「ガラス」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月30日更新

「ガラス」を含むコラム・事例

1,388件が該当しました

1,388件中 151~200件目

圧倒的な魅力と存在感!(お二人はマジで天才です!)

先日お伝えしていた様に、私はここで良くご紹介させて頂いている「らっきーデタラメ放送局」の制作者の方達の本業である「ロック・ライブ」を昨夜観に行かせて頂きました♫ (*^^*) ~ ♡   今まで私は「生のロック音楽のライブ」というものを拝見した事が無かったので、観に行く前から動画の方で彼等のライブをいくつか(一応予習として!?笑)拝見させて頂いてはいたのですが、 動画でもあの迫力でしたから...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/09/22 17:01

サッシが入ったようです。

躯体検査が終わって現場に行ってみると・・・ サッシが入っているようでした。   只、親方はいませんでしたが。。。 ガラスがまだ入っていないからでしょうね。 床材を張ってもガラスが無いと濡れてしまいますからね。   と言っても折角来たので、いつものようにチェックと写真撮影をしてきました。   この足場板を渡って部屋に向かいます。ちょっとコワイですよ。 大丈夫だけど、もし、ここ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

階段室側から

台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 階段室から見たアングル。 フロントサッシで組んだ、大きなガラス張りの店舗との仕切り。 決して広くない階段室も、ガラスによる視界の広がりで、圧迫感のない空間としています。 台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 階段室から見たアングル。 フロントサッシで組んだ、大きなガラス張りの店舗との仕切り。 決して広くない階段室も、ガラ...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

建て主ご主人の書斎に設計した小上がり畳ベット

昨日の事例とは少し違い、落ち着いた雰囲気のお部屋です。 ご主人の書斎スペースに、畳ベットとして設計させていただいた例です。 床はオークの無垢フローリングを使用しています。   小上がりベットは畳2帖のスペースです。枕元に棚をつけています。   こちらはご入居後、撮らせていただいた写真。 古書も造り付け棚に すっかりなじんでおりました。 ウオークインクローゼットの入り...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

1階の採光確保のために設計した強化ガラス張りの床

強化ガラスを使った床は、ガラスが高いのでコストがかかりますが、 1階が薄暗くなってしまうような立地条件のお住まいにはお薦めの設計です。 2階床の骨組みは、甲乙梁構造(根太レス工法)で設計していたので、910mmピッチで梁が渡っており、 その一マス単位で、ガラスを貼っておりました。 透明強化10mm合わせガラスを使いました。 耐荷重は、確か200kgだったかな? こちらは、一マスのみをガ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

強化ガラスの手摺

台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 1階の階段の手摺に、ガラスの自立式手摺を採用しました。 強化ガラスにフィルムをサンドした合わせガラスとし、もしも最悪割れた時も、破片が飛び散らないように配慮。 階段を上り下りする為に手で握るところは、握りやすい太さのステンレスハンドレールとしました。 決して広くない階段エレベーターホールを、透明のガラス手摺を採用することで、視線...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

女性に人気のある、ピンク色の水まわり空間。

女性に根強い人気のピンク。 私は若いころは、ピンクはそれほど好きではなかったのですが、年齢を重ねてきて、5、6年前からか、ピンクが気になるようになりました。 好みがあるとは思いますが、これまで、女性のお客様と打ち合わせを重ねてまいりまして、多くご要望をいただく色です。 女性にとっては、心理的にも生理的にもよい効果がある色のようです。 色彩心理学 ピンク こちらは、トイレと洗面スペー...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

ゴテゴテの看板街

台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 3階の店舗内の写真です。 3階は最上階の為、天井高さが3.8mと高く設定してあります。 1階と同様に、共用階段室との境にガラスを多用し、開放感ある空間としました。 3階の大開口のカーテンウォールから見る景色は、御徒町駅前らしいゴテゴテの看板街が一望です。 台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 3階の店舗内の写真です...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)
2016/08/08 13:54

