心のお手入れ、忘れていませんね？

3月の大きな災害から、まもなく4カ月が過ぎようとしています。

テレビの画面を通して、津波の力の大きさに愕然とし、涙と震えが止まらなかったのは、つい最近のことなのに。

すでに、遠い日の出来事だったように思うのは、いささか不謹慎でしょうか？

ところで、今年は、自分の心と上手く付き合えないで、感情のコントロールができない人とお目にかかることが

多いように思います。

感情解放の年と、先日お目にかかったある人は、そんなふうに表現していました。

そして、それが事実であるかのように、わたしの周りに感情のコントールができない人が増えると、

案外、そうなのかもしれないと、受け入れることができるものですね。

ただし、これが職場で・・と言うことになると、少々、厄介なことになりますね。

男性、女性にかかわらず、自分の感情は、仕事をする上で重要なファクターであり、

できる限り、コントロールする力の高さが望まれることを。

もう一度、胸に刻んんでおきましょう。

1日の終わりに、その日、自分と一緒に戦ってくれた洋服や靴の手入れをするように・・・。

心のお手入れも忘れないようにしましょう。

今日、たまたま起きた、不都合なことは、明日に持ち越す必要はありません。

1日、1日、再起動させて、自分の目指す自分らしさを意識して、明日もまた、がんばろう！と

声をかけて、心を労わってあげると元気倍増です。

誰かと比べる必要なんかありません。

自分の心のお手入れは、自分流でよいのです。

さて、あなたの心のお手入れ方法は？

また、いつか、教えてくださいね。