離婚時の三号分割について。 平成21年に結婚し、今年離婚、年金分割を元妻側からします。 必要書類に、元夫の戸籍謄本《婚姻期間がわかるような内容》が必要で、元夫の本籍地が遠方の為に 郵送で戸籍謄本を請求します。 そこで、郵送にあたって必要書類を記入しようと思うのですが、元夫の本籍の住所がわからないのです。 これはどうやったら調べられますか？ 私の現住所、現本籍の住民票や戸籍抄本を取ればわか...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ほのかな女性らしさを作る「手首、デコルテ魅せ」肌を魅せすぎず、上品さを作る魅力アップパーツです。絶妙関節！鎖骨と手首この時期のトップスファッションではデコルテライン、手首がハッキリ見えるシルエットのものが主流となります。今日のあなたもそうではないでしょうか？ここで体型を細身せしてほのかな肌魅せを楽しむには唯一出ている鎖骨と手首の骨感を作るこ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

YURUKUウォーク(Noriko式ウォーキング)の Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーク改称後の 新しいメニュー YURUKUウォーカー入門講座と YURUKUウォーカー認定講座を 大阪で開催いたします！ YURUKUウォークは いつまでも歩ける身体を 手に入れるウォーキング法。 筋トレゼロで身体を作りますので 年齢・性別関係なく どなたにでも取り...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【アーティスト応援 ライブ動員１０倍計画！】 せっかく、いい曲なのに せっかくすごい演奏能力なのに プロレベルなのに プロになれないアマチュアBANDたち。。 本山はもったいない！！といつも思う。。 適切な方法を知るだけで やりかた変えるだけで 動員なんて、、 簡単にすぐに１０倍になるのに。。 実際に本山は 『わずか９０日で１０数人しか動員できないBANDを 音やメンバ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

私は牛乳が飲めません。 幼いころ保育園で出された白い液体とのファーストコンタクトに衝撃を受け、それ以後、避けるようになりました。たぶん質の良くない脱脂粉乳だったんだと思います。最初に新鮮なおいしい牛乳を飲んでいたら、こんなことにはならなかったかもしれません。絵に描いたようなバイアスの完成です。 白い飲み物を飲んだ時の味 （感覚神経で受け取った情報：Neuro） ↓ これが牛乳ってものの味なんだ...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

　先日、久し振りに東京佼成ウインドオーケストラの演奏会に行ってきました。しかも長野で！ 　今回の演奏会は「吹奏楽大作戦　in　メセナ　２０１５　　～吹奏楽ポップスの父　岩井直薄に捧ぐ～」と銘打って須坂市文化会館メセナホールで開催されました。 東京佼成の演奏会は学生の頃から何回も聴きに行っているのですが、ポップスの演奏は聴いたことがあったかなかったかすら定かではありません。 あの「ニュー・サウ...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

今日は、豆まきの基本と　現代のまき方　をお伝えします。　 地域によって、 様々な伝統や風習があるので、この限りではありませんが、 基本的な豆の扱い方（まき方）について、お伝えしておきます。 ①節分の前日に、大豆を一升か三方に入れて、神棚へ。 現代では、神棚のないお家もあるので、 そんな時は、家族が一番大切にしているリビング等、 神聖だと思う場所へ置いておきましょう。 ま...（続きを読む）

飯田 祥子

（マナー講師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日の続き 2015年も運気と開運を引き寄せるための ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ボタニカル占星術】♪♪♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ をお伝えしますーーーーー！！！！！ 今日は3回目、 【射手座→魚座】までお伝えしちゃうわ。 ※一昨日1回目【牡羊...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆さんはカラオケ、テレビの音楽番組、YOUTUBE、ラジオ、CDなどで音楽などを聴かれる機会も多いと思います。音楽療法というくらい音楽はこころを癒しますね。特に失恋などをテーマ歌詞にした歌は沢山有り、こころが共感して身にしみる思いがします。ある一定の音楽の旋律は脳波や自律神経にも影響を及ぼし鎮静効果をもたらすと言われています。こころが折れた時など静かなクラッシックなどは、とても有意義な癒し方法です...（続きを読む）

藤永 英治

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今年 最後のウォーキング個人セッションにいらした方にご感想をいただきました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 1ヶ月前に首の激痛で病院にかけこみ筋肉注射でその場はしのぎましたが 首だけの問題ではないと思い個人セッションを受けました。 やはり前から気になっていた巻き肩の影響がすごくあった様で 肩をひらくやり方を教えて頂いたら巻き...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

GUCCIのレディロックシリーズのミニバック 私の最近のお気に入りなんです 大きさ、丸みのあるフォルム、艶感、色、 私の得意な要素がいっぱいのこのバック。 気持ちを上げてくれるアイテムの1つです minami （続きを読む）

南 祥子

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 またお家ネタです。 我が家の高2息子は小さいころ膝に乗ってくるのが大好きでした^ ^ 私が座っていると向かい合う形で膝にちょこんと乗ってきたものです。 膝の上で抱っこして「今日は何したかなぁ～(^o^)」と 私が問いかけると 息子が「んっと…んっと…」と その日あったことを思い出して 「公園行ったなぁ～」「ブッブ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