これでこの夏を乗り切ることができるか。

会社ではノートPCを使っているのですが、ちょっと古くなって 来ているからか反応が悪くなってきていますよ。   これまであまり気にしなかったのですが、下の部分が凄く暑くなって しまい、ネットでいろいろ調べてみましたが・・・ この熱を何とかするもの・・・も売っているらしいのですが、あまりイイことが書いてませんね。   まあ、結論は少し隙間を作り熱を逃がすことらしいです。   というこ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

メラミンスポンジは便利! だけど万能ではありません!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     簡単・楽ちん・便利な「メラミンスポンジ」 皆さんも一度は使ったことはあるでしょう。 どこのお宅にも、ストックがあすのでは・・ ないでしょうか。     簡単に楽ちんに汚れが落とせて、便利ですよね。   便利だからと、どこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/07/28 16:18

小さい頃の夏休みの思い出

毎日暑いですね。 夏になるといつも思い出すことがあります。   小さい頃の夏休みの思い出っていうと、ちょっとカッコイイ感じもしますけどね。   確か小学生の頃の夏休みだったと思います。 半ズボンにランニングって感じの格好だったと覚えていますからね。   私の家のリビングは、玄関を上がって右側にあるリビングドアを開けて入るのです。 そのリビングドアは現在もそこに付いているのですけど...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

開放感ある1階の店舗

台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 1階の店舗から、春日通り側を見たアングル。 決して間口の広い建物ではない為、出来る限り広く感じさせられる様、ガラスを多用しました。 春日通りから直接入れる自動ドアと連続させた、階段エレベーターホールからの入る自動ドア。 L型に連続させることにより、開放感が生まれ、より店舗内の広がりを感じさせてくれています。 台東区で完成しまし...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

何もないちょっと淋しい壁面に、アクセント窓、スリット窓、横長窓はいかがでしょうか。

日は、何もないちょっと淋しい壁面にアクセントとなるような窓、窓配置実例をご紹介します。 2階リビングダイニングのこちらのお住まい、大型TVを置く予定の両側に縦長窓を配置いたしました。 それだけでは少し暗いので、上部に四角い窓を2つ配置。 窓はできるだけ高いところにつけたほうがお部屋が明るくなります。 正面から見たところです。 こちらは、3階、屋根なり天井の洋室につけた横長窓2つ。...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

カンナ・プロジェクト@旭川③カンナPのことを知ってカンナを植える

太田ガラスさま 12年カンナ・Pをしてきて 最近は私の知らないところで「カンナ」のことがずいぶん広まってきています 本当は連絡していただいてご縁が直接繋がれたら良いのですが 何れにしても嬉しいことです 旭川でも太田ガラス様の社長さんがカンナのことを何かで読んで どうせ花壇に花を植えるのなら「真っ赤なカンナ」にしよう そう思って真っ赤なカンナを咲かせていらっしゃいました カンナ...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2016/07/06 00:38

いずれ拡大を目指すなら

おはようございます、今日は江戸切子の日です。 ガラス細工というのもピンきりみたいですね。   零細事業と金融機関の関係についてお話をしています。 やろうとしていることによっては、地域系金融機関では対処してもらえない例などを紹介しました。   少し具体的な例で。 神奈川県の人が、埼玉の辺りに小さな営業所のようなものが欲しくなりました。 神奈川と埼玉ということで、同じ関東圏ではあります...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

外観のデザイン

台東区で完成しました「御徒町テナントビル」。 ワイドスパンのカーテンウォールを採用した外観。 建物自体を主張する様な化粧は一切行わず、出来る限りガラス面を大きく見せる様、カーテンウォールのアルミフレームは細く、そして本数も少なくしたディテール。 入るテナントのお店の顔が大きなガラス面の中で主張できる様に考えたデザインとしています。 御徒町駅前という場所柄、自己主張したゴテゴ...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

外部に面したバスルーム

Nico-House 水回り(バスルーム) LDKからウォークインクローゼットを介してつながった、Nico-Houseの水回りスペース。北側の窓に面した場所は元々小さな個室でしたが、クライアントさんの要望もあり、間取りを変更してバスルームになりました。下の写真は工事前の状態です。 洗面室とは強化ガラスで仕切られているため視覚的につながり、外部に面する窓があるため日光が入り、開放的な明るい浴室となり...(続きを読む

