こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 食べるものはそんなに変わってない、 むしろ、季節的にも体型は気になるし、 周りの刺激や自分の体調からも 食べる量自体は減っている。 なのに、なぜか体重が増えてきている、、 これからどうする？ 食べなくても太る、食べれば太る。 これに板挟みにされ、動けなくなる。 良い情報を目にしても 良さそう！得した気分！にはなるけど 特...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日 YURUKU®︎会員さんに先行でお知らせしました 9月21日(土)11:00から13:00の基礎講座 復習会が残り一席となりました。https://www.yuruku.co.jp/mypage/lesson/detail/11436 なので1クラス増やし14:30から16:30の会も開催することに...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 漫画ブログでおなじみのYURUKU®︎公認インストラクター木下舞講師が思いっきり本音を語るブログを書きました。 このブログを読まれ共感する方結構おられるのではないかな〜 出会った頃の舞講師の印象はものすごぉ〜〜く真面目。自分にも他人にも厳しそう。人と接するのが苦手そう。めっちゃ可愛いのにあんまり笑わない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

The foreign students often maintain their entire future depends on passing the English course. 「カナダへの留学生の将来すべては、英語コースにパス出来るかにかかっている。」(Vancouver Sun)   カナダに留学希望の日本のみなさん、この現実を知っていますか？   日本の高校を卒業し、カ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

最近は事例のご紹介が増え、 先週も話しの共有にと、 講座後に伺わせていただきました。 これはあなたも不思議に思うかも。 内容は、巷でも効果あり！ と多くのジムやサイトで推奨されてること。 もちろん、批判でもなんでもない。 スタート状況により、 効果が得られるか？得られないか？ が大きく変わるという話。 それが 「筋トレ+有酸素運動の組み合わせ」 体脂肪は分解と燃焼により減ることから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎の基礎講座を受けられたYURUKUウォーカー®︎さんを対象とした美脚講座では 脚がどう歪んでいるのかどう変えていくと良いのかをお伝えし 脚を歪ませない立ち方を体でご理解いただくために絶対に必要である足下(足首)のバランスを整えていきます。 骨盤のソケットに大腿骨(太ももの骨)が良い位置...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

最近は事例のご紹介が増え、 先週も話しの共有にと、 講座後に伺わせていただきました。 これはあなたも不思議に思うかも。 内容は、巷でも効果あり！ と多くのジムやサイトで推奨されてること。 もちろん、批判でもなんでもない。 スタート状況により、 効果が得られるか？得られないか？ が大きく変わるという話。 それが 「筋トレ+有酸素運動の組み合わせ」 体脂肪は分解と燃焼により減ることから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「就労移行支援」が全国で急速に展開されています。改めまして就労移行支援をご説明しましょう。これは「障害者総合支援法」において、障害者に対する職業訓練制度で、一般就労などを希望とされ、知識・能力の向上・実習・職場探しなどを通じ、適性に合った職場への就労が見込まれる65歳未満の者を対象とします。利用者は企業などへの就労を希望・技術を習得とし、在宅で就労・起業を希望される障害者などです。その趣旨により...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

今回のテーマですが…。   最近出会った方々の中に、私の事が何故か気になって気になってしょうがない方達がいらして(笑)、ネットで私の名前をこっそり検索してこのコラムに辿り着き、密かに陰で読まれている方達がいらっしゃる事を私は知っており、   (※これは昔から私に取っては日常茶飯事なので、最初からそういう事を想定したコラムを堂々と書いている私です)   先日はそういう方達の中に(※私に全...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 椅子ゆるく®︎がスタートし椅子ゆるく®︎マスターであるYURUKU®︎公認インストラクターの多くがご家族、ご両親に真っ先に伝えています。 その中でよく聞かれる声が YURUKU®︎に拒否反応を示していたご主人やお父さまが、 YURUKU®︎だと難しかったようで続けてくれなかったお母さまが、 「椅子ゆるく®...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

