なぜ、理想と目標を持ってダイエットを始めたのに 志半ばにして断念してしまうのか？ 。 なぜ、多くの女性がダイエットの苦しみから 逃れられずにいるのか？ なかなか痩せずに苦しむ女性には “ある共通点”があります。 それは、「ゴールまでの道順がない」からです。 ゴールとは？ ５キロ痩せる！ 好きな服を着る！ ではありません。 これらはゴールまでの手段。 本当のゴールは 〇人に好かれること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

経済が上向きになると 夢とか 光とか 希望とか のぞみとか そんな言葉が増えてきます。 一方、 光が強くなれば 影も濃くなるモノ。 より 安心で安全で 不安をなくして ストレスを減らして がんへの予防 メタボの予防 糖尿病の予防 などなど 不安解消のネタも 増えてきます。 欲望の二極化と なって、 これがマックスになると 争いや対立へと 変わっていきます。 戦争でなくても ...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

airbnbのコピー、 「暮らすように旅しよう」をパクっております（笑） タイトルの通り、 「今日の夕飯何にする？」と同じノリで、 性に関して話せるご夫婦はどれくらいいるでしょう？ 食欲、睡眠欲と並んで人間の本能的な欲求でもある性欲。 「最近食欲ないんだよね」「最近眠れてないんだよね」はよくある会話なのに、 「最近セ ックスがイマイチなんだよね」という話にはなりにくい。 なんでそうなのか...（続きを読む）

山崎　くみこ

（食事・栄養アドバイザー）

今、何事もやり方を学ぶより心を学ぶ方に教育業界の宣伝が傾きつつあります。 やり方だけ学ぶのでは地頭力や応用力がなくなるというのです。 それを言うなら胎児期や乳児期の愛情(承認欲求、安心、安全、安定)を満たすことが地頭力や応用力の元だと言いたいですね。 やり方だけ学んだからダメなんじゃないんです。 勉強法ブームでこれを言ったら何でしょうがベースの力は家族愛と家族内しつけにかかっています。 ...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ＊月に2回メルマガを発行しています。登録はコチラ↓↓＊https://plus.combz.jp/connectFromMail/regist/srbr7436/mail****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.co...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 9月21日に誕生日を迎えました。46歳になりました。 親からもらった命、皆様からの支え、家族、友人、仲間、お客様、縁ある方々に感謝いたします 生きる意味もわからなかった自分に自信を与えてくれたメイクを、 自分らしく輝きたい女性のために精一杯伝えていきたい これからは、 志をともにするマスター（...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

ナポレオンの村このドラマは高齢化と人口減少により消滅寸前の限界集落を立て直そうと東京の西の果ての星河市・神楽村市役所農林商工課に赴任してきたスーパー公務員によって彼を取り巻く役所の面々、村人たちとの交流、そして村が生まれ変わっていく姿を描いたオリジナルドラマです。 TBS　HPより 主人公のスーパー公務員を演じる浅井栄治（唐沢寿明さん）は、 「世の辞書に不可能と言う文字は無い」という名言...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

弟が、妊娠相手（女性）から多額の賠償金を請求されて困っています。 弟は、結婚していて、妻子がいるのですが、相手の女性は、独身です。 酔った勢いで、一度だけ行為があり、その時に相手の 女性が妊娠してしまったそうなのですが、中絶費用以外に、数百万円を請求されているのです。 妻子がいるのをわかっていて「払えないなら、家に怒鳴り込みに行く」とか「訴える」など言われているそうです。しかし、妻子がいるのを...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

あっという間に暑い夏が終わり、 夜空の月を愛でる季節ですね。   スピリチュアルカウンセリングや フラワーエッセンスセラピーで とても多い課題があります。   ・繰り返し起こる辛い出来事 ・過去の痛みを繰り返す   同じパターンを繰り返して しまうことです。   このパターンは、 「人生にたびたび起こる辛き出来事」 も然り、   「恋愛がうまく成就しない」 とい...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ TVをつけている時間が少ないので、 たまにつけると、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。我慢してたのに、「食べてしまった‥‥」から来る罪悪感。。どんなに気をつけていても起こってしまう罪悪感はあなたのせいではありません。食べてしまった‥‥が起こる原因空腹、ストレス、なんとなく‥と食べてしまう時。あなたの身体で何が起こっているのでしょうか？食欲は血糖値やホルモンで調整されています。血糖値の不安定○食事時間がバラバラ○食事量がバラバ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

3つの本能とは？ では、おさらいしておきましょう。 1.　自己保存本能（Self Preservation）： ・生存しつづけるための基本欲求にかかわる ・環境を自分に合わせる ・将来への備え、健康、お金（シンボルとしての）、それらへの心配と対策 ・食べ物、休息場所としての「わが家」（巣作り）など、快適性を追い求める 　・体の危険、空腹、疲れ、ケガ、病気、排せつなどの快不快を、体のセンサー...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

天使と悪魔　未解決事件匿名交渉課　副題に「すべての人間に裏がある」とのキャッチコピーがあります。 ドラマのＨＰをそのまま引用すると、 剛力彩芽さんが演じるのは、人を疑うことができない“天使のような警察官”＝蒔田ヒカリ。 そして、渡部篤郎さんが演じるのは、誰も信じない“悪魔のような天才弁護士”＝茶島龍之介。  生き方も性格も正反対の２人は、 警視庁内に新設された捜査ユニット「未解決事件匿名交...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