村上 春奈
村上 春奈
(建築家)

光触媒ガラスコーティング

台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 建物の前面がカーテンウォールでガラス張りとなっています。 そのガラスに光触媒ガラスコーティングを施しています。 光触媒コーティングを行うことで、汚れが付着しにくくなり、雨で洗い落としやすくなります。 窓に付着する雨水は水滴とならずに薄く膜状に広がるため、水滴による光の散乱が抑えられますので、通常のガラスに比べて、雨の日でもクリアーな視界...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

ガラス工事

台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 ガラスが搬入され、取り付けが始まりました。 正面はカーテンウォールの為、全面ガラス張り。 ワイドスパンのカーテンウォールの為、一枚のガラスが大きい。 しかも結露を防ぐ為にペアガラスとしているので、一枚でも重いガラスが倍の重さに。 10人以上のガラス職人が、10人掛かりで、一枚づつカーテンウォールに嵌め込んでいきます。 今日の現場はガ...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

コーキング打ち替え

コンクリート・アルミ・ステンレス・ガラス、 四種類の異なる素材をシーリングしています。 材の薄いものから0.6ミリ、2ミリ、3ミリ、 5ミリ、200ミリとなります。 シーリングの耐用年数は既に過ぎていますが、 剥がしてみると劣化も無くしっかりとしています。 (続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2016/05/31 19:29

カーテンウォールの取付が終了

台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 カーテンウォールの取付が終了。 後は最後の大物であるガラスをはめ込む工事を待つばかり。 今日の現場は、設備屋さんと左官屋さんのみの為、久しぶりに静かに現場が進んでいます。 台東区で進行中の「御徒町テナントビル」。 カーテンウォールの取付が終了。 後は最後の大物であるガラスをはめ込む工事を待つばかり。 今日の現場は、設備屋さんと左官屋さん...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

専門家の知人が、いるかいないかは重要!

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは! 本日は・・・ エクセレントウーマン倶楽部、 セミナー&ランチ会でした~♪ 子供の日ならぬ、大人の日!(笑) 本日は、お料理がゴージャスでした♡ GWの特別バージョンでしょうか。 ラッキーでした♡ いつも、写真を複合しているので、見にくいですね・・ と...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2016/05/05 22:00

災害に備えるインテリア

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 今回の熊本の大地震で多くの方が被災されています。そして未だ行方不明の方もいらっしゃいます。多額の寄付をする事もできず、現地に行く事も出来るわけではなく…何も力になれない無力感。ただ自分の出来ることをやり、発信出来る事をお伝え出来ればと思っております。 まだまだ余震も続き今日は雨との予報…不安な状況は続いていると思いますが、1日も早...(続きを読む

小森 あき
小森 あき
(インテリアコーディネーター)
2016/04/21 05:47

ボチボチ進む『しのぶ皮膚科』なのだ〜

現在の私と言えば、自費診療の予約がある時のみ、しのぶ皮膚科に、ノコノコと顔を出す。 ガラガラガラ~っと、ブラインドを開けて、ハイヒールをペタンコ靴に履き替える。 オープン性格な私が院長の、呑気なクリニックなので、ガラス窓からこちらを覗いて、色々な人が遊びに入ってきてくださる。 超楽しいではないか!!  仲良しの友人の彼女が、DIYしに来てくださったり、、↓ 音楽好きの友人がしのぶ好みにセ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2016/04/20 18:35

今、アメリカで起きている事???

