいいとろこ探してみませんか? 自分の気づいて...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/10 22:44

鍋の焦げ付き落としで、重曹の効果を改めて知る!

鍋の焦げ付き落としで、重曹の効果を改めて知る! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     先日お伺いしたお客様宅で、発見した 「焦げ付いた鍋」 重曹とラップで解決!!!             かなり焦げ付いています。 拭きこぼれなく山本なべ!! 便利な鍋だけに、落として、きれいにしたい!!...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/09 22:11

衣替え第二弾終わりました! ついでにエア引越しも進みました。

衣替え第二弾終わりました! ついでにエア引越しも進みました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日、いいお天気だったので、朝出かける前に、セーター類をひっくり返して、窓越しに陽を当てておきました。 今日は、見直して、衣替えも終了!! 第二弾で、セーター類と上着類を出しました。 厚手のコート類は、もう少ししてから出すことにします。 ダウンの厚...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/08 23:20

いいお天気の日は、外回りの小掃除を! 今日は窓ふき作業

いいお天気の日は、外回りの小掃除を! 今日は窓ふき作業 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  きれいにお掃除をしていると、運気もアップします!! 年末に向けて、「小掃除」で大掃除要らず!!  今日の職場も、お客様宅でした。 今日の福岡はいいお天気だったので、ベランダ回りのお掃除を!!特に窓ふきを念入りにしましたよ~。 曇りの日の方が窓ふきに...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/07 22:33

アドラー心理学「ELM勇気づけ勉強会」今日は後半でした。

アドラー心理学「ELM勇気づけ勉強会」今日は後半でした。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、「ELM勇気づけ勉強会」の後半でした。第7章~12章を学びました。  今日も、素敵な楽しい参加者の皆様とたくさんの気づきをいただきました。 第8章「自分の人生を引き受ける」そう!!ほかのだれでもない!自分自身の人生なのです。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/06 23:27

今日の「アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会」での気づき

今日の「アドラー心理学ELM勇気づけ勉強会」での気づき 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は、ELM勇気づけ勉強会前半でした。少人数での開催でしたので、マンツーマン状態でした。 毎回、参加される方からの気づき、ファシリテーターからの気づき、そして、一番大きい気づきは自分自身での気づきです。 ファシリテーターは、その名...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/05 22:52

エア引越しで、うれしいやら、がっかりやら・・・想い出のモノ発見!!

エア引越しで、うれしいやら、がっかりやら・・・想い出のモノ発見!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3年前の11月21日に今のマンションに引っ越してきました。なので、11月21日までに、「エア引越し」を終わらせる予定・・・。 今日は、仕事から帰って、息子の予備校の本類を整理していました。 2浪したので、1浪の時の予備校のテキスト類は、いい思い出が...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/04 19:55

昭和なお宝発見!片付けながら思い出話に浸りました。

昭和なお宝発見!片付けながら思い出話に浸りました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日の片付けで、お宝発見。とてもとても、「昭和」のモノが出てきました。 箱を見た瞬間、「わ~~~」と歓声を上げてしまいました。 「ポーンと勢いよく、飛び出していましたよね~~」とほんとに懐かしく、幼い頃を思い出しました。 それがこちらです。  ⇓ ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/03 22:56

お掃除作業での気づき!人は自分の見たいものしか見ない!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今日は、お掃除作業でした。 明日は片付け作業で、明後日はお掃除作業と お客様宅の職場が続きます。   定期でお掃除サポートをしていますので、 ローテーションで、お掃除箇所を決めています。   その家その家で、作りも素材も違...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/02 21:34

福岡マラソンまで、あと12日なのに・・全く走っていない!!

福岡マラソンまで、あと12日なのに・・全く走っていない!! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年もやってきました!!福岡マラソン 11月13日ですね。 今年も、ファンランの5.2キロだけ走ります。というのに・・・・全く走っていません!!昨年も1週間前から、ちょっとだけ、ウォーキングしただけでしたが・・・何とかなったというか...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/01 23:09

カードワークで思考の整理を!カードワーク体験会 11月25日福岡市開催

カードワークで思考の整理を!カードワーク体験会 11月25日福岡市開催 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& カードワークインストラクターの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     このたび、「プロセスコンサルティング」の カードワークインストラクターを取得いたしました。 54枚のカードを使って、いろんなワークをしながら、 自分の事が分かっていきます。 思考の整理にピッタリのカードワーク。   ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/01 21:31

女性起業家のたまのビジネス思考整理講座 12月6日、13日福岡市開催

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーターの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       「女性起業家のためのビジネス思考整理講座」の 日程のご案内をいたします。       起業してまだ年数が浅い方・これから起業する方 事業を進めるにあたって、必ず起こる悩み・困りごとがあります。       仕事を始める時に、まずぶつかる...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/11/01 21:10

年末に慌てない!「楽しくなるお掃除術!小掃除で大掃除要らず」講座 11月25日福岡市開催

年末に慌てない!「楽しくなるお掃除術!小掃除で大掃除要らず」講座 11月25日福岡市開催 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     先日、自治体様でお話しさせていただいた 「お掃除セミナー」 とても好評をいただきましたので、 気を良くした私は、もう一度お話し したくなりました。(笑)   お掃除講座を開催いたします。     以前から、何度もTV「...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/31 22:21

小掃除で大掃除要らず! 講演会で質問攻めで終わりました。

小掃除で大掃除要らず! 講演会で質問攻めで終わりました。 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今日は、自治体様でのお掃除講座でした。 大雨で地域の行事が延期になり、今日、行事が かぶってしまったそうなのですが、 100名近くの方が、ご参加くださいました。 ありがとうございました。   男性も30名近く参加して...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/30 20:23

明日は自治体様でのお掃除講座 小掃除で楽しいお掃除を!

明日は自治体様でのお掃除講座 小掃除で楽しいお掃除を! 自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     明日は、自治体様でのお掃除講座です。   10名近い方がご参加くださるとお聞きし、 ちょっと気合い入ってしまいました。   今日は資料つくりの追い込みでした。     明日は、身近なものを使って たのしくできるお掃除も...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/29 23:57

エア来客がリアル来客に!! エア引越しを急がねば!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     エア引越し実施中です。 11月21日には、エア引越しなので、 それに向かって、「捨活」をしています。   引越しなら、減らす覚悟ができますね。     今年のお正月には、娘が帰ってきましたが、 息子が家に居なかっ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/28 23:41

お風呂の追い炊き洗浄サービス開始が延期になりました。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& ハウスクリーニングの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     先日から、ご紹介しています、「追い炊き洗浄サービス」 ですが、諸事情により、サービス開始が延期と なりました。     準備が整い次第、こちらにアップいたしますので、 今しばらくお待ちいただけましたら幸いです。   よろしくお...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/28 23:34

アドラー心理学ELM勇気づけリーダー養成講座 11月23日福岡市開催

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ELM勇気づけリーダー養成講座を 下記日程で開催いたします。     ELM講座を受講された方(他のリーダーで受講された方も可) ELMリーダー養成講座を修了されたら、 ELMリーダー認定証をお渡し...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2016/10/28 11:23

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