睡眠専門家のひとこと　「快眠・不眠改善のツボ」　１　睡眠時間

睡眠知識睡眠と季節 2012-10-30 08:00

　　今朝の目覚めは、どうですか？　

　　一晩の睡眠は、満足できてますか？

　　　今日から　「快眠・不眠改善のツボ」　を　発信します。

　　今日は・・・・・・

　　　　　今の季節は、気候の変わり目。　

　　季節的に睡眠時間が長くなります。

　　　遅刻しないように気をつけてください！　

＊＊＊＊　　　サービスのご紹介　＊＊＊＊

私たちは、学生の教育プログラムで睡眠知識の教育をうけていません。だから知らなく当たり前なんです。しかし、今の２４時間社会では、健やかに、イキイキと生活するためには、自己防衛策として最低知ってほしい睡眠知識があります。

それを、ケーキセット１回分で、生活に取り入れやすい解説付きクイズ形式で提供しています。料金は７３５円です。

まず睡眠の大切さを考えるきっかけになる、睡眠世界への入り口になることが、このサービスのＧＯＡＬです。

「眠ることが楽しみになる！」　ためには、睡眠を知ることが必要です。

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