ひた隠しにされていますが、かなり前からアメリカの経済はボロボロであるというオープン情報に触れる事も増えて来ましたね。(だから過去同様に、アメリカは軍事産業でそれを建て直す為の戦争を必要としているのだという説も…) この世の事実は巧妙に隠されている為、真実が一体どこにあるかはなかなか分かりづらいですが、情報として色々なものに目を向けるという事は大事だと思います) 以下、転載記事です。 ☆_(_...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/04/20 10:09

事務所のもみじ

新芽が出て美しい時期です。 7メートルを超える高さになり、 枝の先端がガラスやコンクリート壁に当たるようになり、 もみじも、窮屈そうなので時期を見て選定が必要です。 (続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2016/04/14 10:40

収納から始めるインテリア入門 ④

なごやか市民教室での講演内容を編集し5回に渡りご案内いたします。(4/5) ④捨てる流儀 今回 2つのことをお伝えします。 ・『もったいない』のもう一つの意味『あるのに使わない』。是非、活用しましょう。 ・不要のものは置いていても 勝手には 消えてくれない!処分するなら早めに。 1.ごみとして 地方自治体に依り分別が異なります。それぞれの曜日を知りたいときには 『さんあーる』で、検...(続きを読む

坂野 民枝
坂野 民枝
(インテリアコーディネーター)

NYシークレットセミナー✨ day1(1)

愛のスペシャリストヒロコです。  NYシークレットセミナー✨レポをはじめまする~♡ day1 (1)  さて1日目は、せっかくのNYということで、朝活開始!張り切って午前7時に集合をかけちゃいました w   そして、  集まった場所は、NY的世界観を広げられるところ。  今話題の Baccarat Hotel https://www.baccarathotels.com  この真っ赤なバラ、生...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2016/04/06 18:00

ありのままでいられる

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 昨日はインストラクター養成講座東京9期の最終レッスンでした。 インストラクター養成講座でははじめに 毎回参加者全員に近況報告をしてもらいます。 受講生だけでなく見学に来ている先輩たちもです。 9期はがんばり屋さん大集合のクラスでした。 今までずっとずっと身体に力が入っていて コーヒーメーカーのガラスのサーバー...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2016/03/21 07:56

ウォーク イン クローゼット

しまうだけでない収納「ウォークインクローゼット」というと「納戸・物置」と同じように何でもしまえる=押し込める…そんな、あると便利な場所にのように思ったり、実際にそんな風に使っている人も多いのでは。ウォークインクローゼットを作り付けの木製家具で考えると、お店のような感じで綺麗に見えるように収納したくなったりするかも…。上部の幕板の裏にLEDのテープライトを仕込みハンガーに掛かった洋服を照らし、引き出...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)

投げ入れレッスン

基礎のアレンジが修了した方は花瓶に投げ入れのレッスンカリキュラムを行います。最初はガラスの花器から始め、上級コース以上の方は「和」の花瓶を使います。 この花瓶はもう20年近く使っている当スクールの「定番」、直径は30㎝位です。枝物を使うので大きくできます。 全体を写真で撮ったらまだ横の枝が画面に入らずになってしまいましたが、伸びやかに春の山を感じさせる作品です (続きを読む

松本 邦子
松本 邦子
(フラワーアレンジメント講師)
2016/02/29 23:05

アロマクラフト

精油を使って化粧品を手作りをする時ですが、ガラスの遮光瓶を使うのがベストですが、ちょっとコストがかかり過ぎって思うことがありますよね そんな時に比較的使いやすいのがPETで作られた容器です 100均にもありましたよ 2月19日(金)のイベントから、クリーム作りで使いたいと思いますお申し込みお待ちしています http://morebeat.co.jp/c-event/1443.html ...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2016/02/16 20:36

扉の表と裏

イメージの違う空間を仕切るために廊下は家全体のイメージと同じウォールナットの床に漆喰の壁。そして寝室はブルーグリーンの壁紙の洋室。ということで…扉は廊下側をウォールナット、寝室側を白にしました。戸当たり部分を見切りにしてきれいに分けられました。取手(ドアノブ)選びが大変でしたが同じデザインで仕様の違うものを探し、木のダーク色とゴールドで無事に取りつきました。どちらから見ても違和感のないように、ステ...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)

新宿伊勢丹&高島屋にチョコレートを試食し…いや、買いに行ってきました♪

あげる人もいないけどぉ~友人と一緒に新宿伊勢丹と高島屋の特設会場へチョコを試食しに…あ、いやいや、チョコを買いに行ってきました♪ 高島屋にあった動物チョコ 数年前に友人が息子に買ってたな。毎年出店されているお店なのかもしれませんね。 なぜか「ガラスの仮面」とコラボ。 よく分からなかった。 一番驚いたのは某有名店の試食伊勢丹ではまるごと一個(300円くらいのもの)試食でくれたのに、高島屋では試...(続きを読む