三井住友銀行グループ　SMBCコンサルティング 経営者向け情報サイト NetPressへの弊社代表取締役社長 清水圭一 寄稿掲載記事より 年末年始の会社支給IT機器の紛失・盗難対策 外勤従業員に支給しているノートパソコン、タブレットは、忘年会、新年会などの飲酒の機会がある場合は、業務上、不都合がない限りは、持出し、持帰りを禁止し、オフィス内の鍵付きロッカーなどで保管した上で、退社するなどのル...（続きを読む）

清水 圭一

（ITコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日ご案内させていただいた --------------------------------------------------- 【2015年開運を目指す！第１弾】 ★香瑠＆TO-RUの初コラボレーション ----------------------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

　米国のパテントトロールによる過度な特許訴訟に関し裁判所は特許権者側に厳しい判決を下し始めています。抽象的なアイデアであるとして発明の成立性を認めない事例、機能的クレームの記載要件を厳しく判断する事例等が数多くなされています。裁判所の判決に対応してUSPTOも随時ガイドラインを公表しています。 　日本企業にとっても記載要件等の厳格化の影響を受けますので、当該変化に対応した実務が必要となりま...（続きを読む）

河野 英仁

（弁理士）

九州から美味しい騒ぎを起こします！ラヂオ東西見聞録（コミュニティラジオ天神77.7Mhz）で、先週 電話生中継となった下北沢・三日月ロックさんに訪問しております。 東西見聞録×三日月ロック コラボ企画！【かごしま黒豚つくねwithゴールデンかぼす】の100円皿がばんばん売れており、おかわりください！との声も。すいません。売り切れごめん…なのです。 最上級のかごしま黒豚をつくねに仕上げ、竹...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

11月２日（日）お昼12時からは… 九州から美味しい騒ぎを起こします―。ラヂオ東西見聞録！（コミュ二ティラジオ天神） 【全世界どこからでも生ライブで聴けます！】 今週のオンエアは、 ～～～～～～～～～～オープニング電話生中継～下北沢に東西見聞録×三日月ロックによるコラボメニューが登場！【かごしま黒豚with竹田ゴールデンかぼす！】▼三日月ロックhttp://www.mikazuki-rock...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

2014/10/17 岩崎アンチエイジングメソッド東京立川院(岩崎アンチエイジングメソッド カイロプラクティックオフィス）にて、1987年から番組終了まで『夜のヒットスタジオ』や「日本ゴールドディスク大賞授賞式」など数々の番組構成を担当され、同時にバブルガム・ブラザーズの結成や日本初の本格的なトリビュートアルバムの制作をされた放送作家・木崎徹さんに立川院VIPゲストとしてご来院いただき、米国製スパ...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

クマの原因は年齢と共に下がってきてしまう、 目の下の靭帯＝ロックウッドというものが原因になります。 この靭帯が緩んでしまうことにより、 下眼瞼の眼窩脂肪が同時に下がってきてしまうのです。 クマ取りの術式は下眼瞼脱脂だけではありません。 ヒアルロン酸・レディエッセ・フィラー注入 脂肪注入・ハムラ法などの術式が適応されるでしょう。 術式は状態によって異なってきます。 例えば、目袋ガ多い方...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

この時期、ラフさが魅力の「ジャンプスーツ」シンプル イズ ベストなファッションでのシンプル体型とは？棒姿勢のメリハリ感ボディラインが分かりやすいこのファッションでは足首、手首、ウエストなどの局所的な細さが欠かせません。ラフさにこれらの締まりが加わり全身の細さ、メリハリを作り出します。この関節周りを細めるにはある法則があります。棒立ちの関節の細さ体脂肪は「関節の動きが多い部位は付きづらい」傾向があり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「音程がとれないよ～～」 よくきくご相談です。 私の生徒さんは本当に様々な方がいらっしゃいます。 プロで活躍中の方から音痴解消まで その目的も様々です。 まったく歌の初心者の場合「用語」が理解できず やる気をなくす方もいらっしゃいますので。。 まずは初心者にあわせて解説から 音程＝「ピッチ」といいます。 （という認識でいいと思います。） ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 先日のこと 管理会社から、寮長さんが管理室の入口で鍵持ってるのに オートロック不具合で締め出されたから見に行って ということで、大阪府の池田市に行ってきました 鍵持ってるのに締め出されたってことは、シリンダーかな？本体かな?それとも電気的なことかな？ といろいろ考えながら現場...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 私は、寝屋川で鍵屋をして15年になります 日本ロックセキュリティ協同組合という鍵屋さんの団体に加盟しています 何度かこのブログでも書いていますが 鍵屋さんは開錠方法などを鍵屋さんでない人に教えてはいけないという 法律があります 日本ロックセキュリティ協同組合でも鍵屋さんをしていくにあたっての 倫理講習というものを必ず受講します...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 おととい、昨日と 名古屋・浜松・静岡の 日本和装様にて 和装ウォーキングをお教えしました。 日本和装様では もう5年ぐらい前から ウォーキング指導を させて頂いています。 初めの頃は 近畿圏内で 和装ウォーキングのみを お教えしておりましたが 最近は スタッフの方々が 日常の姿勢と歩行… Noriko式に ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

告知です～～(＝⌒▽⌒＝)【カリスマ講師養成講座・入門セミナー】 開催致します。詳しくは下記HPまで＾＾ http://karisumakousi.jimdo.com/ カリスマ講師養成クラブ認定講師（R） 本山nackeyナオト 【告知】です～～(...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）