お金を増やしたいという気持ちは、誰もが持つ普遍的な欲求です。これは全く不思議なことでも、不純なことでもありません。 そのために投資家は株を買ったり、投資信託を買ったりもしますが、もしある程度広い農地などを所有していればその土地を有効に利用することで、投資信託よりも確実にお金を増やすことができそうです。   そのひとつの例をここでご紹介します。   佐賀県と福岡県の県境にある山間部に三瀬村...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 さて、今週はショッキングなテーマ 【不倫】をお伝えしておりますが・・・ あなたは『アシュレイ・マディソン』という コミュニティサイトを聞いたことあるかしら？ じつは、このサイトは2013年に アメリカから日本に導入された不倫専門SNSなのよ！ そして、サービス開始からたった8ヶ月で 「100万人」以上の登録者があったみたいなの。 それにしても、不...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

「前髪を少し短くする」「チークを変えてみる」「水素水を飲むようにする」これらに共通するのは？？？「今の自分を変えたい！」誰しも持つ、今を変えたい！少しでも、少しでも、、と新しい自分に変わりたい！との想いを持っています。これによって、周りからの見られ方、接され方が変わると分かっているから。これは、人と関わる人間社会にとって必要不可欠な欲求です。文の頭に挙げたのは簡単にできることで自分を変える！これは...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日、ここの質問コーナーで今話題のココナッツオイルに関してのご質問を頂きました。 (^^♪   現在流行りの「ココナッツ・オイル」や「炭水化物抜きダイエット」に限らず、時代によってコロコロ変わる「ダイエット法」というものを、皆様はどの様に捉えられておられますか？   私は今回も「自分の見解」として、以下の様なお答えをさせて頂きましたが、私自身は常に一貫して「ブーム」というものには踊らされ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

みなさん、こんにちは！ ４月１５日（水）開講のTOEIC(R)初級者コース（少人数制）は、現在申し込み受付中です 詳しくはこちらよりどうぞ→TOEIC(R)初級者コース さて、今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第４７７回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。６００点レベルから７３０点レベルに移行しましたので、少しずつ難しくなってきますが、毎回約３～５単語ずつご紹介しますので、...（続きを読む）

伊東 なおみ

（英語講師）

【恋愛を継続したいならばバランスが大事。】 付き合い当初の彼は気遣ってくれて とても優しかった。 しかし、彼が仕事の忙しさを理由に 以前のような付き合い方とは 違ってきたことに不安を覚えていた。 ●　彼の対応の変化からくる不安。 また、それとは別に・・・ 彼が貴女には何でも優先してくれたり 貴女の意見やワガママも通してくれて 仮に２人でいる時にちょっとした口論になった時でも 彼の方が...（続きを読む）

岡田　ひろふみ

（恋愛アドバイザー）

ビジネス交渉力はMBAで鍛えられる能力の一つです。成功するMBAホルダーは、交渉相手の言葉に気をつけながら、いかにして有利なビジネスを展開していくかを知っています。交渉の上手い下手で、策定した経営戦略がその通りに行くか行かないから決定するといってもいいでしょう。MBAホルダーが起業して経営者となった場合、交渉を数多くこなすことになります。交渉は相手が話す言葉のウラを理解して、自社が有利な方向に進め...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 昨日、10年前のメイクの生徒さんのSさんがサロンに訪ねてきてくれました～♪ 10年前は、まだ独身だった彼女。その後、結婚し二人の子どもの母となりました。 この春、下のお子さんが、小学校に入学されるそうです。 「時の経つのは早いねー。でも、全然変わらないねー。」 なんて会話をしていたら、 今まで...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

はいっ！ 少しご無沙汰になっておりました、ゴールインのご報告。 実は 1月15日に ２名の方から、ご結婚の報告を頂いておりました☆ えっ？　もっと早く報告しろって？ ごごごごめんなさいーーーっ。 というわけで、遅くなってしましたがご紹介させて頂きます！ ※実際のご結婚は少し前ですが、ご報告を頂いたのが2015年になってから 　ですので、今年度のご成婚事例としてご紹介させて頂いております。...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

　こんにちわ あっという間に月末となり 通常の志事+事務作業という 恒例行事 　昨日は 「情報発信」の重要性について 書かせて頂きましたが 　正確には 「価値ある情報発信」を 行う事が重要な訳です 　例えば アイドルなどをはじめとする 芸能関係の方が、プライベートな様子を 写真付きでアップしたりすると 多くのアクセスが得られる訳ですが 　私の場合 プライベートな様子や 日記的な内容をア...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

徳島県で大きな地震があったようです。 被害がないことを祈る朝です。 ところで。 何でも「初め」があるものです 初めて訪れる場所。 初めて食べる料理。 初めて逢う人。 初めての講演。 初めての競技会。 初めての飛行機搭乗。 なんでも、初回があって、上手くすると継続するし、 嫌でも例年どおりに続くこともあるし。 そして、いつか終わりがあるのがこの世のことですよね。 予期せず、その機会が自ら...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   パートナーシップにおいて、人がストレスを感じてしまうのは   「私が相手を愛していないとき」   と   「私の愛を相手に受け取ってもらえないとき」   なんです。   ですから、カウンセリングでは「愛する側になること」についてのお話しをさせていただくことが多いです。   でも、どうしても「愛される側...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）