竹内 和美(研修講師)- コラム - 専門家プロファイル

竹内 和美
実践型研修で、結果が即・行動に現れます

竹内 和美

タケウチ カズミ
( 研修講師 )
株式会社オフィス・ウィズ 代表取締役
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コラム一覧

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自然のいたずら 58歳のつぶやき NEW

自然のいたずら 58歳のつぶやき 季節外れ?なのかな?ミニトマト、まだまだできています。自分の足で、庭に降りられるから、ソファーに座って、色づいたら小さな籠を持って収穫に。 虫がつついたあとが、眼のようになった赤いトマト間引きされた人参。ミニミニ野菜でサラダを作りました! 虫食いの眼は、残念ですが、包丁でカットしました。外気温が上がらなくなってきていますが、まだまだ青いトマトがある。色づくかなぁ?  世界でいちばん美しい言葉...(続きを読む)

2021/10/24 13:11

なんでこんなに疲れるの? 58歳のつぶやきはこれ! NEW

なんでこんなに疲れるの? 58歳のつぶやきはこれ! 強烈な膝の痛み 。また、どこか悪くて、行動制限されたらやだなぁと思って、隠し続けようと思っても。あまりに強烈過ぎて。頑張れない! ドクターの診察を受けるしかないと覚悟をしたら。 回復期にあるあるなことで、一番は筋肉が落ちちゃったことだから、どんどん歩いて! って。鬼か?悪代官か?膝の骨と骨がごちんこしてる感じだから、1歩でも省エネで歩こうと画策している気持ちには、寄り添わず!でした。 で、なん...(続きを読む)

2021/10/22 09:31

骨折後初の買い物に 58歳のつぶやきはこれ! NEW

骨折後初の買い物に 58歳のつぶやきはこれ! 上手く歩けないから、膝に負担がかかるのか?それとも、少々のダイエットでは上からの圧がかかるのか? 膝が痛くてどうしょうもない! のですが、 7週間ぶりにスーパーへ。 動けない時はネットスーパーにどれほど感謝したか。ですが、 やっぱり、やっぱり、自分で見て選べるのは嬉しい なんてことない買い物ですが、できたことが増えるのは、自信になりますね。  世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日...(続きを読む)

2021/10/21 09:27

泣き言言いたい 58歳のつぶやきはこれ! NEW

泣き言言いたい 58歳のつぶやきはこれ! 歩いていいよ〜って主治医からの許可取りできたのに。 歩き方忘れてる左足。  上手く歩けない。しかも、骨折してから初めて。痛みを感じ始めて、最悪。膝を変に使うからか、膝に痛みが出始めて。リハビリに、無理に時間をさこうと思うほど、キツイ。 歩ける日を心待ちにしていた自分にがっかりそれでも、落ちてしまったふくらはぎと太ももの筋肉を育てるには歩かなくちゃならないという矛盾。 足先に血が巡らないと痛むか...(続きを読む)

2021/10/20 09:01

皆さんありがとう 58歳のつぶやきはこれ! NEW

皆さんありがとう 58歳のつぶやきはこれ! ご心配いただきましたが、本日、ギプスシャーレも外れて。 松葉杖も外して。 歩いていいよ〜!と、許可をえました。 院長:「松葉杖どうする?心配なら持っててもいいよ」私:「持たん!」院長:「持たんのね!(・o・)」 お守り代わりにもってもなぁって思い、迷うことなく離すことにしました。 診察室で、シャーレを外す段になって看護師:「靴ないんじゃない?」私:「ありますあります!持ってきてるの!」看護師:...(続きを読む)

2021/10/18 15:08

港に迎えに! 58歳のつぶやきはこれ! NEW

港に迎えに! 58歳のつぶやきはこれ! 午前中は、那覇の古い友だちと。お茶とおしゃべりを楽しみ、海から上がった、万年 初心者に近いダイバーを迎えに、三重城の港にでかけてきました! 海を見たら。やっぱり残念な気持ちが強くなるよね! でもでも。午前中に入ったスターバックスで、昨日まで品切れたった「焼きいもフラペチーノ」をゲット! 今だけあるんです!明日はもうないかもの商品。もってますね〜って、スタッフさんに褒められた?! 夕べは、へちま...(続きを読む)

2021/10/16 16:18

慶良間で潜れないけど 58歳のつぶやきはこれ! NEW

慶良間で潜れないけど 58歳のつぶやきはこれ! ワーケーション2日目。 慶良間で潜ることはできないけれど、とってもワクワクする、パワーランチの時間をいただいて! 転んでもただでは起きないのでした! 車椅子を置いて、あちこち松葉杖で歩き回リました!健康な足は、もっと活動したいのでしょうけれども、健康ではない足は、ムクムクに浮腫むので。やり過ぎ注意の信号なのかなぁ。 たまには、慎重に従いましょと、自分に言い聞かせています。 どっちがシーサー?写...(続きを読む)

2021/10/15 16:03

珍道中那覇に 58歳のつぶやきはこれ! NEW

珍道中那覇に 58歳のつぶやきはこれ! 車椅子のレンタルは、ワーケーションのためでした! 骨折悪化しちゃったの? ではありません!一年ぶりの那覇ですが、もちろんスキューバダイビングはできません。 ので、こちらでご挨拶したい方、お約束いただけた方とお目にかかれたら、あとは、ホテルで、溜まった原稿の執筆に努めます。 それでも移動日のきょうは、奥武島まで車を走らせて、ゴーヤの天ぷら、沖縄そばをいただきました〜! 車椅子の移動のサポーターに...(続きを読む)

2021/10/14 18:30

なにゆえ?いまさら 58歳のつぶやきはこれ! NEW

なにゆえ?いまさら 58歳のつぶやきはこれ! 昨日もたくさんお読みいただき、ありがとうございます。 さて。なにゆえ?いまさらながら、車椅子をレンタルしました。その理由は。 明日に続きます! 本日はこれから、新しい方とお目にかかります。さてさて、私がお手伝いさせていただけることはあるかどうか。 まずは、こんな足で失礼します。から、スタートです。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心...(続きを読む)

2021/10/13 10:18

一歩前進 58歳のつぶやきはこれ!

一歩前進 58歳のつぶやきはこれ! ついに、ついに。ギプスは半分に。シャーレというらしいです。 お風呂は外して、かかと歩きで 入って良いとのこと。 これで一週間経過観察を経て、次のレントゲンで、今より悪くなければ、靴を履いて歩けるそうです!残念ながら、素人の目には、良くなってる確信が得られる写真のようには見えなかったです。でもね。ドクターが良いと言うなら、良いのだ! なので、本日から、リハビリ開始。 ふくらはぎの筋肉君がたるたる...(続きを読む)

2021/10/11 14:46

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