安田 紀子
安田 紀子
(イメージコンサルタント)
2016/02/13 21:21

浴室とミストルーム

シャワールームにミストサウナを設置する。バルコニーに面した大きな窓のある浴室の横、ガラスで仕切ったシャワールームにミストサウナを取り付けました。シャワールームはゆったりとした椅子が置けるくらいの広さなので、ミストサウナも効果的のようです。浴槽から見えるシャワールームの壁は、洗面所に使ったモザイクタイルを一面貼ってあります。広さに余裕があれば是非やってみたい、お客様にも満足頂いた空間になりました。(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)

生かされて生きる

  生まれ出て、 死に至るのが、 人の一生である。     人々は、 十人のうち三人は長生きだ。 短命の人も、十人のうち三人くらいいる。 なかには、長寿の運命なのに自ら命を縮める人がいるが、 そうした人もまた、十人のうち三人くらいの割合だ。     生きていくことができるのに、 なぜ、自ら死に急ぐのかというと、 生きることに執着しているからだ。     生命は自...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/02/09 06:14

窓が入りました。

窓が入りました。 残りのFIX窓がやっと入りました。 これまで本当に寒かった。。。 これまではシートなどで覆っていたのですが、風が吹くと結構な音 なんですよね。 風が強い日も数日ありましたので、その度にクレームの電話が来る のではないかとヒヤヒヤしていました。   写真では明るい所を撮りますから内部は暗く映ってしまいますが、 実際はさすがこれだけガラスがあると明るいですよ。 ...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

玄関ドア選び(2)

玄関の印象玄関の内側は外から見えるものの反対側。同じテイストでまとめました。スリガラス越しに植物柄の装飾格子がシルエットで見えてきます。玄関収納もドアと同じくウォールナットの造作家具です。玄関内にも格子の装飾的なイメージをつなげるために、間接照明の入った天井部分にモールを使用してあります。玄関収納にも装飾的な要素を加えるためモールを後付しました。ほんの小さな部分ですがシンプル過ぎずにバランスをとる...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)

枠が入りました。

やっとサッシュが入ったとの連絡を受けたので 見に行ってきました。   前回は半分だけって感じで入っていたのですが、そろそろ全部 入れてほしいとは思ってました。。。 現地に行くと・・・何かちょっと違う感じが・・・   枠は入ったのですが、ガラスはまだ入っていませんでした。。。 ドア部分のガラスは入っていましたけどね。   今年はそれほど雨が降ったりしませんから良いのですが・・...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2016/01/22 12:00

玄関ドア選び

玄関ドアはその家の顔です。 玄関ドアを開けると想像もしなかったような素敵な空間が現れる・・・ドア一枚を境にして自分だけの場所。それも楽しいものですね。 マンションや都会の狭小住宅など厳しいことも多いですが、もし条件的に可能であれば、外観からアプローチ・玄関、そして室内とイメージをつなげることは、とても大切なことだとも思います。 こちらの住宅は、外と室内に共通のイメージが持てるように素材...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)

【日本橋-川辺の家】掲載されました

homifyのマガジン欄に 【日本橋-川辺の家】が掲載されました。 https://www.homify.jp/ideabooks/337015/ [日本語版] https://www.homify.co.kr/ideabooks/371315/ [韓国語版] 『川沿いの小さな敷地。広がりを感じる空間へ』というタイトルです。 【日本橋-川辺の家】 ■概要 都心の河川に面する建...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

資格をとって起業したい人 夢が叶うかどうかの鍵はここにある!2

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 「資格をとって起業したい人  夢が叶うかどうかの鍵はここにある!1」 http://s.ameblo.jp/slowbeautystyle/entry-12117617778.html を先ほどブログに書きましたが、 認定講師を目指す彼女に、 初のメイク講座受講の申込があった理由は他にもあると思います ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2016/01/15 09:26