日本の若者にとても多い悩みですね。 気持ちはとてもよく理解出来ますが、高校留学をその手段にするためには相当高い能力が必要です。 それでも、「どんな能力が必要？」と皆目検討がつかない方が多いと思います。 簡単な判断基準をアドバイスしてみました。   【質問】 どうすればいいのか教えてください。 私は今、15歳で高校生です。 したいこととか全くわからなくて、したいことを見つけに留学する手...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎は脚にこだわっています。 いつまでも歩ける体作りに脚を整えることが欠かせないからです。 脚に歪みがあると体を支えることが難しくなってきて少し歩いただけで疲れてしまいますものね。 その美脚作りをする中でネックとなる歪みがあります。 それは腕の歪みです。 腕が歪んでいると脚も歪むのです。 美...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　私たちコンサルタントの立場では、課題に関する他社での成功・失敗事例の情報を、クライアントから求められることが良くあります。   　他社事例というのは、その会社でうまくいったからと言って、それを別会社に持ち込んでも、必ずしも成功率が高いとは言えませんし、逆に失敗事例がそのまま当てはまるとも限りません。 　ですから、私たちはその会社の様々な事情を総合的に見極めて、その会社で活用できそうな事例を...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

〜2019.海の日から始まった 無料オンライン講座〜 ついに明日で終了です！ 23日以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻ります。 是非この機会にお受け取りください。 もう受け取りましたか？ 【8つのプレミアム特典付き！！】 「自分で出来る！内臓のセルフケア」講座 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩む...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「ラスト2日！特別無料講座のご招待」 ついにラスト2日！7/22月まで。 以降は通常通り、 2時間受講（20万円税抜き）に戻りますので もし、まだ受け取っていなければ 是非この機会にお受け取りください。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日本の高校生の英語圏留学がなぜとてつもなく困難であるのか。 極端に異なる英語圏と日本の教育では、1歳〜15歳までの子供たちがどう訓練されているかには驚愕に値する差があります。 その差を乗り越えない限り、高校留学はお金と時間の無駄に終わる無謀な試みでしかないと考えます。   【質問】  こんにちは。 私はアメリカかカナダへの高校留学を考えています。  私の留学の理由として 日本の高校...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 東京で美うで・美脚  連続講座を開講しました。 美脚講座では新しくなった美脚法通称 火起こしもお伝えしています。 まずは連続でご受講下さった方のお声とお写真をご紹介いたします。(掲載許可を下さった方のみ) 連続受講は大変そう‥と思われている方が多いですが連続受講、実はおススメです。 両講座ご受講後のご...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

7/11（木）にサイトでご紹介させて頂いたのですが、 7/10（水）のリアル教室でご成婚者が２名出ました！ １名は先週ご紹介した島コンのＡさん。 そして、もう１名は2017年末～2018年に教室にいらしていた方です。 紹介ページはこちら。 https://www.martin.ne.jp/?p=4507 １年半前のメルマガで「性格の悪い美人さん」と紹介した方なのです！こちらも...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

たるみ顔も、シワも、自分も、人生も、素敵にデザインできる♪ 自力で ナチュラルな美をつくる若返り整形メソッド！「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！高級コスメやプチ整形に頼らなくたって自分の手だけで、自宅にいながらここまで人って変われるのです↓↓↓【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「3連休特別無料講座のご招待」 【9日間のみの限定で お受け取りいただけます！】 7月13日（土）07：00～7月22日（月） 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「3連休特別無料講座のご招待」 【9日間のみの限定で お受け取りいただけます！】 7月13日（土）07：00～7月22日（月） 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家族...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「3連休特別無料講座のご招待」 【9日間のみの限定で お受け取りいただけます！】 7月13日（土）07：00～7月22日（月） 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「3連休特別無料講座のご招待」 【9日間のみの限定で お受け取りいただけます！】 7月13日（土）07：00～7月22日（月） 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜 (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家族...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 本日正社員登用試験合格のご連絡を頂くことが出来ました！ 37歳（男性） →　昨年不合格になった正社員登用試験に再挑戦し、合格 ご相談の経緯 「今年こそ絶対に、正社員になりたい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。 正社員登用試験合格のためには、契約社員と正社員との違いについて 理解しているだけでは不十分です。考...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

Story Telling with Critical Thinking 日本人生徒のための英語学習サイト UX English （大澤眞知子主催）より夏の[Story Telling コース]をお届け。   「英語でお話を語れますか？」
A.I.時代を生き残るための、人類が人類たる能力がStory Telling スキルです。 長い進化の過程を経た人間の脳に、深く刻み込まれているS...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）