ウチマド

こんにちは。ノアノア空間工房の大塚です。小さなお子様がいるご家族に私がよくご提案するのは、お部屋とお部屋を繋ぐ「ウチマド」。こちら「永福の家」でもつくりました。マドの横は明るい階段室になっていて明かりも取り込めて、コミュニケーションも生まれて一石二鳥です。木の枠で素朴感を出し、デザインガラスをはめ込んでいます。取っ手の部分も可愛らしくつくります。ノアノア空間工房 大塚泰子 (続きを読む

大塚 泰子
大塚 泰子
(建築家)
2015/12/20 13:53

12月だからできるお片付けとは?

今年こそすっきりさせたい! と思っているうちに、2015年も残りわずか。 「そうそう、これはやっておきたい」という、年末アルアルな片付け を紹介しています。 年賀状を準備する頃には、 これまで保管していた年賀状も要チェック。 特に、捨ててもいいな~と思っていたものを 手放すラストチャンスが迫っていますね。 粗大ごみ、リサイクルゴミなど、 ゴミ収集日を再確認! わが家の年末整理のアイテ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2015/12/07 10:23

シャワーよりお風呂

「体を温めると病気になりにくい。」これは、昔から言われていることです。 もちろん、炎症で大変なときに温めろとは言いませんが、基本的には体は暖かいほうが良いです。 最近は低体温の人が増えています。 体温が36℃以下だと、医師も言っているように免疫力が低下します。 体温が1℃低下すると免疫力は50%低下するという人もいるくらいで、この50%が本当かどうかはわかりませんが、とにかく免疫力が低下するの...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2015/12/04 14:17

お掃除片付けで仕事効率アップ

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの 宮崎佐智子です。 今年は企業様、店舗さまからのご依頼を 多数いただいております。 お掃除のご指導 現状分析、今後の展望とブランディング的な ご相談もいただいております。 今日もコンサルティングをさせていただきました。 皆さまおっしゃることは同じです。 「お客様に喜んでいただくために」 「もっと仕事効率を上げて、スタ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2015/11/25 21:37

松本莉緒さんボディメイク

昨日は松本莉緒さんのボディメイクと取材。すでに痩せる部位がない松本さんは○ヒップの上部の位置を変える○ふくらはぎの筋肉を減らす事にポイントを絞りご指導。骨格的にも○太もも裏と腰の筋バランス○足の付け根とスネの連動が整えば日常で、ヒップの位置とふくらはぎのボリュームは変わります。トレーニングも15分足らずで十分です。松本さんといえばモテキ、エースを狙え、ガラスの仮面。個人的に中学生の頃、エースを狙え...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

☆親密度を加速させる3つの方法 

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日はTO-RUのリアルお誕生日でした♪ この年齢なるとお誕生日も微妙な感じですが いつも心がけているのは・・・ 歳をとる、というよりも ================== 「歳を重ねる」 ================== ということです。 若いときには 「気づ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2015/10/30 14:20

誕生日にFBのおともだちに感謝です

FBのお友達からの誕生日のあたたかいメッセージ FBでは誕生日の日はシンデレラになったような錯覚に陥ります 真夜中の0時を過ぎるとたくさんのお祝いのメッセージをいただきます カボチャの馬車に乗りガラスのハイヒールを履いた 私を舞踏会にいざなってくださいます 本当にうれしく感謝の気持ちを生み出させて下さいます Facebookって有り難いですね 私がFBをはじめたのは201...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2015/10/14 08:40

本日も、長期優良住宅完成見学会を開催させていただきます!

 本日も、後ほど午前10時より、長期優良住宅完成見学会を開催させていただきます!    昨日の見学会の様子です。昨日は、バタバタと(汗)写真を撮る暇もなく・・・(涙)    はい、昨日ご来場の皆様からのご感想を少しご紹介させていただきます! 「キッチンが自由設計なので良かった」 「ステキな家でした。木の感じが良く、開放的でした」 「間取りが上手く考えれられていて、全て引戸なのが良...(続きを読む

浜田 肇一
浜田 肇一
(工務店)
2015/10/11 09:14

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